不要虚度光阴演讲稿

下面小编给大家带来不要虚度光阴演讲稿，本文共12篇，希望能帮助到大家!

篇1：不要虚度光阴的演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好！

饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。读过一本好书，像交了一个益友，而阅读的理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。

书籍是人类进步的阶梯，书籍是人类知识的总统，书籍是造就灵魂的工具，书籍是培植智慧的工具，书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔，书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实，书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师，书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

在21世纪的今天，知识永远是首位的，而知识的获取正是靠不断地阅读。当前，在人们思想日益浮躁并认为读书无用的时候，让我们施以重锤，敲醒“麻木”的人们，重新拿起书本静心阅读，让阅读成为一种习惯，成为一种风尚，成为一种骄傲吧！

谢谢大家！

篇2：不要虚度光阴的演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。

每年的这一天人们必不可少活动，门插艾，香满堂，吃粽子，佩香囊，赛龙舟。今年的xx月xx日是农历的五月初五，也将迎来我国一年一度的传统节日――端午节。

那么端午节是怎么来的呢？据说，在两千多年前，楚国的大夫屈原情系百姓，心忧天下，当他得知楚国被秦军攻破后，就于五月五日，抱石投江自尽。屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的尸身，就有了后来赛龙舟的风俗。百姓们把用楝树叶包裹，外缠彩丝的饭团投入江中祭奠屈原，就成了我们现在吃的粽子习俗。于是每年农历五月初五月就被定为端午节。端午时节，千家品粽，万户悬囊，人们纷纷挂艾草、佩香囊、赛龙舟、办诗会，来纪念屈原，庆祝节日。

篇3： 不要虚度光阴作文

不要虚度光阴作文

在秋高气爽的大浦校园里，花团锦簇，一群群身着盛装的少先队员，佩戴着鲜艳的红领巾，手举鲜花，期待着百年盛典的到来。

爷爷曾寄给了大浦母校一封贺信，信中爷爷说道：希望同学们珍惜宝贵时光，从小树立远大志向，学好文化知识，陶冶道德情操，养成良好习惯，锻炼强健体魄，为将来成为国家现代化建设合格人才打下扎实的基础。

俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。是啊，爷爷说的对，要珍惜时间，现在不珍惜时间的人太多了，当他们想要珍惜时间时，却没有时间了。

我们应该珍惜时间，而不是虚度年华！

曾经有人说过这样一句话：“如果时光能够倒流，那么世界上将会有一半以上的人会成为伟人。很多人都抱怨自己为什么总是一事无成，也为浪费的'时光而感到惋惜。这样的惋惜和抱怨都是没用的，唯一能够挽回光阴的办法就是好好珍惜现在所拥有的时光。”

有一个故事，它讲述了一位对五线谱都不认识的语文老师，在3年之内学会了弹钢琴，而且音乐的质量是无与伦比的，你知道她是怎样学会的吗？她只用了10分钟。当然，是每天10分钟。其实这位老师并不具有一个钢琴家的天赋，她的手并不修长，也没有专业的学习过音律。她只是付出了每天的10分钟，却弹奏出了一个专业音乐家的水平。这是一个奇迹吗？不，这只是这位老师每天辛勤劳动的成果，她应该得到这样的成果，这并不是天上掉馅饼，而是她努力的成果！

不积小流，无以成江海。从现在开始，珍惜时间一点一滴的开始实现自己的梦想吧，只要你付出了你的努力，不需要多少时间，只要10分钟，你就可以收获你意想不到的成果！

篇4：不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿

朋友小俊在一家建筑公司上班，当一名出色的建筑师，是他一直以来的梦想。

他经常会在朋友圈转发一些经典建筑，表达对设计师的敬仰，有什么行业内的动态也会第一时间分享，而且每次还会配上几句努力实现梦想的话，来自我激励。

大家都觉得小俊很有志气，每次也都会点赞祝福，希望他早日实现梦想。

终于在去年，小俊晒了报名建造师的网页截图，更是收获一大波的点赞。

我留言道：你离自己的梦想更近了。

那段时间，为了让小俊专心复习，朋友们聚会就不再约小俊。可没过几天，小俊就在群里怪我们，说为什么有好玩儿的都不叫他了。

大家解释说希望他好好复习，可他却说，自己安排好了复习节奏，还不着急。于是又加入了我们的游戏、k歌和撸串。

考前一个多月的时候，有一次到小俊家吃饭，我随手翻开沙发角落的复习资料，却发现还有90%的内容都是崭新的。

我对小俊说：这也快考试了，你还有这么多没看啊?

