自我介绍时应该要介绍些什么

以下是小编为大家准备的自我介绍时应该要介绍些什么，本文共15篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

篇1：自我介绍时应该要介绍些什么

您好，我叫某某，来自于哪里，在学校担任什么什么岗位，性格怎样怎样，喜欢帮助别人，团结有爱，团队合作精神好，格言是什么，我的优势是什么，缺点是什么。

看着这样的自我介绍，我不知道应该说点什么，所以直接不说哈。

其实，我们可以抛开自我介绍来谈谈，换一个角度，看看这个问题，或许我们会有不一样的感受。

我们来思考一下以下两个问题:

问题一：自我介绍，那么什么是自我介绍？

自我介绍是向别人展示你自己的一个重要重手段。自我介绍是日常工作中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，因此，让自己通过自我介绍或得到对方的认识甚至认可，是一种非常重要的职场技术。

问题二：你为什么要做自我介绍？你的目的是什么？

思考完之后，我们再来分类一下，按场合分，自我介绍主要分为三类:

1、工作面试场合

工作式的自我介绍，主要适用于工作之中。它是以工作为自我介绍的中心；因工作而交际，因工作而交友。或者你直接说，你能提供什么价值。

2、生活娱乐场合

交流式的自我介绍，主要适用于在社交活动中，它是一种刻意寻求与交往对象进一步交流与沟通，希望对方认识自己、了解自己、与自己建立联系的自我介绍。

3、应酬交友场合

应酬式的自我介绍，适用于某些公共场合和一般性的.社交场合，如旅行途中、宴会厅里、舞场之上、通电话时。它的对象，主要是进行一般接触的交往对象。

刚刚我们已经聊了自我介绍的目的和场合分类，现在重点来了。

回顾我前面提到的自我介绍举例，看看为什么这样的自我介绍，是失败的？你觉得它适合那种场合的自我介绍呢？

在求职面试过程中（暂不讨论其它场合），你为什么要做自我介绍？你的目的是什么？

如:

1、让面试官更加清楚你非常匹配岗位

2、让面试官相信你有符合岗位的能力/潜力

3、让面试官相信你的综合能力

4、其它

换位思考一下，面试官可能想知道:

1、总结能力（和公司岗位的匹配度）

2、自我认知程度

3、表达能力

4、其它

结合这些，回顾一下就知道为什么自我介绍失败了。

因为你给的信息根本不是面试官想要的。（举例里面提到的，是假设面试官对你没有其它想法的基础上哈）

如果你不能明白，我举例:你明明告诉别人你喜欢吃雪梨，但是不管你怎么说，别人只是给你苹果，就是不给你雪梨。哈！此时，你的心情如何哈？

面试官想知道，你能带来什么，你能为他/他所在公司分担什么工作，或者你有没有什么好的方面值得他们学习？等等

那么，既然你已经知道他的目的了，你为什么不直接告诉他，你能做什么呢？

篇2：高考时应准备些什么东西

更多高考相关内容推荐

高考时应准备些什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

高考前的注意事项

学生篇

提醒一：迟到15分钟就禁止入场

参加考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

提醒二：稿纸、手机是“禁品”

只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

提醒三：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔

考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分)，用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。

提醒四：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。

提醒五：尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试，避免因为赶时间而引发交通事故。

提醒六：考完一科不要患得患失反复去想

每一科的考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。

家长篇

创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。在这里小编特别提示家长，在孩子高考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

督促孩子做好考前物质准备

高考前家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

家长情绪力求稳定

在高考前，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

只要尽力就行了

经过调查，被问到在高考前是如何要求他们的，很多高考状元的父母都只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

帮助孩子调整心态

小编建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

高考考场分配原则

一、地域原则

将考生安排在报名所在的县或区。

二、四同原则

同一考场内考生均为同一民族试卷(普通汉语卷、藏语卷、蒙语卷);同一外语语种(英语、日语、德语、法语4种);同一科类(普通文史、艺术文、体育文、普通理工、艺术理、体育理6类)。

三、随机、即时原则

1、在上述原则的基础上，同一考区的考生考场号、座位号由电脑随机、即时产生，一旦产生立即拷贝封存，教育厅直属机关纪委、考试院监察室备份原始数据，杜绝人工干预。

2、整个编排过程一般会在省教育厅直属机关纪委、省教育考试院纪委等部门工作人员的监督下进行，计算机操作程序以县区为单位，以每个考场30名考生为基本编排单元，按照考生报考的科类、外语语种等信息，自动生成考生所在的考点、考场以及座位号。

