上眼睑的英文翻译英语怎么说

拍号的英文译语怎么说-武汉出国

2023年4月19日发(作者：d a)第一单元
大一新生成功的10大秘诀
你在中学里是明星，迈出的每一步都很正确，为此，你现在认为自己已
经为大学作好了准备。不过你最好再考虑一下。因为规则不同了，期望已经变了，
而赌注也高了一点。
大学是你更充分地打我本楚狂人下一句造自己—甚至也许是重新打造自己的一次难得的机会。
毕业之际你想让别人怎么看你呢？坦率地说，你凭什么就认为你会毕业呢？四年
之后，只有一半的大学新生能毕业。我见过一些中学优等生撑不过秋季学期，我
也见过一些原来成绩平平的学生毕业的时候平均积点是4.0。是什么造成这种差
别的呢？根据我的经验，有10条规则是每个大一新生都元旦的诗句古诗大全小学生应该知道的。
第一，成为勇士。勇士总是处事不惊。这意味着上课时注意听讲，机警
敏捷，敢于发问。这也意味着所有作业都能按时完成。每次去上课都预计会有个
事先没有通知的小测验。
第二，每次都要带好笔和纸。如果走进课堂没带这些基本的文具，那你看上去就
不感兴趣，实际上也准备不足。这似乎很重要，但有位教授却告诉我，“30%的
学生第一天来上课连一支铅笔都不带。他们中的大多数人连头两周都坚持不下
来。”
第三，重抄课堂笔记。你不可能写得像教授讲得那么快。做笔记的目的是唤起你
对讲座要点及其一连串思想的记忆。重抄可以巩固这些信息，填补空白并减少考
前的复习时间。你将会掌握这些信息。
第四，永远不要缺课。伍迪艾伦曾经说过，80%的人生就是露面。什么也
代替不了亲自到场。可曾叫别人替你记过笔记？那些笔记你看得懂吗？
第五，掌握信息流。利用三孔活页夹这样的东西来处理课堂笔记、回家作业、阅
读材料和讲义。或者如果你愿意，以电子文本形式把笔记记录下来、把重要的信
息存档，但是要按类别编排资料，并给所有的东西做个备份。把资料存放得井然
有序，你更可以感觉一切都在掌控之中。
第六，用彩笔标出一些日子。时间是很实际的，可以离你而去。使用挂历或电子
日历，标出作业应该完成的日期、测验日期和某音乐会举行的夜晚以及任何重要
而且在时间上敏感的事情。把握时间可以帮助你调整自己的生活节奏并筹划未

来。永远不要再措手不及。
第七，分而治之。亨利福特做得对。把大的任务分解成一些小的步骤。得
读一本487页的教科书？不可能，尤其是在考试的前夜。你可以算一下，一学期
16周，每周5个工作日，共计是80天。487除以80约等于6。每天读6页左右，
你就可以搞定。同样的方法适用于每一种作业。
第八，加倍付出。不要做简约主义者。每次都要比别人期望的多付出一倍。
教授布置一篇论文，如果你问“得写多少页？”那你看上去就是对自己要求不高
了。实际上，你是在问：“我最少得写多少才能及格？”每次都要提交比期望更
多的内容和实在的东西。
第九，发展人际网络。没有谁能单打独斗。找出那些可以帮助你而你也可以
帮助他们的人。世界是通过建立人际关系网运转的。主动帮助别人，随时做一些
善事，这样就可以结交盟友。善举总会有回报的。
第十，玩得开心。玩耍对你有好处，可以帮助你把精力重新对准别的追求。
它的确能让你恢复精神。在娱乐和奉献之间找到平衡。哪个极端都不能带来最大
的满足。把人生只看成是社交聚会，或只看成是苦差事都不能使你的心灵得到满
足。生活，特别是大学生活，是一种冒险。不要老是想着最终目标而忘记去享受
此次旅程。
第一次走进课堂，你就面对着一个新的领域—一个充满了可以终生受用的思
想和机遇的世界。但你必须抓住它们。教育不是给予你的某样东西。你必须是个
积极的参与者。你必须是个勇士。选择权在你手中！

