一天记100个英语单词的独特技法

一天记100个英语单词的独特技法

造房子用的是砖，说话用的是词，单词就是语言的基础。要提高英语词汇量的一

个很必要也是非常有效的方法就是背词汇手册。虽然市面上各种词汇手册铺天盖

地，但是面对密密麻麻的单词，英语学习者们还是感到头痛。

大浪淘沙法

如果你的目标是一天记住100个单词，那么所需背诵的单词数量最好要达到

500个。因为人的记忆力是有限的，所以不要指望只背20个单词，就能记住全

部并且永远不会忘记。

将每天背诵的数量定在500个，虽然你实际记住的也许只有100个，但是这100

个一定是你记得最牢的。

把没有记住的单词继续放到第二天的计划中，这样天天坚持，就会看到成效。

这个方法好比用筛子过滤沙砾，虽然漏掉的是大多数，但剩下的却是精华。要在

短时间内背出大量的单词，必须\"以量取胜\"，持之以恒。

词根词缀法

这个方法基于英语单词的构词法，靠分解单词来记忆。每个英语单词都可以

分解成一个核心词根，和前缀或后缀。例如在view(看法、景色)这个单词的基

础上，加上表示\"再一次\"的前缀re，就是\"复习\"的意思；加上表示\"人物\"的后

缀er，就有\"观众、探视器\"等的意思。

这是一种比较高效率的记忆方法，认识一个词缀就会帮助你认识很多单词，

做到举一反三。但前提是，你必须先学习和掌握一定的词根、词缀的意义。

循环往复法

把所要背的单词分组，比如每组100个，共50组。第一天，背第一组的100

个；第二天不要急着前行，先用比前一天快一倍的速度把第一组的单词过一遍，

然后再看第二组的单词；几天以后再复习第一天的单词，以此类推。这样做虽然

可能影响背单词的进度，但能有效地巩固所学的内容，以\"滚雪球\"的方式加深记

忆。

人会遗忘，最好的方法是在你正要遗忘的时候复习一下，这相当于对原来记

忆进行刺激，会使快要忘记的东西记得很牢。这个方法因人而异，你可以根据自

己的记忆力情况，决定复习的周期。如果怕雪球越滚越大，到后来每天的任务越

来越艰巨，你也可以先把要背的所有单词都背一遍，采取每第二天只复习前一天

的内容方法，等全部背完一遍后再从头来第二遍。

眼见为凭--视觉学习

全世界的学者专家倾其一生研究人脑的奥秘，而我们对人脑的了解就像我们

对自己脑力开发的程度一样--真是少得可怜。其中一项研究就是头脑中的记忆功

能。头脑记录感官的记忆存盘很重要，感官就是味觉、嗅觉、听觉、视觉、触觉

所记录下来的信息，用感官来记忆是较好的记忆方法。

为什么从这么多感官记录中，我特别挑出图像记忆来呢？因为最强的记忆工

具就是图像法，刚才提到的众多感官的存盘，如果没有图像的回忆，整个回忆的

功能可能就没有这么强。

我们常说\"眼睛是灵魂之窗\"，这个说法真是很有意思。虽然我们强调要善用

所有的感官（味觉、嗅觉、听觉、视觉、触觉），但是不可否认的是，我们更常

运用眼睛来取得绝大部分的信息，而且我们由视觉所获得的信息，远比通过其他

感官来得有层次、有深度。正常人的眼球都是超级而且快速的扫描仪，经由眼睛

所扫描的图像一旦储存在头脑记忆区，几乎一辈子都会留存在脑中。

创造心灵的图像

了解以下几个重点，会更有助于我们学会图像记忆的方法，逐步创造\"心灵

的图像\"。首先，图像法对记忆的帮助是很重要的，因为我们已经知道几十年前

的情景是可以通过图像来回忆的，而且每个人都有这种功能，并成功运用过。如

何才能操作这方面的记忆功能，并运用到日常生活中呢？现在我开始描述图像法

中一些特殊的规则，来帮助你们获得记忆的存盘。

第一：图像清晰具体

右脑所拥有的创造图像的力量，可以让我们\"想像\"出图像以加强记忆的存

盘，而图像记忆正是运用了右脑的这一功能。研究已经发现并证实，如果在感官

记忆中加入其他联想的元素，可以加强回忆的功能，加速整个记忆系统的运作。

所以，图像联想的第一个规则就是要创造具体而清晰的图像。具体、清晰的

图像是什么意思呢？比方我们来想像一个少年，你的\"少年\"图像是一个模糊的人

形，还是有血有肉、呼之欲出的真人呢？如果这个少年图像没有清楚的轮廓，没