高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿

下面是小编为大家整理的高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿，本文共14篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

篇1：高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿

高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿

各位老师：大家好!

我说课的题目是高中体育《原地单手肩上投篮》，我将从以下几点说起。

一、教学内容：原地单手肩上投篮。

二、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生克服困难不断向新目标挑战。

五、本课的重、难点确定：

重点：手指拨球

难点：出手时手指手腕的连贯协调用力

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的.主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

七、教学过程：

(一)引情入境阶段;

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)激发兴趣阶段;

1、学生一路纵队慢跑

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习，

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

(三)技能学习展示自我阶段;

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2 自己模仿投篮动作

3、两人一组,互投练习

4、两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮

5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)

6、以组为单位罚球比赛

(四)教学比赛:

三对三篮球比赛

(五)恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

同学围成两个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。 2、对本课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：篮球场1片;2、篮球41只，球筐4只， 呼啦圈20只

九、预计教学效果：

运动密度约为38%，预计心率:135

学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。

教学反思

本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项，篮球更是热门中热门。

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了，但按以往的常规教学，篮筐的高度和大小都是几十年不变，投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个，也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦，所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是，他们说练了好久始终是命中率低，练着练着就没有兴趣了。

从他们的话中我找到一个信息：他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的，一是同学们对篮球技术掌握得不好，再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到，美国这样的篮球发达国家，他们从幼儿园到中学，篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

篇2：《原地跳起单手肩上投篮》说课稿

一、说课内容：

今天我说课的内容是九年级《体育与健康》篮球课中的原地跳起单手肩上投篮。

二、教学指导思想

本课以树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，新课标要求体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。篮球运动具有强烈的对抗性、趣味性、集体性、竞争性，能满足青少年身心发展的需要，而且这项运动不受年龄、性别、人数和技术的限制，深受广大中学生喜爱，学生的学习积极性很高。本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

三、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的原地跳起单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，但对于初中女生来说学习和掌握这一技术有一定的难度，所以单手肩上投篮技术主要针对九年级男生教学，但动作要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析与教法运用：

本节课的授课对象九年级男生,共四十人。本课的教学主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的`个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。因为体育的运动技能有差异，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法。循序渐进，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。初步学会原地跳起单手肩上投篮动作。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力，提高命中率。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中学生积极参与、自主锻炼。培养学生心理素质，增强个人的自信心，充分展现自我的能力。

六、本课的重、难点：

重点：扣腕、手指拨球

难点：当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后出手时手指手腕的连贯协调用力

七、教学过程：

（一）课堂常规

（二）激发兴趣阶段；

热身熟悉球性，教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。目的.是通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）技能学习展示自我阶段；

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2、教师示范动作方法：如以右手投篮时，两手持球于胸前，两脚前后（或左右）自然站立，两膝微屈，重心落在两脚上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同时，两手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的侧方，当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量将球投出。

3、口诀 “单手持球在头上，屈肘内收体后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕拨指球后旋。”

（四）、模仿及尝试性练习

1、两人一组,徒手练习投篮出手时手腕动作及手指动作

2、两人一组持球做抄手——举球——在篮板上投

3、原地模仿投篮动作

4、评价练习，动作的纠错及指导

5、原地跳起单手肩上投篮（注意跳起后身体的平衡）

6、以组为单位进行投篮比赛（在发球线前后投篮距离自己定）,

（五）恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

让学生听音乐意念，模仿吹气球的动作。

2、对本课进行小结，布置收回器材 。

八、场地器材：

场地：篮球场2个；器材：篮球22只，球筐4只，录音机一台。

九、预计教学效果：

运动密度约为38%，预计心率:135

学生对篮球本身兴趣也比较大,性格争强好胜，教师只要语言激励好，学生练习积极性强.参与程度高,就能达到预计效果。

篇3：《原地单手肩上投篮》的说课稿

《原地单手肩上投篮》的说课稿

本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项，篮球更是热门中热门。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了，但按以往的常规教学，篮筐的高度和大小都是几十年不变，投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个，也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦，所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗？不是，他们说练了好久始终是命中率低，练着练着就没有兴趣了。从他们的话中我找到一个信息：他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的，一是同学们对篮球技术掌握得不好，再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到，美国这样的篮球发达国家，他们从幼儿园到中学，篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

