以下是小编整理的快乐留学去-生活随笔，本文共20篇，欢迎阅读分享，希望对大家有帮助。
篇1：快乐留学去-生活随笔
快乐留学去-生活随笔
从小我就在爸妈的呵护下长大，不管是在物质或是心灵上都获得很好的照顾。一直以来我都认为自己很独立，直到十七岁自己决定出国念书时，我才发现，原来自己一个人要面对文化和语言上的差异，及生活上的琐事是多么地不容易。
在国内读书时，我的成绩、人缘还算不错，也不时会被推荐参加作文、舞蹈和运动类的比赛。因此，当我在美国被人忽略或是瞧不起时，我常会愤恨不平，或是暗地里流泪。我永远记得我第一次历史考试拿了F和第一次宗教考试时，我写考卷写到哭的窘况，而那道需要时间才能跨过的语言鸿沟，也让我越来越退缩。
当地人只要花两小时就能写完的作业，我要花四小时。即使他们前天晚上没有读该读的文章，上课当天瞄一下文章，也可以滔滔不绝讲得头头是道。相较之下，查字典查得半死，又划了一大堆重点的我，上课要发表意见都要想破头，必须鼓足勇气，才能勉强表达出意思。
在国内时，我发现自己和他人并没有相处上的问题，因为课程时间的编排，跟同学几乎一整天都在一起，又有机会表现自己，所以很容易就和同学打成一片；在美国，每个人的'课表都不同，每堂课的同学都不太一样，再加上因为国内数理方面的进度比较快，有些课我都是和高我一年级的人上课，所以跟同届的同学相处机会又更少了。
因为语言使用上不熟练，上课时无法时常发表意见；写作文也写不过当地人；在运动会，也没机会让我展现我的运动细胞，所以被同学和老师忽略是很常有的事。这种与在国内时的情况相较之下，落差如此之大，让我完全得不到成就感，甚至想要把行李收一收，回家算了，何必受苦。
还好我从小就在太极门师父的引导下长大，我才有能力把这些困难一一化解掉。我运用「凡事往好处想」的功夫，把所有的困难都当成是让我成长的机会，渐渐的我也敢在班上发表意见，也因为我与当地学生成长背景的不同，当我从不同角度发表意见时，也比较容易引起讨论。有一次我在课堂上发表的问题竟然还变成期末考的考题呢！
师父的功夫还帮我渡过不少的困难。有一次，担任我这一组辩论的开场，这个位子需要统合全组的数据，还要寻找大量的数据。之前我没有做过领导者的角色，不但要带领一群英文比我好的外国人，还被老师怀疑我有没有担任这个角色的能力。
刚开始我很想打退堂鼓，但想到师父教导我用「一切的安排都是最好的安排。」这样的想法坦然面对，我就决定接受这个挑战。经过一番努力，我找的数据不但能提供我的组员运用，我的开场也让曾怀疑我能力的老师说：「very good！」他的赞赏和满分给我很大的肯定。
在不断挑战自己的过程中，我慢慢得到老师和同学的肯定，也改善我的人际关系，让我在高三时被选为宿舍长(prefect)负责照顾住宿生的生活。
现在我的留学生活，愈来愈如鱼得水，也找到了学习的快乐。运用师父教我的智慧，让我即使一个人在国外，也能过得充实而自在。
篇2：给生活留白(随笔)
给生活留白(随笔)
《给生活留白》感悟生活，汲取留白处的清欢，写意人生的真谛，给人启迪，体现了作者是一位热爱生活的人，也是一个极积向上的成功人。
留白，源于国画的一种技艺。在大幅的留白中，以简洁的手法，给人一种美的享受，更能给欣赏者想象的空间。在雪花的飞舞中，望着一地素白，就给听雪的人，带来无限唯美的留白。在生活中，学会了留白，更能客观地看清自己，以一种独自清欢的姿态，关照身边的一切。
---题记
我已虚度半生了，还有许多的事情看不破、放不下。圣人云：四十不惑。到了这个年龄段的人，对生活就应该没有疑惑和不解的了。可是，我的生性愚钝，在半懂非懂中，挣扎徘徊着。在可叹中，任由那时光里的虚度。以致于我不敢回头、不愿面对，究竟在自己的生命中，追求的真相是什么?如果说，自己有信仰，可能会引起许多人的质疑，或者讥讽。一个平凡的俗子，还谈什么信仰?这不是自欺欺人吗?可是，在我的心里坚信着，自己是有信仰的，毋容置疑。
现在，在我的政治属性中，是共产党员。党性原则就是：全心全意为人民服务。这乍一听，好似有点虚。要达到“全心全意”的这种投入，恐怕在生活中是凤毛麟角了。对我来说，至少有这个信仰和追求就够了，因为在自己的人生中，就有了目标和方向，也有了归属感。不管自己是否合格或者优秀，在平日的做人处世中，就有了约束、有了敬畏、有了党性，这恐怕是最大的人生收获吧!
