下面是小编帮大家整理的打开的正确方式高中议论文，本文共13篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：打开的正确方式高中议论文
打开的正确方式高中议论文
计算机中存储着不同格式的文件，如果不用合适的程序打开它，就无法查看，我们需要找到打开文件的正确方式。那我们的生活和学习是否也是这样？
作为学生的我时常会迈远作业太多，没有时间，太多的学生想必也深有体会。曾经听过一位学姐分享她的学习方法，她告诉我们，把作业分类对应不同的'学习时间去做就可以提高效率。效率提高就不在埋怨作业多了。仔细考虑一下，心想，学习中，确实不妨尝试这样的方式去做。
其它领域不也是这样吗？
杨振宁，美籍华人物理学家，后来学有所成，回国做出了不可磨灭的贡献。在他年轻时，怀着满腔热血要成为物理学家，在实验室中有他的身影。不料想，他的动手能力太差，总是把一个个实验搞砸。他的同事甚至戏称：“哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。”他一度陷入苦恼，甚至怀疑其自己的能力，这时他的导师告诉他：“你的动手能力不好，可以试着从事理论物理，相信你有所成就。”接着他转入理论物理的研究领域，并一发不可收拾，在量子物理上终有所成就，最终他的理论推动了物理学的进步。
乔布斯曾成为美国青年的偶像人物，他的理论、他的公司、他的成就享誉全球。起所创的苹果公司在当今依旧是世界领先的科技公司之一。乔布斯的理念中有名的就是所谓的“极简”，大家可能不知的是这个想法来源于中国的禅石。禅石，和尚和佛祖手中把玩的石头，顶多有一丝宗教的色彩，而他从一小块圆润光滑的石头中悟出了新的思想，他这种思想融入到他的电子设备中，从而成就了一段传奇。
1978年，当年的中国不正是抓住机会改革开放才实现今天的经济发展？牛顿的苹果在他的思考下改变了世界，震惊了世界。现实中不也有很多跳槽并且取得成功的人吗？
看来不是事物不好，只是我们眼光不同，观察的角度不同才造成不同的结果。而我则需要把握当下，用正确的方式打开我们灿烂的青春。
篇2：打开的正确方式
打开的正确方式
计算机中存储着不同格式的文件，如果不用合适的程序打开它，就无法查看，我们需要找到打开文件的正确方式。那我们的生活和学习是否也是这样？
作为学生的我时常会迈远作业太多，没有时间，太多的学生想必也深有体会。曾经听过一位学姐分享她的学习方法，她告诉我们，把作业分类对应不同的学习时间去做就可以提高效率。效率提高就不在埋怨作业多了。仔细考虑一下，心想，学习中，确实不妨尝试这样的方式去做。
其它领域不也是这样吗？
杨振宁，美籍华人物理学家，后来学有所成，回国做出了不可磨灭的贡献。在他年轻时，怀着满腔热血要成为物理学家，在实验室中有他的身影。不料想，他的动手能力太差，总是把一个个实验搞砸。他的同事甚至戏称：“哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。”他一度陷入苦恼，甚至怀疑其自己的能力，这时他的导师告诉他：“你的动手能力不好，可以试着从事理论物理，相信你有所成就。”接着他转入理论物理的研究领域，并一发不可收拾，在量子物理上终有所成就，最终他的理论推动了物理学的进步。
乔布斯曾成为美国青年的偶像人物，他的理论、他的公司、他的成就享誉全球。起所创的苹果公司在当今依旧是世界领先的科技公司之一。乔布斯的理念中有名的就是所谓的“极简”，大家可能不知的是这个想法来源于中国的禅石。禅石，和尚和佛祖手中把玩的石头，顶多有一丝宗教的色彩，而他从一小块圆润光滑的'石头中悟出了新的思想，他这种思想融入到他的电子设备中，从而成就了一段传奇。
1978年，当年的中国不正是抓住机会改革开放才实现今天的经济发展？牛顿的苹果在他的思考下改变了世界，震惊了世界。现实中不也有很多跳槽并且取得成功的人吗？
看来不是事物不好，只是我们眼光不同，观察的角度不同才造成不同的结果。而我则需要把握当下，用正确的方式打开我们灿烂的青春。
篇3：正确打开托福口语素材的方式
正确打开托福口语素材的方式
建议大家遵从两个原则：1.涉及校园和课堂两种场景的;2.词汇量不在托福词汇量之下的;
托福口语练习素材选择
除此之外，VOA，还有一些美国iTunes商店的广播都可以下来听，内容较托福更为广泛，可能涉及时事，政治，经济等等。广播，例如潮人达人都爱的Monocle，将带给你大量的地道美语表达，和流畅大方的表述风格。模仿他们。如果这些面向美国群众的电台你都可以听懂大半，那么面向外国人的，语速实则偏慢的托福口语综合题就是小case了。
因此，千万不要在掌握了较简单的内容后不去挑战难度更高的美国电台节目等，你将收获的不仅仅是词汇量和平日课堂难以接触的地道表达，还有对文化的理解，自信，和impress托福考官的潜力。
跟读与复述
听一句task3的对话，pause,复述刚才这句话?如果你有一个词漏听了或一个发音把握不好，都不算过。完成一篇文章的跟读复述就是词一个不落，音一个不错。如果前几次没有做好，不要气馁，想想美国人跟读复述中文材料，那是没有百遍以上绝对下不来。
当你觉得托福口语练习时基本没有错误时，找出这篇文章的文稿，模仿听力材料的语速，读一遍并录下来。听自己的和录音有哪些差别，是否长短轻重，抑扬顿挫仍然不地道?请记住，得过且过是不适合跟读复述的态度;作为外国人我们本来就对英文的发音不够敏感，那么尽力模仿每一个细节才是提升自己语音面貌的途径。如此跟读复述的好处就是既锻炼了听力，又练习了发音，还顺便加深了对词汇和句型的掌握。其实，和我们小时候背诵新概念是差不多的道理。
在完成一篇练习之后，听听自己语音优美，语速适中的“朗诵”，你一定会觉得辛苦都是值得的。如果你还想要更多的挑战，拿这个录音给小伙伴并告诉它们这是托福听力原文，看他们怎么反馈你的语音问题
关于语音语调
语音语调这个技术对于母语非英语又不在英语国家生活的我们来说，是需要日日维持的。建议大家至少每天听听英文电台或者电视剧，兴致所至可以跟着说两句。就算我们的发音正确率提高了很多，语调则是相对容易忘记的。
大家肯定都清楚，美语的发音方式和中文差异很大。发音方法更需底气，咬字更为圆润，并且口型更加夸张，可能会另一些较内向的同学感到稍稍不好意思。我们对于这种发音和语调方式应该进行训练。
把握好托福口语详细标准 突破口语高分瓶颈
在新托福中加入Speaking Section(口语考试部分)是ETS在新托福考试中最令人瞩目的一项改革，这个部分的加入说明ETS对考生提出了更高的要求，是加强考查考生英语交流能力的具体表现。因此，考生要想提高自己的新托福考试成绩，就必须花大力气提高英语口语能力。
