下面是小编为大家推荐的中元节不能做的22件事，本文共9篇，欢迎大家分享。
篇1：中元节不能做的22件事
中元节不能做的22件事
1、不宜游泳，相传跳水死的好兄弟倘若有冤屈的鬼魂，因为无法转世轮回会找替身俗称抓交替。
2、不宜看屋龄30年以上老房，相传往生者祖灵，会在鬼月回来以前居住过的住家徘徊，倘若你八字较轻容易冲煞感冒。
3、避免半夜到医院，相传往生者死前较多记忆在医院，倘若家里没有恭奉祖先的后代，祖灵回不了家容易徘徊流连在医院。
4、避免傍晚到庙旁边走动，相传众多枉死的好兄弟，因为找不到地方申冤会找庙宇神明协助，于是庙宇周围会有较多好兄弟，因此一般宫庙不办事。
5、鬼月不可直呼“好兄弟”为“鬼”。
6、鬼月夜晚不宜晒衣服，相传好兄弟找不到地方去会依附在潮溼衣服里。
7、鬼月不宜持咒，相传鬼月持咒容易招来更多好兄弟来听经，倘若你所持的为具有驱邪功效咒语，容意伤害到好兄弟。
8、半夜不宜大吼大叫，如果你鬼月大吼大叫，容易惊吓到好兄弟，招致睡眠品质变差。
9、鬼月不宜随意拍打前方人的肩膀，相传鬼月拍打前方人的肩膀会吓到人，导致前方人魂魄不稳，易招好兄弟入侵导致失神。
10、鬼月晚上不宜吹口哨，因为吹口哨音频叫趋于阴间频率，比较容易招换来好兄弟。
11、鬼月半夜不宜点檀香或薰香，因为香气裊裊会吸引好兄弟前来环绕。
12、鬼月切莫拜阴庙，鬼月的阴庙会显得更阴，因为鬼月拜阴庙八字太轻者容易撞鬼。
13、鬼月不宜在山间、空旷地拍照，近期相机画素越来越清晰，容易在鬼月补捉到好兄弟的影子。
14、鬼月不宜一直说“死”者个字，以免惹怒好兄弟。
15、鬼月不宜玩试胆大会，喜欢冒险的年轻人，喜爱在鬼月刻意玩试胆大会、碟仙、笔仙，当心请神容易送神难。
16、鬼月半夜时切莫拨打13个7或0，以免接通的是往生者。
17、鬼月半夜看鬼片，当心好兄弟陪你一起看。
18、鬼月参加中元普渡切莫骂脏话，当心好兄弟在吃饭时，你不小心惹怒祂们那就不好了。
19、鬼月到旅馆时，要记得放包艾草粉或鼠尾草能帮助你一夜好眠。
20、鬼月动刀，尽量选择白天对身体较好。
21、鬼月搬家入厝尽量挑选正中午对运势较好。
22、鬼月娶亲尽量避免傍晚放鞭炮，以免夫妻失合。
中元节传统习俗
1.祭祖
民间相信，祖先会在七月半返回家中探望子孙，所以需要祭祖。这种祭祖行为是慎终追远、固本思源的传统伦理的一种体现，是一种感德祖先文化传统。
2.烧纸
据传说，阳间的纸就是阴间的钱，人们烧纸就是给亡故的先辈亲人送钱。通常上坟烧纸时要留下几张，到十字路口焚烧，目的是给尤家可归的野鬼一些施舍，它们就不会再去抢劫送给其祖先的钱了。
3.焚香燃炮
每到七月十四日或十五日晚，在门外焚香燃炮，同时“烧包”(也叫“荐包”)。
4.吃鸭
全国很多地方都会选择在七月半吃鸭子，因鸭在水中游，取其河灯普渡祈祷之涵意。
5.祭祀土地
七月十五，民间还盛行祭祀土地和庄稼。将供品撒进田地。烧纸以后，再用剪成碎条的五色纸，缠绕在农作物的穗子上。传说可以避免冰雹袭击，获得大秋丰收。
篇2：2022年中元节不能做的21件事
鬼节不能做的事1：床头挂风铃
风铃容易招来好兄弟，而睡觉的时候是最容易被鬼魂入侵的时刻。
鬼节不能做的事2：夜游
八字轻的人千万不要夜游，否则只会自找麻烦。
鬼节不能做的事3：非特定场合烧冥纸
冥纸是烧给好兄弟的，金纸是烧给神的，烧冥纸的结果只会招来更多的好兄弟。
鬼节不能做的事4：偷吃祭品
这些是属于好兄弟的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。
鬼节不能做的事5：吹口哨
晚上吹口哨，当心好兄弟喜欢你
