如何在日常生活中提高宝宝智力

下面就是小编给大家带来的如何在日常生活中提高宝宝智力，本文共6篇，希望能帮助到大家!

篇1：如何在日常生活中提高宝宝智力

日常生活中提高宝宝智力的方法

唱歌会使宝宝对节奏敏感。在几乎还站立不稳时就会按音乐的节奏摇晃。在播放宝宝熟悉的曲调时，他们会鼓掌。听音乐一般能使大脑得到训到的颜色和画面练。 宝宝的运动能表明其将来体育运动的天赋。 颜色会促进小艺术家成长。有些宝宝很早就有良好的色彩感。念诗和多说话会唤起婴儿的语言兴趣。语言天赋既是天生的，又是教育养成的。与宝宝多说话会激起其的语言兴趣。

八个月宝宝智力适合玩积木

8个月大的婴儿已有了不少的发现，他们已认识玩具、家具等多种用具，他们了解到有些物件是软绵绵的，有些是硬邦邦的，有些有棱有角，有些是圆滚滚的。面对积木，婴儿会开始运用两只手，他们知道两块积木相碰会发出响声，一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高，而且还可以用积木

八个月宝宝的智力能力

语言能力：

宝宝的语言发展已经进入了敏感期，他已经可以发出比较明确的音节。

运动能力：

1、被抱成站姿时会将一只脚置于另一只脚前;

2、宝宝能自如的从爬位转为坐位，再从坐位转为爬位，去取玩具了。

篇2：怎样在日常生活中提高宝宝的智商

提高宝宝智商的方法

增强孩子的情绪智商。一个情绪智商高的孩子，往往比一个单纯只是聪明的孩子来得更能够在各种环境中表现出色，他们懂得如何表达，如果观察他人的反映，如何去利用各种条件完成任务。

引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。如果有了这些，再加上，能够确定目标，具备合理的有步骤的实现目标的能力，那么这个孩子将来一定会非常的出色了。

改变儿童的饮食习惯。改变孩子的饮食习惯，被证明是非常有效的提升智力的方法。培养宝宝良好的饮食习惯，不但有利于智力开发，而且对宝宝的身体发育也很有好处。

为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境。同样，如果可以给孩子一个具有启发性和刺激感官的环境，对孩子的大脑发育，行为和语言等各项能力的发展都会非常的有帮助。

让宝宝发表自己的意见。在带宝宝一起购物时，父母可以让宝宝的注意力集中到你正做的事情上，如正挑选面包，你可以和宝宝讨论一下你的想法，也让宝宝说说他的想法。如果宝宝想买一种面包，你可以让宝宝说说为什么要买这面包，也许他会说样子好看、闻起来很香等，最后和宝宝一起做出一项大家都满意的决定。在让宝宝发表他的意见的同时，宝宝的逻辑智能和语言智能也在进行着锻炼。

带宝宝观察季节的变化。季节交替植物的变化最明显，生活中可以观察树叶一年四季的变化，让宝宝了解季节的概念，提升宝宝的视觉空间智能。

夏天树叶的颜色是翠绿色的，到了秋天会变黄了，而到了冬天会落光，只剩下孤零零的树枝，但春暖花开，嫩绿的树芽又会冒出头。父母可以带宝宝观察同一棵树一年的变化，并为宝宝讲解其中的道理。

树叶颜色的变化、生长和枯萎，在宝宝的视线里不断交替，可以提升宝宝的时间空间智能和自然知识。

教宝宝认路。带宝宝外出回家的路上，时间充足，宝宝的心情也大多比较放松，这个时候面对四通八达的各条马路，让宝宝分辨并记忆找出各条路的特点及不同之处，让宝宝学会利用参照物来认路。这样做有助于提高宝宝的观察力。