在新托福之前的托福考试中，有一项独立的托福口语考试TSE(Test of Spoken English)，该口语测试是美国教育考试服务中心为母语为非英语国家的学生提供的英语口语水平考试，是大部分申请RA (Research Assistant助研)和TA(Teaching Assistant助教)的考生必须参加的一项考试，总计60分，50～55分是比较有说服力的申请成绩。iBT Speaking与TSE有着一定的承接关系，如均出现先听后说这种综合素质考查的口语考查形式。
但iBT Speaking与TSE有着很大的差异。iBT Speaking包括6个题目，其中1、2道为独立回答题。另外第3、4道要求考生先阅读一段文字，然后再听一段与阅读文字在内容上相关的听力材料，最后考生按照要求回答相关问题。它们分别是情景题和学术题。最后的5、6道以听力材料为基础，要求考生回答相关问题。
首先，考生掌控时间能力的强弱对这个部分成绩的高低有着直接影响。前两道题的准备时间为15秒，回答时间是45秒;3、4题的准备时间是30秒，回答时间则是60秒;最后两道题目的准备时间是20秒，回答时间为60秒。大部分考生都反映口语部分的准备时间利用效率低、做答仓促。如第1、2中的题目属于日常话题，这两道题本身难度比较小，所以特别需要注意的就是时间的分配问题，在这45秒钟里，一般用5～6秒完成topic sentence, 接下来的40秒应以每一个detail或者example不超过3～4句话的规律完成该话题，也就是说大致20秒完成一个detail或example的表述。如果考生能在考前进行充分的准备，锻炼自己的口语思维，积累常用的details或examples，考试时就会从容许多。
其次，考生要对6道题目的评分标准和题目本身的要求有具体的认识，并根据自己的基础在考前针对iBT Speaking的6种类型做集中训练。
关于评分标准，OG (Official Guide官方指南) 上都有详细的说明，ETS以下列3点作为自己的评分准则：
1. Delivery: How clear your speech is. Good responses are those in which the speech is fluid and clear, with good pronunciation, natural pacing, and natural-sounding intonation patterns.
2. Language Use: How effectively you use grammar and vocabulary to convey your ideas. Raters will be looking to see how well you can control both basic and more complex language structures and use appropriate vocabulary.
3. Topic Development: How fully you answer the question and how coherently you present your ideas. Good responses generally use all or most of the time allotted, and the relationship between ideas and the progression from one idea to the next is clear and easy to follow.
总结下来，即考生必须尽量做到使自己的语言流畅、清晰、易懂，并且能够熟练使用口语词汇。其中“流畅”要求考生要以较流畅的语速表述自己的观点，其实也是提醒考生必须有效利用时间。通常内容越丰富、信息量越大，越容易得高分。而清晰、易懂不仅要求考生的语音、语调应当尽量符合native speakers的习惯，更重要的是要求考生应恰当使用词汇、句型并且话语的层次应尽量清楚明了、过渡自然。
篇4：如何用正确的方式打开外文周刊
想提高雅思阅读--如何用正确的方式打开外文周刊
1 选取文章时，选比自己现有水平高一点的文章
太简单的文章学不到新东西，太难了又看不懂容易打击学习积极性。所以说，偶尔的几个生词，结合你感兴趣的阅读素材。
2学会快速泛读
不要觉得逐字逐句的精读是提高英文水平的关键。有时候提高理解力更为重要。学会一目十行(英文)的技能，理解全文大意，会让你很有成就感!
3第一遍读切忌查字典
第一遍读的时候，遇到生词的你只能靠猜猜猜!这样才不会打乱你阅读的节奏。第二遍、第三遍的时候，再去查你没弄懂的生词，尤其是那些文章里反复出现的。
4记生词并及时复习
一遍猜，二遍查，三遍记。及时复习最重要!
5切记选择你感兴趣的题材
读自己喜欢的题材并弄懂大意，是让你的英文水平自然而然提升的诀窍，而且比死记硬背的学习方法效率高多了，自己也乐在其中。
阅读文章的时候，千万不要想着：我是为了背单词读的、我是为了记这个表达方法在读……随时随地提醒自己，阅读是一种乐趣和享受，就和看电影打游戏一样，是一种娱乐消遣的方式。
读自己感兴趣的题材，还可以在茶余饭后和别人讨论话题时，侃侃而谈!
6各种题材都要涉猎一些
只读自己喜欢的题材很容易把词汇量局限在特定区域，在雅思考试中也会因为题材不熟悉而耗费时间。多涉猎些别的题材，不仅能增加你的知识面，在雅思考试中，也会因为对这类题材熟悉而节约时间。
7双语平行阅读法
如果你觉得只看英文对于你来说段位太高，建议你试试双语平行阅读法!中英文双语阅读不仅能让你理解全文，对照表达更能提升英文水平。
8定期定时阅读
每天只读15分钟的效果也比一周读2小时要好的多。
晨读是最有效碎片化阅读：选两篇你喜欢的英文小新闻，既能了解今日新鲜事，又能提高学习的成就感，双赢!
9边看边读
一边看一边读有助于你建立信心，遇到不会读的生词，这次就要查查发音字典了。
10坚持就是胜利
习惯成久变自然。同一个行为重复的次数越多，你心里的成就感和愉悦感会随着次数的增加而加倍。很多外语学习者反馈，读更多的外文报刊，喜乐的心情也跟着五花八门的话题一样变得多彩起来。
总之，英语水平的提高除了掌握正确的方式外，坚持也很重要。不论你是对什么样的内容感兴趣，养成每天看外文新闻的习惯，通过阅读最新鲜的新闻事件，感受和揣摩最实用的英文用法，坚持下来，你会有很多意想不到的收获。
雅思阅读练习可以参考外文周刊
在外文网站的选择方面，The Guardian、New York Times 等几大新闻网站侧重比较重要的国际新闻热点，而有些包罗社会万象，有的专注娱乐报道，找到自己的兴趣点，尤其是与目标国家更相近的内容，总会有适合你的!