鬼节不能做的事6：喊名字
夜游的时候千万不要叫出名字，尽量都以代号相称，以免被好兄弟记住你的名字。
鬼节不能做的事7：游泳
此时好兄弟会和你玩鬼抬脚的游戏，一不小心，命就被抬走了。
鬼节不能做的事8：乱看
好兄弟喜欢躲起来吓人，万一乱看被吓到了，就是他们入侵你最好的时候。
鬼节不能做的事9：榕树放在家门口
因为榕树是聚阴的植物，同时也是好兄弟的最爱，除非你希望好兄弟来家里坐坐。
鬼节不能做的事10：熬夜
人气最虚的时候是在深夜，鬼气最旺的时候也是在深夜，相较之下，谁会赢。
鬼节不能做的事11：靠墙
好兄弟平时喜欢依附在冰凉的墙上休息，此举很容易引起鬼上身。
鬼节不能做的事12：捡路边的钱
这些钱是用来买通牛头马面的，如果侵犯了他们东西，就很容易被他们教训。
鬼节不能做的事13：轻易的回头
当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得『好像』有人叫你，不要轻易回头，那可能是好兄弟。
鬼节不能做的事14：不能随地勾肩搭背
人的身上有3把火，头顶一把，左右肩膀各一把，只要灭了其中1把，就容易被好兄弟上身。
鬼节不能做的事15：拖鞋头朝床的方向
好兄弟会看鞋头的方向来判断生人在哪里，如果鞋头朝床头摆，那么好兄弟就会上床和你一起睡。
鬼节不能做的事16：筷子插在饭中央
这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来好兄弟来与你分享食物。
鬼节不能做的事17：玩碟仙
平常时刻玩碟仙就很容易发生事情，更何况在这鬼节时分。
鬼节不能做的事18：拖鞋整齐的放床边
在外旅行时，拖鞋整齐的放在床边，会招来灵界朋友的好奇，造成他们的闹床。
鬼节不能做的事19：忌半夜晾衣服
湿衣服容易让游离电波黏著在上面，不容易脱身，在鬼魂四处出没的鬼月里，半夜晾衣服就像在设陷阱抓鬼，它不找你麻烦找谁?
鬼节不能做的事20：忌披头散发睡觉
鬼月时，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果披头散发，小心被它们误认为同类，硬要叫你起来聊天。
鬼节不能做的事21：拖鞋头朝床的方向
好兄弟会看鞋头的方向来判断生人在哪里，如果鞋头朝床头摆，那么好兄弟就会上床和你一起睡。
中元节怎么辟邪转运
生肖鼠：
生肖鼠的人辟邪招数很简单，只需要白天在家里将窗户打开，吸收日间的阳光，多晒太阳，就可以抑制阴气的滋生。
生肖牛：
生肖牛为了以防万一，最好能够在手腕上绑上红绳或者佩戴玉饰。另外，一定要少走夜路，避开阴气较重的地方。
生肖虎：
生肖虎的男性身上王气正盛，一般都不怕遇到鬼。若是有紧急情况发生，可破中指以阳血溅，逼退之。而女性则可以通过佩戴水晶、银器等饰品辟邪。
生肖兔：
生肖兔的人鬼月运势比较低，最好能够去附近的庙宇中求道护身符随身携带。
生肖龙：
生肖龙者要特别注意不要被不干净的东西缠上，否则身体可能躲不过一些大小疾病。另外，可以佩戴桃木的小挂饰帮助驱邪避灾。
生肖蛇：
生肖蛇今年正好冲太岁，气场暗淡正好让小鬼们趁虚而入。因此除了要穿红裤子戴红绳之外，最好能够点上一盏太岁灯安太岁。
生肖马：
属马的人鬼月运势还不错，一般不会被鬼缠上。只是在睡眠上要小心鬼压床的现象，不妨在睡觉前将家里的扫帚反过来靠于墙角，这样方可保安逸。
生肖羊：
生肖羊在鬼月做事会有些磕磕碰碰，所以在生活中要多多与人为善，为自己多积福德，同时千万要避免说些不吉利的话。
生肖猴：
生肖猴的人鬼月福星高照，如果害怕的话可以在家供奉神佛，这样不仅能够保鬼月平安，甚至今年一年都会兴旺发达呢!
