下面是小编给大家整理的怎么平静紧张的心情，本文共7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篇1：怎么平静紧张的心情
怎么平静紧张的心情
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度 对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始 现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
1. 自我鼓励法
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
2. 语言调节法
语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
3. 环境制约法
环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
4. 注意力转移法
请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼。
5. 能量发泄法
对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌 。
l)将不良情绪的能量发泄出去。比如当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个体力活干一千，或是跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来，从而使心情平静下来，或者在你过度痛苦时，不妨大哭一场。笑，也是释放积聚能量，调整机体平衡的一种方式。
(2)理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在;其次，承认了不良情绪的存在后，就要分析产生这一情绪的原因，并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒，这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物，是否确实可恼、可忧、可怒，有时实际上并不是这样，那么不良情绪就会得到消解;最后，有时确实有可恼、可忧、可怒的理由，那么，就要寻求适当的方法和途径来解决它。比如，你如果因为考试前把握不大，对能不能考好感到焦虑不安，你就要积极把精力转移 到加强学习上来，集中精力搞好复习，减轻自己的忧虑。
(3)将不良情绪遗忘或转移掉。一般情况下，能对自己的情绪产生强烈刺激的事情，通常都与自己的亲身利益有很大关系，要很快将它遗忘，是很困难的。但是，可以进行积极地转移，即设法使自己的思绪转移到更有意义的方面上，或者主动去帮助别人，或者找知心朋友谈心，或是找有益的书来阅读。要使自己 的心思有所寄托，不要使自己处于精神空虚、心理空旷的状态。凡是在不愉快的情绪产生时能很快将精力转移他处的人，不良情绪在他身上存留的时间就短。
(4)采取必要的方法
自我鼓励法。也就是用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境进行斗争。自我鼓励是人们精神活动的动力源泉之一，一个人在痛苦、打击和逆境面前，只要能够有效地进行自我鼓励，他就会感到力量，就能在痛苦中振作起来。
语言暗示法。当你为不良情结所压抑的时候，可以通过言语暗示作用，来调整和放松心理上的紧张状态，使不良情绪得到缓解。比如，你在发怒时，可以用言词暗示自己“不要发怒”，“发怒会把事情办坏的”。陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。”等等，在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下，进行这种自我暗示，对情绪的好转将大有益处。
请人引导法。有时候，不良情绪光靠自己独自调节还不够，还需借助于别人的疏导。心理学研究认为，人的心理处于压抑的时候，应当允许有节制的发泄，把闷在心里的一些苦恼倾倒出来。因此，当青年人有了苦闷的时候，可以主动找亲人、朋友诉说内心的忧愁，以摆脱不良情绪的控制。
环境调节法。环境对人的情绪、情感同样起着重要的影响和制约作用。素雅整洁的房间，光线明亮、颜色柔和的环境，使人产生恬静、舒畅的心情。相反，阴暗、狭窄、肮脏的环境，给人带来憋气和不快的情绪。因此，改变环境，也能起到调节情绪的作用，当你在受到不良情绪压抑时，不妨到外面走走，看看美景，大自然的美景，能够旷达胸怀，欢娱身心，对于调节人的心理活动有着很好的效果。
当一个人处于不良情绪状态时，常常可以用下面的方法来调节自己的情绪：
(1)意识调节法 人的意识能够调节情绪的发生与强度，有些思想修养水平高的人往往 比思想修养水平较低的人能够更有效地调节情绪。一个人要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用“我应……”“我能……”加上要想办的事情来调控自己的情绪。
(2)语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应，即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有“制怒”二字的条 幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。
(3)注意转移法 把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。人们在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。
(4)行动转移法 克服某些长期不良情绪的方法，可以用新的工作、新的行动去转移负 性情绪的干扰。贝多芬曾以从军来克服失恋的痛苦，不妨是一种好的选择。 最大的心理之患在于患得患失;最大的精神负担莫过于名利枷锁。人不可一味地追逐名 利，也不可缺乏上进心和奋斗精神。养生首养心，养心淡名利。知足常乐，身心健康。美术 大师刘梅粟先生已年逾九十，仍精神焕发，挥毫自如。其长寿秘诀是：“宠辱不惊，看庭前 花开花落;去留无意，望天上云卷云舒。”一个人学会乐观，淡泊名利，保持健康情绪，命运永远掌握在自己的手中。
制怒术 做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗?这样就可以变得冷静而情绪稳定。
愉悦术 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐;二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感;三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。
幽默术 常笑多幽默。心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。不是因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。
助人术 学雷锋做善事，既可以给他人带来快乐，也可使自己心安理得，心境坦然，具有较好的安全感。
宣泄术 遇到不如意、不愉快的事情，可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪，也可以大哭一场。
代偿转移术 当需求受阻或者遭到挫折时，可以用满足另一种需要来代偿。这一门课没考好，可争取在另一门课上取得好的成绩，也可以通过分散注意力，改变环境来转移情绪的指向。
升华术 即把受挫折的不良情绪引向崇高的境界。如著名文豪歌德在失恋后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名篇《少年维特之烦恼》。
放松术 心情不佳时，可以通过循序渐进自上而下放松全身，或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松入静状态，然后面带微笑，想象曾经经历过的愉快情境，从而消除不良情绪。
哪些食物能调解情绪
多年来的研究显示，某些特定的食品能影响大脑中某些化学物质的产生，从而改善人们的心情。
全麦面包 食物中的包氨酸能提高大脑中5羟色胺的水平，使人产生愉悦的感觉。而全麦面包能帮助色氨酸的吸收。在吃富含蛋白质的肉类、奶酪等食品之前，先吃几片全麦面包，可以保证色氨酸能进入大脑，而不至于被其他氨基酸挤掉。
咖啡 早上喝一杯咖啡确有提神醒脑的作用。咖啡因能使血压暂性略有升高，并阻断使我们感到瞌睡的化学物质传递。但每天喝3杯以上可能反而会使人烦躁、易怒。
水 每天应喝足够的水，防止因缺水而感到萎靡不振。不能用咖啡或其他含咖啡的饮料代替。
香蕉 紧张与镁缺乏密切相关，所以，生活忙碌的人在食谱中应补充富含镁的食品，例如香蕉。
橙和葡萄 每天150毫克剂量的维生素C(约两只橙)就可以使紧张、易怒、抑郁的不良情绪得到改善。
辣椒 辣椒中含的辣椒素能刺激口腔神经末梢，使大脑释放出内啡肽。这种物质能引起短暂的愉快感。
巧克力 许多女士，尤其是当她们受到经期前综合征或不良情绪困扰时，特别想吃巧克力。因为巧克力具有镇定作用。
牛肉 为了降低胆固醇完全忌吃牛肉，往往引起缺铁，使人感觉疲劳，心情抑郁。试验表明，每天吃3盎司牛肉(一只小汉堡包)的人比完全素食的人可多吸收50%的铁。
篇2：紧张心情
我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…
音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。
我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。
紧绷的心终于敞开了，望着蔚蓝的天空，我在不停地问自己为什么一上台就会紧张，为什么一上台脑海中就会一片空白，为什么一上台就觉得每一分每一秒都会过得很漫长。
想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
可我一上台就不知所措，变得十分紧张。这次的合唱比赛我被我的胆怯与紧张所征服了，我唱得太失败了。