Times 《泰晤士报》
www.thetimes.co.uk
《泰晤士报》(The Times)是英国的一张综合性全国发行的日报，是一张对全世界政治、经济、文化发挥着巨大影响的报纸。
长期以来，《泰晤士报》一直被认为是英国的第一主流大报，被誉为“英国社会的忠实记录者”。《泰晤士报》在英国国内政治和国际关系问题上扮演了重要角色。
The Guardian 《卫报》
www.guardian.co.uk/
《卫报》(The Guardian)是英国的全国性综合内容日报。与《泰晤士报》、《每日电讯报》被合称为英国三大报。该报注重报道国际新闻，擅长发表评论和分析性专题文章。
The Observer 《观察家报》
www.observer.co.uk
《观察家报》是英国创刊最早的星期日报纸。该报是政治文艺综合性报纸，着重政治、经济和文艺方面的长篇评论。它与政府、政党领导人关系密切，因而消息也较灵通。
The Los Angeles Times《洛杉矶时报》
www.latimes
《洛杉矶时报》(Los Angeles Times)是美国西部最大的对开日报，其影响与地位仅次于《纽约时报》和《华盛顿邮报》，被称为美国的第三大报。
The Wall Street Journal《华尔街日报》
www.wsj
《华尔街日报》(The Wall Street Journal)着重在财经新闻的报道，其内容足以影响每日的国际经济活动。《华尔街日报》的读者主要为政治、经济、教育和医学界的人士，金融大亨和经营管理人员以及股票市场的投资者，其中包括20万名的董事长、总经理。美国500家最大企业的经理人员绝大部分订阅此报。
China Daily《中国日报》
www.chinadaily/
《中国日报》作为中国了解世界、世界了解中国的重要窗口，是国内外高端人士首选的中国英文媒体，是唯一有效进入国际主流社会、国外媒体率最高的中国报纸，也是国内承办大型国际会议会刊最多的媒体。
News Week 《新闻周刊》
www.newsweekly.au/
《新闻周刊》是美国时政杂志中因评论优秀而获得荣誉最多的周刊，与《时代周刊》、《美国新闻与世界报道》并称为美国三大新闻周刊。
可是，了解了值得看的报刊后，很多烤鸭们会有这样的疑问：“报刊看了不少，英文水平却没有提升，难道，我看的是假报纸?”
其实，英文水平的提高，不仅仅是看报刊就可以了，正确的阅读方式也很重要。
总之，英语水平的提高除了掌握正确的方式外，坚持也很重要。不论你是对什么样的内容感兴趣，养成每天看外文新闻的习惯，通过阅读最新鲜的新闻事件，感受和揣摩最实用的英文用法，坚持下来，你会有很多意想不到的收获。
读懂雅思阅读的转折逻辑真的有用吗?
一、读懂雅思阅读转折逻辑真的有用吗?
雅思阅读文章又臭又长，单词又多又烦，有很多同学做了很多文章、背了很多单词还是觉得缺了一些什么，甚至到考试的时候还是无法把题做完。
此时我们就要换个角度，因为在单词量之外，确实也有一些能够帮助我们更好地完成题目的技巧——也就是我们总是提到但并不一定能够真正理解的外国人【逻辑】。
常见逻辑有转折逻辑，并列逻辑，因果逻辑和比较逻辑。对那些词汇量以及阅读实力有待提高的同学来说，靠句子逻辑可以提高我们的正确题目数量，对那些可以读懂文章的同学，可以帮助我们确认答案的正确性。尤其对于考试时间紧迫的同学来说，运用句间逻辑可以有效提升我们的做题速度。今天我们就来讲一讲转折逻辑。
二、找到雅思阅读句间转折——让步在前仔细看
转折逻辑最大的特征是什么?它的语气异常强烈!
转折逻辑词有很多。转折之前需要让步，因此我们很多时候也把让步逻辑作为我们转折的一种。常见的如：Although，Even though，While，Despite/In Spite of，Whereas这些词都可以作为让步逻辑出现在句首。
但其实我们还有一些其他比较隐蔽的表达，比如说True或者It is true that或者We can not deny that或者there is no doubt that，这些都可以作为让步，这点非常重要，因为很多时候让步一旦没有看出来，大家对转折就没有了警觉性。
就像我们经常会参加大会，聆听领导训话，领导讲话首先肯定要铺垫一下，在过去一年，我们取得了12345678个成就，但是……但是我们一直在等待领导说“但是”，所以其实我们知道，“但是”后面的才是重点。
就像我们刚才所讲的那样，让步的目的是为了让我们找后面的转折，提醒我们要仔细听，仔细看。
雅思A类阅读技巧：3步通用解题思路
通用解题思路第一步：
在雅思A类阅读技巧中，有很多关于读题顺序的讨论。在小站君看来，无论是哪一种题型，都需要先分析文章后面的题目。很多时候题目能帮助考生确定阅读全文的方向，到底是着重注意数字，还是观点或者是例子提炼等。同时也可以告诉考生哪些段落需要精读，哪些段落需要泛读。同时，在读题目的时候，还能找到相对应的关键词，能够让考生尽快在原文找到同义词互换。
通用解题思路第二步：
在众多雅思A类阅读技巧中，重要的就是带着问题进行原文阅读。这也是雅思阅读能否取得高分的原因。其实，雅思阅读真正考察的是考生寻找答案的能力，而不是翻译原文的能力，考生可以不需要知道每个原文的意思，但是一直要会找到答案。因此，考生首先需要扫描标题。通常来说，雅思A类阅读标题分为三种：第一种就是常规的标题，可以判断文章整体含义，还有其类型，有时候还能知道文章结构;第二种就是主标题加附标题，像此类标题，考生都需要额外注意副标题的内容，有时候是原文着重强调的，也同时是展现文章的大意;第三种就是没有标题，这种文章一般难度较大，但是考生可以通过研读第一段来知道文章整体意思，尤其是第一段最后一句，能够引出下面的中心内容。往往主旨句都会在第一段出现。此外，考生如果遇到描述性的标题，无需花太多时间在上面，基本没什么意义。还有考生需要注意分论段的标题，也是了解整段的含义的重要信号。
在带着问题进行原文阅读的时候，还需要注意原文每段的重要信息。通常我们把百分比，大写，数字，分数，还有货币年份等纳入为重要信息。还有像引号，专有名词，括号，破折号等也可以视为重要信息。此外，还需要找到链接上下文的信号词，能够让题目快速定位到关键地方，防止重复看题。
通用解题思路第三步：