小俊看了一眼我手上的书说：最近学习没什么状态，过几天我再开始闭关修炼，找到状态了复习起来很快的，没问题。

可是，小俊的状态到考试也没找到，连一遍教材都没看完。

对考试毫无底气的小俊，最终直接放弃了考试。

每个人都有自己的理想，希望自己有所成就。谁都知道，实现理想，绝对少不了吃苦和付出。可面对该要吃的苦，大部分人却又习惯选择回避和放弃。

曾在网上看过一句话：人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。

心中志向远大，行动却迟缓无力，所以，一边嫌弃自己不够好，一边却无法让自己变得更好。

岁月，就在一次次理想与现实的冲突中蹉跎流逝了。

篇5：不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿

前段时间，高中同学阿青出版了自己的第一本法学著作。

高中时，我和阿青非常要好，因为我们有着相似的志向：日后学业有成，著书立说，用笔下的文字和思想影响更多的人。

阿青一直坚守着这份初心和理想，并为此不懈努力。

大学时，阿青拼命提升自己的专业知识。除了专业课程，他还进行了大量的拓展学习，每天泡在图书馆，是系里出了名的书虫。

从大三开始，阿青就在学报、杂志上发表文章，有对法学历史的普及，也有对热点新闻的专业探讨。

阿青的博士课题是基层司法制度研究，为了获得更丰富的案例素材，他常年在西南省份的乡村一线调研。每一个案子，他都会详细记录案件处理的全部过程，分析法条的适用，研究基层普法用法的现实困难。

凭借大量一线素材和深入的思考，阿青的论文获得了国家级优秀成果。此后，他又花了近一年的时间补充素材，终于将成果编辑成书，正式出版。

阿青在朋友圈写道：终于出版了第一本书，虽然我知道前路还很长，但起码今天我无愧于心，因为，我没有辜负这些年的岁月!

看到这句话，我真是羞愧难当，工作后，我一直是得过且过，没有再继续学习提高，而著书立说这个理想，更是提都不敢提了。

阿青说他没有辜负岁月，而我，却真的是虚度了光阴。

时间是最公平的裁判，如果你认真生活，时间一定给你奖赏，如果你浑浑噩噩地度日，总有一天你会发现，自己的理想早已化为泡影，消散不见，而你除了后悔，什么都做不了。

篇6：不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿

哈佛大学曾经发布过一个研究视频，总结了阻碍个人成功的九大原因，排前两名的是犹豫不决和拖延，其实，这就是虚度光阴最直接的表现。

虚度的是光阴，浪费的却是生命。

如果缺乏对目标的极度渴望和坚持，下不了决心去挑战自己，只能眼睁睁看着宝贵的时间从手中流逝，最终一事无成。

我们会疑惑，为什么别人取得了成功，而自己碌碌无为;我们甚至会抱怨，觉得这一切都是因为命运太不公平。

我们都习惯去外部找原因，却很少愿意承认，真正的原因，其实是我们自己。

你只看到别人几个月就减肥成功，却不知道你还在贪睡的时候，他已经顶着寒风开始奔跑;

你只看到同事加薪升职，却不知道你嚼着薯片刷剧时，他还在熬夜加班充电;

你不敢冒险，选择了安逸的工作，却又羡慕他人摸爬滚打拼来的成就，你整日宣示着远大的理想，却不曾为之努力过哪怕一次。

语言的巨人，行动的矮子，又有什么资格抱怨和不满呢?