生肖鸡：
生肖鸡的人小心被无处可归的游魂看上，跟着你回家，所以千万不要在天黑以后还在街上晃荡。最好还是去庙里求神拜佛保佑，或者佩戴在寺庙开过光的佛像吊坠。
生肖狗：
生肖狗的人遇见鬼的几率不大，只要在平时多注意谨慎行事就好了，以免有意外会破坏你的气场和运势。可以在床头柜中或枕下放置平安符。
生肖猪：
生肖猪者最近没事最好不要到处跑，尤其不要收集旧物。可以点上一盏太岁灯趋吉避凶，或者将大蒜包在红纸中带在身上避鬼。
中元节戴什么辟邪
1、玉石
在中华民族的传统观念中，玉能辟邪、镇宅，玉能消灾，玉能带来福气和吉祥，这种传统观念的形成是历代实践经历、经验的结晶。所谓人养玉玉养人，戴的越久越有灵性，可以替人挡灾。
我国古代就以翠玉作为护身符，驱灾避险，自古以来玉都被视为祥瑞之物。在百姓中，常有自己多年佩戴的.玉器出现裂纹，或者断裂，就有了“玉碎挡灾”的说法。所以，戴玉镯、玉坠、玉牌、玉项链等，就有用玉来挡灾的含义。
2、琥珀
琥珀是佛教七宝之一，被认为具有强大的辟邪化煞的能量，佩戴琥珀饰物能辟邪和消除强大负面能量。琥珀可使人头脑清晰，恢复能量。在中医理论里，琥珀一直有安神定气的功用。
3、桃木
“插桃枝于户，连灰其下，童子不畏，而鬼畏之。”桃木被称为仙木，也称“降妖木”或“鬼怵木”，顾名思义，就是鬼害怕的木。古人说：居不可无桃。古时人们家中辟邪就用桃符，用以驱鬼压邪。
4、切片核桃(又叫辟邪)
辟邪由核桃加工而成，就是切片核桃，由于核桃内部的结构特殊，中间保留下来的部分、自然形成的镂空花纹很特别，形状像一对鞋，称之为“辟邪”。辟邪多为楸子所做而成，它美丽的花纹，其边缘的部分有的很像人脸、兽面，人称“鬼脸”，可以做不错的挂件。
5、小叶紫檀
小叶紫檀散发出来的香味有助于睡眠和安心宁神的功效，还能促进人的血液循环，对人们的心脏有很好的调节保养功能。更重要的是，长期佩戴小叶紫檀还有避邪保平安，消灾解难的作用。
6、朱砂
朱砂的颜色鲜红，古人认为可以辟邪，并且还会渗入玉质里，造成沁色，使朱砂沁的说法在坊间广为流传。文玩配饰里经常会用到朱砂，像圆珠、桶珠、平安扣、佛头等，其实这些制品都是朱砂粉加明胶的混合物，并不是纯朱砂。
7、金刚菩提佛珠
金刚菩提在所有菩提中法力最高，相传是当年佛祖释迦牟尼所用之物，佩戴身上，驱魔避祸之力强，可增吉祥。金刚还有坚硬无比、无坚不摧之意，辟邪能力强。
8、玺
碧玺谐音“辟邪”，是慈禧太后的最爱，在我国清代的皇宫中，就有较多的碧玺饰物。科学上说，碧玺因其表面始终流动着与人体生物电基本吻合的微电流，对畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。黑色、绿色、茶色、红色碧玺都有扬正抑禾邪驱浊气的作用，从而使人无畏无惧，充满阳刚正能量，使邪气“望而却步”。
9、水晶
水晶的能量能改善运势，招财旺夫，不同种类、不同颜色的水晶都有它独特的意义与作用。他们有的可以招桃花、有的可以辟邪保平安，甚至还有的可以美容养颜。
10、鸡血藤
鸡血藤是一种非常著名的中药材料，长期佩戴有祛风除湿的疗效。不仅具有医疗功效而且还有避邪功能。在我国民间一直流传用鸡血除邪清浊，避祸转运的说法，并延用到现在。
篇3：中元节不能做哪些事情
半夜不要乱拍照。七月的晚上阴气重，容易发生“鬼入镜”。
避免去医院、避免开刀。老一辈会说鬼月，也就是七月，尽量避免夜间探病、看医生或是开刀。因为生病运势弱，怕被冲到。
不要搭末班车。农历七月要早早回家，因为这个月份，不只是人，晚上要搭末班车
半夜不能敲敲打打、吹口哨。传说鬼月时晚上不能吹口哨、笛子之类的物品，会招来你不希望见到的客人。
拍肩或者听到有人喊名字，千万不能回头
避免戏水，或是到山上、墓地游荡
不要靠墙走。鬼月鬼门开，传说真的有摸壁鬼，因为冰凉的墙壁比较阴，使它们喜欢沿着墙壁走路。
半夜不要在阳台晒衣服。有传说是孤魂野鬼在阴间饱受凄凉寒冷之苦，所以会趁鬼门开时，找衣服穿取暖。
避免半夜庆生。农历七月过生日，若要庆祝生日最好避开鬼门开当天，也尽量不要在晚上庆生，你不想出现一些不认识的“人”，和你一起唱生日歌吧!
不可以偷吃或玩祭品，不可以踢或踩金桶、冥纸，不要随意乱捡红包
篇4：中元节不能做哪些事情
中元节不能做哪些事情
1.半夜不要乱拍照。七月的晚上阴气重，容易发生“鬼入镜”。
2.避免去医院、避免开刀。老一辈会说鬼月，也就是七月，尽量避免夜间探病、看医生或是开刀。因为生病运势弱，怕被冲到。
3.不要搭末班车。农历七月要早早回家，因为这个月份，不只是人，晚上要搭末班车