一、教学内容：原地单手肩上投篮。

二、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的.教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生克服困难不断向新目标挑战。

五、本课的重、难点确定：

重点：手指拨球

难点：出手时手指手腕的连贯协调用力

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

七、教学过程：

（一）引情入境阶段；

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）激发兴趣阶段；

1、学生一路纵队慢跑

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）技能学习展示自我阶段；

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2 自己模仿投篮动作

3、两人一组,互投练习

4、两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮

5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)

6、以组为单位罚球比赛

（四）教学比赛:

三对三篮球比赛

（五）恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

同学围成两个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。 2、对本课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：篮球场1片；2、篮球41只，球筐4只， 呼啦圈20只

九、预计教学效果：

运动密度约为38%，预计心率:135

学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。

篇4：体育微格教学教案篮球：原地单手肩上投篮

体育微格教学教案篮球：原地单手肩上投篮

体育微格教学教案

课题：篮球：原地单手肩上投篮

说教材

本节课是高一年级体育教材，原地单手肩上投篮，共一个课时。

1、教学内容：

（1） 原地单手肩上投篮

（2） 四脚传球游戏

2、教材分析：

根据高一年级学生的心理特点，篮球运动逐渐成为中学生的主要运动项目之一。这是一项集体活动，需要每位队员的共同努力，投篮是篮球运动中最重要的进攻技术，是比赛唯一的得分手段。本课学的原地单手肩上投篮是各种投篮的基础，具有出手点高，便于结合其他技术动作和不易被防守的特点，是应用最广泛的投篮方法。这项活动有助于提高学生的身体素质，对培养学生顽强拼搏、团结创作的高尚品质具有重要意义。

3、教学目标：

（1） 初步掌握原地单手肩上投篮动作要领。

（2） 通过游戏，锻炼学生的耐力配合能力。

（3） 培养学生团结协作的精神。

4、教学重点：

投篮时抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指拔球，与中、食指控制方向。

5、教学难点：

上下肢协调用力。

6、教学器材：

篮球场地 篮球（20个） 口哨一个

根据本节课的教学目标，教学内容的特点，本课采用边讲课边示范，预防纠正错误法，游戏比赛相结合的教学方法。

7、教学设计

由于高中学生的贪玩心理比较,对篮球的兴趣又浓,所以为了让同学们把注意力集中在学习上,我组织了行进间运球练习和篮球游戏.根据人体生理活动能力:“上升―稳定―下降―恢复”的规律,结合体育课的任务,本课教学程序分为三个部分:准备部分、基本部分、结束部分。

课的结构 教学内容 组织与要求 时间

准

备

部

分 1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,教师宣布本节课的内容与要求。 要求四列横队,做到快、静、齐 1分钟

2、热身:绕篮球场慢跑三圈 四列横队,跑步整齐 2分钟

3、徒手操练习:准备活动在一节体育课中起着举足轻重的作用,因为它在保证教学顺利进行的同时极大的避免了学生在运动中的损伤。围绕篮球运动的特点,我采用了定位操与行进操相结合的`徒手操练习,徒手操包括;头部运动、扩胸运动、体转运动、正压腿、侧压腿,然后活动一下脚腕手腕。行进间包括运球绕操场两圈,行进间运球急停,两人交叉传球。 成广播体操队形练习,要求教师声音洪亮,精神饱满,学生要动作规范 7分钟

基

本

部

分 1、 边讲解边示范,在讲解过程中技术概念。特点和在比赛中的作用要简洁扼要

2、 动作方法要按照动作顺序完成:持球、站位、瞪地发力、伸臂拨球,在做这些动作时可先做一次完整的示范,然后再分解示范.

3、 在关键部分,如抬肘伸臂、手腕拨球时老师可喊上口令与同学一起做.

