渐渐懂得-人生感悟美文

下面是小编为大家整理的渐渐懂得-人生感悟美文，本文共6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。

篇1：渐渐懂得-人生感悟美文

渐渐懂得-人生感悟美文

渐渐懂得

岁月走过，留下斑驳无数，是愁，是叹，终不过一纸繁华，简单，才是享受生活的最高境界，是看透人生的智慧结晶。

人生，窄的不是路，深的不是苦，累的不是身，是思想、是感受、是心情，路边有路，悲中有欢，忙可偷闲，就看自己如何领悟。

渐渐懂得

心里有阳光，雨天就是一种浪漫；心里下着雨，晴天也有阴霾。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态平不平看修炼。

人生不如意事常八九，拥有强大的内心，就不是生活左右你，而是你驾驭生活！

渐渐懂得

生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐，是心的愉悦，幸福，是心的满足。

不和别人比较，不和自己计较，人生，不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼！

渐渐懂得

完美是一种追求，追求完美的同时，要把握做人的尺度；快乐是生活的必需，追求快乐的同时，要守住善良的底线！得失看淡，尽心随缘；过去，放下；现在，珍惜；未来，希望。

逆境时，忍耐；顺境时，收敛；得意时，看淡；失意时，随缘。一种洒脱，看人间冷暖；一种恬淡，赏天高云淡。

渐渐懂得

让人成熟的，是经历；让人成长的，是磨难；让人充实的，是忙碌；让人幸福的，是简单；让人享受的，博爱；让人踏实的，是真实生活的乐趣是追求；生活的本真是平淡；

生活的.心态是平常；生活的烦恼是计较；生活的价值是健康；生活的细节是平凡；生活的真谛是自然；生活的质量是快乐；生活的意义是美好。

渐渐懂得

凡事不要与别人攀比、较真，自己就会悠然自得，不要把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不要刻意追求完美，自己就会远离痛苦。

不要时时苛求自己，就会活的自在，不要每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松！

渐渐懂得

如果人生活得太累，就会痛苦不堪，懂得知足常乐，生活就会快乐！生活的本质就是创造快乐元素，生命的旅程就是一路风景一路歌，减轻生命的包袱，放弃一些欲望，便能轻装上阵。

真正好的人生，无非就是一家和睦，身体健康，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。

渐渐懂得

最宽的是人心；最窄的也是人心。心宽，路就宽，心窄，路就窄。让我们心大的，是宽容；让我们心小的，是计较。这个世界上，宽容，让我们变得坦诚；计较，使我们变得胸闷。

一个人的心灵美了，周围的世界也就美了。活着，就是一种修行。看开，处处充满生机；看透，天天都是春季。人生没有假设，没有如果，过去的是永远，当下才是全部。

渐渐懂得

用一颗平常心，平凡的活着，梦自己所梦，想自己所想，爱自己所爱。珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的，就放下；伤不起的，就看淡；想不通的，就丢开；恨不过的，就抚平。

人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月？

篇2：懂得的人生感悟

懂，的确是太难，但人在这世上，为生存，为发展，为丰富，为进步，还是得去悟一个懂，去寻解一个懂，或许，懂的真正意义，并不在于一个结果，而在于探寻揣悟的过程，即是在那个过程里，我们便是逐渐成熟逐渐明朗，即使到最后没有达到那种纯粹的完美纯粹的明了，但那又是一个怎样让人历练成长的过程啊。

懂，太难，而能为懂去追索一生，能懂得用一生的时间去思考这个人生，便也是一件值得庆幸的事了。

附：

机会总在身边

生活终有缺陷，人生总有风雨，再优秀的人也会出现失误，追求完美却不必苛求完美，每个人都应改致力于学有所用与学有所长，因此为自己树立一个目标很重要，目标是迈向成功的基础，是奋斗的源动力，

然而世界上的远大目标很少能实现的，盖因为阻力重重，所以惟大智而坚忍不拔者能够达到。要实现目标，不仅要有坚强的信念，同时还需要有清晰的思路。信念能锲而不舍，唯其能坚持到底方有实现目标的可能。敏捷的头脑，或许能看清前面的'道路，少入歧途，或许能寻到捷径，更容易成功。人生中很多人都为自己树立过这样的或那样的目标，然而却没有几个人能真正实现。有很多人是将自己的目标树立得很远大，树立一个崇高远大的目标是没有错的，然而很多人不懂的是不能将大目标分成若干个小目标，然后再一一付诸行动，使本来很难实现的目标变得简单容易，此谓之积水成渊，积薄成厚。