4.半夜不能敲敲打打、吹口哨。传说鬼月时晚上不能吹口哨、笛子之类的物品，会招来你不希望见到的客人。
5.拍肩或者听到有人喊名字，千万不能回头
6.避免戏水，或是到山上、墓地游荡
7.不要靠墙走。鬼月鬼门开，传说真的有摸壁鬼，因为冰凉的墙壁比较阴，使它们喜欢沿着墙壁走路。
8.半夜不要在阳台晒衣服。有传说是孤魂野鬼在阴间饱受凄凉寒冷之苦，所以会趁鬼门开时，找衣服穿取暖。
9.避免半夜庆生。农历七月过生日，若要庆祝生日最好避开鬼门开当天，也尽量不要在晚上庆生，你不想出现一些不认识的“人”，和你一起唱生日歌吧!
10.不可以偷吃或玩祭品，不可以踢或踩金桶、冥纸，不要随意乱捡红包。
中元节简介
在中国，农历七月十五称中元节，又称七月半、鬼节和盂兰盆节。古代将每年春季第一次月圆的日子(正月十五)称为“上元”(元宵节即称上元节);秋季第一个月圆的日子(七月十五)称为“中元”，也就是七月半;冬季第一个月圆的日子(十月十五)称为“下元”。这三个节日并称中国岁时节令中的“三元”。上元即元宵节，一般并入春节，是春节的最后一天。下元如今已不时兴。而中元，即七月半，民间普遍进行祭祀鬼魂、祭奠祖先的活动，沿袭至今，所以它又被称为鬼节。
时间：农历七月十五
主要流行地区：中国内地、香港、澳门及台湾、全世界华人聚居区域。
主要参与人群：汉族及其他少数民族。
中元节的节日传说
关于中元节的来历有不同的说法，主要有以下两种。
一是道教的说法。天官、地官、水官是道教三神。根据《唐六典》的说法，正月十五是天官生日，称为上元;七月十五是地官生日，称为中元;十月十五是水官生日，称为下元。相传地官即阎王要过生日，于是在七月初至七月十五日打开地府鬼门，大赦孤魂野鬼;人间为了免遭游荡的鬼魂骚扰，便于七月半供奉食品及焚烧冥币、法船，燃放河灯祭奠亡灵，希望孤魂游野鬼收到礼物后跟着引路的河灯，漂流到极乐世界去，这就是所谓的中元普度。
二是佛教的说法。中元节在佛教中称盂兰盆节，“盂兰”是梵语的音译，意为倒悬，“盆”是汉语，指盛装供品的器皿，是说这个器皿可以解亡灵的倒悬之苦。盂兰盆会系从目莲救母的传说演变而来的。目莲是什么人呢，相传他是释迦牟尼的弟子，早年丧母。他历经千辛万苦，赶赴阴间，找到母亲刘氏，目莲用钵盆装饭菜给母亲吃，饭菜却被饿鬼夺走。目莲悲愤无奈，向佛祖求救，乞得《盂兰盆经》，遂依佛祖所示，在农历七月半做盂兰盆斋，置备美味佳肴以及五种水果——桃、李、杏、栗、枣，以供养十方僧众，解饿鬼倒悬之苦。相传这就是每年七月半，各大佛寺进行盂兰盆会的来历。
篇5：这件事我不能做
作弊，对于一个学生来说，是在盗取别人的知识，一种不好的行为，所以，从小老师就教育我们要做一个诚实的人。
这天是期末考试，全市统考，一进考场就觉得气氛好沉重，一个个同学都在埋头苦干，独自发奋，走到位子旁，坐在位子上，刚放松下来喘一口气，就看见监考老师抱着卷子走进来了，由于我坐在倒数几排，老师说了什么没有听见，但却感觉到了同学们在拿到卷子后那紧张的情绪。
“沙沙沙——”考卷发下来了，同学们拿到卷子以后第一件事就是看题目的难度。一看，啊！不会吧，这么难呀，我顿时傻眼拉。几乎在同时，其他的同学也露出了无助的表情。想想，好象没有丝毫换卷子的可能，于是也就动起笔，做了起来。
啊！没想到题目竟会是这么难！刚做完第一大题就已经有3、4题不会做了，怎么办？忽然，听见耳边有一阵窃窃私语，转头一看，旁边不多不少四个同学都在互抄呢！这时，我的心头微微一振，我到底应不应该参加他们的队伍呢？一问自己，便得到了两个不同的回答，一个在大声的对我说，作弊是不光明的行为，是在偷取别人用汗水换来的知识，就算抄对了也没有意义，这件事你不能做；而另一方则说：去吧，反正你们又不认识，他们不知道你是谁！两股力量就象两个军队一样，在互相辩论，最终，我决定用自己的能力去面对难题，因为我认为平时我够努力，所以那些我认为难的题目，别人做起来一定也不轻松。
试卷发下来了，我考的还不错，虽然不是很好，但是那天我没有去作弊，我战胜了他。
篇6：重阳节不能做的七件事
重阳节不能做的七件事
1、祭扫的顺序是首先要先扫墓
就是将墓园打扫干净。其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄托哀思，二是与先人相感，因为山有灵而无主，先人有主而无灵，与先人相感可以更好得到山川的灵气。这就是风水。扫墓时，人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土、修整坟墓，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟尚有后人，然后叩头行礼祭拜。