同时，父母还可以指导宝宝数门牌号码，分清哪边偶数，哪边奇数，强化宝宝的数字概念，这对提升数学逻辑智能很有帮助。

让宝宝自己数玩具。晚上睡觉之前要让宝宝把自己的玩具收拾好，让宝宝养成自己的事情自己做的习惯。不过，父母可从旁协助，借此机会帮助宝宝学到新本领。最开始的时候， 父母可以和宝宝一起大声数玩具，数完一件放好一件。宝宝通过模仿，知道数数的顺序后，就可以让宝宝自己数和放玩具了，这样做可培养宝宝的数学智能。

让宝宝来帮忙。父母可以假装自己有困难，让宝宝来帮一下忙，如帮忙搓一下抹布等。通过劳动，可以帮助宝宝建立自我服务及服务他人的意识。父母的请求可让宝宝有参与感，并训练他最初的合作性，对他的人际交往有好处。

教宝宝学会摆放东西。父母可以告诉宝宝：“绒毛玩具要放上层的柜子里。”或者“你的工具要放回原来的盒子。”这样可以让宝宝了解方位的概念。理解哪里是上，哪里是下，小的东西可以放在比它大的盒子里等，从而培养宝宝的空间智能。

父母也可以让宝宝做小帮手，给他适当地下指令，如帮妈妈去拿放里面的那罐牛奶，或指示他“看看你的背后”、“往左边一点”等。对宝宝说话，父母要多用以下字眼“里面”“上面”“下面”“前面”“后面”“最上面”“最下面”等，这样做可提升宝宝的空间智能。

描述物品的特点。妈妈可以拿着一件宝宝感兴趣的物品，为他描述这物品的一个或多个特点，如谈谈它的颜色(草地般的绿色)、形状和大小(小圆球)、数量的多少(两个橘 子)、质地(柔软的或硬的)、声音(电视的声音很大很吵)，也可以让宝宝试着描述一下物品的特点。这个过程中，有助于宝宝学会运用语言和组织语言，他的语 言智能也就得到了提高。

提高宝宝智商的食用油

核桃油

核桃是大家都知道的健康食品，对大脑发育有很大的帮助作用，而且其中最关键的营养物质就是核桃油。用核桃榨成的油色泽清透，口感清淡，没有油腻味也没有青涩感。

核桃油中富含卵磷脂和不饱和脂肪酸，尤其是Ω-3和Ω-6含量及其丰富，比例也非常合理，因此非常适合宝宝和孕妇食用。而且核桃油中的角鲨烯和多酚还能够保证维持宝宝的骨密度和增强宝宝抵抗力，所以真的非常适合宝宝。但是，由于核桃油高温加热会降低其营养价值，所以建议低温烹调，比如凉拌时食用。

橄榄油

橄榄油富含不饱和脂肪酸，维生素和矿物质，而且由于加工方式能够保证橄榄油天然的营养成分，非常适合给宝宝食用。橄榄油虽然有点点天然自带的味道，但是却是目前被认为最优质的油脂。为了不破坏橄榄油的营养成分，橄榄油并不适合传统中餐的高温烹调方法，最好凉拌的时候放一些。

大豆油

大豆油含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，比较容易消化、吸收，可以增强孩子的记忆力。而且还含有多量的维生素E、维生素D等，对孩子的身体发育很有好处噢。大豆油适合煎炒烹炸，200℃以下的高温皆可。

芝麻油

芝麻油又叫香油，是常见的凉拌菜使用的油，他可以促进血液循环，还有润肠通便，改善便秘的好处。而且芝麻油中的亚油酸和维生素E含量及其丰富，但是却不能高温加热，所以可以尝试煮好面条或者菜后淋入几滴即可。

提高宝宝智商的合理方法

不可忽略的早餐

据英国研究人员测定，不吃早餐的儿童，营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10%-15%。不吃早餐，智力怎能不遭受损失?