在雅思A类阅读技巧中，我们最喜欢强调的就是找好每段的主题句。因为雅思阅读的篇幅都很长，要是整篇通读下来，是很难把握整体思想的。考生需要结合每段主题句才能更好整理出中心思想。然而，主题句一般会出现在三种地方：第一种就是常见的每段首句，一般通过反问句，或者直接表明这段要表述的意义。第二种，就是中间位置，考生需要注意该类主题句一般都会有连接词当作信号，例如hence，although，however等。第三种就是最后一句话，一般信号词都有finally，sum up等。表示总结上文的。此外还有一些雅思阅读文章里面含有图表和示意图。这些都是会包含一些问题中的答案，考生可以研读一下，提高段落的理解能力，但是要是遇到漫画，地图等就无需过于关注。
雅思阅读高分原则: 正确识别段落
雅思阅读高分原则：认识总分段落
说明文的段落中，大部分为总分结构，即段落的第一句或前两句为中心句，其后的内容就是一些细节、例子或者数据分析，这些内容目的是为了支持开头的主题。这些段落的中心句通常是一个具有概括性语气的陈述句，而后的内容包含细节描述、数据和例子，也比较容易被识别出来。
雅思阅读高分原则：认识因果段落
因果段落具有明显的连接词来表示其中的关系，例如therefore, as a result, because, thus, hence等。对于这样的段落，通常会考查T/F/NG判断题、多选题或填空题。例如剑五-4 THE EFFECTS OF LIGHT ON PLANT AND ANIMAL SPECIES第三段：Breeding seasons in animals such as birds have evolved to occupy the part of the year in which offspring have the greatest chances……Thus many temperate-zone birds use the in creasing day lengths……
雅思阅读高分原则：认识转折段落
转折段落中的考点是雅思阅读考试中的一类经典考点，提醒考生们应该对其保持高度的警觉。一旦在skimming过程中，或者做题找答案的过程中看到however/but等表示转折的连接词，就要清楚转折的地方一定会设置考点，通常为T/F/NG、多选题、HEADING。遇到转折段落，那么该段的中心会体现在however /but的后面，因此句子间的意思就比较明显了：however/but前的句子内容为前提条件、之前的预测或研究结果等;而连接词后面的则是与前文不一致的地方，或者说是更有价值的地方。在转折段中重要的信息都存在于转折词后面的内容。
雅思阅读高分原则：认识递进段落
递进段落也常伴随表示递进关系的连接词，如moreover/furthermore等，也有的段中没有连接词，但是通过意思能判断出段落后半部分的内容更加重要。递进的内容通常是对之前提到内容的补充，也就是说，递进前后的内容属于一个大类，是并列的内容。
篇5：用正确的方式打开自己的美文摘抄
用正确的方式打开自己的美文摘抄
但凡遇到男女之间磕磕碰碰闹到必须要分手的时候，一般情况下，我都会不加思索地果断支持拉豁，而且越快越好，不要藕断丝连牵牵绊绊，不要走亲访友寻求意见，更不要一哭二闹三上吊无理取闹，因为安静地放手和解脱是留给彼此最美好的回忆。
近些日子非常凑巧，感觉是一个分别的季节，甚至可以来一场集体离婚仪式，最好让葛优先生和舒淇小姐来演。身边有两三位女性朋友几乎同时主动揉碎了自己的婚姻，远离伤害，开启单身狗生活模式。至于分手背后的原因，我觉得没有任何必要去探讨和推论，本来就毫无意义。俄国思想家列夫·托尔斯泰曾经说过，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。其实，婚姻生活大抵也是如此。
据说朋友们单飞后遭遇了不少来自家庭和社会的道德指责，而我是赞同和支持的，不为别的，为她们的那份不亵渎生命的勇气和敢于挣脱现实去选择自己想要的幸福点赞。
其实，爱情和婚姻没有那么多所谓的阴谋论，在一起就珍惜，没在一起就尊重。
对于不幸的婚姻，有的人选择一辈子隐忍和沉默，用一种没有任何内容的形式束缚着彼此早已没有温度的身体；有的人选择放手和转身，去寻找自己爱和爱自己的另外一半，哪怕穷极一生，最终只是一个梦也依然无怨无悔。对于前者，我没有兴趣去评价，因为没有牵挂没有爱没有性的婚姻是不道德的流氓行为。对于后者，我是欣赏的，身体和灵魂不属于别人，爱与痛唯自己可感知，放手并不是对爱情对婚姻的绝望，对家庭对生活的厌倦，而是用正确的方式打开自己，努力寻找自己喜欢且愉悦的生活，这才是健康和积极向上的人生状态。
人生永远没有彩排，每天都是精彩的现场直播。既然如此，请允许我们每个人都有试错的机会，包括婚姻及其它在内的每一幕每一出戏。
人本来就是世界上最复杂的动物，也是充满矛盾的物种品类。这里我们姑且把人简单粗暴地分为两大类，一类是物质动物，一类是精神动物。其实，每一类人都有属于自己的正确打开方式，也没有谁对谁错的说法，只是如果我们找到了开门的钥匙和密码，也就能够正确认识自己，以及别人，无论是婚姻家庭还是日常生活抑或是事业，也都能够愉悦玩下去。
例如，精神动物的生活并不是只会盘脚打坐炼仙丹，靠吐纳丹田之气过日子，其实他们也有事业心，也有物质世界的世俗需求，只不过他们更擅长在物质和精神之间寻找模糊的临界点，以此来触摸和满足内心的那份独特体感。所以，精神动物天性敏感，属于情感丰富的`物种，骨子里追求自由和浪漫，偶尔有小资的调调和作派，渴望隔空对招但不失心有灵犀的默契，渴望平凡生活中时不时有小惊喜出现。总之，看似不冷不热的外表下，他们随时蕴藏着巨大的可爆发的能量。
很多时候，在生活和工作中，我们之所以误判甚至犯错，大多因自以为是带来的系列连锁反应。例如，你以为很了解别人很懂对方，结果你最爱的人伤害你最深，你以为你所有的付出都是彼此的目标，结果大家根本不在同一个频道。
来到这个世界上，我们每个人都是不可复制的孤品，都是合理的存在，都有自己的个性和主张，而你我一直在路上，并希望找到志同道合、价值观一致的人，一路同行，绝不苟且。
篇6：爱的方式高中议论文
天下间无不是的父母，更无不爱儿女的父母。可在当今社会，在每一个家庭之中，父母与子女之间难免会出现代沟。但是这并不代表那些父母不疼爱自己的儿女，只是儿女不理解父母爱的方式。
