职场发展遭遇瓶颈，突破还是转行

下面小编给大家整理的职场发展遭遇瓶颈，突破还是转行，本文共9篇，希望大家喜欢!

篇1：职场发展遭遇瓶颈，突破还是转行

职业生涯犹如人生，每一个阶段都会出现阶段性问题与困惑，人的一生要经历年少懵懂时期、青春叛逆期、中年危机……等不同的时期。职业生涯亦如此，从刚踏入职场的莽撞与无知到职业发展上升期到职业发展瓶颈时期再到职业发展复苏、上升……在职业生涯发展中，瓶颈期是职场人士都不想遇到，但又不能躲避的时期。它是一条分界线，你顺利通过了就会迎来职业发展的新高，前途会一片光明；如果你在这里跌倒了，这将会给你的职业生涯蒙上阴影，不能进也不能退处于夹缝中，但又无可奈何！因此，如何在遭遇瓶颈时寻找突破是很重要的，这直接关系到一个人未来职业发展的成就。

案例：

刘先生毕业于重庆市某高校，本科所读专业是财务学。大学毕业后，刘先生通过学校的招聘会应聘进入北京一家食品公司做行政助理工作。两年后，由于工资较低，且感觉在公司没有发展前景而没有续约。第一份工作合同期满后，刘先生选择到杭州发展。抵杭后，刘先生在一家网络公司做总经理助理，但由于公司经营不善，一年后倒闭。之后，刘先生在一家电子科技公司做人事主管。期间，刘先生感觉公司内部人际关系复杂，有多个小团体存在，因此在事情的配合上没有默契感。三年后，身心疲惫的刘先生选择了跳槽到另一家科技公司做人事经理。现在刘先生遇到了自己职业发展的瓶颈，人事经理的位子自己坐得是很稳，但是要再想往上升，在本公司已是非常困难了，而且在薪水方面，也没有上升。刘先生感觉以现在的工资水平根本没有体现自身的价值，自身还有很多方面的能力没有被充分挖掘，心里感觉很失落。已过而立之年的刘先生认为这是自己职业生涯中的关键一步，在职业遭遇瓶颈时，是寻求突破还是转行呢？如果选择突破应该在方面着手？如果要转行，转到什么行业什么岗位上最有发展前景呢？找不到答案的刘先生走入了独之秀职业顾问寻求帮助……

顾问分析：

相信很多人都听说过“七年之痒”，当然“七”也只是个概数，泛指一段时期，

职场上很多人都会像案例中的刘先生一样，在职业生涯的某一个时期遇到职业发展瓶颈。其主要表现就是事业发展停滞不前、工薪水平原地踏步、晋升没有空间或希望渺茫……对此很多人都在考虑究竟是在本企业继续坚持寻求突破，还是改换东家、行业或都干净另立门户当起自己的老板呢？很多人遇到这样的瓶颈，也许觉得有一种迷茫无力感，不知道下一步该往哪个方向努力。

瓶颈必须突破！如果不突破就只能停留在原地，自怨自艾。在事业的发展上，“不进则退”表现的会更明显。一方面会有大批新人涌向职场，涌向公司、企业挑战你，你还能在原来的位子上坐多久呢？最后，不要落得“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”的叹息；另一方面原本与你同层次的职场人士在你停滞的这几年会发展到另一个更高的层次，你和其它人的层次又进一步拉开了，要想再弥补恐怕要付出更多的努力。与其被逼上绝路再寻求出路，还不如从现在开始就思索准备着。

突破瓶颈的方式无非就三种：突破寻求晋升加薪、转行、自主创业。独之秀职业顾问认真分析刘先生的情况后认为，刘先生所在的公司规模较小，公司负责人本身对人力资源方面也不是很重视，因此刘先生在本公司突破的希望是很渺茫的。刘先生如果还继续在这家公司的话，只能断送自己的前程，随着年龄的增长也会被新人所取代，和同龄人的职位层次及能力拉大。因此，独之秀职业顾问建议刘先生应该把突破的重点放在跳槽或转行上，寻求一个新的更大的发展平台，比如对人力资源较为重视以及发展空间较大的集团化扩张发展型公司。

其实，无论先选择哪种方式突破职业瓶颈，都是建立在个人能力以及对行业和岗位的前期分析和预判基础上的。首先，要充分整合自己的职业核心竞争力。其次，要有清晰的职业目标，如果要转行，对要转入的行业及岗位进行充分的了解。再次，对职场人才需求变化的敏锐认知和对机会把握，也是突破职业瓶颈所必备的。最后，必要的包装和求职手段也是成功实现突破的保证。这些都有利于个人职业目标的达成！