早餐对于孩子的健康成长具有十分重要的作用。吃早餐不仅有助于孩子恢复体力，吃好早餐还有利于提高孩子的学习、认知能力。因此为了孩子的健康，父母应告别三种不科学的儿童早餐模式。

随意型：食物大多是前一天的剩饭，有什么吃什么，数量和营养都不能保证需要。

唯蛋白质型：只有一杯牛奶或一个煎鸡蛋，很少甚至完全没有糖类。吃这类早餐的孩子整个上午血糖都处于相对稳定的低水平，难以进行快速思维，记忆力也较差。

唯碳水化合物型：只吃馒头、稀饭，缺少蛋白质。这类儿童刚开始血糖水平较高，思维活跃，精力充沛，但血糖水平下降迅速，会造成思维和记忆能力的持续下降。

早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，不要用含乳饮料来代替牛奶;经常变换早餐的花样，干稀结合，荤素搭配，粗细结合;不能图方便天天给孩子吃油条、麻团等油炸食品。

睡眠也是个重要因素

法国科学家发现：孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。凡睡眠少于8小时者，61%的人功课较差，勉强达到平均分数线者仅占39%，无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者，76%中等，11%成绩优良，只有13%功课较差。

有规律可循很重要。固定的就寝时间和睡前的常规活动能够帮助孩子了解自己下面应该期待的步骤。如果就寝时间、地点或就寝程序总是变来变去，他们就会变得焦虑、困惑，会认为这里面有讨价还价的余地。虽然有的孩子比另外一些孩子对于规律性的依赖更强一点，就寝程序是可以让所有孩子都受益非浅的。

一个对儿童有效的好的就寝程序大约需要半个小时的时间，包括洗澡、拥抱、讲故事或者唱歌。如果这个程序所花费的时间过长或者内容过于复杂，它不仅不能让孩子平静下来，反而会让孩子更加兴奋。但是如果时间太短的话，孩子们又会觉得自己是被大人硬逼着上床睡觉。

如果周末的就寝时间比平时的就寝时间晚一个小时以上，那么在周一的晚上你就要有麻烦了。要想取得最好的效果，那么就要保证一周七天只能有一个就寝时间。这个计划对于那些喜欢在周末睡懒觉的家庭来说比较难办，如果是这种情况，可以在周六或者周日的早上有一个大人同孩子一起按照正常时间起床，这样整个一周就会比较容易过了。

如果可以的话，孩子应该每天晚上都在同样的地方睡觉。经常变化睡觉场所，睡在不同的床上，有的时候睡在地板上，有的时候睡在沙发上，这样会让孩子难以形成一个固定的睡眠模式。如果孩子处于轮流监护的状态，尽你最大的努力保证孩子的就寝程序，并尽可能使用一些相同的物品，比如枕头、毯子，并尽量将这些物品摆放在相同的位置。不住在一起的父母应该就孩子的就寝程序进行磋商和协调，尽量采取相同的模式。

运动能帮助提高智力

美国一位研究人员发现，凡坚持每天有固定时间活动的孩子，其学习能力明显优于那些疏于运动的孩子。

婴幼儿的生活世界由三个镜头构成，睡眠、饮食以及运动，彼此交替、昼夜上演。

其中的运动画面，随着宝宝月龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人!

运动的好外在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对自我身体形象的建立，及对外在环境的认识均有所助益。婴儿的动作如果发展得好，可以保护自己不会东一下跌倒，西一下撞倒，还可以控制环境、超越障碍，避免许多潜在的危险，像是跨过水沟、越过高地等等。

幼儿从事运动不一定要在户外进行，也未必得借助其他道具器材，在平日居家生活当中，一些不经意的随手动作就是最简便的运动动作，父母不妨一起参与，使其成为最佳的亲子休闲方式!