篇3：平静心情日记
雪景心情短句 推荐度：观察日记 推荐度：冬至的心情说说 推荐度：伤感心情的句子 推荐度：下雨的心情说说 推荐度： 相关推荐
平静心情日记
我偏离了公路，从山林里抄起近路。前面空阔的地方有一条烂绳子，我朝它走去。头皮一阵发紧，原来是一条蛇。
它一动不动地弯着，有的地方带着生硬的拐角，就像烂泥塘里浸泡过的枝条，被太阳晒得干乎乎的，灰黑的颜色里飘着腐朽的气息。一条死蛇。我的紧张松弛了。顺着干乎乎的身子，我的目光停在了末端的蛇头。它是昂起的。好像灰沉沉的死在这里竖了一个疙瘩，还对疙瘩作了点小修饰，细碎的纹路真的够精致。这有点怪异！我盯住了蛇的眼睛，眼睛和身子色泽差不多，粘糊糊的，细小的缝里有点堵塞，进去的日光，一下子就死沉了。想去踢它一脚，但不敢，整个松树林就我一人。我久久地盯着蛇头，它离我不过两米的样子。我从没有这么近地看一条大蛇，好奇心得到了很大的满足。我沿着蛇头走动起来。吃惊的是，蛇头转动了。
是活的，是活的。这下子，我吓得不轻。死沉沉的身段一下子变得恐怖了，它比我的身子长。我看到了它的庞大，平静，沉得住气。它早看到我了，它有足够的时间溜向草丛，但却在这里摆开了架势。要是那疙瘩带领整个身子从地上昂起来，并且扑向我，会是什么结果？我真的不敢想下去了。听来的传说故事，更让我身子发飘。
怎么走上了这片林地，碰上这么长长的咒语。我赶紧一点点地朝后倒去。它没有逼我，还是一动不动，只是疙瘩轻微地盯着我转，就像上了油一样的灵巧好使。平时走路，我喜欢拿根棍子，现在却赤手空拳，甚至没有弯腰去捡一块石头。
是得到了某种暗示或引领吗？
蛇是一条平静的山谷，承受了好奇，吃惊，慌悚，我的脸上目光里的风起云涌。
关于这个世界的认识，我太少了甚至还未开始。看到蛇的机会和次数都是有限的。我的`好奇是持久的，好奇里没有敌意，更多的是疑惑和警惕。我的阴郁有着平静的外表。在我们那儿，河流是平静的，鸟窝牛粪是平静的，咒语神话是平静的，不起风，金寺山上的松林也是平静的。望火楼很奇怪，走近了一点看不到，老远地看去却十分清晰。它孤零零的，像长城的一截，一个单位。四周的山起伏着，西边连着长江，东面波及升金湖。这样的平静是广泛的。
一个宽厚的背景里，我闯进了蛇的领地，准确地说，我是一个入侵者。山上是松树，草，石头，灌木丛，风吹在上面的呜呜声，它们远离人烟。蛇在仔细地看着入侵者的行为。幸好，我没有折断一棵草一根树枝，只是借着山地的一角走一条近路。我没有其它意思。一个少年应该是伴着歌声的，那时我没有。这片山地的荒寂吸引了我，我的内心是空敞的，荒寂容易补充进来。荒寂不是荒寂，是朋友。我愿意和它亲近，让它淹没。或许蛇看到了这点。蛇的有些发糊的目光，比一些明亮的看法清澈博大，更有包容度。
你想想就是一条狗，也不会如此平静地面对一个入侵者。蛇，一条棍子一样的无声，直到我完全退去了，那么长的时间里，它还是纹丝不动，就像镂在空地上的画纹。长长的咒语或法则，该如何解读？它比最大最凶的狗厉害，它的力量都在无声和平静里，就像爆炸之前。蛇的逼视、阻止、等待，平静而无声。一个毛头小子走路没个规矩，乱跑跑什么！或者这里还有无法意识到的一些东西。这片山林很好地包容、护佑、控制了一些情绪和行动。我没有突破蛇的领地底线，也许往前一步或半步，这颗炸弹就引爆了！很好，我没有跨前一步、半步。一个恶果、一场战争，就这么避免或消融了。我一点点地退去，长长的咒语一点点地化成一段有惊无险的经历。胆怯帮了大忙，在山林在自然面前是该有点胆怯的。
多年以后，蛇的一动不动或者说平静还是那么清晰、巨大、完整。去外婆家的记忆布满了少年的经历。
篇4：平静的心情
平静的心情
1、不想再坚持。你能够很好，少了我也不会变糟，我本身对你就是无关紧要。
2、日子，过的是情绪；生活，要的是质量。人生，如一朵花，静静绽放在原野，有阳光有雨露有生命；如一缕风，默默涤荡在天地，有轻拂有奔放有浪漫。别把自己不当谁，没有谁天生就就应卑微，人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱的再响亮，也会有情殇。所以，生活要理性一点。
3、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人能够结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。
4、蹲下来摸摸自己的影子：对不起，跟着我让你受委屈了。
5、时间的力量在于它的平静而又强大，它负责揭穿所有你迷茫的问题，帮你筛选所有与你擦肩而过的人。
6、时间对了，地点对了，感情对了，却发现人物不对！！！
7、痛不痛伤不伤。终究还是自己一个人承受。
8、昨日是冰封记忆的一本书，今日是书写人生的一页纸，明天是等待描摹的一幅画。远离，红尘纷扰，远离，俗世喧嚣，揽几缕淡泊，坐一怀恬静，浮世流年，淡守清欢。脚步匆匆，求索漫漫，坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一份释然。若，晴天和日，就淡赏闲云；若，风雨敲窗，就且听风吟；若，流年有爱，就心随花开；若，人走情凉，就守心自暖，云天瓶水，微澜静好。情不弃，时光温暖，爱不离，岁月不寒，心无澜，碧海晴天。
9、我决定了为自己而活为自己奋斗亲爱的没有什么是永垂不朽的。
10、因为爱过，所以不会成为敌人，因为伤过，所以不会做朋友。
11、在沙漠中行走的骆驼，并非满眼都是沙子，而是心中有块绿洲。
12、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
13、我爱的终究是不属于我的，陪你到最后的，终究也不是我。
14、在这样大冷的天里，感冒就像女人的大姨妈一样，每个月总有那么几天都会来一次。
15、当我哭泣时，有人拥抱我，我会哭得更厉害。
16、不要用我的爱来伤害我，你知道我其实很脆弱。
17、我们什么都怀疑，就是不怀疑自己的无知与无明，麻烦就在那里。
18、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢？
19、一个人能说出怎样的对白，静静的守护我的爱。
20、我放不开的不是你，而是我用命爱过的以前。
21、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。用平静的心态应对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。
22、蛋糕十分香，咖啡十分甜，那里又没有地震，活着真好。
23、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。
24、朋友有什么义务替你保守秘密？他不想人知，就不说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢！
25、不是每种牛奶都叫苏特仑，不是每个人都像我那么纯！
26、为什么快乐也会留下眼泪，灌溉了我的荒野，开满了玫瑰；我不累，我不睡，我不休息，我不合眼，我不想浪费，每一秒，在这有你的世界。
27、一个人最好的样貌就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你能够问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。
28、路遥遥，心漫漫，伤离别，何感叹；风潇潇，夜长长，盼君至，不觉眠。
29、秋后的后半夜月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天；除了夜游的东西，什么都睡着。
30、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，就应心无挂碍。
31、用手触摸空气，再一次怀念你的气息。
32、许多人并不相爱，却能够相处一辈子，爱是十分容易令人厌倦的。
33、要替别人着想，但也要为自己而活。
34、别让我们的爱变成回忆如果要离去别忘记我的姓名。
35、我轻叹，绿叶成荫的日子飘在眼前，尔后便是枯叶落满地，秋风吹叶片片飞。
36、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离。
37、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。
38、中午，阅览室十分安静，犹如没有人在一样。
39、你是否正在爱着某人呢？如果是的话，必须要很用力，很用力地爱。
40、承诺就像放屁，当时惊天动地，过后苍白无力。
41、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋；想你的时候，盼你能收到的真情留言。
42、如果我消失了，谁会半夜醒来想我想到泣不成声？
43、以一颗谦卑心，看身边人；以一颗恭敬心，看身边事。
44、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。
45、最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。
46、当你不再十分在意成功和失败开始用一种平和的心态，去审视走过生命历程，温暖的阳光就会进驻，你以前沧桑的心田。
47、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。
48、平静的微笑，没有人看的到底下的悲伤。明知不会给自己带来幸福，却还是如顽牛般固执；明知不会有自己想要的结果，却还是无悔的付出；明知一切都不会改变，自己还是在傻傻的等待奇迹！人生何必如此
49、夜色在初冬降临，袅袅的炊烟在夜幕下的农村里婷婷上升。一幅安宁静默的山村夜归图，那是我日夜渴望的温馨家园。
50、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关联。
51、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。
52、或许今日你过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。
53、也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。
54、那些举着皇冠灯的人儿是我无论怎样都不能丢弃的家人。
55、爱情重来没有两全其美，只有两败俱伤。