来自：hi.baidu/zprc101/blog/item/a53faa348f60b3385ab5f571.html

篇2：遭遇发展瓶颈，何去何从？

俗话说七年之痒，三年是道坎，对于初入职场就找到自身职业发展方向的幸运儿来说，三年的有效积累，如果还是看不到发展的希望，那么就需要考虑下，自己是否需要转换环境了？

人事专员Abby遭遇的发展瓶颈

Abby读高中时，隔壁邻居家有个姐姐是一家外资企业的人事经理，工作能力强，薪资高，孝顺父母，是整幢楼夸奖的对象，也是Abby这批年龄段女孩子羡慕的对象，高考选专业时，Abby看到了人力资源管理这个专业，在网上查找了关于这个方面的资料，觉得还是比较有发展潜力的，再看看邻居姐姐的情况，于是和家里人商量后，填报了这个专业的志愿。大学顺利毕业后，Abby工作找的并不是很顺利，竞争太激烈了，最后还是通过家里人的帮助去了一家物业公司从事人事的工作。公司规模比较小，管理上也不是很规范，但是对于当时刚毕业的Abby来说，对于这个工作机会是很珍惜的。但是一晃3年时间过去了，时间的流逝，同学朋友职业发展的近况都促使Abby不断在思考自身的发展。想走，外面竞争仍然激烈，自己没有很大信心一定能找到比现在更好的工作？留吧，难道下一个3年还是继续在这里重复相同的工作？

独之秀职业顾问分析

人事工作岗位在不同的公司内部，含金量是不一样的。Abby在之前公司工作岗位上，因为公司规模和规章制度的决定，她的工作内容涉及到人事六大模块的所有工作内容，重点是招聘和培训，

工作三年，业务能力纯熟；专业岗位吻合，加上考出了人力资源管理师二级证书，理论基础知识和实践能力已经是紧密结合，能更好的提升自身的工作能力，而岗位和薪资却没有相应的变化，且公司本身情况决定了再无更大的发展空间。所以按照现有的情况，Abby不管在短期的薪资方面还是长期的职业发展上，必须要找到更吻合自身的环境中去成长。

独之秀职业顾问建议

根据Abby自身的实际竞争力，结合人事岗位层次以及行业企业的具体要求，我们建议Abby两条发展道路。第一，岗位不变，转换规模较大或制度规范，吻合自身职业气质发展的公司平台。在薪资提升的基础上，依靠企业平台有稳定发展的空间，在内部进行积累晋升。第二，求职于中等规模企业，依托自身三年的招聘及培训重点工作经验，岗位层次定于招聘主管或培训主管，进行职位的提升，步入初步的管理阶层，提高自身的管理能力，增强核心竞争力。再者，在对公司行业选择上，因为物业公司群体本身不可能实现大规模的操作，所以求职时不管朝哪条路行走，可以往相关连性的行业转化，比如房地产行业；或者是其他朝阳行业，比如IT行业、快消行业等。确定了方向，因为求职竞争的确非常激烈，所以必须做好前期准备工作。包括对企业需求的了解，简历的包装，面试的技巧等都缺一不可。这些也许都是人事工作者本身擅长的技能。但是，正是因为行业背景不同、企业文化和规模也有差别，所以不能照抄照搬的参考自身公司的要求，还是需要有针对性，否则很可能搬起石头砸了自己的脚。

工作三四年，稚气已脱，这个阶段往往是各行各业职业人职业发展的一个转折点。安于现状，长期的原地踏步走，职场新人的不断涌入，不进则退的情况很可能就会发生到自身的头上；焦急往上走的，想法是好的，但是不能意气用事，必须了解客观环境，整合自身的竞争力找到适合自己发展的道路后，再针对性的进行调整，否则一步错步步错。

篇3：如何突破农村发展瓶颈？

如何突破农村发展瓶颈？

8月10日，温家宝总理主持召开国务院常务会议，要求加快建立新型农村合作医疗制度，到，在全国农村基本建立新型农村合作医疗制度。继减免农业税后，这一政策取向并不仅仅是另一项简单的“政策利好”，而是有着更深刻的制度含义。

能否保持农业和农村发展已经出现的好势头，当然取决于要坚持对农民实行“多予少取放活”的方针，继续实行近几年行之有效的各项政策。但是，对农民减免税收和实行生产或收入补贴，毕竟是一种短期而有限的措施。要从根本上遏止城乡经济社会发展差距继续扩大的趋势，必须尽快形成统筹城乡发展的新机制，建立起有利于改变城乡二元经济结构的新体制。

我国农村的落后是长期形成的，全国人口的大多数至今仍然生活在农村。因此，扭转农村经济社会发展滞后的局面，必将是一个长期过程。随着近年来经济的快速增长和综合国力的明显提高，改变城乡二元经济结构的条件正日渐具备。目前我国总体上已经到了以工促农、以城带乡的发展阶段。按此要求，突破制约农村发展的瓶颈，至少应在几个方面加快推进体制改革和政策调整，以形成统筹城乡发展的新机制。