人们的学习大部分在于平时一点一点去积累，平时的努力是结果的必然，哈佛大学有这样的教育理念：今天的努力，是明日的辉煌!做各行各业也是一样。我们不用强求一步登天，每天或每阶段制定一个小目标，一个一个的去攻破它。不仅如此，有些人的有些目标也许这样做了，却也并不一定有如希望的那样，因此要获得成功，有时还需懂得调整期望值，并逐步形成良好的心态。当目标过高付出很多努力，结果总是沮丧，这样自信会一天天不足，因此有时降低期望反而会更容易成功。所以适当降低期望值，充满自信常使自己保持轻松，既能充分享受生活的乐趣，又容易获得成功的喜悦。

约翰。麦克斯韦尔曾经说过：“如果你对未来不怀希望，你现在就没有力量”。所以与其等待不如即刻行动，要知道：人可以不辉煌，甚至不成功，但是，每个人都应该懂得去创造自己的人生。我们不要指望收获全部，学习在于日有所获，学习在于每天都能进步，哪怕只有一点点。

美国曾经有一支二流的职业篮球队，在有一年的美国职业篮球NBA开赛初期，连续输掉了几场比赛，俱乐部老板便解聘了主教练，又临时聘请了一个新的教练，临阵易将为兵家之大忌，试想：新教练对球员一点都不了解，而球员也很难迅速适应新教练的理念啊。偏偏新教练上任伊始就面临一场比赛，队员的技术就那样，而且又接连失利，如果教练指挥不好，那么各方面的都会对教练不利，所以比赛前，教练坦诚与助理教练、队长交流了意见：你们依然按原来的阵容和思路去打比赛。

半场下来，球队输了差不多三十分，中场休息时，队员的情绪可想而知了。一个个垂头丧气，球队的命运并没有因为换了教练而改观啊，很多人都怀疑俱乐部老板换教练的做法是否正确。这时教练说话了：“如果你们是迈克尔。乔丹，那么你们会放弃斗志，放弃胜利吗?”队员们回答：“不会。”但问题是，他们不是乔丹啊。面对众人疑惑的目光，教练又问了：“假如你们是拳王阿里，当他被对手打得鼻青眼肿时，他是否会认输，放弃争夺拳王呢?”队员们也异口同声：“不会，只要比赛没有结束，就会战斗到底，就又夺取冠军的希望。”问题是，他们也不是阿里。教练说：“很好，那么你们想想，米勒会放弃吗?”众人一听都傻眼了，因为谁都不知道，教练说的米勒是谁?教练说：“米勒是一个曾经无数次选择放弃的人，所以他在美国职业篮球界一直默默无闻，但是今天他不打算放弃，我就是米勒。”

篇3：关于懂得的人生感悟

一个懂字，即为明白、了解之意。纵观人事种种，却是感觉人与人之间的那份联系，用一个懂字来连接，太难。

从语言到思想，人与人之间由于个体和个性的差异，能默契能共鸣处却不是很多的，因了一个懂字，因了某种思想某种境界的明白和了解，或是拓展成一份知，或是升华成一份投，或是变更成一种互相中伤的武器，或是扭转成一种背离的理由。

而众生芸芸，能做到真正的懂，又有几多?因识而知，因知而合，从识到知，从知到合，其间又是一个多么不简单的过程啊。见解的不同，又怎么能去做到真正的了解?人生理念和观点的不同，又怎能去做到真正的明明白白?

因懂而知音，因懂而契合，因懂而永恒一份深刻入心的感觉，因懂而折射内心深处被抚慰的快乐。只因一份懂啊，这嚣喧纷杂之中才可以维持一份真情和真爱，才会让人在平静之中琐碎之中感动感怀。

但人与人之间，又有多少能随心逐意的“懂”呢?人与人之间的擦间而过，人与人之间的默默无闻，只因一个懂字的隔离，而树立着陌生和不屑。而真正的懂，又需要多少的缘份，时间，感应，还有理解啊，懂，的确是太难。

人的一生，值得了解和明白的人事实在是太多，每一件事每一个人，都有着太多的概念太多的内涵去需要领会。而在短短的几十年里，要能做到完全的清楚完全的了悟完全的明朗完全的释怀，又怎么可能?纵使花上一生的时间去揣摸这人世间的未知和蛊惑，最终还是会有许多的空白和遗憾留在身后。一个“懂”字，于人一生的思想感悟和意识行为，又是有着多么大的距离啊。

懂，太难。一个简单的“懂”字，却是于人在这尘世间的追求和求索，永远都是一个没有终结的问题，纵使用知音的默契爱人的相依朋友的投合敌友的分辨去作一番论证，又有多少能明朗而让人无憾的结果呢?即是于知音之间于爱人之间于朋友之间于敌友之间，从表层到内心，又会有多少能完全豁然的了解呢?你能说于你所拥有的所得取的一切都能做到完完全全的领悟和透彻吗?你能说于你所围绕的所触及的一切都能做到完完全全的明白和透明吗?即是于人于事于情于理，都会有着太多未知而丰厚的领域让我们去感悟去揣测，而这种悟和揣，纵是花上一生的时间，都不及一个懂字。