在此提醒各位父母，在展开徒手运动之前，请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品，确保安全为重;其次，在幼儿的穿着方面，以吸汗、舒适为原则。如果担心小孩在激烈运动之间滑倒，可以事先替孩子穿上脚底板附有塑胶颗粒状的止滑袜。运动后别忘了喝点水，以补充流失的水分，或是换下汗流浃背的衣衫，免得受凉。

给孩子多吃“补脑食品”

大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新，注意膳食中蛋白质的质和量，就能提高脑细胞的活力。营养学家提倡：理想的动、植物蛋白质比例为1：2。在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类，在植物蛋白中应选食大豆类。卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质，对增强大脑记忆力大有好处，父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。

科学家在研究微量元素与智力的关系时发现，成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。富含锌的饮食包括：海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果，父母应适当给孩子多补充。

常和父亲相处的女孩智商高

这是父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。在与孩子玩的过程中，父亲往往比母亲更具创造性，而且动态性更强。社会学家发现，和父亲联系紧密的女孩，自信心、独立性、社交能力都很强，而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质，对女孩能起到潜移默化的影响。

母乳喂养的孩子智商高，英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。奥秘在于：母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

奶粉渗透压普遍高于母乳BB常吃或留下健康隐患

所有的奶粉，无论产自何处，其渗透压均高于母乳。婴儿如果较长时间食用高渗透婴儿奶制品，就会被打破体液的正常平衡，导致肾脏负荷加重，孩子长大后还有可能患上糖尿病。因此我们一贯倡导，母乳才是宝宝最健康最安全的食物。

篇3：怎么在生活护理中提高宝宝免疫力？

一、维生素和矿物质

宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取，

富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；

富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；

富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；

所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的`矿物质。

二、母乳是婴儿最好的饮食

研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少，

资料

这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。

专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。

三、锻炼不可少

运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。

值得注意的是，给宝宝做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

四、充分休息

充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

因此保证宝宝睡眠充足很重要：

每天应保证新生儿睡16～20小时；

6～12个月的婴儿每天应睡14～15小时。

五、免疫接种帮助宝宝抵抗疾病

接种疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染病，或者至少降低了感染的可能性。因此，一定要遵照医生的嘱托，按时给宝宝注射疫苗。

篇4：如何从日常生活中提高智力

一、在运动方面。要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教， 那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。

小树麻麻观点：孩子六个月以后可以训练爬行。学爬是一个过程，妈妈要很有耐性，每天都和宝宝玩一会，孩子会逐渐熟练起来。与婴儿玩游戏，不用担心重复，反复玩一种游戏孩子才能学会本领，宝宝是不会烦的。二、训练孩子手的灵活性和准确性。从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让 孩子学会用手去抓悬挂物。

小树麻麻观点：俗话说，心灵手巧，反过来，手巧心(脑)就灵。锻炼手的灵巧性是婴幼儿智力训练的一项重要内容。三、要训练孩子的感知觉。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉;通过让孩 子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉;通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触 觉。多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。

小树麻麻观点：在婴幼儿时期进行宝宝感知觉的训练，对宝宝以后能更好更快获取知识、丰富语言、培养敏锐、灵活、聪慧的思维能力十分重要，是各位新手父母养育婴幼儿必备的知识哦。四、要训练孩子的认知能力。教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且 要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。

小树麻麻观点：认知发展无非就是让人有更灵活的思维模式来指导他的行动。所以我们需要做的就是给孩子提供大量的可认识的对象，然后让其指导孩子们自己探索并懂得背后的道理，说起来就这么简单而已。五、在孩子还不会说话时，就要多和孩子说话和交流感情。让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。

小树麻麻观点：只要成人抓住宝宝一日生活的各个环节多和宝宝说话，1岁前的宝宝就能听懂许多话，为他学说话打下良好的基础。六、家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，来训练孩子的交往能力。多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。

小树麻麻观点：众所周知，智商很重要，但许多教育专家研究发现：情商似乎比智商更加重要，越来越受到家长们的关注与注意。在情商培养过程中，孩子的人际交往能力显得尤为重要。所以家长要注重训练孩子的交往能力。七、要训练孩子的生活能力。例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。对于七、八岁的孩子，要想提高智力水平，不能仅仅着眼于训练学习能力， 还应该在心理专家科学指导下，训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调 性、动手能力和社会适应能力。

小树麻麻观点：要持之以恒，反复训练。孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固的。成人对孩子做得好的，要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。

