2024年6月7日发(作者：)人体生物钟的奥秘 篇一人体生物钟的奥秘 一、什么是生物钟？ 每个人一出生，身体中的体力、情感中的情绪、脑力中的智力就开始按不同的周期运行，其运行曲线为正弦波。体力曲线每 23 天为一周，情绪为 28 天，智力为 33 天。当曲线在坐标轴上半周时，为各曲线高的状态，否则相反。当曲线在横轴处时，为临界期。 体力高峰时，人的精力相对充沛，不易疲倦。当然这是根据自身状...