2、扫墓时不得嘻笑怒骂
因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。
3、不吃食物或食素
当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣着整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。
4、祭祀先人应亲自到墓地去举行
但由于种.种原因，很多人不能回乡参加拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的食品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧纸钱祭祀。
5、不能说节日快乐
九月九日是两个“极阳”相遇，所以称作“重阳”。阳又表示钢，重阳是“二钢相逢”而相克，所以被视为“厄日”。因此，在原本有躲避凶邪寓意的节日里，说“节日快乐”似乎有些怪异，说上一句“身体健康”更为恰当。
6、忌房事
少数地区有“重阳节忌同床”之说，他们认为九九重阳，重九是阳数的极限，过后便是阴数。在这一天夫妻行房会使阴阳不调，容易引出其他祸患，不利后代繁衍生息。
7、注意事项
过重阳节需要注意的禁忌事项，除了上面有关的禁忌外，少部分地区也流传着“重阳忌煮饭”、“女儿出嫁未满三年者忌讳回娘家”的风俗习惯。
九九重阳节是什么意思
每年的农历九月初九日，也是中国传统四大祭祖的节日。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。
重阳节，又称“踏秋”，汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。12月28日，全国人大常委会表决通过《老年人权益保障法》，法律明确规定每年农历九月初九(重阳节)为老年节。
重阳节(又称：老人节)，在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。
九九重阳节是什么节
重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，中国传统节日。庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。重阳节，早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。
20世纪80年代起，中国把九月初九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。到2050年，中国将成为世界上老龄化最严重的国家。关爱老人不仅是中华民族的传统美德，也是老龄化社会中每个人应尽的义务。
篇7：卫生间里不能做的五件事
1.冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。
2.总是拉上浴帘
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥。
3.马桶不盖盖子
上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。
4.把牙刷放在洗脸盆的台面上
马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。
5.存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。
篇8：孕妇饭后不能做的7件事
1.不要立刻洗澡
俗话说“饱了不理发，饿了不洗澡”，饱餐后不宜立即洗澡：饱餐后立即洗澡，会影响消化功能，皮肤血管扩张，血流旺盛，消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。因此，饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡，因易引起低血糖，发生休克。所以，饭后要先休息一个小时再洗澡比较好。
