菜根谭全文及译文——心中亮堂，不受诱惑

　　耳目见闻为外贼，情欲意识为内贼。只是主人翁惺惺不昧，独坐中堂，贼便化为家人矣！
　　[注释]
　　外贼：来自外部的侵害。
　　情欲意识：内心的情感欲望。
　　惺惺：清醒、机警。唐玄觉《禅宗永嘉集·奢靡他颂》：“惺惺寂寂是，无记寂寂非。”
　　不昧：不糊涂。
　　中堂：堂的中央。
　　[译文]
　　耳朵听到美音，眼睛看到美色，这些外界诱惑都是外来的盗贼，心中的情感和欲念这些都是人内心中潜藏的盗贼。可是只要灵魂保持正直清醒，在堂中央坐稳，不受诱惑，保持一片纯净的心境，那么这些使人受到诱惑的感受和心理都能化作帮助自己培养正直品德的好帮手。