一要统筹城乡经济社会的发展规划。这不仅要协调城乡经济社会的各项发展指标和建设项目，更要切实调整国民收入的分配结构。从的情况看，我国农村的固定资产投资只占全社会固定资产投资总额的16.34％，比下降4个百分点；各级财政的支农支出占财政总支出的5.89％，比20提高1.06个百分点；在各金融机构的贷款余额中，农业贷款占总额的5.55％，比年提高0.63个百分点。不难看出，近年来财政支出和信贷资金投放的结构，确已开始出现向农村倾斜的积极变化；但就总体而言，它与农业在GDP、农民在总人口中的比重仍然是极不相称的。

二要统筹城乡市场尤其是劳动力等要素市场的发展，加快形成城乡统一、公平竞争的就业制度。1990年，在农民的人均纯收入中，来自家庭经营和工资性收入的比重分别占75.56％和20.22％；而20，农民人均纯收入中上述两方面的比重，已变化为分别占59.45％和34.0％。这表明，就业结构和收入来源的.变化对农民的收入增长起着日益重要的作用。因此，快速推进的城镇化，无疑应当为农民提供更多、更便利、更公平的转移就业机会。

三要统筹城乡基础设施的建设。总体来看，农村生产发展、农民生活提高受基础设施瓶颈制约明显的局面并没有根本改变。仅就生活用品而言，年每百户农民所拥有的彩色电视机、电冰箱、洗衣机和空调机分别比城镇居民少58.3台、72.4台、58.6台和65.1台，普通电话机和移动电话分别少41.9部和76.7部。农村基础设施不足，也是制约农民增加购置和使用这些消费品的一大因素。因此，加强农村基础设施建设不仅具有直接改善农村生产生活条件的作用，也能为带动国内消费需求的增长提供巨大的市场空间。

四是统筹城乡社会保障体系建设。全国纳入最低生活保障的有2613.9万人，其中农村367.1万人。按户籍计算，城市纳入低保者占总人口的6.33％，农村只及0.39％。由于城镇化的快速推进，土地被征收和流动进城的农村人口与日俱增，农业户籍人口基本依靠农村集体组织和家庭提供保障的传统方式，已难以适应当前的新情况。因此，必须加快建立既符合国情、又统筹考虑城乡的社保体系。

最后但是极为重要的一条，是统筹城乡教育、卫生等社会事业的发展。城乡教育、卫生等社会事业发展的差距更甚于城乡经济发展和居民收入的差距，这已成为人们越来越关注的一大突出问题。20，农村小学毕业生占全国的67.17％，中学毕业生只占全国的40.15％，其中高中毕业生仅占全国的10.43％；而城市（不包括县镇）这三类毕业生占全国的比重分别为14.02％、21.11％和36.93％。据卫生部门统计，我国2004年平均每千人有病床2.34张，其中城市平均千人有3.67张，农村只有0.76张；城市医院平均每张病床占有8.8万元医疗设备，农村仅为1.1万元。

同时，农村的发展还必须解决自身的特殊问题。在坚持实行以家庭承包经营为基础、统分结合双层经营的农村基本经营制度的基础上，要深化改革，加快完善农产品市场体系、政府对农业的支持保护体系和农业社会化服务体系。农业也必须转变生产方式，走节约资源和保护环境的发展道路，加快建设现代农业，从而实现可持续发展。“本网”版权所有

篇4：职场女性如何突破职业发展的瓶颈

职场女性如何突破职业发展的瓶颈

职业发展对于当妈的职场女性来讲，不仅是一个人的问题，更是一个家庭的决定，当你把这个问题放在一个家庭的角度考虑，有时候就会有不同的看法。职业发展的过程中，很多人的困惑来自于对自己和家庭的优先次序的了解不够彻底。升迁是一种比较直观的职业发展， 但对于很多的妈妈来说，直线升迁都是很难的`。 所以，在职业的发展中，一定要有个主线，比如什么是让你热血沸腾的事情，什么会让你花很多时间也不会觉得累的事情?如果心中了解这样的激情，就会在很多难以作决定的时候，把握住主线。

对妈妈这个群体来说，职业中的发展瓶颈有哪些?

妈妈身份常见的职业发展瓶颈各不相同，但总体来讲有一下几点：生小孩;小孩生病而且需要很长时间的照顾;家里老人的照顾，自己身体的挑战等。

不要耗损你的个人品牌价值。我看到有人从一怀孕开始就能少来公司就少来，能减少自己的工作量就减少，放松了自己。其实我们每一个人都是一个品牌，你不知不觉中就消耗了自己的品牌，路会越走越窄，职业瓶颈随之出现，因为会让别人看见其实你不是很成熟的在对待生孩子这个事情，

态度是非常重要的。

找到解决问题的重心。我曾经有一个同事因为孩子出生后有一些身体上的问题，然后她和我说真的没办法工作，可是不工作的话孩子的保险等各种开销无法保证，我建议她面对目前这个升职的机会，可以先考量一下先以孩子为主，去做一份暂且不用太忙碌的工作，面对这样的瓶颈用这个方式去解决。

