office培训心得

下面小编给大家整理的office培训心得，本文共11篇，希望大家喜欢!

篇1：office培训心得

上午程博士结合事例幽默诙谐的给我们讲授如何倾听，如何与他人进行交流。程博士在讲授沟通的重要性时，给出的70%和30%的数字，优秀的管理人员30%的时间用于处理工作事务，70%的时间是用于同其他员工进行沟通交流，可见沟通的重要性，作为员工，也应积极的和领导、同事进行沟通交流，充分的沟通交流才能更好的相互了解需求，更快的解决存在的问题。以往在学校或在其他地方并没有听过这种主题的讲课，很少去认真考虑哪些才是正确的和他人沟通的方式，程博士从蜡笔小新和蜡笔小新爸爸的对话中，形象的向我们传授同理心的意义所在，听取他们诉说，不能单纯的用自己以往的经验和处理方法来教育别人，应该能够充分的考虑到诉说人当时的心理感受，从他们的角度考虑问题，并解决他们的问题。同理心帮助他们打开心扉，真诚的进行交流，这样才能够更好的理解对方的感受与想法。

下午依主管给我们讲授了EXCEL方面的知识与技巧，使用了目前公司运用相对较多的07版excel给我们现场演示一些公式，单元格设定，工作簿工作表的处理技巧，虽然由于时间关心，有些公式没有进行详细的讲解，但通过一两个实例的操作，也让我们能够进一步理解这些公式的运用方法。在校期间，我并没有专门的学习过EXCEL，使用方面，也只是简单的创建和录入数据，加加减减，公式的运用很少涉及，入职后才知晓Vlookup函数，依主管的这次讲授，更新了我们以往的知识，丰富了我们对EXCEL 的运用，提高了EXCEL的使用技巧。

下午后半段的时间是内训师汪同事给我们传授PPT的使用技巧与设计方法。他使用了一个新颖的方法，通过让我们查找讲课使用的PPT中不合理的地方，来提高我们的理解和认真听课的注意力。通过这次的.PPT的培训，让我注意到在以后设计PPT时，应考虑到PPT不同的运用场合来设计PPT 的版式与显示内容。PPT在设计时不能过于花哨，显得华而不实，文字不能过多，PPT是协助演说的，而不是主角。

通过一天的内训，我感觉收获颇丰，提高了自己的知识与工作技能，让自己更加的充实。

篇2：office培训心得

在这次培训中，我学到了很多东西，感谢学长对我们的教育，使我对office办公软件有了一定的熟悉;但是熟悉的程度毕竟有限。所以很感谢这次团校里组织的这节培训课。

在3月29日的团校培训课上，通过计算机学院学长对Office办公软件的讲解，使我对office中的word、及软件有了更加详细的认识，主要表现在以下方面：

1、word是一个文档处理的软件。应用该软件，可以进行文本的输入、编辑、排版、打印等工作。在学校里一般用此软件写报告、做文档等。

2、Excel是一个数据处理软件。应用该软件，可以创建电子表格、编辑工作表、数据的格式设置等。诸如，通过数据排序，筛选、分类汇总、数据透视表等高级应用。在学校里，一般应用于工作表的制作。

3、PowerPoint是一个演示文稿软件。应用该软件，可以很方便的在各个幻灯片中制作各种特效。诸如，幻灯片里面各种对象、文字、图片、影片等，都可以分别或有选择的设置动画效果。在学校里，一般可应用于课前十分钟演讲的制作及大学生职业规划。

此次课程讲的主要内容就是以上三个软件。近年来，随着我国互联网的广泛使用，熟练地使用办公软件已经成为各行各业从业人员使用电脑的基本要求。所以作为一个大学生，我自认为掌握办公软件是必要的。

如今，在这个被互联网交织的时代，如果你不想被时代所抛弃，那么你必须要学会一些互联网的基本知识。就比如:Word、Excel、PowerPoint。所以我很感谢获得了这个机会，让我有机会学习这几个办公软件。同时，我也越来越意识到办公软件的重要性。它不仅对我做班委工作时有帮助，而且对我以后也有很大的帮助，在以后的路上我会充分运用自己的知识，把电脑用到最好的程度。