4、 发现错误时,可采取分散或集中的形式进行讲解,示范时要针对错误产生的原因,采用正误对比的方法进行。 1、 自抛自接,重点感觉拨球的动作

2、 两人一组,一颗球,相隔三米做原地单手肩上投篮的动作,并相互监督,相互学习。

3、 重点体会上下肢协调用力 30分钟

结

束

部

分 为了消除激烈运动而产生的紧张状态,减轻并恢复心理负荷,我采取放松中的一些动作,最后用概括的语言总结本次课,强化所学知识,诱发学生下节课的学习欲望,安排课后作业,安排体委交还体育器材。 5分钟

篇5：八年级体育课上册原地单手肩上投篮教学反思

八年级体育课上册原地单手肩上投篮教学反思

教材分析:

掌握篮球单手肩上投篮的基本技术；了解篮球并熟悉球性、学习篮球的基本技能；不但可以使学生掌握基本的篮球技术，还可以全面发展学生的身体素质，领略体育运动的乐趣；为以后学习更多技能打基础。

学情分析:

八年级学生，身体正处于生长发育时期，身体素质和运动技能水平处在快速增长时期。通过体育锻炼可以达到比较好的发展和提高，而篮球运动是学生普遍喜欢的运动项目，通过篮球运动，可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质，提高身体的协调性、灵活性。培养学生的团队合作精神，领略体育运动的乐趣。

教学目标

1、了解篮球运动的基本竞赛规则和基本知识。

2、通过本次教学，使80%以上的学生能掌握篮球肩上单手投篮的.基本技术。

3、体验篮球运动的乐趣，学习锻炼身体的方法、培养对体育的兴趣。

教学重点和难点

重点：用正确姿势做单手投篮动作。

难点：出手时手指手腕的连贯动作及上下肢协调性。

反思：

本节课下来，学生掌握了篮球原地肩上单手投篮的基本技术，大部分学生练习后都可以做到原地肩上单手投篮，但是本节课的学生投篮技巧却没有上去，没有很好的达到训练学生技能的要求，下节课要注意加大学生投篮技巧指导与要求。这堂课基本达到了预期的教学目标。但我也有一些不足之处，在今后的教学中多向其它老师学习，做一个合格的教师。

篇6：原地单手肩上投篮教学设计

一、教学内容

原地单手肩上投篮

二、教学目标

【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

三、教学重难点

【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

【难点】肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。

导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的？对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。

组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。

（二）准备部分（10分钟）

1、击掌接力跑游戏

方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿

3、专门性准备活动

原地拍球操、左右手换球运动

（三）基本部分（30分钟）

1、示范

2、提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势？

组织教学：四列横队，前两列蹲下

3、讲解：

身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。

4、练习：

（1）原地无球模仿练习

组织教学：体操队形

（2）进行对墙投篮练习

组织教学：两组在球场墙边依次投球

（3）先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习

组织教学：体操队形、两人相对站立

（4）完整的投篮练习

组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮

（5）比赛环节

组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。

（四）结束部分（2分钟）

1、放松活动

2、教师小结

3、宣布下课

4、师生再见

5、值日生回收器材

五、场地地材

录音机1台、篮球场、篮球30个

六、教学预设

练习密度为：35—40%；平均心率：120—140次/分；运动强度：中等

篇7：初中单手肩上投篮说课稿

尊敬的评委老师：大家好！今天，我说课的教学内容是：篮球跨步单手肩上投篮、游戏（拿球追拍）

一、教学理念本课从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想

根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水平和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。

二、分析教材：

本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮，该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，根据学生的身心特点，在第一课时中，重点是正确理解三步肩上投篮的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出连贯三步单手肩上投篮，男生要求有一定的命中率。同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法，尝试采用“逆向”教学。直线运球接力练习作为辅助教学内容，提高学生控球能力，使其达到更好的学习效果。

三、学情分析：

小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。

四、教学目标：

1、知识目标：90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领；

2、技能目标：90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，（男2/10、女1/10）发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质；