适当做出职业的延迟。还有一个是家里老人的照顾，有一段时间我妈妈心脏大面积心梗，当时即便是当着全公司高管我也会讲“对不起我需要请假去照顾妈妈”，有的人可能会因此徘徊在坚持做一份重要的项目还是照顾家人，这说起来倒不一定是瓶颈，而是会带来职业方面的一些延迟吧。

不要停止自我学习。瓶颈多数时候是自己给自己设置的，我们做一件事情做久了会轻车熟路，我自己的话，会经常给自己设置目标，会去回顾这半年到一年有什么让自己自豪或者是惊喜的。要知道，真正的职业瓶颈是当我们停止学习的时候。

篇5：托福口语备考遭遇瓶颈期如何突破

托福口语备考遭遇瓶颈期如何突破?把握这三个方面

一.突破托福口语瓶颈期要提升口语表达

英语口语想要学好，流利的表达能力是一个目标，语言表达提升流程度，会让自己的口语分数提升的，表述节奏自然，具备语音语调，重读等等。对于口语题目的内容，考生能够流畅地将自己的观点表述出来，把论述理由和细节的关键词都重读出来，这也是加分的地方，会让自己的分数拿的很轻松很直观。

口语训练：每天跟读10-20分钟的的英语视频;不需要每天变化跟读内容，这样因为跟读材料非常熟悉，就比较容易坚持下来。这个练习过程和跟读内容无关，而是通过和原视频对比;保证口型到位，舌头不打结;口腔肌肉就会在这样的练习中逐渐打开，说英语就会越来越轻松，那么表达的信心就逐渐来了。

口语素材：各类英语新闻广播、综合口语的task3&5的听力等。

二.突破托福口语瓶颈期要熟悉口语话题

考生在考试前利用话题来进行口语练习，是很好的方法，由于有了话题，对于这个话题中的一些生僻字也就可以都练习到了。我们都知道在语言使用方面应该尽量少犯一些语法错误，比如说常见的三单，指代的混淆，或者举例子时候时态的错误，同时在句式方面尽可能多样性一些。可是很多同学的问题是明明想着不要犯错结果表述却磕巴起来，越说越没底气。语言的主要功能之一就是输出信息，所以开口的时候我们只需关注将大脑里面的想法以一定的逻辑明确清楚地表达出来就可以了，而无须特别在意是否存在语法问题。这样我们可能节奏和流畅度方面都会表现得比较不错，答案的质量也会随之更高一些。

三. 突破托福口语瓶颈期要提高口语答题质量

考生要将自主练习的内容录下;回顾自己的音频，着重听语音语调，以及语法错误或者相关句式;发现自己的问题，并再次调整答案;按照改善后的方案练习，重新录制音频。这样经过不断精练的强化和自我修正，口语表达中的语法错误和句式问题很快就会得到改善，形成不用特别注意也不会出错的口语习惯和条件反射。

托福口语怎么考之提分要点

一.中心是否切题：

解释：考察考生所表达的口语内容是否完整、准确地回答了题目的要求。考察重点在于考生是否能够准确理解题意和准确迎合题意两个层次。

二.意思是否明白：

解释：考察考生所表达的口语内容是否能够被明白地理解，还是表面上很流利，而实际上语义含糊、不知所云。

三.结构是否严密：

解释：考察考生是否有能力将口语用严密的结构和逻辑表达出来，还是缺乏层次，信马由缰。

托福口语评分是有一定的标准的，大家在备考的时候可以多了解一些相关的内容，针对各个题型进行有针对性的练习。

四.表达是否连贯：

解释：考察考生口语的语流是否有停顿，这包括思维停顿和表达停顿两方面的原因或表现。但此标准并未对考生的口语表达速度作硬性的要求

五.发音是否清楚：

解释：考察考生的发音是否能够做到纯正、清晰。起码理解起来并不因为口音的问题存在障碍。

六.语法是否正确：

解释：考察考生是否能够熟练的使用较复杂的句子结构表达思想，同时尽量避免错误。

七.词汇是否熟练：

解释：考察考生是否可以掌握足够的英语 词汇进行表达，考察重点在熟练度和准确度两个方面。但此标准并未对考生的用词难度作硬性的要求。

托福口语：关于“生气”的表达

Blow off steam：发泄情绪

He went to the party to blow off steam after failing the exam.

Boiling point：怒点(让人愤怒的后一个时刻)

My boiling point is singing, so don't sing unless you want a black eye.

Chew someone out：愤怒责骂

I chewed him out when he said he wouldn't come to the party.

Fly off the handle：愤怒

I'm sorry I accidentally spilled you drink, but there's no need to fly off the handle.