篇3：公司office培训心得

3月15日的学生会培训，我想到了会有很多有趣的游戏，但没想到比我想象的更好玩。一个上午在校园里疯跑，很久都没这样跑过步了呢。第二天腿还感觉累，但是我相信这让我们准备好了即使辛苦也要坚持下去。虽然团队成员是已经安排好的，但是他们真的是很好的合作成员。自荐的队长俊文，非常自信，有领导能力;小组的其他成员都很随和。在第一轮的小小游戏中我们已经记住了大家的名字。上午要在2个小时内完成游戏任务，每接到一个地点秘籍团队就齐心合力找起地方来，然后在沟通中完成任务，又开心又有成就感。我觉得真的当一个人完成不了的时候，身后有个团队一起努力的时候，一切事情都变得容易起来。在我自己完成感觉不能做到的任务时，心里真的很有成就感。在那个平躺在地上只能转动面部肌肉把鼻子上的硬币掉到地上的游戏里，虽然一开始做不到，但后来终于想出办法做到了，还连续成功了两次，好开心。还有和三个男生一起抬起一个男生，我没想到自己那么厉害呢!哈哈，其实主要是靠他们的力量啦。

下午的无领导小组会议果然是我最怕的啦，不过这个才真正体现思维能力。下午还玩了一个团队游戏，大家紧紧围成一圈挨个坐在后边人的腿上，这个游戏是考验大家的信任度的。可是我们做得不够成功，我还是缺乏点技巧，应该完全坐到后边人腿上的却只坐了一半，以为是给后边的人减轻负担，其实却增加了前边人的负担。下次再玩的话就有经验啦。

最后是合照，心情很轻松，办公室的成员们围在一起欢迎我们新干事的到来，那一刻真的是跟部长说的一样有了家一样的感觉，相信未来会工作很开心。办公室，加油!!

篇4：公司office培训心得

前段时间参加了一个office的网络培训，学习了office2010各模块的新增功能，office2010以其强大的功能和便捷的操作以及精美的界面赢得了我的芳心，现在已经对office2010爱不释手。在使用0ffice2010的过程中，有几个非常实用的新增功能是以前版本的office中不曾有过的，故写使用心得如下。

1、office2010强大的图片处理功能

在平时的工作中，我们经常需要处理照片，如果动不动就用photoshop这些图片处理软件来操作，有时候未免有点小题大做，在office2010中，强大的图片处理功能，可以给我们节省很大的时间。office2010能够将图片实现快速的去除背景，这在有的时候图片有白色背景，而我们需要的仅仅是图片内容的时候非常方便有效。office2010还可以对图片进行重新着色，制作出各种精美的艺术效果，还可以添加比以前版本更多的图片边框。

篇5：office软件培训心得

通过十一周30课时的实训，在孙老师对Office办公软件进行讲解后，使我对office中的word,excel,powerpoint等软件有了进一步的了解。我们学习了office的高级应用，如excel的数据，excel的回归，excel的高级函数应用，word的排版，运用p pt进行简历制作。

老师让我们做的第一个项目是EXCEL的基本操作，进行数据的和利用EXCEL进行条件格式设置，条件函数和rank函数进行数据排列。在完成这些操作后，我熟练的掌握了对excel的基本运用，能够简单准确的将数据输入表格以及对表格进行和统计，能够利用excel进行条件格式设置，条件函数和rank函数进行数据排列，运用excel可以将复杂的数据简单化。我们通过这个软件进行班级成绩排名，条件函数，计算平均分，加权平时成绩等方面训练，通过学习掌握了这方面的基本操作。

接下来我们学习了excel中的相关与回归，用excel进行相关，让我掌握了两个方法，一是利用相关系数函数，二是利用相关工具。也知道了CORREL函数和PERSON函数的用法。通过学习excel进行回归，我懂得了如何用excel进行多元线性回归。

于是我学会了使用if函数进行成绩优良等级的划分，使用rank函数进行班级排名。使用correl函数和person函数进行数据相关。在一开始压根不会，通过看书请教老师同学让我学会了这些操作，这对以后在办公室做文员有很大的帮助。

WORD文档是我们经常运用的，但它好多功能我们都不知道，现在通过学习，我感到平时看起来那么容易的东西，到自己动手做却变得那么难。这次实训中除了页面设置，页眉页脚，插入图片，设置文字格式，段落间距之外，我们还对论文设置目录进行了学习，我学会了如何设置目录。