现如今的父母大部分可分为两种：其一是溺爱儿女，让儿女失去了自立的基本能力;其二则是强求儿女自立，让儿女失去了本该拥有的懵懂。两者有一个共同点：强求儿女，把自己不能完成的心愿强加在儿女的身上。了解儿女的父母不是没有，只是太少。
我的父母在我很小的时候，就开始培养我自立的能力，无论我是否愿意。或许是出于对严厉的父母的恐惧，我都不会反抗，只是逆来顺受，跟着妈妈一件又一件的学做家务。洗衣服，洗碗，做饭，炒菜，打扫，这些家务对于别的同龄人而言都很难，可是对我而言根本微不足道。以我现在的能力，一个人独立生活已经不成问题。我很感谢父母，感谢他们给了我独立生活的能力。是这种能力，让我在同龄人面前，有了一样比学习成绩更值得炫耀的东西。
可自从进入了青春期，我开始厌烦做那些繁琐的家务事。妈妈说这是我太懒了，其实不是。是因为现在的功课很多，学习压力很大，好不容易抽出来放松的时间要浪费在做家务上了。虽然厌烦，但是我依然明白，这是父母爱我的方式。可是，青春期的冲动让我和父母之间出现了一条若有若无的代沟。这条代沟与别人家的不一样，这条代沟只会出现一会儿，不就又自动愈合了。就这样在我的青春里反反复复……
我们如今的生活比起父母小时候，可是天壤之别。才会致使我们与父母在年龄，人生经历和思想等方面产生分歧，出现代沟。
我们开始长大了，在与父母产生矛盾以后，要学会自己冷静的想想父母的话是不是对的。如果是对的，就该虚心接受;如若不对，就要婉言纠正父母的错误，从而避免代沟的产生。我们有的时候会误解父母的爱，这没关系。只要在我们的心里，明白父母是爱我们的，只是有时我们看不清楚那种方式。
篇7：爱的方式议论文高中
那时候，关于追星
写下这些文字的时候，我正在听歌，TFBOYS的《洋葱》。歌曲是朋友推荐的。少年独有的清洌的嗓音在耳边回响。
跟朋友说自己喜欢王源。应该算是“粉丝”了吧。但觉得自己这个粉丝当得很不称职。我对王源的了解几乎为零。只是听过TFBOYS的几首歌，看过几张照片，仅此而已。
寒假好像有个“亚洲男神”的评选，好友发了链接给我，让我为她喜欢的明星投票，我把所有照片看了一遍，投了好几票后想起了好友的请求，猛然发现，自己已经投了太多，没机会了。面对好友的“糖衣炮弹”，答应以一罚五。我把链接发给了另外五个人，有一个人对我说：“我印象中你不追星的。“迟疑了一下，回了一个”嗯。“
其实自己也有喜欢过几个明星的，印象最深的是吴京。那段时间《我是特种兵之利刃出鞘》热播，从小热衷军旅生活的我把整部电视剧看了一遍。然后喜欢上了剧中的何晨光。因此喜欢上了吴京。
百度了吴京，记下了他的所有资料，收听了他的微博，用了一个下午看完了他所有的微博。又看了好多他之前的电影，着实疯狂了一段时间。后来吴京结婚还难过了一阵。
对于其他喜欢过的明星没有这么狂热，喜欢鹿晗的时候，只是反复听EXO的歌，喜欢汪苏泷的时候也只是不断的学习他的歌，很淡的喜欢。
身边的朋友很多都追星，只是程度不同。
有个朋友非常喜欢张艺兴，电脑桌面，QQ皮肤，QQ相册，手机相册里全是张艺兴的照片，把张艺兴的资料背得很熟，学习EXO的每一首歌。和一些“脑残粉“比起来确实不为过。对于我来说我有些震惊，不仅是因为我不追星，记忆中自己从来没有如此认真的做过一件事。
小A对我说：“追星是需要毅力的，你不行。“
乐微对我说 ：“你从来不会认真干一件事的，追星也是需要认真的。“
我从来不会反驳，依旧静静的用我的方式去喜欢。
篇8：高中正确的学习方式有哪些
高中正确的学习方式
预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
作业
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：
A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E)单元复习的要求：
a)本单元(章)的知识网络;b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
高中学习的建议
1主动提前预习课文
在预习课文的过程中体现的是学生的自学能力，学生要做的第一步是充分浏览教材大致知道总体内容然后再进一步细究。在预习过程中遇到有不明白的重难点要记录下来，为上课做好铺垫。同时，预习时克服干扰也是很重要的，要做到内心的安静和外部环境的宁静，使注意力能够确保百分百放在书本的学习中去。
2学会正确听课
无论你正处于哪个阶段的学习，听取老师讲课毋庸置疑是取得知识的最佳方法。所以学会用正确的方式听课是非常重要的，听课时应该保持注意力集中，头脑清醒，不要开小差。老师讲的每一堂课的开头往往就是这堂课的主要纲要，只要你抓住了大纲去听课，知识内容的吸收才不会一头雾水。与此同时，在听课的过程中一定要注意老师反复强调多次出现的知识点。力争在老师授课的过程中就把这些重难点全部吃透，避免课后再花时间去自学跟进。但是，课堂上老师授课一般都是跟着他预设的进度在被动吸收知识，光凭课上的教学并不能达到知识的灵活运用。所以在课后一定要做一定量的习题去加强课上内容的理解和运用，做到吃透每一个重难点。
3做到有效复习
高中三年，有的同学认为高三会有系统的复习便把平时的复习抛之脑后了。其实整个高中阶段的学习应该将复习贯通在每个学习环节中，最后临时抱佛脚般的复习是达不到知识巩固的效果的。真正的复习应该做到以下几点，一是课后的知识回顾，二是课上笔记的整理归纳，三是重难点知识的补缺查漏，四是整体全面的复习。复习的最终目的是提高做题速度，按照以上所述的四点进行复习将知识点吃透定会提升做题速度提高最终考试成绩。
高中学习必须养成的学习习惯
01总是站在系统的高度把握知识的学习习惯
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
02培养寻求事物之间的内在联系的学习习惯
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
03发散思维，养成联想的学习思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
篇9：正确母乳喂养方式
现在很多妈妈都愿意用母乳喂养自己的宝宝。但在喂养过程中却存在不少误区，其中定时给宝宝喂奶就是常见的误区。
母乳喂养讲究多