关于懂得的人生感悟

懂，的确是太难，但人在这世上，为生存，为发展，为丰富，为进步，还是得去悟一个懂，去寻解一个懂，或许，懂的真正意义，并不在于一个结果，而在于探寻揣悟的过程，即是在那个过程里，我们便是逐渐成熟逐渐明朗，即使到最后没有达到那种纯粹的完美纯粹的明了，但那又是一个怎样让人历练成长的过程啊。

懂，太难，而能为懂去追索一生，能懂得用一生的时间去思考这个人生，便也是一件值得庆幸的事了。

附：

机会总在身边

生活终有缺陷，人生总有风雨，再优秀的人也会出现失误，追求完美却不必苛求完美，每个人都应改致力于学有所用与学有所长，因此为自己树立一个目标很重要，目标是迈向成功的基础，是奋斗的源动力。

然而世界上的远大目标很少能实现的，盖因为阻力重重，所以惟大智而坚忍不拔者能够达到。要实现目标，不仅要有坚强的信念，同时还需要有清晰的思路。信念能锲而不舍，唯其能坚持到底方有实现目标的可能。敏捷的头脑，或许能看清前面的道路，少入歧途，或许能寻到捷径，更容易成功。人生中很多人都为自己树立过这样的或那样的目标，然而却没有几个人能真正实现。有很多人是将自己的目标树立得很远大，树立一个崇高远大的目标是没有错的，然而很多人不懂的是不能将大目标分成若干个小目标，然后再一一付诸行动，使本来很难实现的目标变得简单容易，此谓之积水成渊，积薄成厚。

人们的学习大部分在于平时一点一点去积累，平时的努力是结果的必然，哈佛大学有这样的教育理念：今天的努力，是明日的辉煌!做各行各业也是一样。我们不用强求一步登天，每天或每阶段制定一个小目标，一个一个的去攻破它。不仅如此，有些人的有些目标也许这样做了，却也并不一定有如希望的那样，因此要获得成功，有时还需懂得调整期望值，并逐步形成良好的心态。当目标过高付出很多努力，结果总是沮丧，这样自信会一天天不足，因此有时降低期望反而会更容易成功。所以适当降低期望值，充满自信常使自己保持轻松，既能充分享受生活的乐趣，又容易获得成功的喜悦。

约翰。麦克斯韦尔曾经说过：“如果你对未来不怀希望，你现在就没有力量”。所以与其等待不如即刻行动，要知道：人可以不辉煌，甚至不成功，但是，每个人都应该懂得去创造自己的人生。我们不要指望收获全部，学习在于日有所获，学习在于每天都能进步，哪怕只有一点点。

美国曾经有一支二流的职业篮球队，在有一年的美国职业篮球NBA开赛初期，连续输掉了几场比赛，俱乐部老板便解聘了主教练，又临时聘请了一个新的教练，临阵易将为兵家之大忌，试想：新教练对球员一点都不了解，而球员也很难迅速适应新教练的理念啊。偏偏新教练上任伊始就面临一场比赛，队员的技术就那样，而且又接连失利，如果教练指挥不好，那么各方面的都会对教练不利，所以比赛前，教练坦诚与助理教练、队长交流了意见：你们依然按原来的阵容和思路去打比赛。

半场下来，球队输了差不多三十分，中场休息时，队员的情绪可想而知了。一个个垂头丧气，球队的命运并没有因为换了教练而改观啊，很多人都怀疑俱乐部老板换教练的做法是否正确。这时教练说话了：“如果你们是迈克尔。乔丹，那么你们会放弃斗志，放弃胜利吗?”队员们回答：“不会。”但问题是，他们不是乔丹啊。面对众人疑惑的目光，教练又问了：“假如你们是拳王阿里，当他被对手打得鼻青眼肿时，他是否会认输，放弃争夺拳王呢?”队员们也异口同声：“不会，只要比赛没有结束，就会战斗到底，就又夺取冠军的希望。”问题是，他们也不是阿里。教练说：“很好，那么你们想想，米勒会放弃吗?”众人一听都傻眼了，因为谁都不知道，教练说的米勒是谁?教练说：“米勒是一个曾经无数次选择放弃的人，所以他在美国职业篮球界一直默默无闻，但是今天他不打算放弃，我就是米勒。”

形式已经这样：实力不如对手，又大比分落后。不放弃又能怎样呢?教练又说话了：“我现在要求你们上场的队员，每个人比上半场多进一个球，你们能做到吗?”每个队员都想：赢对方很困难，但是多进一个球却不是难事。所以大家一致说：“能。”教练说：“那就上场吧。”下半场队员们都卯足了干劲，好像在与对手拼命，都超水平发挥，虽然他们仍然输掉了这场比赛，但只输了几分。赛完大家都很兴奋。这时教练又说了：“假如你们一开始就能以这样的状态去打比赛，那么今天你们是否会输掉比赛呢?对手是否比你们高明许多呢?”是啊，虽然对手的实力确是在他们之上，然而并不是不可以战胜的。从这以后，这支球队越打越好，终于挤进了十六强，并在以后的两年，终于打进了总决赛。人们都说俱乐部老板给了一个毫无名气的人机会，这个机会造就了一个神奇的教练，这个神奇的教练创造了一个神话，然而这个神话也是队员们自己创造的啊。所以不要幻想一步登天，只要每天能进步一点点，就可以获取成功!