成功者和失败者的区别就是，当他们找到梦想的方向，有的人立刻开始低头前行，而有的人，却一直站在原地幻想。

这世上没有平白无故的成功，也没有凭空而起的楼阁，只有万千溪流，才能成就奔腾不息的江河。

愿你我，都能不负理想，不负光阴。

篇7：读不要虚度光阴素材有感

有关读不要虚度光阴素材有感

【提要】本篇《[素材]不要在虚度光阴了 我不再虚度光阴了_》由应届毕业生小编为需要作文素材的朋友精心收集整理，仅供参考。内容如下：

从小学的时候，我只知道玩，没有时间观念。妈妈叫我做作业我才做作业，妈妈让我看书我就看书……总之，都是妈妈让我做我才做的。

直到初一下学期来到【8】班后，我认为学习只要平时学学也就可以了，可事实不是这样，我还是按照小学的学习方法来，结果在期中考试后，我看到自己的成绩时，我才知道我那方法不对我那虚度光阴就更不对了，当我看到成绩时，我没有悲伤，没有气馁，决定从此以后要做一个全新的我。我改变了学习方法，珍惜时间，才知道这才是有价值的，充实的。

同学们，时光是珍贵的，我们只有珍惜它，好好的利用它，才不会使我们留下遗憾。‘少壮不努力，老大徒伤悲。’让我们从现在开始珍惜光阴吧 直到初一下学期来到【8】班后，我认为学习只要平时学学也就可以了，可事实不是这样，我还是按照小学的学习方法来，结果在期中考试后，我看到自己的`成绩时，我才知道我那方法不对我那虚度光阴就更不对了，当我看到成绩时，我没有悲伤，没有气馁，决定从此以后要做一个全新的我。我改变了学习方法，珍惜时间，才知道这才是有价值的，充实的。

同学们，时光是珍贵的，我们只有珍惜它，好好的利用它，才不会使我们留下遗憾。‘少壮不努力，老大徒伤悲。’让我们从现在开始珍惜光阴吧，这样才能获得美好的人生。如果不珍惜这段光阴，就会留下一生的遗憾。

……

篇8：虚度光阴作文450字

俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。是啊，xx说的对，要珍惜时间，现在不珍惜时间的人太多了，当他们想要珍惜时间时，却没有时间了。

我们应该珍惜时间，而不是虚度年华！

曾经有人说过这样一句话：“如果时光能够倒流，那么世界上将会有一半以上的人会成为伟人。很多人都抱怨自己为什么总是一事无成，也为浪费的时光而感到惋惜。这样的惋惜和抱怨都是没用的，唯一能够挽回光阴的办法就是好好珍惜现在所拥有的时光。”

有一个故事，它讲述了一位对五线谱都不认识的语文老师，在3年之内学会了弹钢琴，而且音乐的质量是无与伦比的，你知道她是怎样学会的吗？她只用了10分钟。

当然，是每天10分钟。其实这位老师并不具有一个钢琴家的天赋，她的手并不修长，也没有专业的学习过音律。她只是付出了每天的10分钟，却弹奏出了一个专业音乐家的水平。这是一个奇迹吗？不，这只是这位老师每天辛勤劳动的成果，她应该得到这样的成果，这并不是天上掉馅饼，而是她努力的成果！

不积小流，无以成江海。从现在开始，珍惜时间一点一滴的开始实现自己的梦想吧，只要你付出了你的努力，不需要多少时间，只要10分钟，你就可以收获你意想不到的成果！

篇9：虚度光阴作文350字

虚度光阴作文350字

很多时候啊，我也会看到那些时候，他们的心情，与我们现在所拥有的，完全不属于同一个层次。

现在才大一，我就给自己找了个兼职。很多人都说这个时候太早了，出去工作，出去见识和经历。可是我却觉得，一点都不早。如果条件允许，我高中就想这么做了。

这些事情都是宜早不宜晚的。以后，说不定你会更忙，你怎么就知道，自己还有时间为随时都能做的事情，保留着计划呢。

他们也在这里，不也是在漫无边际地浪费时间吗。并没有什么收获，甚至根本就没有学习到任何的'东西。只是忙碌在愚蠢之中，不去看自己的收获，也不在意付出了那么多的时间，该有什么代价，在宿舍里躺尸。

我实在不能忍受这样的生活，一天又一天的浪费掉时间，却虚度光阴。

所以我才来到了这里，所以我才有机会认识到了更多的人，而且，我是发自内心的喜欢这样的生活。

篇10：虚度光阴的句子

虚度光阴的句子

1. 时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱;劳动创造别虚度了一生，

2. 凭着日规上阴影底潜移，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。

3. 洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默里，便从凝然的双眼前过去;天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过去，从我的脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