Give someone a hard time：很受难为

Indeed he would have a very hard time to give an explanation and make his apologies.

Give someone a piece of one's mind：责骂某人

I'll give him a piece of my mind if he is rude to you next time.

Go bananas：发疯

The children will go bananas when they see the cute little puppy.

Hot under the collar：发疯

Your nagging is making me hot under the collar.

Lose one's cool: 沉不住气

Don't lose your cool, man. You're a gentleman, remember?

篇6：中小企业，当发展遭遇瓶颈

前段时间，我就中小乳饮企业的发展方向问题写了一篇文章，后来陆续有朋友和我就中小企业在遭遇瓶颈该怎么办进行探讨，遭遇瓶颈的时候到底该怎么办？其实因为每个企业都是特定时段、特定一群人在做一些特定的事情，任何企业的大环境小环境都是不一样的，应该做的和能做的也不一样。谁敢说某个做法就是放之四海而皆准的呢？

但总还有一些共同的东西。下面我就这个问题谈谈自己的看法。期望对于在寻求突破之道的企业能有一些的帮助。本人将不胜荣幸。

一、方向很重要

所谓方向，或者说是战略吧。当企业遭遇瓶颈的时候，首先该检核自己的方向是不是正确。可以说，很多中小企业根本没有战略。有的往往都是“誓夺第一的必胜信念”。至于在哪个方面，在哪个区域取胜，都不去考量。有道是“思想有多远，就能走多远”，“心有多大，舞台就有多大”，典型的人定胜天思想，好象只要敢想就能有产出，就有发展。但是企业到底该向哪个方向呢？并不清楚，反正想到的就去做，市场上表现好的产品和行业都想上马。我们看到很多所谓的小集团公司其实也就是每年几个亿的销售，却有好几个所谓的子公司就是这样的思维模式下产生的。

以前的小学课本上，有很多的动物去拉同一辆车，希望能拉动，但是因为不同的动物走的方向都不一样，所以这辆车怎么也拉不动。现在的很多企业其实就是那辆车，而拉企业行走的战略方向却有N多的动物，走不同的路线。想前进？难啊！

别说条条大路通罗马，合适的道路恐怕就那一条。正如赛跑，速度是一个方面，但是选对跑道却是更重要的一个方面。当企业遭遇瓶颈的时候不妨看看自己方向对不对，看看自己选的跑道对不对。

前些年在做咨询的时候碰到一个企业。其老板是一位非常优秀和睿智的企业家，他又很多好的想法，在管理上也很有一套。但是企业总是在1个亿左右徘徊，企业也整天在寻找突破的方向，也总能发现很多好的产品，但是这样的产品一旦生产却总是没有好的收益。本来是一个农业化的产业，但是到底是在面制品方面发展还是在米制品方面发展呢？总是拿不定主意。后来企业花高薪请廖一位职业经理人，这位老兄来了以后，要求在米制品和面制品两个方面都发展，并且说是两条腿走路，后来没走多远，业绩反倒退步了，老板于是大呼上当，

可是已经迟了啊。

二、冷静行事，善于发现企业发展的短板

任何企业发展到一定量的时候，都会遭遇这个问题。是很自然的事情。只所以出现瓶颈，是因为企业原有的配套资源变的不配套了。资源不配套，那就该冷静的分析，找出制约企业发展的短板，然后进行加强，或者进行一些流程再造，然后再向前跑。但是很多人总期望企业是“永动机”，完全按照自己的思路发展。这本来无可厚非，但是很多人的心态在这个时候却是很不冷静的。从很多中小企业乐于寻找咨询公司合作的初衷就能看出来。本人以前从事过咨询工作，在和很多企业的老板沟通的过程中，深深被那些老板的发展的激情和渴望所“打动”。他们热切的期盼咨询公司给他们带来脱胎换骨的变化，然后企业能坐上火箭，转瞬就能窜上太空。这些年大家看了不少的企业在一些咨询公司的帮助下，快速发展，迅速跑到了倒闭的边缘，难道不是教训？

实际上，企业发展到了一定的时候出现徘徊是很正常的事情。但是这个时候，综合考虑是非常重要的，企业需要从整体上进行审视而不是从某一个方面下手，“整合行销”说的就是这样的问题。可是很多企业这个时候却把自己的命运交给咨询公司，或者把未来的发展寄托于一些职业经理人身上，认为找一位营销或者管理高手，就万事OK，事实上，有那么容易吗？我们看到多少这样成功的例子？所以中小企业在遭遇瓶颈，千万不要把突围的希望寄托在一两个人或者一两个方案的身上。而应该综合分析，全盘考虑，重新配套资源。