成功其实并不难，只要你一步一步地前进，只要你勇敢迈出并且坚持走下去，事实上阻碍人们成功的，不一定是困难有多大，而是人们往往对身边的机会视而不见，而是人们看到了机会却迟迟不愿去行动。要知道：当我们决定要去做某件事的时候，最可怕的不是阻力会有多大，而是我们每个人不去行动的理由有多么充分。记住哦，世事的结局，也许无法知道，然而机会总在身边，一切都要靠自己去争取，相信努力会有好运!人不一定都能获得辉煌，但却可以活得精彩。

篇4：人生感悟美文

人生感悟精选美文

美文一：

有一位年轻人，到一家宾馆办事，走出宾馆大门时，正好遇到本公司漂亮的女上司也从宾馆出来，这时有人看见他俩一起从宾馆出来，就误以为他俩有什么猫腻，于是那段时间公司谣言四起，弄得他心神不宁，坐卧不安。

这位年轻人慕名前去拜访一位智者，向智者诉说了心中的郁闷。

智者说：“走，我们到湖边散散步，边走边聊。”

那天风平浪静，智者望着平镜似的湖水说：“你能搅浑这湖水吗?”年轻人回答说：“这么大的湖，怎么可能搅浑它呢?”

智者又说：“假如是一个小水坑呢?你能搅浑吗?”年轻人说：“那就很容易搅浑。”

智者又从衣袋里拿出一瓶矿泉水说：“试试，你能摇浑它吗?”年轻人接过矿泉水瓶使劲摇着，但瓶子里的水依然清澈明净。

智者说：“现在你该明白一个道理了吧，一个小水坑，用一根棍子就可搅浑它;一杯真正的清水，是无论怎么摇也摇不浑的。别人的一句谣言，就把你的心搅浑了，那只能说明你的心只是一个小水坑，不是一面宽阔的湖。一杯水，只要本质是清的，是摇不浑的，摇浑的'，都是那些本是浑浊的水。一个人的心，就像一只杯子，只不过杯子盛的是水，而心盛的是思想。一个人的思想，只要它本质是‘清’的，不管你怎么去‘摇’它，也无法摇浑它，它保持的仍是它纯净的本色。请记住一点：真正的清水，是摇不浑的。”

年轻人茅塞顿开。

美文二：

沉湎与文字，只是把梦想堆砌，无边的思绪在指尖流溢，挥洒出朵朵心莲。眷顾的年华，藏在夜里细细咀嚼，随意铺叙，在浅浅岁月流光之中，铭刻一段心音。

写过的信笺迹痕，或多或少会被时间遗忘，被心搁置，如同一些人，一些事，但我却始终如一，最自在勇敢的，依然是那云卷云舒，素心素笔，自乐安然。风淡，旧寒依依，一念舍得，一念放下，一切尤自心定。有了离意，懂了心思，便用时间矫正思想，用守望迎接虔诚。

人生三态：生存，生活，生命。每种状态，或多或少都被繁华与喧嚣的现实所影响，所纠结。有的人徘徊着，有的人困惑着，有的人一如往昔继续着悠悠生活。无论是哪种状态，在人生不断抵达的过程中，只要清醒就行，只要宁静就好，只要希望在心就好。于此一生，似曾相识，却又是与众不同。这一世，不可代替，不可复制，不可重新来过。独一无二的人生华年，每一季节都是有颜色的，既已知晓，那就好好充实自己的生活。

时光轻转，流年翩然，几重岁月，微笑浅淡。我知道，这一切状况与心绪有关。曾经的执念，是不懈坚持，渴望生花之妙随心而舞，在指尖落定。所谓永远，到底有多远?重山之外，念意悠悠，漂泊零落又添悲凉，何以为期?

本来静心，却又忧心。一笺心语一生梦，怎奈，这丝丝寂寞，冷暖红尘，都在指尖。人生四季，多少情感辗转，相遇、别离，美好、悲凉，冷冷暖暖，只如云烟，

多少忧伤，在指尖下流走，划满了心酸。是否，思索太多，会觉得迷惘?是否，执念过深，会觉得心累?