3、情感目标：在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

五、重点和难点

1、学习重点： 单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

2、学习难点：三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

六、教法和学法教法：

根据新的教学理念，结合本课内容，我采用了以下教学方法：教学创设情境学习法示范法、分层教学法，学法：采用尝试学习法，小组合作探究进行学习。

七、教学过程

本课教学程序分为三个部分

（一）调动情绪激发兴趣阶段（7分钟） 课的开始先进行一分钟自由运球练习，目的是通过练习让学生体会运球的感觉并逐步将注意力集中。

2、游戏“运球占位”。目的：学生通过游戏充分活动各关节、增加学生球感，激发起对篮球的兴趣，为更好地投入新课做好了铺垫。

（二）发展潜能合作竞争阶段（35分钟）

1、观看录像。目的是让学生建立正确的行进间单手肩上投篮的模糊意识及初步概念。

2、让学生分组进行练习：行进间运球与原地间单手肩上投篮的动作练习。（在上几次课的基础上）目的是为本堂课完整的行进间单手肩上投篮做铺垫，并通过这二项练习尽量提高学生的连贯性与投篮的命中率。为接下来学生的完整练习提高兴趣。

3、（以右脚为例）让学生每人一球，右脚放后，听口令原地做三步上篮的动作（不投篮）。目的是让学生熟悉及正确掌握三步上篮的动作。

4、（以右脚为例）原地运球，右脚放后，集体听口令，做三步上篮的动作（不投篮）要求：跨步的同时接球。目的是培养学生的连贯性，在稍迟的练习中不会出现走步动作。

5、学生自由分组，人数不限，让其自行进行练习。并要求小组间能够相互学习并都能正确掌握，如个别不会的可问教师。目的是让学生能正确体会及自我感受三步上篮的正确动作。并有充足的时间去熟练掌握。

6、动作串连练习：运球、上篮。目的是通过练习学生正确掌握完整的行进间单手肩上投篮的基本动作。使本堂课的练习有所成就感，提高练习的兴趣及自信。

7、学生自我评价练习的效果及具体感受，请优秀学生进行示范，让所有的学生都参与评价。最后由教师对上述所学的篮球及学生的表现进行概括总评。

8、“拿球追拍”游戏：通过这次练习，发展了学生的奔跑能力，提高学生的身体素质及学生对篮球的兴趣。

篇8：初中单手肩上投篮说课稿

一、教学指导思想

本课根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主体，教材、教法为中介的教学思想，在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。

二、教材学情分析

篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动，高中的篮球教材是在初中教材的基础上提高的，具有集体性、竞争性和趣味性等特点，深受广大青少年喜爱，通过篮球运动可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高人体的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质，同时还能培养学生顽强、机智、胜不骄败不馁的优良品质和团结协作的集体主义观念。

本节课的教学内容为《原地单手肩上投篮》技术，它是篮球运动中最主要的基本技术，是更好的掌握篮球其它得分手段的基础。

三、教学目标预设

根据教材和学生特点，本课预设了通过学生的努力可以达到的教学目标：

1、认知目标：通过《原地单手肩上投篮》学习，让学生对篮球运动的得分手段有了初步认识，进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。

2、能力目标：80%的学生初步掌握原地单手肩上投篮技术要领，60%的学生能正确该技术投篮。

3、情感目标：学生通过参与合作性学习，培养学生的.自学能力。

四、教学重点、难点

1、教学重点：本节课的教学重点为投篮的基本技术动作的掌握。

解决方法：示范、讲解和练习相结合，强调重点，重在练习。

2、教学难点：投篮手法及全身的协调用了。

解决方法：贯穿学、教、练三个环节。

五、教学方法运用

为了更好的达成教学目标，我采用了“先学后教，强化训练”的教学模式。以学生的学作为教师教的基础和前提，以教作为学的发展和深化，以练作为学的巩固和提高。以“健康第一”的指导思想，启发式教学措施，贯穿学、教、练三个环节，创造成功体育、快乐体育课堂。