篇3：高考时应准备些什么东西

一.高考时应准备些什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

6、高考注意事项

不要携带草稿纸、考试用品，考场会发的，不够可以向监考老师要。

不要带手机，如果带了，考试前可交给监考老师保管。

高考出发前，再次检查你的物品，尤其是准考证和身份证。

二.高考时应准备些什么

1.要保证规律的生活

保证规律的生活，始终保持一颗平常心去面对它，别个自己太大的压力，你必须明白高考虽然在你人生道路扮演重要的角色，但是绝对不是最重要的，所以要乐观积极的去对待高考。规律的生活方式和日常的一些锻炼是必须的让你面对高考有足够的体力和心态，这样你才能发挥正常，冷静的面对高考这座你必须征服的大山。

2.考前知识点的最后冲刺扫读

虽然高考已经没有剩下几天了，但是你依旧不能停下脚步，让整个人彻底松垮，你还是需要对高中三年所学习的知识和错题进行一个最后的冲刺扫读，让这些知识点融汇于你的心里。正是这些知识点，才能让你消除紧张的情绪，因为考试考的都是些你熟悉的再熟悉不过的知识，你又为何要害怕呢?

3.考前需要准备的东西提前一天准备好

每一次的高考都是一个发生奇奇怪怪随机事件的地方，为了减少意外的发生该准备的东西一定要准备好，请提前将文具手表餐巾纸水瓶准考证身份证等东西都准备好，这是你上战场的物资，没有好的粮草你怎么打赢一场仗呢。

篇4：应该要怎样做好求职自我介绍

应该要怎样做好求职自我介绍

一段短短的求职自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。一、两分钟的自我介绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的.印像，还要即时引发起购买欲。

1、自我认识

想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？

2、投其所好

清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等

3、铺排次序

内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。

求职个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“前因效应”的影响，你这2-3分钟见面前的自我介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。

个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声“老师好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。

接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；

第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。

篇5：求职时应如何自我介绍

求职时应如何自我介绍

职场，很多人因第一关的求职自我介绍被面试官淘汰，屡次应聘失败，到底问题出在哪里？求职时应如何自我介绍，如何掌握其中的学问呢？请看看以下资料：

急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；

夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；

不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；

不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清晰的要领和印象，甚至别人连名字都听不清楚；

其实，有时候，求职时的'自我介绍比证件、名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。

成功的面试自我介绍，不仅依靠声调、态度、言行举止的魅力，而且还要考虑适当的时间和地点以及当时的氛围。比如———

把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的兴趣，另一方面又能够很快抓住对方的注意力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。

一定要自信。如果你先前了解考官与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。

尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。

清晰地报出自己的名字。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。

格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”，千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。

当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。

篇6：求职时应如何自我介绍

急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；

夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；

不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；

不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清晰的要领和印象，甚至别人连名字都听不清楚；

………

其实，有时候，求职时的自我介绍比证件、名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。

成功的'面试自我介绍，不仅依靠声调、态度、言行举止的魅力，而且还要考虑适当的时间和地点以及当时的氛围。比如———

把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的兴趣，另一方面又能够很快抓住对方的注意力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。

一定要自信。如果你先前了解考官与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。

尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。

清晰地报出自己的名字。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。

格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”，千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。

当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。

篇7：求职时应如何自我介绍

求职时应如何自我介绍

职场，很多人因第一关的被面试官淘汰，屡次应聘失败，到底问题出在哪里？求职时应，如何掌握其中的学问呢？请看看以下资料：

急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；

夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；

不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；

不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清晰的要领和印象，甚至别人连名字都听不清楚；

………

其实，有时候，比证件、名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。

成功的，不仅依靠声调、态度、言行举止的魅力，而且还要考虑适当的`时间和地点以及当时的氛围。比如———

把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的兴趣，另一方面又能够很快抓住对方的注意力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。

一定要自信。如果你先前了解考官与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。

尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。

清晰地报出自己的名字。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。

格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”，千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。

当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。

篇8：面试自我介绍要介绍些什么

面试自我介绍要介绍些什么

面试时怎么介绍自己呢?