这一半春花，一半秋月，一半明媚，一半忧伤，一半喧嚣，一半沉寂。生活总是这样跌宕起伏，此生彼长，来来往往，看似无常，却是有常。它没有我们想象中的那样美，也没有想象中的那样差，我们不也每天都矛盾地向前走吗?人活一世，不仅仅是来过，有所留念过，而是要没有白来，没白活，没白过。活出了自己所喜欢的方式风格，就是最好的活法。

念一些人，写一方字，温一壶山水，我期盼着有一日，也能够拥抱暖阳，轻轻地聆听一草一木低语，只愿安静些，再安静一些。有些记忆在心底轻轻打捞，仿佛于眼前，就可以细细斟酌一句一字，如此随性随心，如此简简单单。归于本真，素心素颜，素笺素笔，安之若素。走进淡泊，走进心灵宁静，如此静静煮一壶静好，与心底潺潺对酌，与岁月对语，如此想来甚好!

然繁华三千，众生芸芸，谁可逃脱岁月如流的洗涤，谁可跳跃七情六欲的侵蚀，终也是在婆娑之中牵强起舞，晨暮依旧，而过往悄然行走于光阴一旁，一左一右，以一种节奏渐行渐远。听风数雨的日子，有人懂得便好。

很多时候，人生的喜怒哀乐，不是不知道，而是不想说;岁月的雨雪风霜不是不深情，而是不在意。只是，渐行渐远的生命中，也需要融入百般滋味才能够成其丰富与厚重，隽永与深邃，生命的旅途，或许才会清风盈然，花香鸟语满心。

你我皆为凡人，生于世间，终日奔波劳苦，却一刻也未曾清闲。或许，这就是生活吧!你说生活可爱吗?如若你爱，哪里都可爱;你说世界可恨吗?如若你恨，哪里都可恨。生活本身又有何错之有?只不过是我们一开始就将生活看错，欺骗了自己。

相信爱出者才能爱返，相信福往者才能福来。心若有爱，生活也会别有洞天，丰盈多姿;心若有爱，才不会计算付出的多与少，计较收获的得与失;心中有爱，才能够温暖和摆脱尘世间所有的忧伤与苦痛，才能令那些枯燥乏味的生活充满情趣和意义，让自己彰显生命的光辉。

“知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求?”红尘中，一厢痴情许了谁?洗尽铅华岁月，心依旧如止水一般清雅从容，在这如水的光阴里，慢慢归于本心。事事随风，一切随缘，淡淡看过万千风景，浅浅回眸过去，淡如云!回赠岁月如心如镜。

只觉得，尘缘如梦，梦醒无踪。静静独行，看一季落花妖娆了青葱岁月，恬淡了世间所有浮华，濡染了过眼云烟。就在念与不念之间，莞尔一笑，身后已经学会云淡风轻。有些话，就只能止于唇齿，有些痛也只能掩于一世流年。

当秋雨催熟了果实，时光催长了年岁。细细品来，所谓的静，就是忙碌身影与淡泊气韵的相得益彰，是诗余旧景，落花飘零。纵使是夏末秋初，鸣蝉依旧声声，日光流火，心头仍然会存在着些许令人心惬的凉意。

人生路上，别人只是匆匆过客，真正的主宰是自己。或许，我们不必过多地去关注别人的生活，也请不要忘了自己为什么而出发，更不要忘了生命原本也是有快乐的。那就给自己一个最美的微笑吧，好好爱世俗，爱身边的人，也好好爱自己。因为，无论是阳光明媚还是飘雨飞雪，都是生命中不可弃的曼妙风景。抛开所有羁绊，丢掉过多浮华，沉淀心性，珍惜生命里的每一天，让自己的生命从此柔美从容，轻盈自由。

有一种人生叫淡然自若，有一种生活叫怡然芬芳，有一种态度叫宠辱不惊，有一种幸福叫随遇而安。

就这样，品一脉静意悠长，在荏苒之中静享岁月的成熟。我也只愿在这样的时光里，静观一世流年。笑对一路风尘……

篇5：人生感悟经典美文

美文一

长大的代价

有个叫杨天骄的小孩，年龄比我大。以前他是我的邻居，后来被诊断为骨癌，在所有关爱他的人的努力下，他的手术获得了成功，虽然手术成功了，但我们已不是邻居了，因为他已经搬家了。

在他没有得骨癌之前特别是在小的时候，我经常和他一块玩耍，有空没空就去他家去。

有一次，我们在一块玩的时候他谈起了在我们之间发生过的经历，我都记不清这个经历了他却记得清清楚楚，不过这经历怪吓人的。

老爸和杨天骄的妈妈是同事关系，所以在同一个单位上班，我和杨天骄在小时候经常被带到那个单位玩。

据杨天骄说，我们俩曾有一次在那个单位的庭院里拾到一块骨头。

我们当时只是两个小屁孩，什么也不懂，于是我们开始抢夺这块骨头，你追我赶，玩得不亦乐乎。

单位的保安看我们这样胡闹非常生气，对我们说：“你们知道你们手里拿的是什么吗?”我们说：“骨头啊，怎么了?”保安：“知道是什么骨头吗?”我们摇了摇头。“告诉你们，这是死人的腿骨，知不知道?”听完保安这话，我们魂都吓掉了，吓得我们扔掉骨头后就跑了。看到我们吓得跑掉了，保安脸上露出了得意的笑容。