六、教学流程设计

1、体验性导入，开门见山让学生明确本课的学习目标和要求，介绍原地单手肩上投篮投篮的重要性，激起学生参与运动的欲望，师生互动，把学生带到篮球学习氛围中。

2、激趣热身

螺旋跑结合启蒙性篮球游戏，有效的激发了学生的学习兴趣，还会为解决教学重难点打下基础。

3、自主实践

分为三个环节：先学—后教---再练。

第一环节：学。让学生根据自己脑海中的原地单手肩上投篮方法去投篮，然后老师做出正确动作示范，让学生找出不同点并进行徒手模仿练习，培养学生的自学能力和合作意识。

第二环节：教。安排徒手原地单手肩上投篮练习、两人之间无篮筐原地肩上投篮练习和三秒区内原地肩上投篮练习的顺序，由易到难，循序渐进，让学生在自学的基础上发展和深化，激励学生积极的展示所学，反馈学习心得和遇到的疑惑。

教师讲解、分析、示范动作，让教师优美的动作示范给学生留下较深的动作印象。师生之间、学生之间以及学生自身进行多项反馈，积极互动评价，纠正错误的动作。

第三环节：练。作为学的巩固和提高，以练来促进学、巩固学和

纠正学，学生通过边想边练，让形成的动作表象逐步清晰化，有效的促进动作概念的形成。在学、教、练三个环节中，教师坚持“健康第一”的指导思想，运用提问、激励、评价等方法，逐步攻克本课的教学重难点，并过渡到挑战性学习阶段，此阶段教师预设学生通过努力能够达到的不同难易程度的垫球展示，给学生一个敢于展示的平台。

4、快乐游戏原地单手肩上投篮比赛

七、教学设备

篮球场地4块，篮球20个

八、运动负荷预设

综合密度：35%左右

平均心率：115次/分左右

九、本课特色和亮点

本课改变传统教法，选用以“学、教、练”序列创新组合的教学模式，突出学生的主体性和学习过程的能动性。

我的说课完毕，谢谢大家！

篇9：初中单手肩上投篮说课稿

一、指导思想：

根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与篮球运动的兴趣。培养学生参与一运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。

二、教学内容：

1）原地单手肩上投篮。

2）游戏：运球接力比赛

三、教材分析：

本课教学内容是篮球运动中的基本技术原地单手肩上投篮，单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术，是全队进攻的重要手段之一，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析：

本次课的授课为初中七年级，共52个人。体育的运动技能有差异，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：进一步原地单手肩上投篮动作概念。

2、技能目标：巩固提高原地单手投篮技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、等身体素质。

3、情感目标：培养学生大胆、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、本课的重、难点确定：

重点：单手肩上投篮--投篮动作标准，手型正确。

难点：单手肩上投篮--上下肢协调配合和拿球时手心空出。

七、教学过程：

（一）开始部分：

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分：

1、热身活动

游戏:运球接力比赛

为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“运球接力比赛”。

2、熟悉球性。

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）投篮技术动作的学习

1.单手持球方法：投篮手五指自然分开，手心空出，手腕后仰，大小拇指间的夹角约为80%，以扩大对球的支撑面，用指根及其以上部位托球的后下方，球体的重力作用线近乎落在食指和中指的指根部位肘关节自然下垂，另一手扶球的侧上部，置球于同侧头或看前上方，然而要做到，快，准，出手点要高

2.以上的练习主要为了进一步建立原地单手肩上投篮动作概念，掌握单手肩上投篮的手法.上下肢协调配合，加强投篮和身体协调性的结合

3.要求：身体和投球的动作紧密结合.做到快而连贯，更进一步提高投球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

（四）结束部分；

1、伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复

2、对本课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：篮球场一个；2、篮球4个。

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在三十五分钟

运动密度约为45%。

篇10：初中单手肩上投篮说课稿

一、教材分析

篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，且便于普及，因而深受广大青少年的喜爱。

本次课教学内容为原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术，也是比赛中应用广泛的技术。结合投篮比赛等练习方式，可以培养学生优良的心理素质，增强个人的自信心。教学过程中利用学生喜欢投篮的特点，让学生理解动作要点，通过练习提高投篮命中率，进而提高学生的学习兴趣，并为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。