56、我不是你感情的乱葬岗，不能理解你的那么多往日旧人。
57、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。
58、这个世界上我只信任二个人，一个是我，另一个不是你。
59、我记不住辉煌时谁跟我相亲相爱，但我会记住落魂时谁跟我共度风雨。
60、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
61、世界这么大，能遇见，不容易。请珍惜。
62、拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
63、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
64、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。
65、我能够面不改色的和别人谈起你，但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪。
66、让一个人了解自己太多的话，就会成为自己致命的弱点，而让自己变得脆弱。
67、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的情绪了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人陪你走到最后。那些，擦肩的缘，飘过的份，那些，付出的真情，遇到的真诚，那些，以前的感动，真情的动容，都是记忆深处一朵清浅的花，即使瞬间绽放，也会暖流满心！
68、麻烦来找你，你才去应付它，如不，任它沉睡。
69、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
70、挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
71、能和你此刻牵着手的那个人，你们相遇的概率简直是近乎奇迹，希望你们就算回到了明亮的世界，也不要放开彼此的手。
72、一个成熟的人往往发觉能够责怪的人越来越少，人人都有他的难处。
73、也许爱情的另一面。真的是成全。即使这个成全牺牲了自己。
74、你的心最好不是招摇的枝柯，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。
75、莪无法忘却迩?笑脸，更无法摆脱记忆?纠缠。
76、夏天的一个晚上，天上星星闪烁，一阵阵凉风驱散了白天的余热，大地一片寂静。
77、有的时候，你选择放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。
78、也许开始就是一场注定的戏只是我们都入戏太深却也改变不了那注定的结局。
79、一句“我难过”。能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。
80、昨日删去。今日留给回忆。明天争取。对的坚持。错的放弃。
81、两颗心以前靠的那么近，如今却要就这样放弃。
82、现实让我变成了另一个人，怎样办，忘了哪个是自己…。
83、当我们失去的时候，才知道自己以前拥有。
84、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越简单工作越好。
85、我没哭，但是眼泪流下来了。
86、有时候，虽然能想明白，但心里就是理解不了。
87、我厌恶半生不熟的人际关系，如果能够请彻底的`在乎。
88、无尽的黑夜太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛！
89、家里只有我一个人，我在写字桌旁静静地写作业，连根针落地的声音都听得到。
90、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。
91、有时候，失忆，是最好的解脱；沉默，是最好的诉说。
92、尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。
93、随意翻转手上的手机/没有电话/没有简讯/忽然变得好安静。
94、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地理解现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地应对厄运，学会用心地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
95、也许N年后莪们擦肩而过，彼此却不再回头。
96、人，各有各的位置，各有各的价值，各有各的理念，各有各的世界观，各有各的人生观，各有各的价值观。不要苛求别人，不要求自己，持续善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长，看淡，情绪才好，看开，日子才愉快。
97、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。
98、有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有完美的东西。
99、如果你早认清你在别人心中没那么重要，你会快乐很多。
100、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。
101、幸福就像一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的。但是，当你安静地坐下时，它却可能降落到你身上。
102、那么多人都不再相信爱情了，那你呢？
103、不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。
104、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
105、我的世界不允许你的消失，不管结局是否完美。
106、活得想让我再活一次，这样的人生才值得去过。
107、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。
108、有些事，做了就做了，就不去想了，再想，心会烦；有些人，走了就走了，就不要留恋了，再留，心会卑；有些情，没了就没了，就不去怀念了，再念，心会殇。要知道，做人之美，在于简约；做事之美，在于利索；胸怀之美，在于宽阔；聚散之美，在于淡泊；情绪之美，在于快乐。
109、一切，皆是命运的捉弄。你可知道，当初的我，也曾想好好的与你一向一向的走下去。
110、既不回头，何必不忘。既然无缘，何需誓言。今夕何夕。君已陌路。其实真的有命运。
111、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。
112、人常说，平淡是真，宁静是福。可真正的平静究竟是什么？是心静如水。
113、那些以前以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
114、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。
115、我释怀不了的那些回忆，最终成为枷锁无法逃离。
116、天空还是一样的天空，只是我们都不再是当初那般单纯。
117、我一向想见见你见过的月亮。会不会比我看过的要明亮？
118、不是每朵浪花都为沙滩而而涌，不是每颗星星都为谧夜而明，不是每次细雨都为麦苗而落，但我的信息只为你的快乐而来。
119、如果，你陪我从齐肩短发到腰际长发；那么，我陪你从纯真青涩到沉稳笃定。
120、要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生就是这样，走一步一步风景，进一步一步欢喜。原来以为重要的事情，回望时，原来没那么重要；原以为恐惧的事情，再回望，其实无所谓。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎。淡看花开落，笑视云舒卷。放下，自然简单；站住，才能看清。生活，既要活得简单，又要欣赏人生的美景！
121、最美的风景，总在最疯狂的地方。
122、清风，月光，花香心静，无暇，凝望车马，行人，流浪佳人，故乡，远方。
123、以前以为属于自己的那颗星不会陨落，但等到它真的掉下来的时候，我才发现，原来世上真的没有永恒。
124、人如果活在一个虚伪的世界里，累不累啊，整天为虚伪的心灵编造谎言，无事生非，有什么好处性呢？珍惜所拥有的一切吧。…别等失去才觉得悔悟，那将会晚矣！
125、每一天都是在选择与放弃之间成长。人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，但是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，但是来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。
126、连给我的思念，都成了例行公事，还带着敷衍。
127、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来。
128、开悟之后，我们才能洞悉事物的真相，才能深入地看透一切，真正了解快乐，即使生活中还会遭遇许多困难和逆境，但我们内边不会动摇。
129、试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧！
130、生活，是柴米油盐的平淡；生活，是酸甜苦辣的平凡；生活，是早出晚归的奔波；生活，是聚散离合的悲欢；生活，苦乐共存，喜忧参半；生活，酸甜共味，冷热相依；人生的道路，不是一条坦途顺到底，每个人都会遇到沟沟坎坎，只有想法跨越坎坷，才能走向自己的辉煌，若想活得洒脱，就要学会看开，日子过的是情绪，生活要的是质量。
131、有时候，不要把世界看得太孤单了，正如你总在想念某些人，也总会有某些人在一向想念你。
132、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把此刻都变成回忆，一点一滴。
133、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