提高智力的方法

1.换个角度看问题

有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活。

2.多睡觉

你没看错。睡觉可以让你更聪明。人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆，而当你醒来后，你会发现记忆力更好了。

3.用手指分辨硬币

随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

4.关掉声音看电视

阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

5.捏住鼻子喝咖啡或茶

咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。

但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

篇5：在年终总结中提工资怎么写

尊敬的某某领导：

时间过得很快，来到贵企业工作，转眼已一年有余。亲眼看着我们XX公司这一年一步步走过的脚印，看到这一年的变化和发展，真的非常高兴。

这一年中，XX公司各方面的工作有了一个整体的提升，培训部的工作走上正轨，行政部的工作不断系统化、科学化，营销部的业绩有增无减，制作部的工作持续规范化，都是在朝良性方向发展，这一切真是一个令人欣慰的成绩。

作为个人，自入职XX公司以来，感受到XX公司对职员最真诚的关怀和培养，受到几位领导的器重、关怀和帮助，都铭记于心，也会在未来的工作中再接再励努力进取，不断发展自己，为企业作出更大的贡献。

目前企业处在极需快速发展阶段，有很多需要完善的地方。人最重要的是思维，是意识，在这点上对本企业各方面的客观要求和思维意识，本员工应该算是积极的、特别要求进步的同志，也随时随地在向各位同事宣扬贯彻各种进步思想，期望他们可以同样进步，为我们 企业的发展扩大潜力。其实最重要是大家的思想观念中应该抛弃那种落后的观念和工作方法，以先进的、科学的现代理论和方法指导工作并运用，这样企业才能在现代激烈的竞争中立足并发展，而这正是一年中我为之努力的重要工作。

部门事务是我的主要工作之一，致力于企业 的建立与完善工作，目前已完成 体系的建立，且在日后的工作中进行持续完善和改进，对于企业的规范化、程序化和科学化，这些都是具有长远意义和价值的工作。营运方面长期协助领导管理思想的体现，设计各项工作表格，跟进各项规定的实施，加大执行力度。进行申请生产许可证要求文件的统筹整理拟制，完成整套文件体系。

本员工在文笔方面也略有心得，对XX公司里文笔起草拟制作了很多工作，同时也设计了较多简单广告牌宣传单等，省去公司这些方面的一些麻烦。而在下阶段，企业管理系统的完善加强及培训部、营运部工作是工作的重点，这跟企业的发展也是息息相关的。

在这一年中虽然不敢说个人在企业工作中发挥了怎样的带动作用，但绝对积极主动出谋划策、全心全意为企业发展鞠躬尽瘁。非常高兴在企业的运营中能够发挥自己的作用，为企业的进步和发展尽到自己的力量，而这同时也是我个人价值的重要体现。

薪酬是衡量工作价值的最佳标准，我们员工也非常理解在追求利润最大化的情况下，XX公司会需要降低各种成本。不过企业经营本身的目的是为了获取经营利益，工资福利的目的则是开发企业的人力资源、最终提升企业的经营效益。

从某种程度上说，好薪情给员工带来强大的激励，带动工作积极性;反之增加怠工情绪，最终影响企业潜能的开发。我相信对于有一定能力和执行力的员工，老板是不会吝啬的，使之能够解除后顾之忧，安心为企业服务。

因为我们企业在目前各方面体系正处于完善阶段，客观说，薪酬福利体系有所欠缺暂时没有定期加薪也是能够理解的，所以特提出加薪申请。鉴于现在的工作职责范围和工作强度，我希望月薪是xxxx元(在原基础上增加300元)，以期得到领导对本人工作成绩的肯定和鼓励，更是对未来工作积极性的激励。

如果本员工工作中尚有有待改进的部分，也敬请领导批评指正，我一定谨记于心、乐于修正进步。望几位领导给予批准为感!

衷心祝愿领导事业越来越好、 公司蒸蒸日上!

此致

敬礼!

申请人：XXX

申请日期：*月*日

那究竟年终报告要怎么写才好呢?

