《庄子》原文及注释——达生（五）

　　【原文】
　　田开之（1）见周威公（2）。威公曰：“吾闻祝肾（3）学生（4），吾子与祝肾游，亦何闻焉？”田开之曰：“开之操拔篲（5）以侍门庭，亦何闻于夫子！”威公曰：“田子无让（6），寡人愿闻之。”开之曰：“闻之夫子曰：‘善养生者，若牧羊然，视其后者而鞭之。’”威公曰：“何谓也？”
　　田开之曰：“鲁有单豹者（7），岩居而水饮，不与民共利（8），行年七十而犹有婴儿之色；不幸遇饿虎，饿虎杀而食之。有张毅者（9），高门县薄（10），无不趋也（11），行年四十而有内热之病以死。豹养其内而虎食其外，毅养其外而病攻其内，此二子者，皆不鞭其后者也”。
　　仲尼曰：“无入而藏，无出而阳（12），柴（13）立其中央（14）。三者若得，其名必极（15）。夫畏塗者（16），十杀一人，则父子兄弟相戒也，必盛卒徒（17）而后敢出焉，不亦知乎！人之所取畏者（18），袵（19）席之上，饮食之间（16）；而不知为之戒者，过也。”
　　
　　【译文】
　　田开之拜见周威公。周威公说：“我听说祝肾在学习养生，你跟祝肾交游，从他那儿听到过什么呢？”田开之说：“我只不过拿起扫帚来打扫门庭，又能从先生那里听到什么！”周威公说：“先生不必谦虚，我希望能听到这方面的道理。”田开之说：“听先生说：‘善于养生的人，就像是牧放羊群似的，瞅到落后的便用鞭子赶一赶。’”周威公问：这话说的是什么意思呢？”
　　田开之说：“鲁国有个叫单豹的，在岩穴里居住在山泉边饮水，不跟任何人争利，活了七十岁还有婴儿一样的面容；不幸遇上了饿虎，饿虎扑杀并吃掉了他。另有一个叫张毅的，高门甲第、朱户垂帘的富贵人家，无不趋走参谒，活到四十岁便患内热病而死去。单豹注重内心世界的修养可是老虎却吞食了他的身体，张毅注重身体的调养可是疾病侵扰了他的内心世界，这两个人，都不是能够鞭策落后而取其适宜的人。”
　　孔子说：“不要进入荒山野岭把自己深藏起来，也不要投进世俗而使自己处处显露，要像槁木一样站立在两者中间。倘若以上三种情况都能具备，他的名声必定最高。使人可畏的道路，十个行人有一个人被杀害，于是父子兄弟相互提醒和戒备，必定要使随行的徒众多起来方才敢于外出，这不是很聪明吗！人所最可怕的，还是枕席上的姿意在饮食间的失度；却不知道为此提醒和戒备，这实在是过错。”