我知道ppt是一个演示文稿软件。应用该软件，可以很方便的在各个幻灯片中制作各种特效。诸如，幻灯片里面各种对象、文字、图片、影片等，都可以分别或有选择的设置动画效果。一般应用于课件制作，会议、演讲、产品展示等方面。这次我们运用ppt进行简历的制作，虽然简历制作不能很花哨，但是老师还是要我们围绕ppt制作进行操作，设置动画效果，放映方式等。

通过一周的学习，我掌握了更多office办公软件的基本操作技能，解决了平常积累下来的许多对office办公软件使用的疑问。我相信在将来的学习与工作中，会把office运用好。通过这次实训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。我们要成为一个全面发展的大学生就要好好学习技能，努力去丰富自己。本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

篇6：大学生office软件培训心得

大学生office软件培训心得

公司一天的内训，从移情沟通到office软件培训，从多角度的提高我们的能力。

上午程博士结合事例幽默诙谐的给我们讲授如何倾听，如何与他人进行交流。程博士在讲授沟通的重要性时，给出的70%和30%的数字，优秀的管理人员30%的时间用于处理工作事务，70%的时间是用于同其他员工进行沟通交流，可见沟通的重要性，作为员工，也应积极的和领导、同事进行沟通交流，充分的沟通交流才能更好的相互了解需求，更快的解决存在的问题。以往在学校或在其他地方并没有听过这种主题的讲课，很少去认真考虑哪些才是正确的和他人沟通的方式，程博士从蜡笔小新和蜡笔小新爸爸的对话中，形象的向我们传授同理心的意义所在，听取他们诉说，不能单纯的用自己以往的经验和处理方法来教育别人，应该能够充分的考虑到诉说人当时的心理感受，从他们的角度考虑问题，并解决他们的.问题。同理心帮助他们打开心扉，真诚的进行交流，这样才能够更好的理解对方的感受与想法。

下午依主管给我们讲授了EXCEL方面的知识与技巧，使用了目前公司运用相对较多的07版excel给我们现场演示一些公式，单元格设定，工作簿工作表的处理技巧，虽然由于时间关心，有些公式没有进行详细的讲解，但通过一两个实例的操作，也让我们能够进一步理解这些公式的运用方法。在校期间，我并没有专门的学习过EXCEL，使用方面，也只是简单的创建和录入数据，加加减减，公式的运用很少涉及，入职后才知晓Vlookup函数，依主管的这次讲授，更新了我们以往的知识，丰富了我们对EXCEL 的运用，提高了EXCEL的使用技巧。

下午后半段的时间是内训师汪同事给我们传授PPT的使用技巧与设计方法。他使用了一个新颖的方法，通过让我们查找讲课使用的PPT中不合理的地方，来提高我们的理解和认真听课的注意力。通过这次的PPT的培训，让我注意到在以后设计PPT时，应考虑到PPT不同的运用场合来设计PPT 的版式与显示内容。PPT在设计时不能过于花哨，显得华而不实，文字不能过多，PPT是协助演说的，而不是主角。

通过一天的内训，我感觉收获颇丰，提高了自己的知识与工作技能，让自己更加的充实。

篇7：office办公软件培训心得

Microsoft Office是微软公司开发的办公自动化软件，它包括Word、Excel、PowerPoint、Acce、Outlook和FrontPage等办公软件，它可以作为办公和管理的平台，以提高我们的工作效率和决策能力。因此，为了提升我的工作能力和工作效率，在业余时间，本人对这一办公软件进行了研究和学习。

在我以往的印象中，Office就是一个包含Word、Excel和PowerPoint的普通软件，也只知道做与文字相关的工作用Word，做报表用Excel，作报告用PowerPoint。经过一段时间的学习我才深刻体会到我对Office的认识是如此浅显！

其实，Office中所包含的各个组件都有着比较明确的分工：一般来说，如果进行书信、公文、报告、论文、商业合同、写作排版等一些文字工作，可以用Word；如果要进行财务、预算、统计、各种清单、数据跟踪、数据汇总、函数运算等计算量大的工作，可以用Excel；如果要制作幻灯片、投影片、演示文稿、组织结构图、流程图等，可以用PowerPoint；如果要建立歌曲、通讯录、客户订单、职工信息等方面的数据库，并对数据库进行管理和维护，可以用Acce；如果要为公司制作网页，可以用FrontPag等等。Office中的各个组件其实存在着共通的`关系，可以利用复制粘贴等功能来达到资源的共享，从而让其更好地为工作服务。