明确写给谁?

一部分员工喜欢把年终报告写得天花乱坠，唯恐领导不知道他的功劳。

但其实这类自夸自吹的报告只能取悦自己，并不是领导想看的，领导想要看的是以结果为导向型的报告。比如：

·今年你的KPI达标没有?

·有没有给公司创造什么价值?

·你有什么新的创新和成长?

·目前存在的问题以及解决方案?

·你为明年订了多大的目标?

注意逻辑性

打个比方，如果报告里这样写：“，我组织了两场拓展活动;个人学习了2门专业课程;还优化了公司的规章制度;招聘到岗50人………”

听起来是不是很乱，既没有要点，又杂乱无章，这类年终报告往往是没有说服力，只是罗列了一堆数据。要知道，我们的大脑只能接受“结构化信息”。

比如，我们可以先说结论，再说结果;先说观点，再用数据证明;先分类，再阐述观点;先考虑因果关系，再思考递进关系。

长话短说

简单来说，就是20，具体做了那些事情，最好起一些主题词，比如：

· 提人效

· 强能力

· 猎牛人...

当然，在阐述的过程中，我们要学会说“重点”。

举个例子，如果你是HR，你要写的是KPI指标完成情况，较去年目标值，项目进展情况(包括：组织与干部管理项目、薪酬绩效项目、牛人猎聘情况、牛人训练与团队建设等...)还要总结最大的收获是什么，有哪些成长和进步等。

如果你是推广，需要写的就是广告曝光量有多少，接触了多少潜在客户，广告花了多少钱，成本是怎么控制的，客户成交量是多少，成交转化率是多少等，跟上一年相比有什么进步，如果广告费投入比上一年多时原因是什么?

划重点!还要提出下一年的改进计划，当然不必细致到做的每件事……

要知道，领导要在有限的时间审核完所有报告，所以越能替领导省时间的报告就越能脱颖而出。

突出亮点

很多员工在写报告时，恨不得把芝麻绿豆点的事一股脑往上写，这就很容易犯一个错误：无重点罗列。最后很可能导致值得称赞的亮点反倒被淹没。

怎么破?最好用二八原则剔除琐碎，找到重要的亮点。

有个简单的衡量标准，想想这个亮点是否能支撑自己提炼出经验，假如答案是肯定，那就果断把它留下来!

用数据说话

领导虽然都很有人情味，但是在看总结的时候更喜欢看真真实实的数据，因为数据是最直接、最美丽的语言，最直白的KPI。

所以，如果你是HR，要写人力成本，人均产值，牛人猎聘数量，牛人培训次数...如果你是行政部门，你要写公司日常开支是怎样的，办公设备维护支出、活动支出是多少，给公司按照原来的计划节省了多少，比去年同期人均节约了多少……

记住，能用数据的，就尽量别用文字;能用图表的，就尽量不用数字。

计划

如果说总结做得好不好会影响年终奖，那么计划则会影响你明年的位置或者是公司的机会。

首先，你得告诉领导明年的KPI及目标。明年打算干成什么样?明年的关键项目是哪些?项目总体日程如何安排?费用预算?具体怎么干?干的时候又如何自检?最后还要表明完成目标的决心和信心。

其次，要学会站在公司的角度去发现问题、提出问题。

比如，分析核心岗位的薪酬有没有吸引力?绩效只在总部总监级开展，下属落实困难的原因?储备干部的整体数量是否充足?重业绩，对培训工作重视是否不够，又会造成什么影响?