134、不知从什么时候开始我变得连自我都觉得很陌生。
135、我有一个很简单的梦想，每一天都能看见你微笑。
136、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。
137、以为怀念会难过，原来遗忘更寂寞，原来我不要解脱。
138、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
139、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
140、其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
141、幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
142、人必须要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
143、生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠；总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗？
144、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的就应是沿途的风景以及看风景的情绪。
145、掌握好自己时间的人，总会比别人更会享受生活，他们每一天都是新的，充满了幸福感。
146、我拉着所有的行囊开始流浪漂流闯荡，我坚信要在阴暗多于阳光，死亡多于新生之前就要找到一个躲避的港湾。
147、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
148、我总是在微笑，因为那伤已经在在心里伤的太深了，不会哭了。
149、岁月，就是一场跋涉，感情，就是一场绽放。终究是，岁月太深，繁华成烟，人心太浅，守望难坚。
150、不执着的意思是我们能够控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。
151、当平静的开端发展到高潮时，那是种令人激动的味道，而当高潮绽放出美丽后，剩下的结果着实是一种心酸的回忆，明明知道烟花最终要颓废的下场，却还有那么多人去欣赏。其实我懂，烟花一灿，要的只但是是过程中的美丽，只要体验到感受到，便不会去在乎会有什么结局。
152、心境决定眼界，眼界映射心境。
153、我知道你很难过。感情的付出不是真心就会有结果。
154、所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一场梦一场戏，根本没什么好担心的。
155、人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子！
156、成熟不是心变老是眼泪打转还能笑。
157、哭要一个人躲着哭，笑要全世界陪你笑。
158、应对如水的夜色，泛起在心头的往事，侵透每一根神经，痛定后，只有麻木的僵持在思绪的空隙中，支撑着早已满目苍夷的灵魂，茫然的随风飘荡的冰凉的黑夜中。
159、幸福这座山，原本就没有顶没有头。你要学会走走停停，看看山岚赏赏虹霓吹吹清风，心灵在放松中得到生活的满足。
160、如果喜欢，静静发呆也不算浪费时间。
161、就是因为只剩自己一个人了，所以才要活的更加洒脱。
162、只想要一个拥抱，和一个肩膀来依靠。
163、很多时候，感情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨。
164、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
165、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。
166、当初哭着分不开，此刻都能用微笑释怀。
167、人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。
168、我的期待，比最初少了点，我的爱，比开始淡了点。
169、淡淡的情感最淳朴，淡淡的心境最质白。做一个淡而平静之人，不急功近利，不浮夸轻薄，不摧眉折腰。淡淡来，淡淡去，活得充实而有滋味。
170、开悟是我们与生俱有的权利，一切痛苦源于我们拒绝理解这一宝物。
171、生活不会向你许诺什么，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个好处上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
172、随时持续警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
173、事事不能太精，太精无路；待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气；知道包容，方显大度。
174、如果非要我死在你手里那我能不能由最后的要求就是麻烦你用丘比特的箭当凶器。
175、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，必须不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。
176、七月将至却没找到想要德东西。
177、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
178、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
179、就这样，静静的坐在电脑前，任思绪飞泻，让温情满溢，心犹如一泓碧绿的泉水在天影映波的飘渺中，轻轻荡漾。
180、不要以自己的眼光和认知去评论一个人，决定一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。
181、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。如果能够，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。这个雨季会在何时停歇，无从知晓。但我知道，你若安好，便是晴天。
182、我不想说，你幸福就好，一点都不好。
183、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
184、没有内在的平静，没有外在的安宁。每一个不懂爱?人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺?爱情，然后分开。之后不懂爱的人慢慢懂了。懂爱?人，却不敢再爱了。生命没有输赢，只有值不值。任何事任何经历，包括爱情工作，不是得到，就是学到。
185、没有真进步，就只有表面的平静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。
186、情绪不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。
187、我在每一个地方，想你，人很多的时候想你，自己一个人的时候，你更是成了思想的主角，这样的你，让我羡慕。
188、幸福可远可近，全在于心；回忆可浅可深，全在于感觉；思念可浓可淡，全在于念想！日子，过的是情绪；生活，要的是质量。
189、有些事，努力一把才知道成绩，奋斗一下才知道自己的潜能。花淡故雅，水淡故真，人淡故纯。做人需淡，淡而久香。不争不谄不艳不俗。
190、上帝之因此会去创造指纹，就是正因，他想要人们知道，其实每个人都有伤痕。
191、我想寻找那双熟悉的眼睛，看到的却是离我远去的背影。
192、有时候，你问的问题，如果对方一向在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
193、他说：“你会找到一个比我更好的人。”你微笑说：“但我不会再对人这么好了。
194、有没有和我一样心里没有人却装不下任何人。
195、温一盏岁月的暗香，在平静中回味，那些浅浅淡淡的过往，便是岁月留给我们的风景。行一程山水，书一抹眷恋，任走过心间的那缕清韵，在记忆中飞扬。铺一张素笺，将斑驳零散的欢愉，细细描绘，于心之一隅，妥帖安放。寻一处清幽，让那千回百转的念，开成一朵心花，在风中流转。
196、比起舍弃自我高洁地死去，抬头挺胸按照自己的想法活下去吧，哪怕肮脏点也没关系。
197、森林里静得连效能煽动翅膀的“嗡嗡”声都听得清清楚楚。
198、静是一种品格，能够是沉淀浮躁，过滤那些浅薄，调节人的精神。静是一种善良，能解读生命的安宁，感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养，拥有了然于心的平静，那么你就是拥有了高品位的人生。
199、人生中最难的考验：有耐心等待适宜的时机，有勇气理解一无所获的等待。
200、他人总有你看不到的优点，也总有你发现不了的价值，无需对他人的努力评头论足。
201、生命，有长短，生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少。乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；漂亮的生活，来自好心态，好的心态，来自宽容，来自大度，来自知足。人生无完美，曲折亦风景，看开想通，就是完美。有些记忆，如沙痕，终将为如风的岁月所湮没。
202、一个对爱冷漠，不想再爱的女人，往往是很深很深地爱过；看起来好像百毒不侵，其实早已百毒侵身。
203、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默。
204、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只但是不懂表达罢了。
205、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
206、总是这样，记得的太少，忘记得太多。
207、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。