保安当然是在吓唬我们，我们现在才知道。可是，那块骨头竟然真的是人的腿骨(后来查证才知道的)，所以保安也是不知情的，当知道真的是死人腿骨的时候还是让人有些后怕的。

这事要不是杨天骄告诉我我还真不知道呢，看来，我早就把这事忘得一干二净了。

当初的这两个小屁孩尽管像海绵宝宝和派大星一样无知，但有时无知也是种幸福，现在的人们都无法体会到小时候的幸福了，这是长大的代价。

美文二

生活中的心里现象

进入二十一世纪的我们是否会为一些不健康的心里现象而苦恼，我们应该学会去克服生活中不健康的心理状态，学会怎样去面对生活中无处不在的压力， 心理现象就是心理活动的表现形式。心理现象非常复杂，但从形式上可以归纳为两类，即心理过程与个性心理。一般是指个人在社会活动中通过亲身经历和体验表现出的情感和意志等活动。

记得有这样一个故事 在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆，以便看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。

日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。 心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。但是要记住一点不管遇到什么样的困难都不要半途而废。

我记得上中学的时候老师曾将问过我世界上什么最难，我回答说生活，学习最难，老师回答说不对，我对老师说了一声老师我不会，老师严厉的对我说，生活中认识你自己是最难的事。仔细想想觉得老师说得很对，我是谁，我从哪里来，又要到哪里去，这些问题从遥远的古代开始，人们就开始问自己，然而都没有得出令人满意的结果。

认识自己，在心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示以及影响，从而出现自我知觉的偏差。 在日常生活中，人不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此，个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示，从而常常不能正确地知觉自己。 在心理学上来说人很容易相信一个笼统的、一般性的描述特别适合他。也会将自己刻画得细致入微、准确至极。这就是暗示效应，人们常常会用这种效应来满足自己的内心，就好比在大街上遇到一个算命的，很多人去请教过算命先生后都认为算命先生说的“很准”。其实，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点。当人的情绪处于低落、失意的时候，对生活失去控制感，于是，安全感也受到影响。一个缺乏安全感的人，心理的依赖性也大大增强，受暗示性就比平时更强了。加上算命先生善于揣摩人的内心感受，稍微能够理解求助者的感受，求助者立刻会感到一种精神安慰。算命先生接下来再说一段一般的、无关痛痒的话便会使求助者深信不疑 。

在日常生活中我们被学习、工作，以及形形色色的压力，而让心里产生消极对工作学习想半途而废的心里现象， 呢我们如何去面对生活中的心理现象呢，我们要乐观积极的去面对生活中的压力来缓解我们的心理现象，可能每个人都有一个自己的梦想或者是信仰，呢时在遇到困难的时候你不会再有恐惧，因为信仰和梦想总能给你带来光明和机遇。但是无论这种信仰令你失望多少次，记住，你仍然要坚定不移的相信它。有句话是这样说的从哪里跌倒就从哪里爬起来，生活也是这样没有困难和挫折生活就没有了本来的意义，我们就是生活中的一个角色，在生活中学习拼搏，遇到困难不要想着自己失败了，要想着自己在困难中学到了什么，不要去逼迫自己把困难克服，要试着一点点去探索去发现。

心理现象包括很多种，但是他们都发生在人的身上，每个人有着不同的心理，也会因为所谓的心理现象，而产生虚荣，妒忌，自私，懦弱，自卑，自闭，坚强，大度，霸气，等现象，所以我们要合理的面对生活中的心理现象，这样才我们才会自信的去面对生活，对生活充满希望。

篇6：人生感悟美文

人生感悟美文

苦难是一种磨练，也是一种修炼

我们几乎每一个人，总有可能会一段坎坷的经历，对谁来说，应该都是如此的。其实在我们的人生历程中，有许多的记忆都是在坎坷中产生的，它们旺旺是经典无比的，以至于许久过去了，我们还不忍心把它抛弃。我觉得回忆是一个过程，就想看看那一瞬间，自己是如何从那些艰苦的岁月里走出来的，拥有了一片海阔天空。尽管坎坷是一种困境，可是我们用心去体会，化就成了苦难。由此观出，困境和苦难是完全不同的。人生是由许多个微观元素组成的，其中最重要的是，内心的认识，也就是一种人生意识。人生意识高的人，无论怎么说总是会把苦难看作人生的成长，或者是心灵的蜕变。