现在的中小企业，在生产、营销、综合管理三个方面总会有一些地方是不尽人意的。比如生产、品质保障、新品上市往往很难保障，这时候销售因为受生产的影响，在前线就疲于奔命，业绩上不去，因为业绩上不去又导致生产不饱和，生产部饱和就没有足够的利润空间来养活生产、销售人员。这个时候因为综合管理的欠缺，又没有办法留人，于是人员的流失就成为普遍。所以关键还是需要企业能够很好的协调各个方面的关系，找到企业自身的短板，然后又意识的在各个方面进行加强。

拿我曾经服务的一个企业来说，我当时去的时候，企业的销售已经到了非常危险的地步，连续几个月都是同期的负增长。但是我通过调研发现，销售业绩下滑的原因虽然与营销管理有很大的关系，但是后勤服务，产品品质的问题却更大一些。所以，一方面我狠抓后勤服务和营销管理，同时和企业沟通，一定要先把产品的品质搞上去。这样，在接下来的3个月中，虽然销售业绩依然下滑，但是市场上的投诉却越来越少，到第四个月的时候，销售业绩就能够达到同期的140%以上，企业慢慢在良性方向发展。假设当初只是单纯的在营销方面作文章，效果肯定不会那么好。

篇7：3种途径突破职场瓶颈

在30～40岁期间，职场上普遍存在令人尴尬的瓶颈期，

3种途径突破职场瓶颈

。如果能够找到症结所在并有所突破，那么遇到的困难只是暂时的“玻璃顶”；若是无法找到提升的通道，“玻璃顶”就会变成“水泥顶”从而封死了自己的出路。

职业顾问建议，遭遇瓶颈期的职场人可以通过三种途径来进行突破：在企业内部涉猎新的工作岗位，或者通过跳槽来获得职位的提升，还有就是通过充电来增强自己的竞争力。

知识结构老化怎么办？

“充电”填补自身短处

在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行“充电”提高职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。

典型案例：8年前，杨某电子技术专业大专毕业。毕业之后他在一家电子公司驻上海办事处从事电子元器件的销售，做了1年的销售员后，由于在业务方面表现突出，便升为办事处经理。在随后的时间内，业务量一直保持在平稳水平。但在去年底，办事处人事出现变动，原领导曾经向公司总部推荐过他，希望他来接替自己任上海办事处的负责人，但是遭到了总部的否决。杨某意识到自己已经遇到了职业生涯中的瓶颈，想突破，但不知从何做起。

好几年没有升职怎么办？

涉猎新岗位等机会

在公司内部可以横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。

典型案例：江华大学毕业已经十年，在此期间，曾先后在两家大型企业集团工作过，由于他的工作能力较为突出，职位也不断得到提升，从人力资源部小职员升到主管，然后再升到部门经理，29岁时升到高级经理。

目前江华已经33岁，在近4年时间内，他便一直在人力资源部高级经理的位子上没有挪过窝，当然薪水也在原地踏步。江华感到自己已经遇到了职业瓶颈，眼看小孩已经慢慢长大，而且父母养老也提上了日程，职位不变，工资也是多年不涨，他感到家庭负担在不断加重，不知道自己下一步该怎么走。考虑到跳槽的成本，他不想通过跳槽来改变眼下的现状，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢？

专家点评：当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。当然首先得从自身寻找原因。不管自己在大学学的是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高，如决策力、洞察力等方面就需要再次提升一个档次。

当务之急是根据自身的具体情况，有意识地进行“充电”，找到自己最为薄弱的部分，通过学习来提高，

当然，要把握好时间节点。比如，有些人明明知道自己在外语口语方面存在缺陷，但是他们就是没有安排时间去改善它，一旦因为口语方面的原因造成自己失去更好的机会之后，他们便又会追悔莫及。

专家点评：江华已经做到总监的位置，再向上走有一定难度。但他可以考虑提升自己的语言水平、综合管理能力和在企业中的人脉积累，进一步发挥自己的长处。江华有多年从事人力资源工作的经历，这种经历对他来说既有优势，也有劣势。虽然在人力资源管理方面，他了解得非常深刻透彻，但是从横向来看，他却知之甚少，因此可以考虑多掌握些财务、营销方面的知识，形成向上突破的合力。

不过需要提醒的是，在企业内部，考虑到人力均衡的关系，老板一般不会轻易对高层人员做出调整，所以对于江华来说，在短期内获得晋升的机会可能会很小。同时，人力资源部门作为企业的核心部门之一，其经理职位肯定会有不少人觊觎。所以江华即使想要改善自己的现状，也不能太过明显，以免让自己处于被动境地。

对工作丧失激情怎么办？

主动出击寻找出路

对于已经积累了相当丰富的工作经验并在公司担任过领导工作的职场人士来说，由于公司的原因已找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。

典型案例：章先生是一家美国制造公司的客服部经理。他在澳大利亚拿到硕士学位之后，很顺利地进入了这家公司就职。由于自己的勤奋好学，他从一位普通的工程技术人员成为核心技术工程师。6年前在一次人员调整过程中，章先生做上了客服部经理。但是在经理位置上做了很长一段时间之后，他突然发现自己对所从事的工作已经失去了新鲜感，同时他所在的公司早已进入平稳发展期，很少有人员变动情况，想要在原公司获得更高的职位已无可能，因此他想到了跳槽。