对于我目前的工作情况来说，我最常用的两个组件是Word和Excel。每次做汇报的时候，我们会有周结果和周计划，因此我通常会用Word和Excel来生成我的汇报材料。在日常工作中，对于我而言，使用频率最高的就是Excel。在进行物资采购、统计、结算的工作时，我会借助Excel来生成各种表格，所有数据清晰可见，一目了然，大大提高了我的工作效率和工作能力。

Office中等待我发掘的功能还有很多，因此，我还会继续加强学习，让这一得力办公助手更好地为工作服务。

篇8： office培训心得体会

摘要：文字处理是当前社会用处最广泛的东西，因此Word的出现，带来了许多的方便。随着办公自动化在企业中的普及，作为MicrosoftOffice重要组件之一的Word越来越得到广泛使用，它可以帮助用户创建、编辑、排版、打印各类用途的文档，成为用户日常工作、学习和生活中信息处理的好帮手。也是现代办公室不可缺少的软件之一。

关键词：Word排版办公软件图文混排Excel优点Excel的普及性

Word学习心得

熟练的应用Word也是当前社会必不可少的技能。从我开始接触Word到现在我学会了不少的应用与操作，大部分操作命令能够熟练的使用。比如，从创建文档到编辑文档最后保存文档等基本操作。下面，我对自己这阶段的学习做以下总结：

1、表格制作及计算：

表格的制作可以手动绘制也可以自动生成，对于创建和编辑好的表格，如果对它们再做一些修饰，例如，进行边框的处理，或给部分单元格添加底纹，则会突出所要强调的内容或添加表格的美观性。在表格中还可以利用公式工具进行一些数据的计算与统计。

2、图文混排：

插入艺术字和图片以及文本框并进行修改美化。例如，环绕方式四周型、嵌入型等的运用，修改艺术字、图片以及文本框的字体颜色、大小、形状和边框等操作。

3、段落格式：

段落是两个段落标记之间的文本内容，是独立的信息单位，具有自身的格式特征。段落的格式化包括段落对齐、段落缩进、段落间距、添加分栏设置等。

4、设置页面版式：

在编辑文档时，直接用标尺就可以快速设置页边距、版面大小等，但是这种方法不够精确。如果需要制作一个版面要求较为严格的文档，可以使用“页面设置”对话框来精确设置版面、装订线位置、页眉、页脚等内容。

页眉和页脚通常用于显示文档的附加信息，例如页码、日期、作者名称、单位名称、徽标或章节名称等。其中，页眉位于页面顶部，而页脚位于页面底部。Word可以给文档的每一页建立相同的页眉和页脚，也可以交替更换页眉和页脚，即在奇数页和偶数页上建立不同的页眉和页脚。

Excel学习心得

EXCEL中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一些常用的函数，将给日常的数据处理带来很大的便利。本人认为想要学习excel至少要具备两个条件：一是兴趣，动力来源于些，万事皆准，大家都知道；二是耐心，毕竟有些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了！

能够愿意通过读书来学习Excel的人，至少在目前阶段拥有学习的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高自己的水平，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最好能对学习对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化为学习的动力。

下面是我总结了一些Excel的优点：

1、Excel的普及性

Excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，也是MicrosoftWindows平台下最成功的.应用软件之一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事实上，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。

Excel之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为一个数据计算与分析的平台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。

如果能熟练使用Excel，就能做到“一招鲜，吃遍天”，无论在哪个行业哪家公司，高超的Excel水平都能在职场上助您成功。

2、Excel的竞争对手

在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表格软件。即使需要，以Excel的功底去学习其他同类软件，学习成本会非常低。如此，学习Excel的综合优势就很明显了。

3、Excel的兼容特性

Excel一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进入97版本的成熟期以来，历经9年时间中3个版本的升级，每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌握这些新功能并同时沿用原有的功能。而且，这4个版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。

所以，无论你现在正在使用哪个版本的Excel，都不必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把时间投资在学习Excel上，是相当保值的。

以上是学习过程中一点小小的体会，再次感谢老师对此课程的辅导！

篇9： office培训心得体会

本学期通过彭老师对我们进行了office深度应用的培训以后，让我对办公的三大软件更加有所了解。经过这一学期的学习，我的感想也很多。以前只粗略的对Word文档有所了解，因为平时做课件的原因，用的较多的也只是PPT，所以也想让自己在PPT的制作上能有所进步。