我们实在应该学会看待困境。困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

其实谁都想拥有一帆风顺的生命，不过那似乎太过于平淡了。生活之中我们讲究平淡，需要在一片沧海之中，慢慢的寻寻觅觅，直到发现了什么样的位置，最适合自己灵魂的栖息所，最容易听到心里最真切的声音。那是心灵的平淡，并不是所有的人都能做到平淡的，平淡是需要对人生，有一定的认识，悟性。也只有经过苦难的人，才能意识到平淡的韵味，那样的生活如同品茶一样，就是一种道。

生命往往是需要品茶的，只有学会品茶的人，生命才会与其他的人完全不同，光说悟性，就要高了许多。品茶，品的是茶的芬芳，生活，活的是其中的韵味。并不是所有的人，都认为茶是用来品的，还有些人认为茶无所非咖啡类的饮品，是生活的一种享受。我觉得茶跟咖啡不同，茶除了是一种艺术，还是一种道;咖啡就只是一种艺术。善于为道而思考的人，喝茶总要讲究速度，不是很快，而是很慢。我就喜欢喝茶，我总慢慢的喝，我所要的是茶水过后一股清韵的幽香。我终于明白了一个道理，茶像人生，是需要细细的品的。

我们的生命总有过度的时候，过度的时期常有孤独相伴。害怕孤独的人，总是逃避这一时期，认为所有的苦难都经历了，人生真的是很悲剧。有的人看待人生，不把主观的思想放在主要位置，他们相信一切皆有宿命。既是你的苦难，命运自有他的安排。这世界里的一切，只要是存在了的，总有存在的理由。

要知道这种想法是富有哲学范畴的，哲学是一种思想，融入人生就变成一种态度。哲学的人生不简单，要哲学的生活，其实也很简单，只要你把一切看似平常，就是哲学。哲学来源于生活，我相信没有生活的哲学是毫无光泽的，黯然失色的。没有任何的哲学家不是从生活里走出来的，而且也都是经历了苦难的折磨，发现生活其实是一种道理，一种思想;也是一种无形的道。

生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。

爱情会是对人的一生，产生巨大影响的因素。一般人的爱情很顺畅，这些人其实是不懂得真正的爱情的。一对情侣整天搂搂抱抱，那不是爱情，只是相互利用。只有失恋的人才会懂得爱情是什么，它就是在相互寻找的过程中，的一种向往。

为情而困的人常把爱情看得比生命更重要，这很真实。生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。生命很重要，这样的人除了看到生命的`价值还意识到爱情的珍贵，一旦真爱上一个人就会好好的珍惜。

曾经有不少的朋友屡屡问我，陈老师，你为什么不结婚呢?就凭他的这句话，我就可以断定他绝对没有读过，我所写的中篇小说《粉墨凉半秋》。这里面就写了我的一次刻骨铭心的恋爱。其中还有两次，一次是我的初恋，那还是我在上海美童公学读书时的初恋女友，当然她现在早已回美国去了。是生是死只有天知道。至于我在进入劳改农场之前的那段，长达三年的那段罗曼史，更是令我心里疼得慌。

要知道等我从劳改农场出来以后，我已经快到花甲之年了。再结婚我可真的一点想法都没有了。

我现在的主攻方向们就是事业。事业是所有胸怀壮志人士的向往，不免一些人在青年时期为了事业，而不得不放下儿女私情，这种人很值得我钦佩。我们欣赏一个人，实质上是在欣赏他的气魄，一个人的气魄，决定了他将来站在一个什么样的高度。这样的人与失恋的人不完全不同，有一定的相似之处，他们也向往爱情，只是从某一定的角度来说他们意识到自己所真正需要的是什么。年轻人谈恋爱只是简单的相互利用，没有多少会体会爱情的真谛。无论是为事业奔波的人还是失恋的人在悟性上总比常人高出一等，这注定他们面对生命里的虚虚无无，真真实实有着自己的见解。

爱情会成为一个人磨练的平台。没有人会在其中做这些无聊的徘徊，我的许多朋友说失恋了就换，旧的不去新的不来，

顶多只是失恋的时候伤心一阵，过几天又是活泼乱跳的。这种人没有成功的前景，往往不能理解生命的意义。而善于在爱情的苦难里徘徊的人往往是那些喜欢寻找自我的人。活着的并不一定是自己，有可能只是一个影子。真正的自我是埋藏于内心深处的，不用心的找无法找到。这样的人从理念来说比常人高出许多等，一旦他们找到真正的自我注定将来与常人拉开很大的差距。常人站在山顶，他站在云端。

苦难是一种磨练，对于善于利用的人来说还是一种修养。从中可以得到很多，如此一类的人看来生活和悟道一样，需用心体会。实质上生活本质上就是一种道，每一个人有着独特的道，参悟了也领略了也就是所谓的成功。许多的杰出人士就是这么的走出来的，文学家就更不用说了。正是如此我们也才每时每刻都有些杰出的“家”。