年轻的孙女士初为人母，没有经验的她每天都很准时地给宝宝喂奶，可宝宝却总是哭闹，这可把夫妻俩愁坏了。原来，她们把喂奶粉的经验套用在母乳上了。但是母乳喂养不同于奶粉喂养，每一位妈妈的乳汁都是为自己的宝宝设置的，根据宝宝的不同需求，每次喂奶时，乳汁的分泌量、浓度和成分都会有所调节。因此哺乳的妈妈要按照自己宝宝的需要来喂奶。但是奶粉的成分大多相同，其中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质，新生儿不成熟的消化系统无法完全承受。由于无法根据个体安排奶粉量，人工喂养就需要人为地制造一个固定的时间表，以防过饱或消化不良。
按需哺乳学问大
“看孩子，别看钟”。这是国际母乳会的一句格言。就是说，母乳要按需喂养，而不是按时喂养。我国自古以来民间的传统习惯是按需哺乳。近年来通过反复的对比研究，发现按需哺乳是最省力、最符合人体生理需要的哺乳方法。按照这种方法，只要宝宝想吃，就可以随时哺乳，而不要拘泥于是否到了预定的时间。
宝宝是伴随着水、葡萄糖、脂肪的储存被妈妈生出体外的。宝宝出生后的头几个星期，母婴之间要建立起正确的喂养方式。宝宝以频繁的吸吮来刺激母亲的乳汁分泌。宝宝吃得越频繁，妈妈乳汁的分泌越旺盛。最初几天，少量的初乳完全能满足宝宝的需求。过一段时间，只要母亲坚持喂养，让宝宝频繁地吸吮，乳汁就会越来越多。宝宝在3~6周需要的营养比平常多，也会通过频繁吸吮来提高母乳的分泌量。这是大自然安排好的供需关系，因此母亲要在宝宝需要时喂奶。
实践表明，按需哺乳的方法既可使乳汁及时排空，又能通过宝宝频繁的吸吮刺激大脑下垂体分泌更多的催乳素，使乳汁不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑。宝宝在最初的几个星期，平均每两个小时吃一次奶，或者是在24小时内吃10~12次奶。一般在3个月之后，乳汁分泌量就会达到宝宝的需求。在按需喂养的基础上，母婴之间还应建立起令双方满意的喂养关系。
正确哺乳优点多
此外，在母乳充足的情况下，宝宝可以在4~5分钟吸进80%的奶水，10分钟几乎能将一侧乳房的乳汁吸空，这样宝宝就能安然入睡了。但是，有的宝宝却只吸1~2分钟就有了睡意，没睡多久又会醒来，往往弄得妈妈身心疲惫，甚至怀疑自己的乳汁有问题。遇到这些情况时，新妈妈要仔细寻找原因，看看包裹宝宝的衣被是否太多、太紧，喂奶时是否堵住了宝宝的鼻孔。宝宝一旦入睡，可以轻挠其小脚心或轻拍其面颊，唤醒后让其继续吃，直至吸空乳房的乳汁为止。宝宝吃饱后，至少能持续睡1个小时。
篇10：正确走路方式
走姿礼仪规范【1】
男女走姿的不同礼仪要求
一、基本要求
走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏，能反映出积极向上的精神状态。
在行走时，上身基本保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直;两臂以身体为中心，前后自然摆。
前摆约35度，后摆约15度，手掌朝向体内;起步时，身子稍向前倾，重心落前脚掌，膝盖伸直;脚尖向正前方伸出，双目平视，收颌，表情自然平和。
二、女性走姿
1.作用：女士要步履轻捷优雅，步伐适中，不快不慢，展现出温柔、矫健的阴柔之美。
2.速度：女士的步幅一般在30厘米左右，每分钟118～120步，可根据所穿鞋的鞋跟高度来适当调整。
3.要点：女士常见的走姿是“一字步”。
“一字步”走姿的要领是：行走时两脚内侧在一条直线上，两膝内侧相碰，收腰提臀，肩外展，头正颈直，微收下颌。
三、男性走姿
1.作用：男士要步履雄健有力，不慌不忙，展现雄姿英发、英武刚健的阳刚之美。
2.速度：男士的步幅一般在50厘米左右，每分钟108～118步。
3.要点：男士常见的走姿是“平行步”。
其要领是双脚各踏出一条直线，使之平行，步伐快而不乱，与女士通行时，男士步子应与女士保持一致。
行走的训练方法
⑴ 要练习腰部力量。
行走属于动态美，是全身协调性运动，在这其中腰部的控制力又是至关重要的。
练习时，双手固定于腰部，脚背绷直，踮脚正步行走，不需要额外找场地、找时间，在家中随时都可以练习。
⑵ 良好身姿还体现在背部。
脊背是行进中最美妙的音符，因此要练习脊背和脖颈的优雅。
头顶上放一本书走路，保持脊背伸展和头正、颈直、目平，起步行走时，身体略前倾，身体的重心始终落于行进在前边的脚掌上，前边的脚落地、后边的脚离地的瞬间，膝盖要伸直，脚落下时再放松。
⑶ 要练习脚步，内八字和外八字绝对是不可取的。
在地上画一条直线或利用地板的缝隙练习，两脚内缘的着力点力求落在直线两侧，通过不断的练习，保持好行走的轨迹和稳定性。
⑷ 要进行全身的协调性训练，使行走中身体的每一个部分都能呈现出律动之美。
步伐要矫健、轻盈，富有稳定的节奏感。
行走礼仪
如果是两个人一起行走，行走的规则是以右为尊，以前为尊。
比方说和客户或上司一同行走的时候，就应该站在他们的左侧，以示尊重。
如果是一位男士和一位女士同行，那么就应该遵照男左女右的原则。
如果三人同行，都是男性或都是女性，那么以中间的位置为尊，右边次之，然后是左边。
如果是一位男士和两位女士同行，那么男士应该在最左边的位置;如果是一位女士和两位男士同行，则女士在中间。
很多人一起行走时，以前为尊，按照此原则向后排序。
如果在室外行走，应该请受尊重的人走在马路的里侧。
如果道路比较拥挤狭窄，应该注意观察周围情形，照顾好同行的人。
同时要保持良好的仪态，不能因为在户外就左顾右盼、四处张望或是推推搡搡、拉拉扯扯，不论多么熟悉的同事和客户，在大庭广众之下也应该保持职业人士的端庄仪态。
如果人群拥挤不小心碰到他人、踩到他人或绊倒其他人的时候，要及时道歉，并给予必要的帮助。
如果别人无意识地碰到自己或妨碍到自己，应小心提醒并予以体谅。
在道路上行走，不能三人以上并排，这样会妨碍其他的行人和车辆通行，同时也是不安全的做法。
到达电梯口、车门口或房门口时，男性也应该快走两步为女士开门;在不太平坦的道路或是山下比较高的台阶时，男性也应该适当帮助女士。
“女士优先”是国际通行的礼仪规则，同时也是绅士行为的体现。
当一个人行走时，要靠右侧行走，将左侧留给急行的人，乘坐滚梯时也是这样。
其实如果留心，可以看到很多大型超市的滚梯都用黄线做出了明显的标志，示意行人乘梯靠右侧站立，左侧留给急行的人，这也作为突发意外时的一个应急通道，可以让救援人员快速通过。