通常在基本的寒暄后，面谈常常是这么开始的，尤其应征者是刚踏出校门的社会新鲜人时，机率更高。面对尚无实际工作经验的应征者，面谈者无从询问“工作”本身的专业性问题，但是他可以藉由你在课业上的表现、所选修的课程、以及所参加的社团活动等方面，来判断你是否具备做好这份工作的潜力与能力。

不要认为“我不是都已经写在自传、简历中了吗?为什么还要再问?”

有些应征者因而面露不耐之色，甚至我们也遇到一些较具资历的应征者会以“这些我在简历表中都已经写得很清楚了”作为答复。

请记信绝对要尊重面谈者提出的每一个问题，并诚恳的回答。针对这个问题，正是自我推销的大好时机，如果你这道题目回答的很得体，令对方印象深刻，可能在接下来的几十分钟内便知顺水推舟般，无往不利。

我们说的自我推销可不是强迫中奖式的推销，而是引人入胜工的`推销。如果你在面谈前认真作功课，那么你必然已彻底的认识自己。

我最大的长处、特色在那里?

那些是我做得最好的事?

我具备了什么的专业技术、知识?

无须拉拉杂杂的再度像编年史般重复简历表上的细节，相反的，你要在推销自己的同时，很巧妙的将自己的特色所应征的工作之间找到着力点、相关性。

面试时自我介绍实例：

我很荣幸能够得到这个机会参加面试。现在我将简单介绍一下我自己。

我的名字是某某,今年22岁,毕业于重庆师范大学,大专文化。我性格开朗，为人比较有亲和力，也很重视团队精神，善于倾听和沟通。我曾经从事过客服工作，主要是受理客户咨询、投诉等，在此期间工作一直得到领导和同事的好评。

坦白地说,我的英语口语并不是很好,但是我热爱客服工作,我拥有良好的职业态度，

我将尽我最大的努力,如果我得到这份工作。

想表述的大概就是这些意思，请帮忙用英文翻译出来，组织一下，希望自然一点，当然可以适当的丰富一下也可以删减一些.

i'm very glad to have this opportunity for this interview. now, i will introduce myself briefly.

my name is Tom. i am 27 years old. i graduated from Chongqing Normal University in .i have the associate degree and my major is *** .

i am open-minded, easy-going, and good at communicating with others. i had been working as customer servie, which mainly deal with the work such as customer consulting, customer complanit and so on. during the working time, i always work hard and carefully,therefore, i finish every work excellently and got the praise from my leader and colleges.

To be honest, i am not very good at english speaking. however, i love my job and i have great career attitude. if i have the honor to be recruited by your company, i will try my best to finish every work and devote myself to this company.

that's all. thank you.

篇9：剑桥雅思第二次复习时应该要怎么用？

相信每位烤鸭的手上

都少不了《剑桥雅思》系列真题题书

有些烤鸭可能只买了一套中的几本真题

而有些烤鸭可能早就已经集齐一整套了呢~

但尽管如此

大部分烤鸭就算在刷完了第一遍题之后

听力、阅读错误率依旧高

写作、口语依旧没思路

于是又会去刷第二遍、第三遍……第N遍~

总感觉多刷几遍分数就能提高~

虽然好像做过了的题再做一遍

正确率是提高了

但遇到其他题型相同而内容不同的题时

或实际考试时

错误率还是很高

“为什么大家都说剑桥雅思很有用但是对我却并没有什么卵用?”

这应该是众多烤鸭心头一块大石头

所以今天让我们来聊聊剑桥雅思到底要怎么用叭~

剑桥雅思真题是最新雅思全真试题资料，由剑桥大学考试委员会从历次雅思考试真题中抽取出来，总结成的真题集。由剑桥大学考试委员会外语考试部提供，是最权威的雅思考试备考书籍。

那么，市面上现有的各个版本剑桥雅思

各有什么样的特点呢?