在平时的工作中，我明白了自己的薄弱环节，我告诉自己必须得加强学习，所以在听课的时候对于自己薄弱环节就加强了学习和平时的训练。历经了学习和下来的联系以后，这其中我的确长进了不少，很多以前不必要用到的我几乎全都接触过了，也亲自动手实践操作过了，对于学习我仍然不会满足的，以后我将继续努力，认真把握好办公知识。

我最早接触电脑打字是从网上聊天开始的，当时也没人教自己，我就是胡乱的打字，而且速度很慢，边打字还要边看电脑的，那时候真的对电脑的各种软件应用工具了解微乎其微。通过大学里的电脑课程学习，让我认识了各种输入法，word文档、excel电子表格，以及怎样制作幻灯片、这些知识可以说是最基础的了，但它们的作用却不可小视，在今后的学习和工作中是不可缺少的。

想要有效课堂的深入，和办公效率的提高。采用现代化办公设备和先进的通信技术，全面或部分代替办公人员的业务活动，使其高效地协同工作，优质高效地处理办公信息和办公事务，就显得尤其重要。

办公自动化建设的本质是提高决策效能为目的的。办公自动化的基础是对管理的理解和对信息的积累。办公自动化的灵魂是软件，硬件只是实现办公自动化的环境保障。

Office应用中，最为普遍的应用有文字处理、电子排版、电子表格处理、文件收发登录、电子文档管理、办公日程管理、人事管理、财务统计、报表处理、个人数据库等。这些常用的办公事务处理的应用可作成应用软件包，包内的不同应用程序之间可以互相调用或共享数据，以便提高办公事务处理的效率。这种办公事务处理软件包应具有通用性，以便扩大应用范围，提高其利用价值。

在上office深度应用这门课程后，我明白了很多自身上的缺点，同时也觉得应用好office是一个教师能让自己的课堂活起来的必然之路！使一些枯燥乏味的知识变得有趣、生动。同时要让学生把所学的知识和技能运用到实践中去，让学生感到每堂课学有所获，学用所用，这也许就是教学的艺术，艺术的发展是无止境的，它需要我们不断地去实践、探索、创新。

篇10：office培训学习总结

Office办公软件培训活动总结

20xx年11月10日下午四点，工学院科技部与网络部联合以“为对计算机应用软件有兴趣的同学提供一个学习提高的机会，同时对各班班长团支以及各部门相关电脑操作人员进行有目的性的强化培训，使今后班各各部门的电脑相关工作更快捷方便地开展，也让我院的科技网络平台功能在这次培训之后能够更充分地凸现出来”为目的，针对本学院的班长团支、各部相关电脑操作人员以及对计算机有兴趣的同学们，在工学院三楼机房开展了一次计算机常用软件培训（主要是OFFICE系列软件）的活动。并且通过举办这次活动，使同学们对OFFICE文档的操作的认识有所提高，并且能够更好的解决自己在平时的学习、工作和生活中所遇到的和计算机（主要是OFFICE文档的实际操作）有关的问题。该活动始终按照计划顺利执行，活动的效果比预期的更好，取得了圆满成功。现将这次活动的有关事项总结如下：

一.活动的基本情况

1.活动规模：这次活动是针对大一各班班长团支、各部相关电脑操作人员以及对计算机常用软件操作有兴趣的同学。

2.活动性质：这是一次计算机应用软件操作（这里的应用软件软件操作指的是OFFICE文档的操作）的培训活动，并且要进行考勤。

3.时间安排：20xx年11月10日下午四点到六点。

4.讲解内容：这次讲座以将WORD和ENCEL的常用知识为主，并适当的讲解了一些POWERPOINT有关的知识。在讲解过程中，主讲人王康还针对同学们在平时的学习、工作和生活中使用OFFICE文档时遇到的问题给予了解答，从而增强了这次教学的效果。