二、学情分析

学生对篮球活动兴趣高，对篮球技术的学习具有较强的欲望，喜欢表现自己，具有一定的技术基础，因此对本课的内容具有较强的求知欲。只要激发得当，学生学习的积极性和主动性会很高。

虽然学生掌握一定的篮球投篮技术，但掌握的技术动作并不规范，个别学生心理因素不够稳定，自我控制能力较差，因此在教学时应采用多样的教学手段，丰富的教学内容来进行教学组织，从而激发学生的兴趣，使教学顺利进行。

由于学生篮球技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分强调动作要领，使学生在快乐学习中达到教学效果。

三、教学目标

1、培养学生积极参与体育活动的态度，使学生主动参与到篮球运动技能学习中来。

2、大部分学生能够初步掌握篮球投篮的基本技术。

3、利用篮球运动发展学生的身体控制能力，和协调能力，同时进行安全性教育。

4、通过篮球运动树立对自己的信心。

5、体验自主学习，合作学练，共同协作的能力。

四、重、难点分析

重点：出手时手臂和肘关节的动作

难点：投篮上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

五、教学方法

本课采用了讲解、示范、启发、竞赛等教学方法，以及各种练习方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。帮助学生运用自主、合作、模仿、创新、探究的学习方法。通过小组内部与小组之间的相互交流，培养学生交往与合作的意识和能力，提高学生主动性和积极性，培养他们的创造能力。

六、教学过程

（一）准备部分

一、课堂常规1.整队、清点人数。

2.教师宣布本次课的内容及注意事项。 3.检查服装，安排见习生。

二、游戏：滚球接力—全班分成四组，排头一个人分别拿两个球，从起点用双手把球滚到球场中线再滚回来，击掌后第二名同学出发，直至结束。

（二）基本部分

一、分组进行原地单手肩上投篮练习，教师提出问题。

二、优秀学生进行展示：每组选一名。

三、原地单手肩上投篮；动作要领：以右手投篮为例。两脚左右或前后开立，两腿微屈，重心在两脚间。右手五指自然分开，以指根以上部位持球，手心空出，屈肘置球于右肩上，左手扶球左侧。投篮时，两脚蹬地、伸膝，右手随势向前上方伸直，接着手腕前屈，食指、中指用力拨球，通过指端将球投出。球出手后，身体向上伸展，脚跟微提。

【初中单手肩上投篮说课稿（精选5篇）】

篇11：体育教案－《单手肩上投篮》理论课教案

班级:初二(4)班        人数：45人        时间：/12/6        教师:赵海龙

教学内容单手肩上投篮

教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.

2.提高学生动作分析能力.

教        学        内        容

一、单手肩上投篮的用途：

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。

二、持球姿势：

以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

三、持球手型：

手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。

四、投篮动作：

投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。

五、出手动作：

投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

六、瞄篮点：

瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。

1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。

2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。

七、抛物线：

抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。

1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。

2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。

3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。

八、球的`旋转：

球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。

九、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：

1、单手持球不稳

原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。

纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展

原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正方法：肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调

原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈

原因：对手腕前屈动作不理解。

纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。

5、球在空中飞行不后旋

原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。

纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低

原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。

纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。

课后小结

篇12：篮球行进间运球单手肩上投篮说课稿

一、说教材：

行进间单手肩上投篮教学内容选自体育与健康五年级篮球教材。它是运球与单手投篮的组合动作，在学生已经学会运球与投篮的基础上，把这二项内容结合起来练习，不但可以提高学生的学习兴趣，而且可以提高学生篮球组合技术的能力，使学生进一步了解行进间单手肩上投篮在篮球比赛中的作用。为了能更好的发挥学生的主体性，因此，在辅教材选择上，以“寻宝”（定向运动）耐久跑为目标。