208、我不知道该说什么，我只是在这一刻突然好想你。
209、每一段爱情，都会从激情走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情，慢慢变得温和平静，少了冲动，开始觉察心中人的缺点，也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实，爱，但是是在繁华落尽后留在身边的那一个。清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。
210、黎明的霞光却渐渐显出了紫蓝青绿诸色。初升的太阳透露出第一道光芒。从未见过这鲜红如此之红；也从未见过这鲜红如此之鲜。一刹间火球腾空；凝眸处彩霞掩映。光影有了千变万化；空间射下百道光柱。
211、无欲不是厌恶生活中的事情，我们尽力做好每件事，但是不执着，即使结果不如所料，我们也不在乎，那就是无欲的境界。
212、真正的快乐惟有从自我了悟中获得，我们笑是真心的笑，哭是由衷感动，我们所有的情绪都变得和谐自然而完美。那些造成疾病还有精神混乱的负担压力，都会从身心里边解除。
213、逝去的岁月，怎样找得回来？你以前的微笑，在回忆里慢慢散开。
214、我们的故事真难忘，太多的回忆和希望，不管它有多悲伤，我愿意一生收藏。
215、人之所以会死，是因为，身体不能承受进化的力量。
216、既然不属于自己，又何必拼了命的去争取。
217、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一向在乎刺，就应看花。一切痛苦不是来自外在的状况，而是源自我们的态度。
218、一开始你就个性，我们都不穿鞋，光着脚穿越耳语流言。在这之前，我到底是谁，你出现，一瞬间，一切都改变。
219、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。
220、我看到的世界，一向都是灰色的，从来没有灿烂过。
221、我怀念的只是一个简单的名字，一段简单的相遇。
222、我们不是这个身体，不是自己这个人，而是智慧和爱力，是极为神圣的品质。
223、微微扯起颤抖的嘴角，用微笑去掩饰滚落的泪水。
224、永远比一辈子还长，谁能保证这样的誓言不会过期。
225、我们不需要为寻找天国而逃避世俗生活，而是要把天国带进我们的生活中。要找到真正的快乐与成功的方法，只有往内边寻找更高层次的意识，收集更好资料，并加以运用在日常生活中。
226、可不能够把你对别人的爱，分给我一点，只要一点点就好。
227、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。
228、世界上一切都是荣耀与辉煌，都是福赐与快乐。
229、多年后你和她情深似海会不会想到欠我一个未来。
230、人生是没有什么非要做不能够的，也没有什么不能够放弃的。
231、你永远看不到我最寂寞的时候，正因在看不到你的时候就是我最寂寞的时候！
232、用我残留的一点点微笑来遮掩我伤痕累累的伤口。
233、以前我以为爱一个人，最伟大的是等待，今日重又发现，爱的伟大，除了等待，就是理解。
234、浓缩的不必须都是精华，很有可能会是侏儒。
235、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
236、命运在自己手中，你能够创造自己的命运，只要下定决心。
237、虫儿的叫声，仿佛在吟唱夏未的尾曲，秋日凉爽，飒飒的风，悄悄吹来。
238、生活总有一个平衡，好与坏爱与恨快乐与悲伤热闹与寂寞不能够改变的。
239、我深知，快乐没有寂寞长久坚强，但是再怎样也没料到，还没到保质期，它就开始不安，腐烂。
240、朋友有什么义务替你保守秘密？他不想人知，就不说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢！
241、水，一平如镜。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇到阻隔就轻轻的绕过，从不计较，心平而轻流自畅。云，自自在在，飘在天上，舒展而飘逸，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何痕迹，自在而安详。人生，把心放平，是一泓平静的水；把心放轻，是一朵自在的云朵。
242、会场十分安静，我只听见自己的心跳，周围的人好像的定住了，甚至没有听见他们的呼吸。
243、不让我难过会死吗不使我悲哀会死吗不对我说谎会死吗不假正经下会死吗不那么冷漠会死吗不那么直白会死吗。
244、要怎样跟你解释在我毫不犹豫爱你时恐惧同样无边无际。
245、能不能不爱了，爱情它太痛了，我痛的快死了，却无法把爱割舍。
246、面是别人给的，脸是自己丢的；掌是别人鼓的，手是自己松的；沫是别人吐的，泪是自己掉的。
247、秋后的后半夜，月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天。除了夜游的东西，什么都睡着。
248、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
249、淡淡的日子，淡然过。生活如水，人生似茶，茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。淡淡，是生活的一种格调；是做人的一种性情。淡淡的颜色，是一种干净；淡淡的情感，是一种雅致；淡淡的花香，是一种迷醉；淡淡的交往，是一种长久。淡淡，是一种感悟；一种哲理；一种心态；一种品格。
250、我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界；只要你记得我，我不介意整个世界都把我遗忘了。
251、此刻想你的时候有些幸福。幸福得有些难过。
252、忏悔心谦卑心很重要，但是对自己的爱心更重要。
253、两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视内心感觉。
254、教室里那么安静似乎能够听到自己的心受伤的声音轻轻地用双臂抱紧自己。
255、在我最艰难的时候，有人对我说，活着比任何都要好。
256、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。
257、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也但是如此。
258、你越是太在意一样东西，这样东西越是离你越远。
259、放下自己的小我，自然变得伟大。
260、我们错过某些错过，却能够一如既往的生活。
261、人生就是，需要的人得不到，得到的人又不需要。
262、很多时候你都能够怀疑我除了我说爱你的时候。
263、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。
篇5：平静心情日记
平静心情日记
我偏离了公路，从山林里抄起近路。前面空阔的地方有一条烂绳子，我朝它走去。头皮一阵发紧，原来是一条蛇。
它一动不动地弯着，有的地方带着生硬的拐角，就像烂泥塘里浸泡过的枝条，被太阳晒得干乎乎的，灰黑的颜色里飘着腐朽的气息。一条死蛇。我的紧张松弛了。顺着干乎乎的身子，我的目光停在了末端的蛇头。它是昂起的。好像灰沉沉的死在这里竖了一个疙瘩，还对疙瘩作了点小修饰，细碎的纹路真的够精致。这有点怪异！我盯住了蛇的眼睛，眼睛和身子色泽差不多，粘糊糊的，细小的缝里有点堵塞，进去的日光，一下子就死沉了。想去踢它一脚，但不敢，整个松树林就我一人。我久久地盯着蛇头，它离我不过两米的样子。我从没有这么近地看一条大蛇，好奇心得到了很大的满足。我沿着蛇头走动起来。吃惊的是，蛇头转动了。
是活的，是活的。这下子，我吓得不轻。死沉沉的身段一下子变得恐怖了，它比我的身子长。我看到了它的庞大，平静，沉得住气。它早看到我了，它有足够的时间溜向草丛，但却在这里摆开了架势。要是那疙瘩带领整个身子从地上昂起来，并且扑向我，会是什么结果？我真的不敢想下去了。听来的传说故事，更让我身子发飘。
怎么走上了这片林地，碰上这么长长的咒语。我赶紧一点点地朝后倒去。它没有逼我，还是一动不动，只是疙瘩轻微地盯着我转，就像上了油一样的灵巧好使。平时走路，我喜欢拿根棍子，现在却赤手空拳，甚至没有弯腰去捡一块石头。
是得到了某种暗示或引领吗？
蛇是一条平静的山谷，承受了好奇，吃惊，慌悚，我的脸上目光里的风起云涌。
关于这个世界的认识，我太少了甚至还未开始。看到蛇的机会和次数都是有限的。我的好奇是持久的，好奇里没有敌意，更多的是疑惑和警惕。我的阴郁有着平静的外表。在我们那儿，河流是平静的，鸟窝牛粪是平静的，咒语神话是平静的，不起风，金寺山上的松林也是平静的'。望火楼很奇怪，走近了一点看不到，老远地看去却十分清晰。它孤零零的，像长城的一截，一个单位。四周的山起伏着，西边连着长江，东面波及升金湖。这样的平静是广泛的。
一个宽厚的背景里，我闯进了蛇的领地，准确地说，我是一个入侵者。山上是松树，草，石头，灌木丛，风吹在上面的呜呜声，它们远离人烟。蛇在仔细地看着入侵者的行为。幸好，我没有折断一棵草一根树枝，只是借着山地的一角走一条近路。我没有其它意思。一个少年应该是伴着歌声的，那时我没有。这片山地的荒寂吸引了我，我的内心是空敞的，荒寂容易补充进来。荒寂不是荒寂，是朋友。我愿意和它亲近，让它淹没。或许蛇看到了这点。蛇的有些发糊的目光，比一些明亮的看法清澈博大，更有包容度。
你想想就是一条狗，也不会如此平静地面对一个入侵者。蛇，一条棍子一样的无声，直到我完全退去了，那么长的时间里，它还是纹丝不动，就像镂在空地上的画纹。长长的咒语或法则，该如何解读？它比最大最凶的狗厉害，它的力量都在无声和平静里，就像爆炸之前。蛇的逼视、阻止、等待，平静而无声。一个毛头小子走路没个规矩，乱跑跑什么！或者这里还有无法意识到的一些东西。这片山林很好地包容、护佑、控制了一些情绪和行动。我没有突破蛇的领地底线，也许往前一步或半步，这颗炸弹就引爆了！很好，我没有跨前一步、半步。一个恶果、一场战争，就这么避免或消融了。我一点点地退去，长长的咒语一点点地化成一段有惊无险的经历。胆怯帮了大忙，在山林在自然面前是该有点胆怯的。
多年以后，蛇的一动不动或者说平静还是那么清晰、巨大、完整。去外婆家的记忆布满了少年的经历。
篇6：平静的心情