吃饱饭后，我们的肠胃及四周的血管，都会汇集许多的血液，帮忙搅动胃肠中的食物。如果饭后马上洗澡，这时皮肤在温热的水中，血管会受热而扩张，血液就会集中到身体表面，而胃肠附近的血液量就减少了，胃肠没有充分的血液，消化活动就变得很勉强，食物就无法顺利的消化了。所以，饭后要先休息一下子再洗澡比较好。究竟饭后多久能从事洗澡呢?据研究，食物在消化道停留的时间，脂肪约为5小时，蛋白质约2小时，醣类约1小时，因而最好是休息1个钟头后再洗澡，不但不浪费食物的营养价值，健康也更有保障。
2.不要立刻看书
饭后读书看报或思考问题，会使血液集中于大脑，从而导致消化系统血液量相对减少，影响胃液分泌，时间一长，就会发生消化不良，胃胀，胃痛等症状。
3.不要立刻吸烟，当然孕妇是不能吸烟的。
饭后抽一支烟，比平时抽十支烟的中毒量还大。饭后吸烟会促使胆汁分泌增多，以引起胆汁性胃炎，还能使胰蛋白酶的分泌受到抑制，妨碍食物的消化，并给胃和十二指肠造成直接损害，影响胃黏膜血管收缩或直接刺激黏膜，引起酸碱度失衡，使胃肠功能紊乱而影响消化和吸收。饮酒后抽烟或边饮酒边抽烟也会给人体带来诸多危害，因烟碱会溶于酒精，烟会随着酒精迅速进入血液，使血液中的烟碱浓度比不饮酒的浓度更高，给人身体带来更大的'危害。
4.不要立刻喝茶
有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。
现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。
对于孕妈妈来说，茶也要少喝为妙。
5.不要立刻吃水果
人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学，
资料
因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。
另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜。
而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。
但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。
6.不要立刻多饮水
一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。
除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水，而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。吃一般饭菜时不宜喝水，要喝也只能喝一小点儿，但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时，用完淀粉类食品后得等1~2小时，而用完高蛋白食品后得等1.5~2小时。
饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前15~40分钟喝下，这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠，到那里后立刻被小肠粘膜吸收进入血液里。
7.不要立刻做剧烈运动
首先饭后胃肠、肝脏、胰腺等消化器官正处于功能活动旺盛时期，大量血液集中到这些器官，而运动时四肢的需氧量增加，需向肌肉输送大量的血液。因而饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收;其次，饭后一个时期，副交感神经紧张，胰腺分泌的胰岛素增加，被吸收的糖合成糖元，作为能源贮存起来。这一时期如果运动，交感神经就会紧张起来，肾上腺的分泌就会增加，影响糖元的贮存。可见植物性神经系统和内分泌系统在饭后和运动时的机能正好呈相反程序。饭后运动时要求两个体系一起兴奋工作，造成两个调节系统的紊乱，会破坏身体的正常工作节奏;再者，饭后食物在胃内停滞，如果进行剧烈运动，胃由于动力作用引起摆动，这种刺激容易引起恶心、呕吐、腹痛等;最后，从效果上来说，饭后训练也是不适宜的。上述都说明饭后应休息一段时间再开始运动，大强度运动应在2小时后;中等运动在1小时后;轻运动也需休息半小时后进行。
篇9：第一次约会不能做的10件事
如果你不想第一次约会后就是谢谢，不必再连络了的话，那么下面这些错是第一次约会绝你不可犯的：
1穿著打扮太随便或太夸张
谁都不想看见对方穿著破洞颓废的牛仔裤(尤其是几个星期没洗的那件)、皱巴巴的咸菜干T恤来赴约吧!