第二单元
您改变了我的生活，莱恩女士
为什么不？这句话我在成长过程中肯定说过无数遍。我的祖父母在一个费城
郊区把我带大。每当我得不到自己想要的东西时，我都会说，“为什么不？！”
尽管我知道原因：没钱买额外的东西。对我来说，“为什么不?!”是抱怨之词。
直到我遇到了住在街对面的一位老师，莱恩女士，我才知道“为什么不”是英语
中最有力的两个词—可能之词
没有人期望我成什么大器。我父母没有，我的祖父母也没有，他们爱我们但

是因为忙于生计而无暇考虑基本需求以外的东西。我的老师们。见我对体育比对
书更感兴趣，所以也没对我抱什么希望。当然我也自暴自弃了。唯一不让我迷失
方向的地方就是操场。我长得矮小但是速度快，擅长打球。
我祖父母住的地方是个不大的正方形街区，周围却是个富人区。莱恩女士
一家是在我9岁时搬来的。她的儿子诺曼和我长得都很瘦小。一天，诺曼和我在
一块沙地上干了一场（那种“你是街区新来的孩子”的冲突）。过了一会儿，他
问，“想到我家里来吃点花生酱和果酱吗？”我当然想！
第一次踏进莱恩家时，我就能感觉到它与众不同。它有一种温暖，一种我不
曾感受过的温暖。它来自于诺曼的妈妈，莱恩女士。她让我们坐下，给我们做三
明治。
莱恩女士肯定感觉到了我所渴望的不仅仅是吃的。她询问了我的情况。我最
喜爱什么运动？我喜欢骑自行车吗？“你任何时候都可以过来，”莱恩女士说。
我的确这样做了，几乎每天都去。诺曼渐渐成了我最好的朋友，莱恩家成了
我的避风港，尤其是在我10岁时祖母去世以后。那年夏天，诺曼出去野营了。
我仍然去串门。莱恩女士会给我做点心。我则帮她洗餐具。她会帮我梳头发，那
是我们谈心的最佳时刻。她会让我读礼仪小姐的专栏文章或百科全书。她一直在
教书，即使在暑假里也不停歇
那年秋天的一天，我告诉她，“我想去参加学校戏剧的试演。”虽然我觉得成
功的可能性不大。“为什么不呢？！”莱恩女士说。“只有尝试了，你才会知道你
有多棒。”
我很震惊。以前从来没有人对我有这种信心。第二天，我去试演了。出乎意
料的是，我获得了一个角色。我直接从学校奔古人谈读书(一)原文到莱恩女士的家。“他们选上我了！”
“为什么不呢？”她说。她的微笑告诉我她知道我一直有表演才能。
“为什么不呢？”当我提起学大提琴的时候她问。“为什么不呢？”当她力
劝我上大学预备课程而不是职业班时，她坚定地说。“准备好上大学。不要让别
的人规定你的发展前途。”
诺曼和我去上大学了。他毕业了，我没有。这也许是因为我缺少了莱恩女士
每日的指点。我中途退学，又搬回来和祖父一起住。我找到了一份当理货勤杂工
的工作。起初，我感到很差愧，所以没有去看望莱恩女士。我觉得我让她失望了。

我也辜负了自己。我想做更大的事情。但是怎么做呢？我没有钱，没有学位。
突然，我在脑海中听见了莱恩女士极为清晰的声音：“为什么不呢？”
我加入了空军，然后跑去告诉莱恩女士。“我要干一番事业，”我说。她拥抱
了我。我从未感到如此自豪。
空军培养我成了一名翻译，并把我派驻德国。我私下的梦想是踢职业足球。
我是名不错的运动员，速度仍然很快，因此，我成了空军足球队的一员。
一场重大季后赛的前一天，我听说诺曼在一次车祸中丧生。我把这场比赛献
给了我最好的朋友。下半场时我跳起来踢球，却摔在地上，膝盖都变形了，就这
样我的梦想破灭了。
我回到费城，拄着拐杖参加了诺曼的葬礼。莱恩女士一看到我便哭着说，“从
现在起，你就是我的儿子。”
那是一种我必须承担起来的责任。“我想继续搞体育，回到学校去学习运动
训练，”我说。猜猜莱恩女士说什么。“为什么不呢？！”
在圣约瑟夫大学，我白天是首席运动员教练，晚上是学生。毕业时，莱恩女
士的微笑再次告诉我：我知道你有这能耐。
我成了费城76人球队的首席运动员教练。几年之后我在耐克公司得到了一
份管理职位。我觉得我大功告成了。所以，当莱恩女士说，“我知道有更伟大的
事业正在等着你”时，我惊讶不已。
“您怎么知道的？”我问。
“你的经历激励着这个街区里所有的人，”她说。“你需要写一本书向其他人
表明他们如何才能做到你所做的事。”
“我不会写书！”
“为什么不呢？”莱恩女士说。如同往常一样，她又说对了。
去年我写了《红橡皮球的规则》，一本有关寻找并追随你的梦想的书。现在
我周游世界，跟商业界人士谈话，而最重要的是痛苦的近反义词跟孩子们谈话。我告诉他们，如
果我能有所成就，他们也能。这是我仿效我最好的老师的方式。为什么不呢？