平静的心情(说说150条)1、我发现，平静的心境，有助于学习效率加分，而起伏的心境，是学习的大忌！
2、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。
3、还是像以前一样，不去想，不去深想，或许那样也就能让心平静一点了。
4、生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠；总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗？
5、当一个人的心真能沉淀下来，安静下来纯净起来的时候，阳光格外明媚；便会感悟到拥有生命美丽与欢乐；便会觉悟出明天，未来光明灿烂；便会拥有一颗唯美，善良，健康的心灵！当一个人能摒弃外物诱一惑，回归本我的空明静寂，感悟出人世间美与善的存在时，欢乐与幸福的感觉便会悄然而至，萦绕心间！
6、男人一个月总有那么几天会不舒服，说不出是哪里，但就是想安静几天。
7、遇到心境烦躁的时候，学会让自我安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每一天给自我一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原，让灵魂升华。心静，是一种休息，也是一种修行。
8、人生有五耐①耐冷：事态炎凉，要忍的耐得，随遇而安；②耐苦：苦有很多，要有安贫乐道修养，应付苦难；③耐躁：防止浮躁，心静如水，坚持一颗平常心，寻回心中净土；④耐烦：人生难免陷入困惑，既要化解又要自我调整，远离烦恼；⑤耐忙：有事可干，在人生中尽情的享受忙碌的乐趣。
9、这真奇怪，心境很平静，人也不累，就是没睡着，索性开了灯，为何出现这情景是习惯成了惯性么？
10、每一段爱情，都会从活力走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情，慢慢变得温和平静，少了冲动，开始觉察心中人的缺点，也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实，爱，可是是在繁华落尽后留在身边的那一个。清晨想到的第一个人和夜晚想到的最终一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。
11、人在奋力挣扎痛苦过后心境却异常平静，再多的爱再多的恨都没有了，释怀了。
12、请把温柔的头靠向我，让我心境平静地入睡，当欢乐的白天在倒下，当黑夜的暗影正迫近。
13、一个人最好的样貌就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你能够问心无愧地对自我说，虽然每一步都走的很慢，可是我不曾退缩过。
14、每当下雨的时候，心境总是能平静下来！因为淋雨过后，你会很清醒！
15、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。
16、如果有一天，我不再打扰你了，你的生活看似平静，你的心境是否简便。
17、站在这杂乱喧哗的城市，抬头仰望夜空那一瞬间，心境犹如这浩瀚的星辰，疯狂却又如此的平静。
18、心静了，才能听见自我的内心。也许，你正狂一热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
19、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地理解现实，学会对自我说声顺其自然，学会坦然地应对厄运，学会进取地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
20、叶落后，是归根。梦醒后，是孤灯。寂静的夜中，仅有影能陪着诉说秋时那略显没落的心境。
21、心境太坏无法思考，心境太好也无法思考，要想思考点儿什么，心境非得恰如其分，坏得很平静。
22、人世间，烟雾弥漫，被蒙蔽了的双眼，看不见。谁是谁非不能明了，尔虞我诈仰天一笑。多情的种，开平淡的花，只为那安静的一霎。
23、夏季，一切火热而喧嚣，唯一份心境，清凉又平静，我知道，那是一缕海风，捎自远在海边的你。
24、爱情最让人刻骨铭心的并不是爱得死去活来的轰轰烈烈，就只是个恰好的微笑，转身的瞬间，或是在哪个夜里什么话也不说的安静散步。
25、安静的真正内涵在于没有噪音，比如音乐和心境。
26、错失夏花绚烂，下一季，并肩走进秋叶静美。
27、喜欢安静的心境，可是一个不细心，心境就会失控，会被失落与哀伤击溃。
28、简单一些，进取一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随。
29、人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没本事看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自我的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。
30、人生，最好的心态是平静，最好的感觉就是自由，最好的心境那是童心。
31、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力！
32、当你心境不好的时候你会吐槽整个世界，因为你眼中的世界是黑暗的;当你心境好的时候你会过的很安静，因为你眼中的世界是完美的。
33、少了很多负累，多了很多潇洒，学会用纯净的双眼观察社会，平静做人，平静处事，如此，便能心境如水！
34、做一个安静的人，不为花开，不为花落，不为俗事缠绕，只为走在路上的心，宁静些许，坦然些许。世界太大，红尘太深，生命太短，人生太难，学会心疼自我，理解别人。
35、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。如果能够，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。这个雨季会在何时停歇，无从知晓。但我知道，你若安好，便是晴天。
36、燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。
37、唯有心静，才能生出智慧。真正长久的幸福，靠自我经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。
38、当一个人的心真能沉淀下来，安静下来纯净起来的时候，阳光格外明媚；便会感悟到拥有生命美丽与欢乐；便会觉悟出明天，未来光明灿烂；便会拥有一颗唯美，善良，健康的心灵！当一个人能摒弃外物诱惑，回归本我的空明静寂，感悟出人世间美与善的存在时，欢乐与幸福的感觉便会悄然而至，萦绕心间！
39、一个人最好的样貌就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你能够问心无愧地对自我说，虽然每一步都走的很慢，可是我不曾退缩过。
40、此生做一个平凡的女子，安静的描绘自我的人生
41、为何别人在生气时，心境很暴躁，但为什么我觉得自我很生气时，心境异常平静！
42、生活不会向你许诺什么，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
43、少了很多负累，多了很多潇洒，学会用纯净的双眼观察社会，平静做人，平静处事，如此，便能心境如水！
44、已经分手这么久还来找我复合，有病啊，心境刚平静下来又给搅乱。死远点，早知如此何必当初。
45、没有内在的平静，没有外在的安宁。每一个不懂爱人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺爱情，然后分开。之后不懂爱的人慢慢懂了。懂爱人，却不敢再爱了。生命没有输赢，仅有值不值。任何事任何经历，包括爱情工作，不是得到，就是学到。
46、尽量让自我的心境平静一点，这样你才能发现更多的东西，解决更多的问题，会有你意想不到的惊喜。
47、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都能够搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。
48、久而久之习惯了去满足现状的心境，不悲不喜，不吵不闹。一切都只是安静，静静的听着所谓的忧伤的时候还能够听的歌。就这样一首单曲循环到睡意浓浓。
49、有些梦，只能想想。平静地理解自我的徒劳，算成长；能在扑空后重拾心境轻装赶路，才是修行。
50、每一天都是在选择与放下之间成长。人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，可是来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的期望。
51、洁白的书页，温柔的风，阳光明媚，蓝天白云，心境平静地刚刚好
52、当平静的开端发展到高潮时，那是种令人激动的味道，而当高潮绽放出美丽后，剩下的结果着实是一种心酸的回忆，明明知道烟花最终要颓废的下场，却还有那么多人去欣赏。其实我懂，烟花一灿，要的只可是是过程中的美丽，只要体验到感受到，便不会去在乎会有什么结局。
53、多走路，多读书，心会变得安静下来，心境也会跟着好。
54、静是一种品格，能够是沉淀浮躁，过滤那些浅薄，调节人的精神。静是一种善良，能解读生命的安宁，感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养，拥有了然于心的平静，那么你就是拥有了高品位的人生。
55、或好或坏的心境，台灯之下，一支笔，一份心境，一杯飘香的咖啡，一颗平静安宁的心---或许这才是生活。
56、静是一种品格，能够是沉淀浮躁，过滤那些浅薄，调节人的精神。静是一种善良，能解读生命的安宁，感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养，拥有了然于心的平静，那么你就是拥有了高品位的人生。
57、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自我的人和事。
58、自我的路自我走，何必强求有人与你悲欢。自我的伤痛在心房，何必强求有人与你共欢度。生命造就了我就是自强，青春给予了我就是完美在前方。有歌欢快地唱，有泪就欢快地流。生命的结果不必总是阳光!