专家点评：在同一个职位上具有三四年以上的停留期，基本上都会感到激情不再，厌倦感在不知不觉中产生。如果选择跳槽，首先要盘点一下自身的工作资历，如人际关系、管理经验等。从工作资历来看，章先生其实已经站在一个较高的职业平台上。他有领导一个部门的能力，且在跨国企业里近的工作经历也将成为他职业转换的砝码。

为了减少跳槽成本，建议他先选取跟自己目前所从事行业有关联的行业转型，职业定位可以是同等规模公司的部门总监；或如果能找到一个有发展前景而规模也不错的公司，那么也可以从部门经理做起，再寻求内部发展。

篇8：三种途径突破职场瓶颈

在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地，

三种途径突破职场瓶颈

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在30～40岁期间，职场上普遍存在令人尴尬的瓶颈期。如果能够找到症结所在并有所突破，那么遇到的困难只是暂时的“玻璃顶”；若是无法找到提升的通道，“玻璃顶”就会变成“水泥顶”从而封死了自己的出路。

职业顾问建议，遭遇瓶颈期的职场人可以通过三种途径来进行突破：在企业内部涉猎新的工作岗位，或者通过跳槽来获得职位的提升，还有就是通过充电来增强自己的竞争力。

知识结构老化怎么办？

“充电”填补自身短处

在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行“充电”提高职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。

典型案例：8年前，杨某电子技术专业大专毕业。毕业之后他在一家电子公司驻上海办事处从事电子元器件的销售，做了1年的销售员后，由于在业务方面表现突出，便升为办事处经理。在随后的时间内，业务量一直保持在平稳水平。但在去年底，办事处人事出现变动，原领导曾经向公司总部推荐过他，希望他来接替自己任上海办事处的负责人，但是遭到了总部的否决。杨某意识到自己已经遇到了职业生涯中的瓶颈，想突破，但不知从何做起。

专家点评：当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。当然首先得从自身寻找原因。不管自己在大学学的是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高，如决策力、洞察力等方面就需要再次提升一个档次。

当务之急是根据自身的具体情况，有意识地进行“充电”，找到自己最为薄弱的部分，通过学习来提高。当然，要把握好时间节点。比如，有些人明明知道自己在外语口语方面存在缺陷，但是他们就是没有安排时间去改善它，一旦因为口语方面的原因造成自己失去更好的机会之后，他们便又会追悔莫及。

好几年没有升职怎么办？

涉猎新岗位等机会

在公司内部可以横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。

典型案例：江华大学毕业已经十年，在此期间，曾先后在两家大型企业集团工作过，由于他的工作能力较为突出，职位也不断得到提升，从人力资源部小职员升到主管，然后再升到部门经理，29岁时升到高级经理，

目前江华已经33岁，在近4年时间内，他便一直在人力资源部高级经理的位子上没有挪过窝，当然薪水也在原地踏步。江华感到自己已经遇到了职业瓶颈，眼看小孩已经慢慢长大，而且父母养老也提上了日程，职位不变，工资也是多年不涨，他感到家庭负担在不断加重，不知道自己下一步该怎么走。考虑到跳槽的成本，他不想通过跳槽来改变眼下的现状，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢？

专家点评：江华已经做到总监的位置，再向上走有一定难度。但他可以考虑提升自己的语言水平、综合管理能力和在企业中的人脉积累，进一步发挥自己的长处。江华有多年从事人力资源工作的经历，这种经历对他来说既有优势，也有劣势。虽然在人力资源管理方面，他了解得非常深刻透彻，但是从横向来看，他却知之甚少，因此可以考虑多掌握些财务、营销方面的知识，形成向上突破的合力。

不过需要提醒的是，在企业内部，考虑到人力均衡的关系，老板一般不会轻易对高层人员做出调整，所以对于江华来说，在短期内获得晋升的机会可能会很小。同时，人力资源部门作为企业的核心部门之一，其经理职位肯定会有不少人觊觎。所以江华即使想要改善自己的现状，也不能太过明显，以免让自己处于被动境地。

对工作丧失激情怎么办？

主动出击寻找出路

对于已经积累了相当丰富的工作经验并在公司担任过领导工作的职场人士来说，由于公司的原因已找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。

典型案例：章先生是一家美国制造公司的客服部经理。他在澳大利亚拿到硕士学位之后，很顺利地进入了这家公司就职。由于自己的勤奋好学，他从一位普通的工程技术人员成为核心技术工程师。6年前在一次人员调整过程中，章先生做上了客服部经理。但是在经理位置上做了很长一段时间之后，他突然发现自己对所从事的工作已经失去了新鲜感，同时他所在的公司早已进入平稳发展期，很少有人员变动情况，想要在原公司获得更高的职位已无可能，因此他想到了跳槽。