只有让领导看到你清晰的工作规划，以及创新观点，你的考核得分才会比较高。

最后，要为个人能力盘点以及做出下一步提升计划。

比如，可以大胆向公司提出要锻炼机会，努力争取培训专业能力的机会，让自己成长为对公司更有价值的员工。

以上，就是跟大家分享的六条写年终报告的要点，我想，一个有逻辑、有要点、有亮点、有数据、有展望的年终报告，远比那些“来年我一定更努力”，要有力量的多。

篇6：在培训中提升在实践中锻炼

在培训中提升在实践中锻炼

本学期我参加了县级组织的中小学班主任培训，培训期间有幸聆听了刘胜田主任、曹桂府校长、王莉老师、张启道校长的讲座，深感收益匪浅，特别是刘主任的讲座给我留下深刻的印象，他对《中小学教师职业道德规范》《中小学教师违反职业道德行为处理办法》进一步解读，结合了现实中的一些实例，分析了一些老师在工作中的失误造成了严重的后果。让我们从中吸取教训，懂得一些相关的法律法规，知道教师是个高危职业，也是一个弱势群体。面对当今这个日新月异的社会，面对一些家长抓住老师工作中过失进行维权时，如何教书育人？怎样当好班主任呢？听了刘主任的讲座，我深深体会到工作中要时刻注意言行，注意自己的情绪，轻易不要伸出自己的手，课余时间还要学习一下相关的法律法规，尽量减少工作中的一些失误，做一个合格的班主任。下面是我听讲座的几点体会：

一、丹心一片，关爱每一位学生。

关爱学生，教师对学生就要情深似海，丹心一片；就要坚持一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。

关爱学生就要严格要求学生。“严是爱，松是害。”对学生严格要求，严格管理，要加强学生正面的教育和引导，这是关爱学生的必然要求。爱和严是相辅相成的`。一方面，教师的严格必须以爱为基础，不能让它变成那种让学生感到害怕、敬而远之的“严厉”；另一方面，严格又必须要对爱有所限制，不能完全感情用事，不能对学生溺爱和放纵。因此从本质上说，严格要求本身就是一种对学生充满责任感和理智的无比深沉的爱。教师要严慈相济，做学生的良师益友。

关爱学生就要尊重信任学生。教育的前提是尊重。马卡连柯说过：“我的基本原则永远是尽量多地要求一个人，同时也尽可能多地尊重一个人。”教师只有从心底去爱护学生，尊重学生，用一颗真诚的心去贴近学生、启发学生、感染学生，学生才会在一种健康、自由、愉快的环境中接受教育、自觉学习，从而产生有效的教学效果。尊重学生，就是尊重学生的主体性，树立以学生为本的思想。在教育教学过程中，教师应尊重学生的兴趣特长和个性特征，一切从学生的需要出发，循循善诱，因材施教。

关爱学生就要保护学生安全。因为小学生是未成年人，因此教师在负有教育、教学之责时也负有保护之责。“保护学生安全”主要是要求教师在平时加强对学生的安全教育，落实各项安全措施，防范学生的危险行为。在遭遇突发事件或学生处于危险中时，作为成年人，具有更多避险经验和能力的教师应该给学生切实有效的帮助。在危难中让体力和经验不如自己的学生走在前面，正是给学生平等权的表现，就像在海难发生时让老人、儿童、妇女、残疾人先上救生船一样。

二、提高素质，具有独特的魅力形象。

当今的社会是高科技的社会，知识更新迅速。班主任的一言一行，一举一动都直接对学生起着潜移默化的作用。自古以来就强调身教胜于言传，要求学生做到的，班主任首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。同时班主任还要善于创新，做到以德育德，以个性育个性，以创新育创新。要想做到这些班主任还要不断的完善自己，不断地学习有关知识，提高自身素质，严于律己，以身作则，在学生中树立实实在在的影响。由于班主任的精神面貌对学生具有强烈的示范作用，因而要求班主任要乐观、活泼开朗、充满朝气。班主任的“活”才能带动整个班“活”起来。我平时对学生要求严格，上课保持安静，上课不迟到……下课后和学生们一起运动、聊天，和学生们拉近距离，彼此了解，让他们对我有好感，信任我。对有些学生要鼓励，有些学生要要求严格，有些学生要真诚关心……因为在潜移默化中班主任的思想行为已经深深影响着学生。新课程要求我们老师，尤其是班主任老师，更要塑造新的形象。为人师表为首位：班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给学生留下深远的影响。