第三单元
一次善举
李赖安米勒

一天晚上，他正驱车回家，行驶在一条两车道的乡间公路上。在这个中西部
的小社区，工作节奏差不多就像他那辆破旧的庞蒂亚克一样慢。但他从没有停止
寻找。自从生产李维斯牛仔裤的工厂倒闭以来，他就一直失业。冬季怒吼而来，
终于让人感到了它的寒意。这是一条人迹稀少的公路。没有多少人有什么理由要
驶上这条路，除非他们要离开这里。他的朋友大都已经离开。他们都有家人要养
活，都有梦想要实现。但他却留了下来。毕竟，这是他安葬父母双亲的地方。他
生在这里，熟悉这一地区。
在这条路上他可以闭着眼睛开车并告诉你两边是什么。他的车前灯坏了，这
种本事倒很派得上用场。天色开始暗了下来，下起了小阵雪。他还是快点赶路吧！
要知道，他差一点就没看到那位困在路边一筹莫展的老太太。但即便是天色昏暗，
他还是看得出她需要帮助。于是他把车停在她的梅塞德斯前面，走下了车。在他
走近老妇人的时候，他的庞蒂亚克仍在劈啪作响。
即便他面带微笑，她还是很担心。在过去一小时左右的时间里，没有人停下
来帮忙。他会伤害她吗？他的面相并古诗《忆江南》拼音版不让人觉得安全，他看上去又穷又饿。他看
的出妇人孤零零地站在外面，很害怕。他知道她的感受，是那种唯有恐惧才能让
你感受到的寒意。他说道，“夫人，我是来帮你的。你为什么不到暖和的车里等
着呢？对了，我叫乔。”
说逝者如斯夫不舍昼夜的启示起来，她只是爆了一只胎，但对于一位老太太来说，这就够糟糕的了。乔
爬到车底下找地方放千斤顶，把指关节擦破了一两次。很快他就换好了轮胎。但
他却把身上弄脏了，手也擦伤了。在他拧紧螺帽的时候，她摇下车窗，开始与他
交谈。她告诉他，她是圣路易斯人，只是刚巧路过此地，对他的帮助她非常感谢。
乔合上她的行李箱时只是微微一笑。
她问他她该付他多少钱。对她来说付多少钱都行。她已经设想过如果他没有
停下来帮她可能会发生的所有可怕的事情。乔根本没有想过钱的事情。这不是他
的工作。这只是帮助一个遇到困难的人，而上帝知道在过去也有很多人曾经帮助
过他。他一辈子都是这样做的，他从来没有想过以别的方式行事。他告诉她，如