但非常遗憾的是，现在仍然可以看到人们三三两两并排站立在扶梯上的现象，即便后边的人急得跺脚搓手，前面的人仍是悠然自得地并排聊天。
不受欢迎的走姿
⑴ 要注意手臂的摆动，千万不能夹着手臂走动。
用小臂带动大臂自然摆动，幅度大概是前摆向里折35度，后摆向后约15度，摆动手臂的时候，肩膀不要摇晃。
不能把手抱在胸前或是倒背着双手走路。
⑵ 走路的时候不要不抬脚，脚步拖拉在地上，这是一种很消极的身体语汇。
如果在工作场合，这种消沉的姿态很容易传导给同事或客户不良的感觉，使大家不愿意与你接近。
同时也不能低着头或是耷拉着眼皮走路，这同样不是一种积极的感觉。
身在职场要始终表现出自信、练达和对工作的热情。
⑶ 走路时要因场地而及时调整脚步的轻重缓急，不能把地板踩得“咚咚”作响。
无论遇到多么紧急的事情，也不能体现在脚步的重量上，可以用加快步伐频率的方法提速。
⑷ 女性不要岔开双腿走路，那样显得很粗鲁，走路尽量走直线。
可以在家练习时，以地板的接缝作为参照线，双脚落在线的'两边，并不是完全踩在线上，而是用脚的内侧贴近直线即可，速度要均匀，不能走得过快。
所谓仪态万方一定是速度、幅度都控制得当。
篇11：正确走路方式
错误姿势一 步子太大
当一个人走路时想要加快速度，最自然的反应就是加大前进步伐，依靠前脚迈出更大的距离来实现。
这会导致你的步伐不协调，显得笨拙，双脚需要极其费力才能做到。
更重要的是，这样走路容易拉伤大腿内侧的韧带，使双脚抽筋，而且无法达到提升走路速度的作用。
另外，对膝关节不好的人来说，会加重关节损伤。
如何应对步伐过大?走路时所有的动力都来自于脚部肌肉的推动力，如果你打算走得更快，应该采取更快速的小碎步。
让后面的支撑脚动起来，制造更大的推力，这样你才能真正走得更快，还能走得更远。
错误姿势二 低头含胸
现代都市的快节奏生活让路上的行人总是行色匆匆，很多人在行走时总是低头往前冲，完全不会环顾周围。
然而，这样走路不但容易带来疲劳感，还会影响心肺功能。
因为低头含胸时，原本胸腔中肺部用于换气的空间受到挤压，使肺部的换气功能受阻。
长期下来，人体会很容易因此而造成缺氧而头晕。
正确的方法应该是抬头挺胸，双眼平视前方，使下巴与地面平行，背部稍稍向后收拢，这样可以防止肩颈背部出现疼痛。
错误姿势三 脚掌拖地
部分人因为太累、穿着太重的鞋子，双脚走路时无法从脚后跟到脚趾轮转起来，而是过早离地向前迈出，导致脚掌拖地。
这种走姿缓冲较差，容易造成关节和足弓劳损。
如何改变这种错误的姿势?其实，最简单的方法莫过于踮脚练习。
进行踮脚练习时，可站在台阶边缘，鞋后跟部悬空，先把脚跟尽量下压，再尽量上提，做10~20次。
错误姿势四 手臂不动
有些人走路时双臂不动，或者笔直挥动双臂，导致走路时双手会变得肿胀。
正常情况下，走路时挥臂是为了平衡双腿的运动，如果有效摆臂，运动者不但可以走得更轻松，而且会获得更大的动力。
相反，如果像钟摆一样笔直挥动手臂，会降低速度。
走路时怎样正确挥臂?专业的做法是将手臂弯曲90度在身体两侧自然摆动，其前后摆动的次序与同侧的脚的运动恰好相反。
如何通过正确的走路姿势【3】
一.走路的本质
走路的本质是双腿交替前伸，将身体重心前移的一个过程。
期间，重心在交替的单腿支撑中，保持动态的平衡，以维持重心平稳前移。
在这个过程中，我们需要：
1.在行进过程中，尽量保持重心的稳定，减小冲击;
2.做好支撑点的缓冲，减少力量的不必要耗散和保护关节。
二.走路教程
1.站姿调整
身体为了维持行进的稳定，需要保持身体始终在支撑面上。
在实际走路的过程中，为了维持重心的稳定前行，双脚需要近似沿一条直线前进，而非两条分开距离的平行线。
路上捕捉到的典型错误走路姿势
所以我们先要调整身体在脚并线时身体的稳定性，具体做法如下：
保持脚前后站立，将重心放在双脚中间：
双肩自然打开沉下：
用鼻子用力吸气，感觉胸口轻轻上抬，脊柱轻微后伸，随后轻轻用嘴呼气，感受双肩打开并往下沉，同时感受核心轻轻收紧，身体保持稳定。
在练习的进程中，眼睛平视前方，感受双肩逐渐打开并沉下，此练习的目的，是需要你感受双脚并线状态下，保持呼吸顺畅、且身体维持动态稳定的过程。
注意：
1.鼻子吸气更容易启动膈肌发力，但鼻子对应的气道比较窄，阻力相对较大，习惯用嘴巴吸气的人转换之后会有些不适应，严重者甚至会觉得有些缺氧。
此时需要双脚站立放松，换回日常习惯的呼吸，待身体舒适之后，再转换到脚并线的状态练习。
2.日常双脚分开时，由于“底座”的支撑面积较大，所以对身体自身的稳定要求较低，也就意味着代偿的空间越大，此时身体的不平衡和不稳定，都被掩盖在较大的支撑面积的保护下。
当我们采用脚并线站立的方式之后，由于支撑面积较小，对身体自身的稳定要求相对较高，此时上身一旦有不平衡不稳定，都会立马显现出来，很难站稳。
所以身体为了适应在这样的支撑条件保持稳定，会自动调整到一个当下相对较好的状态。
3.这个步骤需要反复练习，直到身体可以在这个状态下很自如的呼吸保持稳定为止。
2.步伐练习之一
第一项练习之后，可以在双脚并线的的时候保持身体稳定，即可开始第二项基本步伐的练习。
在双脚并线站立的情况下，将后脚轻轻往前移动，后脚跟落地之后，主动下压脚掌，将脚掌稳稳踩在地上，之后，后脚将身体往前推(同时用嘴轻轻吐气收紧核心)，循环向前推进。
注意，在每一次前脚掌落地踩稳的时候，轻轻吐气收紧核心。
在这个过程中，脚主动下压的时候，重心刚好在脚掌的上方，此时足弓会参与较多的缓冲。
注意：
上面有提到，走路是双脚交替前伸，将身体重心前移的一个过程，我们希望这个过程保持稳定，则需要：
1.保持落地支撑点的稳定，所以我们要求每一步要踩稳，才将身体重心往前推移;
2.保持身体的稳定，这里我们通过在后脚发力将身体往前推同时吐气2.收紧核心的方式来完成。
3.步伐练习之二
当可以在并步往前走的过程中，保持身体稳定前移之后，可以将步幅放大，继续沿直线前行。
此过程中，保证前脚主动下压踩稳，再让重心前移，当步幅变大之后，胯部的转动会变得明显，此时保持肩膀和手臂放松，对侧肩膀会自然转动起来以维持身体在水平面上的平衡。
如果觉得身体僵硬，可以适当主动转动对侧肩膀以维持平衡。
注意：
当身体处于不稳定的时候，身体下意识的反应是憋气保持稳定，肩膀和手臂容易紧张，此时须尽量保持呼吸顺畅，须知核心的稳定是动态的，在行进过程中持续保持身体的稳定。
4.步伐练习之三