4. 今日生活，今是动力，今是行为，今是创作。

5. 每天不浪费或不虚度或不空抛剩余的那一点时间，即便只有五、六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是用着聪明的才智，也不会有所作为。

6. 时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可使生命变得更有价值。

7. 没有一种不幸可与失掉时间相比了。

8. 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。

9. 合理安排时间，就等于节约时间，

《虚度光阴的`句子》()。

10. 我的生活过得象钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。

11. 在今天和明天之间，有一段行长的时期;趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。

12. 正当地利用你的时间!你要理解什么，不要舍近求远。

13. 时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。

14. 时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。

15. 关于时间的名人名言节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。

16. 生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命;浪费自己的时间，等于慢性自杀。

17. 时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在象箭一般飞逝，过去永远静立不动。

18. 我现在这一分钟是经过了过去无数亿万分钟才出现的，世上再没有比这一分钟和现在更好。

19. 时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。

20. 时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。

篇11：虚度光阴初中作文

时光老人正在马不停蹄地跑着，他未曾停过，未曾为任何人停留过一分一秒，更未曾倒流过。是呀，时光老人走得那么快，他走过的路将永远不会再走一遍了!

正如朱自清所说：“我们的日子为什么一去不复返呢?”是的，桃花谢了，有再开的时候;燕子南飞，也有再回来的时候;桥被拆了，也有重建的时候......可是，我们的日子就不会有再来的时候了。

当我们在追逐打闹的时候，可曾想过时间就在欢声笑语中走了呢?当我们在课堂上开小差的时候，可曾想过时间又会在嘻戏中流失呢?当我们做事而没有想过后果时，又可曾想到这事没法子补救呢?

是呀，时间无声无色地与我们檫肩而过，仿佛一阵风轻轻吹过，带来的却是无数回忆。

为了在我们的回忆中留下更多美好的事，我们不应该珍惜时光，利用时光吗?

“花有重开日，人无再少年。”正处于年青时期的我们，正是读书的好时光，更应珍惜每分每秒，用在学习上。我们可以利用玩耍的时间去学习，上课开小差的时间也用在专心听课上。时间是挤出来的，把时间一点点累积起来，在加上合理利用就等于爱惜自己的生命，因为爱惜时间就等于爱惜生命。

俗话说得好“早起三日当一天”，如果我们每一天都能早起，那该赚了多少时间，赚了多少金钱啊!(一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴)

从现在开始珍惜你的时间，不要“少壮不努力，老大徒伤悲”呀 !

虚度光阴使我们得到什么呢?恐怕也只是悔恨、悲伤、不安......

而珍惜时光又使我们得到什么呢?相信使是成功、快乐、自信......

篇12：虚度光阴初中作文

从小学一年级到现在，转眼间六年过去了。虽说有六年，可我一刻也没反思自己这六年中干了什么，是否让时间没有白流。过了六年，我长大了六岁，自主能力强了，懂事了，学习不被动了，可以前一直对时间概念没有丝毫长进。

第一次感到自己虚度光阴是前几天的事，没过多久，所以我印象非常深。寒假时，老师布置了预习的作业，我最喜欢的是一篇课文名为匆匆。除了喜欢它优美的句子和用修辞手法，更重要的一点是它让我看清楚了我曾度过的每一天。回忆起曾度过的四千多个日子，我生活中占得最多的要数睡觉和玩了，我好像是在玩中长大的。现在虽然已经上六年级了，可心里还是没有感到丝毫紧张，玩还是每天的必修课。日复一日，我没有感到任何不妥，我总是认为现在都还是小孩子，只要学好了功课，怎么玩都行。可不知在我心中什么才算长大。

有时自己想趁双休日多学点知识，可又总觉得自己太忙，没时间。其实谁都知道这只是一个借口，只是想让自己就是不学习也能心安理得。就像鲁迅先生那句话：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是会有的。”

以前我对那些名言只是表面上的认识，从没有体会到中间的大道理。在我真正明白时间的概念时，才发现自己对时间的误区太大了。在我看来，一分一秒好像有没有都无所谓。时间在流逝我却不知道。

现在，时间也在溜，但与从往不同的是我听到了它的脚步。第一次感到自己虚度光阴竟能让自己从此不再虚度光阴。