二、教材分析：

篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动，对发展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心理素质，提高健康水平都有着重要的作用。在初中阶段选用篮球这一运动项目，目的是以篮球多样化的教学方式，提高学生的练习兴趣及锻炼意识，以学习简单的篮球技战术为教学手段，培养学生的整体意识，为今后能更好的掌握整体篮球技战术打下铺垫。让学生通过篮球活动锻炼身体，掌握更多的锻炼方法，满足健身、娱乐和休闲的需要。行进间单手肩上投篮建立在运球与投篮的基础上，它对跨步与接球的同时性要求非常高，是篮球比赛得分的一种重要手段，把其作为重要内容对初中学生进行教学，可以提高学生对篮球练习的成功感，对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。教学中通过分层教学的安排，进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性，为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础。素质“寻宝”游戏，主要是为了提高学生的练习兴趣，发展学生的体能。充分发挥学生主体的意识，培养学生自学的能力。

三、说学情：

小学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。男女生对篮球特别喜爱，学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。

四、说教学目标和重点、难点

1、运动参与：培养学生对篮球的爱好，并能个个都乐意参与其中。

2、运动技能：通过本次课的学与练，大多数的学生都能初步掌握行进间单手肩上投篮的基本动作，少数的学生能够熟练掌握。

3、身体健康：发展学生协调、速度、灵敏等各项身体素质，全面提高身体健康水平。

4、心理健康：通过本堂课的教学，主要使学生能感受到成功教育带来的快乐和鼓励。

5、社会适应：通过本次课的学习，增强学生的判断能力，语言表达能力。培养学生相互指导、相互帮助及提高学生的观察、模拟、创想能力。

根据以上目标和学生实际，确定本次课的教学重点为跨步的同时接球。难点为跳起投篮时控制住身体的平衡，投篮出手动作连贯柔和。

五、说教法

通过教师的启发、诱导、设疑、直观演示、要点提示、讲练结合以及游戏竞赛等教学方法，让学生清楚地了解行进间单手肩上投篮的动作要点及目的作用，同时简化技术难点，降低技术规范，变竞技运动中的篮球为游戏化、普及化、大众化、生活化的篮球，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。

六、学练方法

采用自学模仿法、小组讨论学习法、分区、分层练习法和游戏竞赛法等，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，在充满趣味和自我展示的教学中尝试运用已有或现学的篮球技能，激发其学练情趣和求知欲望。在竞争激烈的“寻宝”游戏中体现出学生的自我探索、自我发现的学习法。

七、说教学程序

鉴于以上考虑，本课教学将通过三个阶段组织实施。

（一）调动情绪激发兴趣阶段（7分钟）

1、一分钟自由运球练习。目的是通过练习让学生体会运球的感觉并逐步将注意力集中。

2、游戏“运球占位”。目的：通过使学生充分活动身体各关节、增加学生球感和激发兴趣点，更好地投入接下来的练习。

（二）发展潜能合作竞争阶段（30分钟）

1、让学生建立正确的行进间单手肩上投篮的模糊意识及初步概念。

2、让学生分组进行练习：行进间运球与原地间手肩上投篮的动作练习。（在上几次课的基础上）目的是为本堂课完整的行进间单手肩上投篮做铺垫，并通过这二项练习尽量提高学生的连贯性与投篮的命中率。为接下来学生完整练习时提高兴趣。

3、（以右脚为例）让学生每人一球，右脚放后，听口令原地做三步上篮的动作（不投篮）。目的是让学生熟悉及正确掌握三步上篮的动作。

4、（以右脚为例）原地运球，右脚放后，集体听口令，做三步上篮的动作（不投篮）要求：跨步的同时接球。目的是培养学生的连贯性，在稍迟的练习中不会出现走步动作。

5、学生自由分组，人数不限，让其自行进行练习。并要求小组间能够相互学习并都能正确掌握，如个别不会的可问教师。目的是让学生能正确体会及自我感受三步上篮的正确动作。并有充足的时间去熟练掌握。

6、动作串连练习：运球、上篮。目的是通过练习学生的真正正确的掌握完整的行进间单手肩上投篮的基本动作。使本堂课的练习有所成就感，提高练习的兴趣及自信。

7、学生自我评价练习的效果及具体感受，请优秀学生进行示范，并让所有的学生都积极参与评价。最后由教师对上述所学的篮球及学生的表现进行一个概括总评。

8、“寻宝”游戏：每个篮球底下贴一个字，然后学生自由选择教师所给的纸条，并根据纸条上的“寻宝”路线，每到一个点，找到并翻开篮球记下篮球上的字，跑完所有的路线后，回到大本营，看哪个学生完成的速度又快，所写的字又对。最后由教师判定名次。目的：通过这次的练习，发展学生的奔跑能力，提高学生的身体素质及学生的练习兴趣，培养学生自学能力及吃苦耐劳的精神品质。