5.活动地点：工学院三楼机房。

6.人手安排：科技部相关人员

二.该活动所取得的成绩和该活动中存在的不足

1.这次活动所取得的成绩：

①这个活动，让对计算机有兴趣而又找不到机会来进行学习、强化自己OFFICE软件常用知识的同学们获得了学习、强化自己OFFICE软件常用知识的机会。

②参加了这次培训后我们也获得了一些以前从来没有考虑过的、没想到过的一些OFFICE常用软件的一些方面的知识。

③这次活动也给我们在以后能够更好的学习OFFICE常用软件的应用提供的基础。

④对我们平时在OFFICE文档的操作给出了解决方案，让我们知道了怎样解决我们在OFFICE文档的操作中遇到的问题。

2.这次活动中存在的不足：

①实践操作和在课堂上做讲的知识的细致程度这一方面与由于时间问题而被适当压缩。

②因为时间问题，在课堂上没有给大家留上足够的时间来答疑。与此同时，我们的互动也因为时间问题略显不足。

三.活动建议

1.在今后的计算机培训活动中多搞一些实训课程，以加强教学的效果。

2.在今后的计算机培训活动中多和学员进行一下互动，了解学员们究竟还想了解什么，并针对湖东里提到的内容在进行专题讲解。

3.多给学员留一些课堂答疑时间，让他们能够在课堂上多提一些问题，并针对这些问题再作进一步的讲解，以提高教学效果。

总体来说，通过举办这次活动，同学们对OFFICE文档的操作有了进一步的了解，同学们在平时对OFFICE文档的操作中遇到的问题也知道能够怎么解决了。最后，我想我们应用技术学院分团委科技部在今后所搞的一切活动中能够在着不断的总结中能够让活动的质量一次比一次高，并最终达到无人能比的境界。同时，大家都希望我们能够在今后在高更多的和计算机培训有关的活动，丰富我们的计算机知识，并且用它更好的解决我们在实际的学习生活中遇到的和电脑有关的问题。

山西农业大学科技部、网络部

20xx年11月10日

篇11：office培训学习总结

Office实训心得体会

通过十一周30课时的实训，在孙老师对 Office办公软件进行讲解后，使我对office中的w o r d ,e x c e l， p o w e r p o in t等软件有了进一步的了解。我们学习了 office 的高级应用，如 excel 的数据分 析，excel的回归分析，excel 的高级函数应用，word 的排版，运用p pt进行简历制作。

老师让我们做的第一个项目是 EXCEL 的基本操作，进行数据的分析和利用 EXCEL 进行条件格式设置，条件函数分析和 rank 函数进行数据排列。 在完成这些操作后，我熟练的掌握了对 excel 的基本运用，能够简单准确的将数据输入表格以及对表格进行分析和统计，能够利用 excel 进行条件格式设置， 条件函数分析和 rank 函数进行数据排列， 运用 excel 可以将复杂的数据简单化。我们通过这个软件进行班级成绩排名，条件函数，计算平均分，加权平时成绩等方面训练，通过学习掌握了这方面的基本操作。

接下来我们学习了excel中的相关与回归分析，用 excel 进行相关分析，让我掌握了两个方法， 一是利用相关系数函数，二是利用相关分析分析工具。也知道了 CORREL 函数和 PERSON 函数的用法。通过学习excel 进行回归分析，我懂得了如何用excel 进行 多元线性回归分析。

于是我学会了使用if函数进行成绩优良等级的'划分，使用rank函数进行班级排名。使用c o r re l函数和person函数进行数据相关分析。在一开始压根不会，通过看书请教老师同学让我学会了这些操作，这对以后在办公室做文员有很大的帮助。

WORD 文档是我们经常运用的，但它好多功能我们都不知道，现在通过学习，我感到平时看起来那么容易的东西，到自己动手做却变得那么难。这次实训中除了页面设置，页眉页脚，插入图片，设置文字格式，段落间距之外，我们还对论文设置目录进行了学习，我学会了如何设置目录。

我知道p pt是一个演示文稿软件。应用该软件，可以很方便的在各个幻灯片中制作各种特效。诸如，幻灯片里面各种对象、文字、图片、影片等，都可以分别或有选择的设置动画效果。一般应用于课件制作，会议、演讲、产品展示等方面。这次我们运用p pt 进行简历的制作，虽然简历制作不能很花哨，但是老师还是要我们围绕p pt制作进行操作，设置动画效果，放映方式等。

通过一周的学习，我掌握了更多office办公软件的基本操作技能，解决了平常积累下来的许多对office办公软件使用的疑问。我相信在将来的学习与工作中，会把office运用好。通过这次 实训，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让工作有好的起色。 我们要成为一个全面发展的大学生就要好好学习

技能，努力去丰富自己。本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方 向也有所启发。 我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。