果她真想报答他，那就在下一次看到需要帮助的人时，她也能伸出援助之手，“„
并想起我，”乔又加了一句。
他等她发动车子、开走后才离开。这天很冷，令人沮丧，但他开着车回家，
消失在暮色之中时却感觉不错。那妇人沿路开了几英里之后，看到了一家小餐馆。
她走了进去想弄点吃的，先把身体暖一暖再去赶回家的最后一程。这是一家看上
去昏暗肮脏的饭店。外面有两个旧的加油泵。整个景象对她都是陌生的。现金出
纳机就像个失业演员的电话机，响的时候不多。
女服务员走了过来，递上干净的毛巾，让她擦一擦湿漉漉的头发。女服务员
笑得很甜，那是一种即便是站了整整一天也不会抹去的微笑。老妇人注意到女服
务员差不多已有8个月的身孕，但她并没有让劳累和疼痛改变自己的态度。老太
太想知道，一个这么可怜的人怎么会对一个陌生人如此热情？她马上想到了乔。
在妇人用完餐、女服务员去为她的百元大钞找零之时，她悄悄地溜出了餐馆
的门。等到女服务员回来的时候，妇人已经离开了。女服务员想，那个妇人会到
哪里去了呢？然后她便看到了写在纸巾上的话。“你不欠我什么，我也遇到过这
样的事。有个人帮助了我，就像我现在帮你一样。如果你真想回报我，你该做的
就是：不要让爱的链条在你这里结束。”
对了，还有餐桌要清理、糖缸要装满，还有客人要招待，但女服务员又坚持
做完了一天的工作。那天夜里下班回到家、爬上床睡觉的时候，她想起了那些钱，
想起了老妇人写的那些话。她是怎么知道自己和丈夫很需要这钱呢？小孩子下个
月就要生了，日子一定会很难。她知道丈夫是多么着急。他睡在自己身边的时候，
她轻轻地吻了他一下，温柔地悄声说道：“一切都会好起来的。我爱你，乔。

第五单元
目光语言
鸡尾酒会快结束时琳过来和我说再见。“你一个人走？”我吃惊地问道。琳是
个妩媚动人的女子，而晚会上有好几个帅哥。
琳摇摇头。“看见厨房边那个高高的金发小伙子了吗？他送我回家。”
“你是说吉姆？”

“我想是吧。我们还不认识呢。”
“那你怎么知道他会送你回家？”我追问道。
“我们已经有了眼神交流。”她露齿一笑。“我们没有说话，但在过去的十分
钟里
我们一直在交流。”
“越过满满一房间的人？”
但琳没在听我说话。她看着吉姆—他站着和另一位男士在说话。当我注视时，
琳引起了吉姆的注意。她微笑着，瞥了一下时钟，然后看了看放外套的卧室门。
一会儿，当琳匆匆吻了一下我的脸颊走向卧室时，我看到吉姆微微一笑，开心地
拍了拍同伴的肩膀然后转身离开。他和琳几乎在同一时间走到了前门。
这是巧合吗？根本不是。后来我意识到，他俩只是眼神交流艺术的高级实践
者，而眼神交流是肢体语言中最重要的组成部分。对于像林恩和吉姆这样的人来
说，瞥一眼比用十几个字表达的意思更多。
他们如何做到这一点的呢？我们知道眼睛周围的皮肤、肌肉、眼睑和眉毛为
眼睛本身构成了一个不断运动的容器。这个富有表现力的容器，加上头的倾斜，
能使眼睛传达几百种不同的表情和信号。看的时间长短也是特别重要的。
如果看某人一眼，然后移开视线，你已经表达了一种意思。但如果看的时间
再多一秒钟，那你就表达了另一种意思。如果看的时间多出两秒钟，那表达的意
思就又变了。每种情况都有一个合乎道德规范的打量人的时间，即你可以凝视某
人而不显得无礼、挑衅滋事或关系亲昵的合乎道德的时间规范长度。
例如，在电梯里，符合道德的看的时间为零。你可以看任何地方—抬头看指
示灯或低头看地板但却不能直视同乘电梯的乘客。在拥挤的地铁或公共汽车上，
符合道德的看的时间可以稍微长点，在马路上还可以更长点。当我们走向某人时，
我们可以引起他的注意，但看他的时间不能超过三秒钟。少于三秒钟的一瞥表示：
你是另一个人。我认为你就是另一个人。如果你盯着陌生人看的时间超过三秒钟，
这表示：我对你感兴趣。
这种兴趣可能是纯粹的男女之间的事。大多数男士对有魅力的女士注视的时
间超过三秒钟，而大多数有魅力的女士会欣然接受。而如果一位男士盯着另一位
男士的时间超过三秒钟，他给出的信号是：我认识你或者我对你有兴趣，因为你