其实什么家都是一样的，前期的生活充满了苦难。社会之中也不乏没有经历苦难而成功的人，只能说他们很幸运。幸运并不是一种内涵，是一种特殊的机遇。在相同的平台上，这些人远比于经历苦难而成功的人来说逊色了许多。没有对生活生命的认识，或许也有，只是不怎么深刻。一般有着影响力的人物都是对生命生活有着足够深的认识，这就是苦难所赐予他们的，也是应该的。

生活可以无所谓，生命可以无所求。无所谓的生活极其乐观，无所求的生命极其悲观。乐观与悲观不能失调，一个完整的生命，二者有着一定的比例。成功的生命，对乐观和悲观都不排斥，同时存在才使得生命如此的绚丽迷人。我们往往只是看到它的外表，有些时候还是悲观占上风，到了一天，他们认为自己有足够的能力让自己乐观，一切又恢复了原来的自然。

生命从出生到事业成功其实就是这样的一个蜕变，然而蜕变了的人生更加有魅力，更富有生机。因为他们知道，如此的经历，什么该追求，什么不该追求，什么该珍惜，什么该放弃，已经是很清楚了。

学会独处，才能成长

意大利传奇电影导演费里尼说：“独处是种特别的能力，有这种能力的人并不多见。我向来羡慕那些拥有内在资源、享受独处的人，因为独处给你一个独立的空间、一份自由，这些都是人们嘴上喊“要”，实际上却害怕的东西：人生在世，没有什么比独处更让人惧怕的了。……他们害怕寂静无声，害怕那种自己一人与自我思绪及长篇内心独白独处时的静默。”独处是一种能力，每个人都要学会在自己处于独处的状态时，仍泰然处之。在你发自内心感到独处是一种享受时，你才能真正的成长。

一直以来，我是一个非常害怕独处的人，在我大部分时间中，我都是和朋友一起度过。有时候我不得不一个人独处时，我会有很多“臆想症状”。走在路上，我会觉得别人都在看我，让我一直在想手应该往哪里放，头发有没有乱，走路的姿势有没有很奇怪。因此我会走得特别快;在食堂吃饭时，我会认为别人觉得我是一个很难相处的人，因为我连一个和我一起吃饭的朋友都没有，所以我就会吃得特别快。我从来不会一个人逛街，看电影，去公园玩。这是一种病，叫“孤独臆想症”，我应该算是中期患者。

这种“病症”一直缠绕着我，让我十分痛苦。来到大学之后，我发现我需要及时“治疗”。因为在大学找到一个形影不离的朋友真的很困难。大学就是一个小社会，每个人都有每个人的事情，忙着竞选学生干部，各种职位的面试，和各种不同类型的人打交道，参加各种竞赛等等。我一个人独处的时光逐渐增多，“病症” 也越来越严重，使我经常感到寂寞和痛苦。幸运的是，我遇到了治疗我这种奇怪“病症”的人。她是我的老乡学姐，我时常把我的苦恼说给她听，她告诉我，每个人都不可能一直陪伴在另一个人身边，我们要学会独处。人的一生中，绝大部分的情况下，自己独处的时间是最多的，尤其是进入社会时。怎样“治疗”，靠的还是你自己。调整好心态，你会发现独处给你带来了不一样的美好。

于是，我试着用另外一种眼光看待这种生活。开始的时候是很艰难的，我还是有着之前的心态，但我一直用心理暗示法使自己努力适应。慢慢地，我用心去感受生活。我渐渐感觉一个人走在路上也没有奇怪，相反特别自在。我发现秋天已经来了，综合教学楼前的银杏树的叶子稀疏地挂着，银杏叶铺满了大地，好一片金黄热浪。很多人去挑选掉落的银杏叶，把它风干做成书签;远处有成群结队的同学在银杏叶铺满的大地上拍照，笑声朗朗。看着他们，我从内心深处也感到由衷的快乐。之后我尝试一个人看电影，一个人吃饭，一个人坐车，我惊讶，原来有那么的风景我从未为他们停驻。上帝给了我明亮的眼睛，我却没有用它来观察生活，真是遗憾。

我最享受的是，独处能让我听到很多的声音。这是一种比静默更能让自己害怕的东西，因为这是一种来自于自己内心深处的声音。它让我回想之前发生的事情，在课堂上，为什么不敢表现自己呢?别人有困难时，为什么不伸出援助之手呢?遇到困境时，为什么要半途而废，不去面对呢?所有的事情会如水般涌现在我面前，让我面对自己的怯懦，缺陷。人独处时，往往是脆弱的，易感动的，谦虚的，人们往往会公正的自我剖析，发现自己的优缺点，更好的改进缺点和提升自己的能力。

总之，每个人都需要学会独处的能力，这是一个人成熟的条件之一。只有这样，你才能真正懂得自由和独立的内涵，真正的成长起来。你学会独处了吗?