59、如果一个人已拥有了一个健康的身体和一份平静的心境，他还奢求什么幸福那便是自讨苦吃。
60、不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。
61、人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没本事看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自我的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。
62、我想狂妄的喧闹，又想安静的变老。我想这世界变小，再陪我无理取闹。
63、一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自我，只可是是一个人而已，没有必要把自我看的这么坚不可摧。
64、不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。
65、安若初阳静如莲，自有清风过心田。
66、我喜欢安静，但又不想安静;想热闹，但又想着安静;总是这样，一向纠结着。
67、水面静，才能映出完整的月亮，人心静，才能理解宇宙良好的信息和能量。理解良好的信息，才能有良好的心态，良好的心态决定生活中的成败与苦乐；理解良好的能量，是养生的最佳途径。静心者不浮躁，沉稳不轻浮。人，有了好的心镜，才能有好的生活环境，高品优质的生活环境！
68、温一盏岁月的暗香，在平静中回味，那些浅浅淡淡的过往，便是岁月留给我们的风景。行一程山水，书一抹眷恋，任走过心间的那缕清韵，在记忆中飞扬。铺一张素笺，将斑驳零散的欢愉，细细描绘，于心之一隅，妥帖安放。寻一处清幽，让那千回百转的念，开成一朵心花，在风中流转。
69、夜色渐浓，斜倚窗台，双手捧着瓷杯，透过袅袅蒸汽，看窗外雨丝缠绵。轻柔的音符，跳跃在静谧的夜里，迷离的眼波在窗外袭来的寒风中沉寂，清幽的心境，在心湖倒映
70、一向都认为，最美的女子应当有一种遗世的安静和优雅。无论什么时候，无论什么心境，她都能让你平静，让你安心。
71、生活不会向你许诺什么，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
72、总有那么一天，有一个人，会走进你的生活，让你明白，为什么你和其他人都没有结果。
73、平静的微笑，没有人看的到底下的悲伤。明知不会给自我带来幸福，却还是如顽牛般固执；明知不会有自我想要的结果，却还是无悔的付出；明知一切都不会改变，自我还是在傻傻的等待奇迹！人生何必如此
74、有时候就是想宣泄一下，因为心境不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了
75、一向向往平淡的幸福，可是我只落得了个平静的心境，也不晓得算是幸还是不幸。
76、幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
77、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
78、学会忽略，是通向内心平静的康庄大路。痛苦与欢乐都是心灵的折射，在逆境中看到期望，欢乐便是一种心境。
79、喜欢在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这一场的忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思索，在忧伤里体会另一种别样的真实的美丽。
80、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。有关安静的心境说说
81、我没说话，不意味着我心境差。有时候，我就是想安静点。
82、我站在高处，却如尘土。复杂的心境，交织错乱如暴风雨前夜的云儿。灰暗，平静。
83、温一盏岁月的暗香，在平静中回味，那些浅浅淡淡的过往，便是岁月留给我们的风景。行一程山水，书一抹眷恋，任走过心间的那缕清韵，在记忆中飞扬。铺一张素笺，将斑驳零散的欢愉，细细描绘，于心之一隅，妥帖安放。寻一处清幽，让那千回百转的念，开成一朵心花，在风中流转。
84、有时候，看着天空，那抹蔚蓝的色彩映入我的眼帘，看着它，原本心境浮躁的我，瞬间恢复了平静。
85、简单一些，进取一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随身带着，比如欢乐；有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。人生一边走，一边打包，包裹越来越少，谁都能数得过来，却不是谁都懂。
86、一只船停在荒凉的河岸，那就是你居住的城市，我的外套肮脏，扔在河岸上，我的心境开始平静而开朗。
87、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地理解现实，学会对自我说声顺其自然，学会坦然地应对厄运，学会进取地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
88、对于那两个人，她虽然能够平静的去应对，却还是无法完全的忽视，这样的心境，有些淡淡的悲伤。
89、生活，是你自我过出来的。同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不一样，结果就不一样。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不一样，结果相异。没有谁能规定你的生活模一式，一切都是自我的选择。人，性格不一样，选择就不一样；选择不一样，命运就不一样。
90、她说过，常常会有种淡淡的忧伤，听着有点悲伤的歌觉得心境好平静。
91、当你孤单的想着某个人，这时一个人关心你，你怦然心动。心境平静后，才知道可是是一时头脑发热而已。
92、人嘛就是这样，出于自私的本能，也出于寻求心境平静的天性，总好驱走并排除自我所面临的惶恐和忧虑。
93、有的事情之所以弥足珍贵，并不是因为它们多么轰轰烈烈，而是因为在经历它们的时候，我们的心境平静又温柔。
94、水面静，才能映出完整的月亮，人心静，才能理解宇宙良好的信息和能量。理解良好的信息，才能有良好的心态，良好的心态决定生活中的成败与苦乐；理解良好的能量，是养生的最佳途径。静心者不浮躁，沉稳不轻浮。人，有了好的心镜，才能有好的生活环境，高品优质的生活环境！
95、心静者不浮躁，沉稳者不轻浮。在每一个曙光破晓之前，必须是快要窒息的漫长黑夜；在每一个荣光到来之前，必须有太多狼狈的时刻被看不起的日子；在每一个山巅，总有贝壳；每一片浩瀚的沧海，都是过去的桑田。所以在每一个快要放下的时刻，记得自我对自我说要加油不要哭。
96、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。好心境说说吧hxqba尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
97、当心境不能平静的时候，去外面走一走，仰望天空，放远思绪，然后再回到现实中来。
98、心静者不浮躁，沉稳者不轻浮。
99、怀着平静的心境长眠于新生的绿草丛中，夕阳之光如此美丽，我正慎行，不虚度光阴。
100、那年中考很平静没有撕书没有聚会没有太多心境没有和喜欢的人报同一个学校
101、久而久之习惯了去满足现状的心境，不悲不喜，不吵不闹。一切都只是安静，静静的听着所谓的忧伤的时候还能够听的歌。就这样一首单曲循环到睡意浓浓。
102、不要抱怨这个世界，世界一向没有变，而让我们改变的是自我的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。
103、跳出个人的恩怨，做一个认识者，借自我的遭遇认识人生和社会，你就会获得平静的心境。
104、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。如果能够，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。这个雨季会在何时停歇，无从知晓。但我知道，你若安好，便是晴天。
105、雪花飘飘的日子，安静的让喧闹的世界平静；安静的让烦躁的心境安静。
106、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。用平静的心态应对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。
107、喜欢在安静的午后，或者寂静的夜晚，一曲曲伤感的音乐反复地听着，一篇篇伤感的文字反复地读着，静静地，把心交给这一场的忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思索，在忧伤里体会另一种别样的真实的美丽。
108、心境平静的象死水的时候，就该到神经科挂个号了。或是心脏科也是必须的。
109、读书，会在不知不觉中影响你的思想谈吐容貌，以及为人处事精神气质。此刻读书的厚度，决定今后远行的长度。忙累了容易迷失，不如停下了来，读一本好书，静心给自我一段灵魂修炼的时光。
110、没有真提高，就仅有表面的平静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。
111、幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
112、常常一个人静静的呆在一个角落，不想被各种繁杂所惊扰，给心足够的呼吸。宁静，凝固了岁月，静止了时间，品味孤独带来的淡淡忧伤。
113、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心境是童心。
114、心境不复平静，只想要一个安静的地方，一个人静静的待着，忘了一切，只静静的。
115、很多时候，只想一个人静静只是想一个人静静，不想去想烦心的事，让心空空的。不知道从什么时候开始，恋上了孤独。总感觉心里少了什么～然后，我很少说话，默默注视着我们周围的生活。不想被喧闹所打扰，所以选择了逃避，虽然嘴里整天都说着无聊可，不会让别人知道心里的苦。
116、可是句子终究不能容纳你全部的心境，唯有文章，才能将你急于吐纳的喜怒哀乐都归于平静。
117、我深知苦难的深渊我听得见梦想的呼唤不是不自量力只想安静的拥有。
118、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。用平静的心态应对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。
119、心静了，才能听见自我的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
120、每一段爱情，都会从活力走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情，慢慢变得温和平静，少了冲动，开始觉察心中人的缺点，也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实，爱，可是是在繁华落尽后留在身边的那一个。清晨想到的第一个人和夜晚想到的最终一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。
121、做一个安静的人，不为花开，不为花落，不为俗事缠绕，只为走在路上的心，宁静些许，坦然些许。世界太大，红尘太深，生命太短，人生太难，学会心疼自我，理解别人。
122、本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子
123、有时心境不好只想自我安静的发会儿呆;有时候心境不好的时候只想有个人陪在身边，哪怕是不说话。
124、心境不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心境好转起来。
125、那时候的我还不明白，有一种平静，叫做死水微澜。平静是因为已经有所决定。决定了要等下去。
126、平静的微笑，没有人看的到底下的悲伤。明知不会给自我带来幸福，却还是如顽牛般固执；明知不会有自我想要的结果，却还是无悔的付出；明知一切都不会改变，自我还是在傻傻的等待奇迹！人生何必如此
127、最喜欢坐公交，在最终一排左边的位置，坐着坐着就睡着了，好象一眨眼就走过半个城市。
128、好不容易埋藏在记忆深处的记忆总是那么轻易的被翻阅出来！好不容易平静的心境总是那么轻易的被打乱！
129、孤独有时候也并不是件太糟糕的事情，与嘈杂相比起来，安静却孤独的生活仿佛还显得更妙一点。
130、生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强。