看上去与众不同，古怪，奇特。因为这种注视太含糊不清—它可以含有从好奇心
到性兴趣的任何意思—对它的反应经常是含有敌意的。
目光接触的具体规则取决于我们所处的文化。当不同文化的规则被混淆时，
就可能会出现人际关系问题。例如，在美国我们把直截了当的注视视为诚实的标
志，认为只有骗子才会避免目光接触。但是这种看法在其他文化中却未必正确。
例如：在美国一所中学，一群女生在厕所内吸烟被当场抓到，校长勒令她们
停学，但校长因其中一个从没惹过麻烦、操西班牙语的女生而感到烦恼。“她说
她没有参与此事，”校长告诉她的老师。“我本来可以相信她的话，但是她和我说
话时从头至尾都没有看我的眼睛。她肯定在说谎。”
幸运的是，那位老师和该学生一样也是波多黎各人。她能够向校长解释: 当受到
权威人士的质问时，品行端正的波多黎各女孩总是垂下眼睛，以示尊敬和服从。
校长马上让女孩复了课。

第六单元
贝多芬和他的《月光奏鸣曲》
伟人的手指滑过琴键。他坐着一动不动，脸上带着一丝隐约的忧伤。宽阔的
双肩向前耸着。他突然看上去比实际年龄老了许多；但他是个年轻人。
此人正是路德维希凡贝多芬，他用手掌猛烈地敲打白色的琴键，这一击
的力量使钢琴颤抖。他抓住双耳，好像非常愤怒。
伟大的音乐家贝多芬正慢慢地变成聋子！每过一个月，他听见的声音就少一
点。有些日子，他能听得很清楚，但是他的听力好了一两天后，接着只会比以前
更糟糕。
因为发火，他脸上布满了皱纹。他甩手穿上外套，迅速走下楼梯，砰地把门
关上，开始漫无目的地走着。太阳正在落山，在傍晚的丝丝凉意中，这位伟大的
音乐家的怒气开始离他远去。他甚至对自己那样急速离家感到有点羞愧。
不一会儿，贝多芬发现自己走到了城郊。太阳已经落在屋顶的后面，夏日的
天空变成深蓝色。他抬起头，看见一颗初升的星星在闪烁。他的怒气渐渐消退。
他走到一家小旅店去买晚饭。店主把他引到老房子后面小花园里的桌子边。
贝多芬吃晚饭时，一轮美丽的满月升了起来。银色的月光泻入花园，开始用

其魔力和神秘为房间着色。贝多芬慢慢地吃着饭。不久，月光如水的花园里只剩
下他独自一人，四周一片静寂，静得没有一丝风。
小店老板给伟大的音乐家送来第二杯咖啡。他付了饭钱，然后在那里坐了很
长时间，注视着月光缓缓地穿过草地和桌面。
这几乎就是音乐！
贝多芬的手滑进外套口袋，拿出一张纸。另一只手开始找铅笔。摸到铅笔后，
在闪烁的烛光中，他迅速开始谱写美妙的音乐。
当贝多芬喃喃自语时，时间变得飞快。他谱写着曲子，咬着铅笔头，然后再
写—一遍又一遍。
突然他站了起来。“钢琴，”他大声说道，“我需要钢琴。”他从花园快步
地走进小旅店。没有人应答。
贝多芬走进一间小的起居室，点亮了油灯。太棒了，眼前立着一架钢琴—一
位年轻女子坐在窗边，好像是陶醉在满月的美丽月色里。她转向贝多芬，但吵闹
的脚步声似乎并没有使她吃惊。
“我可以弹你的钢琴吗？”他问道。没等回答，他就坐到了琴边。
贝多芬一碰琴键，破旧的、跑调的钢琴似乎魔术般地获得了生命。大师弹奏
着，流水般的音乐开始融入银色的寂静的夜晚。太激动人心了!
伟人奋力弹奏，突然音乐嘎然而止。他的脸变得像大理石一样僵硬、冷酷。
他心痛地站了起来，他无法听见自己奇妙的音乐！他的听力一天比一天弱，而那
天晚上尤其糟糕。
他痛苦地压着耳朵。一会儿，不稳定的听觉又恢复了。他听到有人在房间里
啜泣。他转身，发现那位年轻女子坐在窗边，眼里含着泪水。
“亲爱的，我吓着你了吗？”贝多芬问道。
过了一会儿，她满含泪水的眼睛转向他。“噢，没有！”她温柔地说。“只
是你的音乐太动人了—像流动的月光。你的音乐太美了，让我再次看见和感受到
银色的月亮。
贝多芬默默地站起身，为他能够听见声音的那一刻而感到高兴。但他知道耳
聋的感觉马上就会回来，一会儿，他将什么也听不见。带着忧伤和严肃的神情，
他转向年轻女孩。“我很高兴你喜欢我的月光曲，”他说道，“但是，你将是听