（三）调节情绪恢复身心阶段（5分钟）

1、放松游戏“小白船”目的以游戏来放松身体与心情。

2、学生自评、教师总评。目的：学生自评感觉与学习心得（二人一组，相互传达，教师巡听。）

3、收回器材。

4、师生再见。

课后思考题：

行进间单手肩上投篮，除了今天所教的投篮方法外，还可以有哪些？行进间单手肩上投篮可以和哪些战术配合使用？鼓励学生利用各种媒体获取体育信息，拓展知识，同时将体育从课堂引入生活。

篇13：体育教案－行进间运球单手肩上投投篮

行进间运球单手肩上投投篮

授课教师：闽清一中    刘珍

授课班级：高一（8）

授课时间：4月18日上午第四节

授课地点：篮球场

学生情况：男生：32人；女生：28人

场地器材情况：四个全场，篮球30个。

篇14：行进间运球单手肩上投投篮体育教案

行进间运球单手肩上投投篮体育教案

授课教师：xx一中 刘x

授课班级：高一（8）

授课时间：20xx年4月18日上午第四节

授课地点：篮球场

学生情况：男生：32人；女生：28人

场地器材情况：四个全场，篮球30个。

教材：

1、行进间运球单手肩上投投篮

2、半场教学比赛

课的目标：

1、情愿目标：培养学生自主意识，促其进其个性发展。

2、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。

3、技能目标：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破能力。

教学过程 ：

一、开始部分

1、体育委员整队，报告出勤情况。

2、教师检查着装。

3、教师宣布本课内容和任务。

4、安排见习生随堂听课。

学生上课队形：

w w w w w w w w w w

w w w w w w w w w w

w w w w w w w w w w

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

△

要求：整队时做到“快、静、齐”。

二、准备部分：

（一）运球绕圈： [每人两次]

1、练习方法：从底线出发，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线，然后直线运球返回。

2、要求：

（1）、用远离圆圈的手运球。

（2）、注意不要互相阻挡。

（3）听从小组长指挥。

（二）行进间双手胸前传接球。 [每人两次]

1、要点：双手用力均匀。

2、教学方法：

（1）、教师简要讲解动作要点。

（2）要求：

A、跑动要积极。

B、落球点应在同伴前一步左右的.地方。

C、球应传在同伴的胸前。

三、基本部分

（一）行进间运球单手肩上投投篮

1、动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出。

2、动作要点：

（1）跨大步接球牢。

（2）跨小步用力跳。

（3）翻腕托球举球高。

（4）指腕柔和用力巧。

3、组织教法

（1）教师完整示范并讲解。

（2）练习方法：

A、学生徒手练习。 [3次]

B、同伴站在距离篮圈2~3米处托球，学生慢跑中，跨右脚同时拿同伴手中的球，然后跨左脚并起跳。[3次]

C、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作。[3次]

D、完整练习。[3次]

（3）教学要求：

A、上下肢要协调，先跨右脚接球，后跨左脚起跳。

B、步点要量好，不要到篮底了再起跳。

C、分组练习时要注意观察其他同学的动作，互相提示。

（二）、半场教学比赛

1、组织规则：

（1）、每队3人，每局10分，每投中1次得两分。

（2）、一方在进攻中失去球权后，得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻，否则进球无效。

（2）、比赛采用淘淘汰制，轮流上场。

2、要求：

（1）、在比赛中要注意同伴间的协作。

（2）注意安全，不做粗野动作。

（3）技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。

四、结束部分

1、放松整理。（拍打法）

2、简要讲评上课情况，并宣布下次课上课内容。

3、值日生整理器材。

4、宣布下课。