131、水，一平如镜。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇到阻隔就轻轻的绕过，从不计较，心平而轻流自畅。云，自自在在，飘在天上，舒展而飘逸，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何痕迹，自在而安详。人生，把心放平，是一泓平静的水；把心放轻，是一朵自在的云朵。
132、平静地理解自我的徒劳，算成长；能在扑空后重拾心境轻装赶路，才是修行。
133、遇到心境烦躁的时候，学会让自我安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲一望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每一天给自我一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原，让灵魂升华。心静，是一种休息，也是一种修行。
134、心境烦躁是看着黑黑的夜空，一切不爽和烦恼都会被吸走，慢慢归于平静。静静的看着夜是最好的心理压力释放！
135、如果你自我在发怒，那就找出让你发怒的原因，从而有效的让自我的心境平静下来！
136、欢乐是需要基调的，至少心境应当是平静如水无喜无悲，如非如此是做不到的连稍微欢乐都做不到。
137、时光匆匆流去，我只在乎你，平静的心境，时不时的想起，我还是我，知道怎样向前，知道前方有一份清新的爱。
138、很多时候，只想一个人静静只是想一个人静静，不想去想烦心的事，让心空空的。
139、宁辰坐在轮椅上，静静地看着世间百态，心境平静，如同过客，其实，他真的只是过客。
140、生气，就是拿别人的过错来惩罚自我。原谅别人，就是善待自我。
141、有时候坚持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落;而是想安静下来，听听自我的心怎样说。
142、生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠；总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗？
143、身带着，比如欢乐；有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。人生一边走，一边打包，包裹越来越少，谁都能数得过来，却不是谁都懂。
144、每一天都是在选择与放下之间成长。人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，可是来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的期望。
145、从今往后我们越过山川，心境无比平静。因为山河岁月的那一头，已再无人等待。
146、水，一平如镜。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇到阻隔就轻轻的绕过，从不计较，心平而轻流自畅。云，自自在在，飘在天上，舒展而飘逸，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何痕迹，自在而安详。人生，把心放平，是一泓平静的水；把心放轻，是一朵自在的云朵。
147、没有真提高，就仅有表面的平静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。
148、没有内在的平静，没有外在的安宁。每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。之后不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。生命没有输赢，仅有值不值。任何事任何经历，包括爱情工作，不是得到，就是学到。
149、嗜血蔷薇，凋零红色的泪。落花折翼枯蝶间，静静听，心碎得很安静。
150、我的心境逐渐平静下来，一边搅拌，一边想象自我的悲伤被不断溶化进咖喱中去。
篇7：描述平静的心情句子
1、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执着在那里，应该心无挂碍。
2、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
3、真正的快乐不是来自世俗的崇高地位书本知识或财产多少，真正的快乐只有从开悟中获得。
4、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣――你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。
5、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
6、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
7、最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
8、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
9、没有真进步，就只有表面的平静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。
10、没有内在的平静，没有外在的安宁。每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。生命没有输赢，只有值不值。任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。
11、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。
12、海水满盈盈的，照在夕阳之下，浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定，水面上一片金光。
13、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
14、真正的智慧不是预知未来，而是知道现在，享受现在的一切，不必担心现在和将来
15、处在思想控制一切的世界中，这些先入为主的概念偏见及所收集的资料控制了一切，使我们忘记了本性，忘记了自己不是那个先入为主的概念。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本有的智慧。
16、平静的大海是一个蓝色的世界，无风无浪，心平气和，而又有谁知道这平静之中隐藏着危机呢平静是大海虚假的一面。
17、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
18、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。
19、开悟之后，我们才能洞悉事物的真相，才能深入地看透一切，真正了解快乐，即使生活中还会遭遇许多困难和逆境，但我们内边不会动摇。
20、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。
21、静是一种品格，可以是沉淀浮躁，过滤那些浅薄，调节人的精神。静是一种善良，能解读生命的安宁，感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养，拥有了然于心的平静，那么你就是拥有了高品位的人生。
22、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。用平静的心态面对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。
23、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。
24、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
25、早晨，深深呼吸满山满谷带霜的新鲜空气，感到精神抖擞，浑身是力量，仿佛一夜的功夫自己变成了一个能够上山擒虎、入水捉蛟的出色猎手。
26、有些事情，你经历了才知道。无非是给自己一个交代。其实给不给我这个交代已经无所谓了。现在的我过的很平静。平静的工作，平静的生活，平静的感情。
27、生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠;总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗?
28、两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视内心感觉。
29、骗一个人，要费好大的劲，不在乎她又如何肯骗她，所以将来有人苦苦蒙骗你，千万不要拆穿他。
30、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
31、幸福就是整理衣服时，在去年过冬的衣服里翻出好几十块钱。
32、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
33、我们不是这个身体，不是自己这个人，而是智慧和爱力，是极为神圣的品质。
34、这个世界只是一个客栈，一夜短暂的梦乡。
35、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
36、我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱。
37、修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。
38、许多人并不相爱，却可以相处一辈子，爱是非常容易令人厌倦的。
39、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
40、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
41、大海是静的，沉睡了上万年;大海是动的，横穿上万年风雨;大海是柔的，是纤纤舞女的腰;大海是刚的，是民族的魂，民族的骨骼，民族的脊梁。
42、一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。
43、温一盏岁月的暗香，在平静中回味，那些浅浅淡淡的过往，便是岁月留给我们的风景。行一程山水，书一抹眷恋，任走过心间的那缕清韵，在记忆中飞扬。铺一张素笺，将斑驳零散的欢愉，细细描绘，于心之一隅，妥帖安放。寻一处清幽，让那千回百转的念，开成一朵心花，在风中流转。
44、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
45、忏悔心谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
46、蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真好。
47、思念一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
48、秋后的后半夜.月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天;除了夜游的东西，什么都睡着。
49、大海接受着种种打击，接纳了无数的风风雨雨，经历了多少的历史的变迁，却没有留下任何历史的痕迹，没有留下一个人的脚印，她世世代代不变，年年月月依旧，保持着自己的模样，坚持着自己的原则，用浩瀚的胸堂接受世间的千变万化、万事万物，用一样的眼光看着世间冷暖，用一样的脚步走过春夏秋冬。
50、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情，完全是另外一回事。
51、生活不会向你许诺什么，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
52、当平静的开端发展到高潮时，那是种令人激动的味道，而当高潮绽放出美丽后，剩下的结果着实是一种心酸的回忆，明明知道烟花最终要颓废的下场，却还有那么多人去欣赏。其实我懂，烟花一灿，要的只不过是过程中的美丽，只要体验到感受到，便不会去在乎会有什么结局。
53、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。
54、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
55、做人凡事要静;静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
更多推荐
怎么平静紧张的心情
发布评论