到我演奏的最后一位听众。”
“不久，我将再也听不见声音。我无法忍受创作我自己只有在想象中才能听
见的音乐。”
女孩又在哭泣。贝多芬感到不解。他回到她的身边，伸手安慰她。但她没有
反应，只是拉了拉身上的真丝披肩，眼睛直视前方。音乐家突然意识到长着可爱
脸蛋的年轻女子是位盲人。
很长时间，小房间里一片寂静。然后，贝多芬和蔼地问道：“你刚才说我的
音乐使你再一次看见了银色的月亮？”
女孩脸上的泪水在灯光里闪烁，她回答说：“是的，你用月光曲让我看见了
月亮！你使我看见并感受到了自我七岁以来没有看到过的月亮。”
又一次的沉默。
“别再哭了，”贝多芬用他无法听见的有力的声音说道。“尽管已是深夜，
尽管我无法听见自己的音乐，但我将为你演奏。”
“但首先—把你的名字写在这张乐谱上。”
贝多芬看着小心地用铅笔在乐谱上写陆游十首名诗着的女孩的名字。“啊，你叫格雷琴！”
他大声说道。“格雷琴的耳朵将为我听音乐，而我的音乐，我的月光曲，将把月
亮的银光带回到这个房间。”
突然，至今仍在世界流传的曲调涌入了女孩的黑漆漆的房间，这就是贝多芬
的《月光奏鸣曲》！

第七单元
生活是一场马拉松
“世界上没有什么能代替毅力。才华不能；有才华但无所作为的大有人在。
天才不能；一无所获的天才并不少见。教育不能；这世上到处都有受过教育的穷
光蛋。仅毅力和决心这两种品质是万能的。”
我相信这些话。我不知道是谁说的。如果我知道的话，我很愿意谢谢他。不
过，那是我办公室墙上围绕着我的众多标志、名言警句中的一条。对一些人来说
它们也许看似简单——很多陈词滥调和孩子们的格言如“如果第一次失败了，再

试一次、再试一次。”
如果一条格言管用的话，那就去实践它吧。如果你需要将座右铭贴在办公室
墙上、工具箱或洗手间的镜子上甚至于厨房的炉子上或学校、健身房的锁柜里，
来激励自己的话，那就使用这种办法吧。坚持使用有效的办法。
在男生们的格言中，关键词是“反反复复尝试”。我生活中的关键词是“坚
持不懈直至成功”。
我的一个很好的朋友有个20几岁的儿子，他最近在底特律跑了一场全程马
拉松（26英里多一点）。那是一场国际性的马拉松，因为其中包括了加拿大人，
路程是往返穿越我们的国际边界底特律河。这孩子已经为此训练了很长时间，但
是他从未跑过那么远，不能肯定他是否行。
比赛中很长一段时间他都觉得胸口疼痛，腿痉挛了，脚上的一个水疱肿得像
鸡蛋一样大。同大多数长跑者一样，他告诉我在某个里程点你好像会碰到一堵墙，
当时你觉得自己无法再往前迈一含有两组近义词的四字词语步了。但是，当你不顾一切地坚持时，你好像会
穿过那堵墙，继续向前。这印证在这个朋友的儿子身上了，他坚持到了终点。就
取得第一而言，他没有赢，但是他也没有输。同生活中的大多数事情一样，真正
的比赛是同自己、同时间之间的比赛，从那个角度讲，所有完成比赛的人，无论
他或她排名如何，都是胜利者。
不过，例子不仅仅存在于运动领域。正是毅力使得安妮沙莉文梅西能够
引领既瞎又聋的海伦凯勒进入一个她无法看见和听见的世界。
正是凭借着毅力，托马斯爱迪生一次次回到小学四年级下册语文电子课本制图板和他的电灯旁边，直至
成功。
正是毅力使得贝蒂戴维斯，屏幕上最具才华的女演员之一，能够坚持不懈
地同她的制片商们斗争以获得她应有的角色。
生活只是一场比赛。在推销你自己的过程中，你的主要对手就是你自己。
坚持去推销你自己，你的毅力会使你成为赢者。