整齐合宜的穿著打扮是尊重对方的表现，如果第一次见面就穿得太随便，毫不修饰，等于在告诉对方，你一点都不在乎这次约会。
除非约会地点有特别的服装规定(如高级餐厅、音乐厅等)，否则也不用穿得太正式(如全套西装)或太华丽(全身珠光宝气)，让人觉得你一本正经，或贵气逼人，很难亲近。
男士可以考虑有领的休闲服(POLO衫)或样式休闲的衬衫(条纹或简单几何图形)，搭配素色的长裤及深色皮鞋;女性可以试试简单的一件式洋装或者两件式裙装。首饰也不要戴了太多件，或者样式太大、太夸张。
另外，有些小细节常被人忽略，却容易影响别人对你的印象。这包括：
●一头凌乱或抹了太多造型剂、粘腻的头发。
●油污一片，让人看不穿你眼神的眼镜镜片。
●没有修剪，露出来见人的鼻毛。
●肩膀上掉落的头发和雪花片片的头皮屑。
●在深色裤子和鞋子之间，露出一双刺眼的白袜子。
●女士腿上穿著勾纱的丝袜。
●过长、藏污纳垢的指甲，或斑驳脱落的指甲油。
●最后，别以为人家看不见你那双沾满脏污、变形得厉害的鞋子。
2.迟到，还拚命找借口
不管你出席哪一种场合──会议、面试还是约会，迟到绝对是大忌。大多数人会把迟到的人和不能信任、不负责任、不够自律等负面的人格特质，联想在一起。况且，大家的时间都宝贵，谁会想浪费在一个连基本的守时都做不到的人身上。
还有一种情况更让人为之气结，就是迟到了也不先道个歉，反而扯一堆借口，为自己的迟到脱罪。如果真的因为不能避免的突发事件而必须晚到，应该先在路上打一通电话告知对方，千万别让他(她)等到不耐烦了，反而打电话问你到底何时才能赴约?
最好比约定时间提早5分钟到，可以让自己喘口气，顺便整理一下仪容，而不要匆匆忙忙、上气接不了下气地「实时」在最后一秒出现。
3.口沫横飞地只谈自己的事
约会是要让两个人借着聊天互动的机会认识彼此，但如果整个过程中只有你自己口沫横飞地说个不停，不让对方也有说话、表达自己想法的机会，那你如何认识他(她)?也可能让对方以为你是个爱现、只对自己有兴趣的自恋狂。有些人则是因为自己太紧张了，所以藉一直说话来掩饰，但这并不是好方法。
两性专家建议，不妨在约会之前，先想一些要问对方或是和他(她)聊一聊的话题。当你向对方提出一个问题，对方回答完之后，你可以针对同一个问题，聊一聊自己的想法。当你聆听对方说话(或回答你问题)时，同时让自己喘口气，顺便想一想，接下来还可以再聊些什么。
4.不断谈论前男(女)友或前夫(妻)
搞清楚!你现在是和谁在约会?
你关心注意的应该是眼前这个人，聊天的内容要能从中帮助自己多认识对方一些。如果你一直绕着前一段已经结束的关系打转，只会让人怀疑，你是不是还一头栽在过去里，根本没准备好也没诚意要开始尝试发展一段新关系。
5.抱怨连连
有些人说起话来，三句不离抱怨指责，从家人、上司、同事、朋友到家里的小狗，好象全世界都对不起他。这种脑袋充满负面思想的人，应该没人想多花时间在他(她)身上。
而且，对方空出时间和你约会，是要来认识你这个人，及享受愉快的约会气氛，绝不是被迫要接受你的一堆情绪垃圾。
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