剑1-3：试题老旧，难度较低，基本已经不再使用，当然~如果时间比较多or基础薄弱的话~也可以拿来做做;

剑4-7：因为考题相对比较趋向于真题，且对雅思考试有所指导，所以适合基础和提升阶段的烤鸭使用，尤其是初次备考的烤鸭，有必要认真研究，多做几遍;

剑8：是剑桥雅思真题里面相对比较难的一册，多了一些新题型，处于考前阶段的烤鸭可以参考使用;

剑9：阅读文章变长，听力场景词汇范围扩大，也是建议考前阶段烤鸭使用;

剑10：因为是最新的试题册，题型有所改变，难易程度基本不变，所以非常具有参考价值，紧跟考题趋势，可以当作模考使用。

简单介绍完各个版本剑桥雅思的特点后

我们来聊聊到底该怎么高效使用剑桥雅思叭~~

一、听力

1.础入门：剑4、剑5

目标：能力提升

按照整体难度递进原则练习：

从难度最低的section 1开始做题一直到最难的section 4，熟悉听力题型。

也就是说剑4和剑5中所有的section 1先一起做完，然后再做所有的section 2，依次类推做单项练习。

同时，要在这个阶段反复训练：

Step1：听题--不核对答案

Step2：重听--核对答案

Step3：听懂--听懂大意

Step4：精听—全部听懂，并积累替换词汇

2.练运用：剑7 剑6 剑9

目标：训练解题技巧、总结易错题型

此阶段可以开始按照section1-4的考试顺序开始练习，先做剑7，再做剑6，最后再做剑9。

3.真模拟：剑8 剑10

这2套的听力留在考试前做套题练习，也就是说，按照考试顺序和阅读、写作、口语科目一起完成。

PS：因为目前考试的总体难度和剑8较为接近，可以重点练习剑8;剑10难度偏大，相对今年考试来说也较难。

小贴士：

各位烤鸭在做模拟题前，建议先在官网查看当天考试流程，切记严格按照考试要求，注意控制时间，按照考试顺序做题一气呵成。

特别注意：可在官网下载答题卡，充分预留填答题卡的时间。

二、阅读

1.单项题型

在最开备考阅读时，可以选择较容易的阅读题目开始进行单项题型的练习。

比如把判断题先做了，弄清楚什么是判断题。

把每个题型都做懂，每种题型练习2-3篇就行了。

2.进入整篇文章练习

参照上面的LIST，开始严格把控时间(20分钟/篇不要随意涨价)，按时完成整篇文章的阅读练习。

如果速度不错，就可以尝试做套题了，也就是上文要大家留的剑8和剑10。

套题一般留在临近考试20天左右，一定注意严格把控时间!

平时不需要做套题练习。

另外，精读练习是针对做过了的文章，没做过的不要精读!

三、口语

1.审题构思

看到题目，不要一下子就去想从何说起，而是要看明白题目在问你什么(也就是考官在问你什么)，然后构思好整体回答内容的关键词和框架。

2.写下来

把自己的回答，完整地写在纸上。写完后，仔细修改词汇用法、句型、语法等错误(没错!就像修改作文一样，提高自己语感)

3.背下来，同时录音

把“最终版”背下来，背熟了之后，用手机录音录一遍。之后自己放给自己听，就会对哪些地方需要改进也会比较有感觉了。

注意：背熟的重点不在能倒背如流，而是要带有感情+流利，给人有“交流”的感觉。

之后答题如果能够比较流利地讲出自己的观点和想法时，就可以开始做套题(剑8、剑10)啦~

四、写作

1.审题构思

和口语一样，要搞清楚题目问你什么，构思好你要以什么结构来写比较好。(在审题部分，其实是有技巧的，对应的问法有不一样的答法~具体内容是SOCU雅思名师班的课程机密，盟宝在这儿也不好透露。但是如果你是名师班学员的话，一定知道!hoho~)

2.以范文为基准，做对比

①把范文翻译成中文

②根据翻译出来的中文意思写一篇文章

③拿自己写的文章与范文原文作对比

小贴士：过程中可以“随时随地”拿起你的小本本记录下好词好句哦~~

提分的关键，其实并不在于你刷了多少题，看了多少书，而在于你是不是用对了方法。

以上这些使用剑桥雅思的方法

篇10：自我介绍时应如何摆脱怯场

自我介绍时应如何摆脱怯场

阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的`人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。

教路：谈吐运用“3p原则”

人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3p原则”：自信(positive)，个性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。

马上又要进入一个招聘旺季了，希望各位正在准备招聘的同学能在自己求职的道路上多写准备少些挫折。望各位能找到自己喜欢的工作

篇11：自我介绍时应注意语气

在 面试 自我介绍的表达过程中，表达能力是非常关键的一点，许多求职者比较容易犯的一个错误就是语气过分的做作。千万不要小视这个自我介绍，它既是打动招聘 面试 考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。求职者具体自我介绍时应注意的语气技巧有以下几点：