专家点评：在同一个职位上具有三四年以上的停留期，基本上都会感到激情不再，厌倦感在不知不觉中产生。如果选择跳槽，首先要盘点一下自身的工作资历，如人际关系、管理经验等。从工作资历来看，章先生其实已经站在一个较高的职业平台上。他有领导一个部门的能力，且在跨国企业里近10年的工作经历也将成为他职业转换的砝码。

为了减少跳槽成本，建议他先选取跟自己目前所从事行业有关联的行业转型，职业定位可以是同等规模公司的部门总监；或如果能找到一个有发展前景而规模也不错的公司，那么也可以从部门经理做起，再寻求内部发展。

篇9：职场瓶颈故事，“学”会突破

人生总有那么几处瓶颈，需要你意识到它并致力突破它。学习就是一个妙方。通过继续学习的方式，有的人提高了职场竞争力;有的人对自己内心做了一个满意的交代;更有甚者，是被同类的“老态”所震惊，下意识地抵触“难道几年后我就变成他这样”。这个情景让我想起了一位心灵导师的话：告别停滞不前的生活状态吧，别活得像坐在那里的“一摊东西”。

静下心来想想未来

人物：钟小姐，杂志编辑

类型：在职研究生

选择在职进修，是工作后的第三年，那时候正碰上工作的瓶颈期：我在一家行业杂志上班，经常要做一些跟企业有关的专题。我渐渐感觉工作吃力，策划专题能抓到热点但看不到背后的故事，写的文章尽管细腻但缺乏打动人的力量。

选专业的时候，我选了传播学，偏向于广告方向，主要是考虑到将来转行，工作的选择面会宽一点。担心自己坚持不下去，我拉上了男友，他选了自己感兴趣的专业。

我的担心不是多余的，在职进修最需要的就是坚持。周六、周日两天的课，对于职场人来说确实很累，稍微有一点借口，就很难坚持下去。我们班有52个人，常来上课的不到20个人。

不过，一开始抱着学知识的想法去进修，最后我感觉收获更大的却并非理论上的提升，而是学会用正确的方法去主动思考。老师给在职的学生上课相对宽松，不会点名，对于理论知识也讲得浅，但很多时候是以课堂讨论的形式上课，如果不主动思考，很可能站起来讲不出话。所以，我会花比较多的时间去查资料和准备，逼迫自己主动学习和思考。另外，与同学即同行的交流，也帮助我了解到很多行业内的情况，并积累了人脉。

很多人都说，在职读研就是混文凭――这我并不否认，但即使要混，也需要付出很多，包括时间、精力还有金钱。在这个过程中，人总会受到一些潜移默化的影响。至少，在每个周末由职场人变为学生的时候，我才会静下心来想想自己的未来怎么走。

始终向前，才能提升自己

人物：宁先生，学校技术人员

类型：成人教育大专及本科

18岁高中毕业后，我就从湖南老家来广州工作了。随着工作和生活逐渐安定，重新读书的念头也慢慢冒了出来，觉得应该多学点东西，让自己有一技之长，不然工作上总是没有进步，很难提升自己的层次。

于是，我到一个培训班学机电方面的技术，一边工作一边读书、考证，拿到了高级技工文凭。但我觉得还不够，又到一所农业工程学院报读了大专班，学习时间为周一至周五晚，还有周末的白天。这样一来，除了工作就是学习，时间安排得满满的，确实很辛苦。但幸运的是，我的领导很认可我继续学习的想法，给了不少建议。一年前，我完成了大专课程，又开始了本科学习。

我在学校里工作，受体制所限，即使拿到本科文凭，福利待遇也不一定有大的提高，但我觉得，学习为的不是获取待遇，而是实现个人的增值，更重要的是拥有一种积极向上的心态――始终向前看，才能活得更好。和提高工资待遇相比，这给我带来了更深层次的影响。如今，亲戚朋友们知道我一边工作还一边读书，都很佩服我的做法。而同事、朋友看到我这么做，也纷纷行动起来跟着走这条路。

掀开人生新篇章

人物：张先生，外企销售经理

类型：全日制MBA

大学本科毕业，并没有给我带来光环。用现在的话说，我就是一个草根，住在充斥着汗味和鞋臭味的集体宿舍，吃着盒饭，天天在深圳的大街小巷穿梭，做着最底层的销售。那不是辛苦所能描述的，失落、迷惘、痛苦织成一张大网，将我紧紧捆缚。我不知道自己的方向在哪儿，是继续这样碌碌无为，还是做一些改变?当一个毕业8年的老同事出现在我面前，并且他做的工作和我没什么两样时，我的心在猛烈叫嚣：“难道几年后我就像他那样吗?我绝不要!”