当上一步的步伐练习可以很稳定的掌握之后，可以尝试做交叉的步伐练习，即将每一步跨到对侧的前方，由于幅度的变大，此时想要维持身体稳定，后侧的臀部、以及核心会加入更多的力量以维持身体的平稳前推。
5.放松行走
当完成以上三项之后，可以放松的往前走，此时只需要记得两件事：一是每一步前脚落地的时候需要主动下压脚掌、踩稳，之后，再用后脚的力量将身体往前推;同时，注意肩膀放松，手臂自然摆动，眼睛平视前方即可。
6.备注
①怎么判断你的练习是否有效，你需要注意两点：一是练习之后，你的身体重心是否变得更稳定，而不是像之前走路一样重心晃动不稳;二是你腿的发力参与是否变少，也就是会不会觉得腿变轻了。
②走路是身体使用的基本要素之一，是一种使用习惯，习惯的改变需要长时间的练习和感受，到最终把一种正确的方法融入你对身体的下意识使用当中，变成不再需要刻意控制的一种行为。
所以我会建议你每天都抽20mins左右来练习基本的站姿和步伐，直到你可以很轻盈的完成走路为止。
③身体的形态是你对身体使用留下的痕迹，而走路占据了对身体动态使用绝大部分的时间，养成良好的行走习惯，对体型塑造有非常大的意义。
但需要有些耐心，毕竟体型不是一天形成的，也没办法很快改回来。
在日常的习惯养成也好、对体型变化的期许也好，我建议你以月为单位。
一旦决定改变，量一下自己的围度，拍一下自己现在的照片，然后坚持练习和保持，两个月之后，我相信你会有很大的改变。
DP潜能挖掘健身工作室
区别于大众健身会所，DP健身工作室提供更精准、高效、激进的训练方式及健身产品，采用美国最专业、亚洲最先进的训练体系为每一位来到DP工作室的会员提供定制化服务。
DP工作室所有课程理论均来自于美国运动协会，以自身体重为主，让国外的花哨训练模式在中国DP的方式下返璞归真，将单位时间内的健身效果提升至最大。
篇12：初中生议论文：选择正确的方式努力
初中生议论文：选择正确的方式努力
一个农夫在烈日下埋头苦干，没有听从商人“选择优良的种子和正确的方法”的建议，一味苦干，其结果也只是南辕北辙。因此。我们应以正确的方式努力，以合理的方法取得成功。
爱迪生说过：“天才就是那99%的汗水加上1%的灵感。”这99%的汗水固然重要，但剩下的1%的灵感也是起决定性作用的，灵感意味着有合适的方法，正确的规划，以及高瞻远瞩的目光。
汨罗江边，一位满头白发的老人在无奈地叹息踱步，竹杖一下下击打着地面，又一下下地敲进他的心中，他的双目满噙泪水，沟壑般的皱纹诉说着他的沧桑。他大兴变法，誓助楚国称霸诸侯，并为之倾尽一生，费劲心血却屡遭流放，执着努力却终无成果，奈何从了一位昏君发出“何处招魂，香草还生三户地；当年呵壁，湘流应识九歌心。”的哀鸣！终得一跃而下，含泪而亡。
失败不一定是你不努力，而是没有用正确的`方法实现自己的报负。
东汉末年，一代鬼才司马懿，他有着与孔明媲美的智慧，又有着与曹操匹配的狡黠，他满腔抱负，只为成功。而曹操经官渡之战后声名大振，北方诸郡尽收囊中，座下文有程昱荀彧，武有曹仁曹洪，他此时投奔必不被重用，于是他努力研究天文地煞，在努力中等待良机，以合适的方式进入曹营。终于，赤壁之战曹操大败，戾气锐减，元气大伤，他投奔曹营后即被重用，最终以自己多年的努力与智慧征服了曹操。
成功不能只是一味努力，而要以正确的方法最大程度地成功。
近代，鲁迅立志学医救国，在日本他幡然醒悟，他决定“描写病态社会的不幸人们，解除病苦，引起疗救的注意，并为新文化运动呐喊”。以正确的方法救国救民，他将笔锋作刀锋“横眉冷对千夫指”以犀利的语言唤醒沉睡的中国人。他以“俯首甘为孺子牛”的态度服务人民，最终功成名就。
当意识到自己走在错误的道路上时，应学会改正，再朝着伟大的目标更进一步。
合适的方法是指能顺应时代潮流，能最完美地实现追求，以及能洞察未来变化的方式，只有选对了道路，才能在不懈赶路的条件下到达胜利的终点。
篇13：树立正确的观念高中议论文
树立正确的观念高中议论文
新中国成立后，面对一穷二白的中国，有人并没有从实际出发，错误地认为要继续以阶级斗争为纲，并发动了十年，使国家的发展停滞不前，这不正是因为观念错误而导致历史性悲剧吗？因此，错误的观念是社会发展的绊脚石，是长在纯洁心灵中的恶瘤，是让繁茂绿树枯败的病根。
观念，是指人的思想意识。生命本是没有观念的，只是在接受教育或经历人世的过程中，才树立起观念，比如爱国的观念，坚持真理的观念，献身的观念等。而正确的观念，犹如明亮的北斗星，照耀着人生的.行程，成就了生命的辉煌。
诚然，在现实生活中，正确的观念犹如黑暗中的一盏明灯，把人们引向光明；犹如沙漠中的绿洲，给人以希望；犹如一艘巨轮的船舵，控制着前进的方向。鲁迅先生是一把刀，一把尖锐地刺穿敌人心脏的刀，为什么敌人见了他如此害怕？是因为正确的观念让鲁迅有了敢于直面惨淡人生的勇气——黑夜给了鲁迅黑色的眼睛，但他用来寻找光明。岳飞精忠报国，他的观念里只有一个“忠”字，为此他不惜将自己的一腔热血挥洒成惊天动地的《满江红》；杜甫忧国忧民，一心想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，宁愿“吾庐独破受冻死亦足”，若不是有一个“怜”字植根于他的观念之中，他能成为“诗圣”吗？
在对待真理方面，正确的观念无疑能万古长青。哥白尼心中的观念，只求一个“精”字，他通过年复一年的精密观测和精确计算，提出了“日心说”，这无疑是科学史上的龙卷风，它虽然先将哥白尼的生命吹走，却最终刮走了早已在人们心中根生蒂固的错误观念——地球是宇宙的中心。亚里士多德在当时人们的心中可以算是一个圣人，他几近乎于神。但是一个年轻人却“初生年犊不怕虎”，敢于提出质疑，并最终在比萨斜塔上证明了自己，这个人便是伽利略，他的观念中也只有一个字——真。
当然，生活中同样也有落后、错误的观念。新中国成立后，面对一穷二白的中国，有人并没有从实际出发，错误地认为要继续以阶级斗争为纲，并发动了十年，使国家的发展停滞不前，这不正是因为观念错误而导致历史性悲剧吗？因此，错误的观念是社会发展的绊脚石，是长在纯洁心灵中的恶瘤，是让繁茂绿树枯败的病根。
种植美丽的花草，我们只能观赏一段时间；种植正确的观念，我们则可以收获无尽的果实。让正确的观念永远植根于我们的头脑，使社会和人生都健康地向前发展吧！
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