1、求职者接到 面试 通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

2、求职者自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员示意，如果招聘面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他们注意转过来后才开始。

3、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，求职者一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短，以2-3分钟为宜。

4、求职者介绍的内容不宜太多地停留在诸如姓名、教育背景、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的 简历 表上已经有了，求职者应该更多的谈一些跟你所申请有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任所申请职位。

5、求职者在做自我介绍时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视招聘面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在做讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

6、要与自己的情况基本符合，不可夸张。

面试中的自我介绍不可避免地会有一些人为修饰成分，这些修饰主要是对求职者自己优点、个性等的总结提炼，而不是有意夸大或制造出事实上并不存在的优点，总的来说应是与个人基本相符。相关文章：面试如高考，偏题有绝招

7、面试结束时要根据场景，根据自己的表现及招聘面试官当时的.话语，说再见或感谢之类的话，没有统一的模式。比如，在面试时由于当时的发挥较好，整个面试过程流畅，所以当招聘面试官告诉你时间到了的时候，你脱口而出说：“没想到时间过得这么快，真想再有更多的时间和您探讨这些有意义的话题，希望今后能有机会接受您的教导。谢谢您，再见!”信息来源于大学生个人简历网（）请注明

职业专家提醒广大求职者，应聘前的自我介绍最好是要事先就准备好，但是自我介绍是一件口语化的事情，切不可直接把书面语言那过来用，毕竟书面语言很严谨拘束，并且，千万不要让人有背诵，朗读的感觉，这会给招聘面试官留下一个很糟糕的印象，应当尽量放松自己，让语气听起来自然，更重要的是，充满自信，有条件的话，最好应该找一些朋友进行练习。

总之，简单的问题背后有着复杂的逻辑。只要我们能做到：了解对方意、准确表达自我以及适当留白，必能让我们掌握面试常胜的钥匙。

更多相关信息：自我介绍时应注意的语气技巧、自我介绍应注意事项、面试时英文自我介绍

篇12：一分钟的自我介绍需要介绍些什么

面试经验分享一

我是届本科毕业生，现在已经签完了，我把我的经验和你讲一下罢。因为我们都参加的是校招，相对于社会招聘的话参考价值可能高点?

1.首先每个人的自我介绍应该是不同的，框架可以套用，但是一定要根据自己的专业进行有目的的修改。

2.自我介绍的时候要多用敬词，然后调整语速，我以前打辩论的所以语速超快，对着镜子锻炼了很多次才好点。

3.你可以先查查你面的公司需要什么样的人，然后尽量把自己“介绍成这种人。”打个比方，我去面试厦航，我知道他们希望要一个熟悉福建地方特色，了解公司文化并且可以吃苦的人，我就会强调我来自福州，学过航空相关课程，然后提及我的兼职经历。

4.自我介绍之前拿张纸把想说的点写下来，然后仔细地思考怎么表达，也防止面试官打断了问你一个相关的内容把你问蒙b了。

5.除了基本信息尽量别再说简历上的了，说点新鲜的，个人意见。

面试经验分享二

虽然现在还没有签三方，但已经面试了好几家单位。主要是金融业，四大行、股份制银行、保险公司等，面试都通过，现在只有一家有确定消息，其他都是等通知。那么，我就以我的准备及在面试实战中的经验及思考总结予你，和大家分享：

1、提前准备。相信很多人知悉“机会都是留给有准备的人”这句话，可是即便这样，我仍然看到周围很多同学在面试之前没有任何准备，单就是题者所说的自我介绍，是不是也应该提早准备?

2、介绍切记关键字。校招单位一般都不会使用双盲面试，那么，仅仅准备一个万能的自我介绍的话，是不是也得突出自己的如：个人主要信息、所学专业及课程、求职意向、能力等呢?而且为了熟练，是不是得提前准备，不要说可笑，而且，就业意向太重要了吧?!

3、针对性是必须。还是那句话“机会是留给有准备的人”，那么作为我们求职者，是否应该多看看招聘启事的信息呢，万能介绍很熟的情况下，做到有针对性，那么我想对于学生，尤其是突出的学习能力及在校的活动等情况，而且得契合招聘单位需求的话，那么问题大吗?

4、平时多积累，注意细节。“谢谢考官”、微笑鞠躬致谢、双手接东西、轻拿轻放等等等等，是否应该多多注意。除了基本的礼仪之外，自我介绍时的表情、举止等是否也要考虑?多积累就不会紧张，就不会忘记关键字 。

篇13：看电脑时眼镜度数应浅些

在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就抗议：流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。专家认为，不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳永久伤眼。旧眼镜的度数最好比新眼镜度数相差125度。

专家提醒说， 配了新眼镜，旧眼镜别忙着丢掉。一般来说，要是旧眼镜比新眼镜度数少125度，那戴着来看电脑就最合适不过了。正常人的眼睛天生有“调节力度”，原则上，看远处时基本不用调节，当物体移动靠近到5米以内时，就必须通过眼睛调节才能看得清楚。视物对象越向眼前移动，眼睛使用的调节力度就越大，使近处的物体能看得清楚。

经常“近距离”视物，眼睛的调节度被“高频使用”，晶体、睫状肌和悬韧带三者长时间处于紧张状态，引发流泪、异物感等不适感。因此，适当把视近物时的近视眼镜度数减低125度，大有好处。

篇14：自我介绍时应注意的礼仪

自我介绍时应注意的礼仪

在社交活动中，如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。

一、什么场合有必要进行自我介绍

自我介绍的时机：应当何时进行自我介绍？这是最关键而往往被人忽视的问题。在下面场合，有必要进行适当的自我介绍。

1、应聘求职时。

2、应试求学时。

3、在社交场合，与不相识者相处时。

4、在社交场合，有不相识者表现出对自己感兴趣时。

5、在社交场合，有不相识者要求自己作自我介绍时。

6、在公共聚会上，与身边的陌生人组成的交际圈时。

7、在公共聚会上，打算介入陌生人组成的交际圈时。

8、交往对象因为健忘而记不清自己，或担心这种情况可能出现时。

9、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时。

10、拜访熟人遇到不相识者挡驾，或是对方不在，而需要请不相识者代为转告时，自我介绍《面试时自我介绍的礼仪》。

11、前往陌生单位，进行业务联系时。

12、在出差、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时。

13、因业务需要，在公共场合进行业务推广时。

14、初次利用大众传媒向社会公众进行自我推荐、自我宣传时。

二、自我介绍的'具体形式

自我介绍时应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己的姓名、身份、单位等。自我介绍的具体形式：

1、应酬式：适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。

2、工作式：适用于工作场合，它包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的具体工作等。

3、交流式：适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体应包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关系。

4、礼仪式：适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规而隆重的场合。包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。

5、问答式：适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，问什么就答什么。

三、自我介绍注意事项

1、注意时间：要抓住时机，在适当的场合进行自我介绍，对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，这样就不会打扰对方。自我介绍时还要简洁，尽可能地节省时间，以半分钟左右为佳。为了节省时间，作自我介绍时，还可利用名片、介绍信加以辅助。

2、讲究态度：进行自我介绍，态度一定要自然、友善、亲切、随和。应落落大方，彬彬有礼。既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。语气要自然增长率，语速要正常，语音要清晰。

3、真实诚恳：进行自我介绍要实事求是，真实可信，不可自吹自擂，夸大其辞。

篇15：自我介绍时应注意的商务礼仪

与他人初次见面,如何做好自我介绍 握手时应该注意什么? 换名片和名片交换时应该注意什么 ? 在人际交往中如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际范围，广交朋友，而且有助于自我展示、自我宣传，在交往中消除误会，减少麻烦，自我介绍，即将本人介绍给他人。从礼仪上讲，作自我介绍时应注意下述问题：

握手的标准方式，是行礼时行至距握手对象约一米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出手，四掼张开与对方相握。握手时，应用力适度，上下少许晃动三四下，随后松开手，恢复原状。

应注意：1.神态瞬自然、友好 2、姿势大方，得体 3、手位规范、舒适，

递上自己的名片时，一定要郑重其事。靖起身站立，用双手或右手将名片正面面对对方，交邓对方。 递送名片时，应同时向对方表示：“请多关照”，“请保持联系”、“我们认识一下吧”。

与多人交换名片时，一般按照由近及远或由尊及卑。 接受他人的名片时，应立即起起身站直，面带微笑，双手或右手接过名片。 接过名片时，一定要看，以示尊重；不要不看就放在桌上，装入口袋，置于桌上，转交他人等。 接过他人名片后应口头道谢，或者重复谦词敬语。 交换名片，不要“一来一往”同时进行。收好对方的名片之后，再将自己的名片呈上。