我作为一个平凡的人，达不到无欲则刚的境界。因此，在制约中，要懂得取舍，要懂得淡泊，这样自己才能慢慢地提高自我的素养。当自己懂得了，给自己的生活留白的时候，那么就趋向了人生的成熟。留白，源于写意国画中的墨色空白，留给欣赏者遐想和思考的`空间。但是，在墨色的运用中，疏廖几笔，看似简单，却能反映出山水、草木、人物、花鸟等等的神韵特点。在大片的留白中，更显一位画者的运笔之高，意蕴之妙，是画之上品。由此看出，留白是抓住了事物的特性，才能游刃有余，用写意的方式再现出。
可见，要把绘画的留白手法运用到生活中，就要融汇贯通，抓住人生的本质，才能得以实现。而在人生的本质中，就是由一个人的信仰决定的。简单说，就是自己想做一个怎样的人?司马迁说过：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。造成这样人生的巨大反差，就是信仰的不同所决定的。因此，从古到今，人们崇尚贵族修养、士族精神。翻开古今中外的文史，不难看出，人性中的这种信仰是相同的。
在我国的春秋开始，贵族的修养，士族的精神，被人们所推崇。一直到唐朝，灭止宋朝。贵族的修养就是，国家可以在平日养着你，但是到了危难关头，贵族必需挺身而出，为国效命。不管是春秋五霸，还是战国七雄，尽显贵族风骚。到秦汉以后，就被上卿、士大夫所代替了。如果说对国家贡献大的功臣，就会被“世袭罔替”，以显贵族的风范。最有代表的就是《杨门女将》的故事，可以看出那种义不容辞的爱国之心。受皇恩，就要为国家效力。士族的精神，就是贵族的无产者，没有财产，没有封号，只有一颗士者之心。有一句谚语：女为悦己者容，士为知己者死。士者活得简单，只要有欣赏自己的伯乐，就会竭力而为。但是在士者看来，必须是正义的。成功的代表就是韩信，得到刘邦的赏识，为大汉帝国的建立，立下了汗马功劳。失败的代表就是荆轲刺秦，虽然没有成功，但是同样是可歌可泣的。因此，不管是士者的成功或失败，让后人都很尊敬。所以有信仰、有追求，才会突出一个人的品性。
在国外的古时候也一样，如果是遇到了战争，那么都是贵族的子弟率先而上，然后以此类推。因此，贵族的气质，就是让一个人要有信仰，单纯起来，留给自己人生的留白。而这个留白，就是自己的作为，不容玷污，也就是做人的原则。所以，常常在影视剧、书本上可以看到，贵族很在意血统，也就是对自己的文化修养，人格要求的自信，毋容置疑。可见，在这一点上，让当下的人们应该借鉴。当一个人没有了信仰和追求之时，人生将是多么地盲目或者自大。
可能，正因为当一个人有了信仰和追求以后，就让自己变得专注起来，简单起来，所以就会在生活中的留白多了起来。当一个人心存善念，就会和睦与别人相处，善待周围的一切，给自己留有余地;当一个人的心淡然起来，就会与世无争，活在当下，清宁如许;当一个人的行为端正起来，就会处处小心，用他人作为一面镜子，以提高自身的修养。这样在不知不觉当中，让自己的心事悠然，人生也就快乐起来。
懂得了在人生中，给自己的生活留白，就会一心一意地干好一件事，不再盲目索取。在一个人的生命当中，对外展示自己的能力和才华是有限的，想面面俱到，是不可能的。翻开历史，但凡有作为的人，就是专注做好了一件事。因而，面壁十年图破壁，十年磨一剑，梅花苦自寒香来等等，都是对一个生活有追求的人，善意的提醒和必须应有的态度。因而，在留白的生活里，让距离产生美，升华自己的情感。
当一个人明白了万事同理，万物同源，就能还原生活的本真。面对自己的生活，包括了工作、情感、交往等等。在工作中，专心做好一件事，随着时间的积累，必然有所建树;在情感中，一心一意地对待一个人，做到执子之手与子偕老，必然会幸福一生;在朋友的交往中，诚心诚意善待他人，日久见人心，必然会赢得珍贵的友谊。由此可以看出，从事的事情、交往、情感不在于多，而是在于精、在于珍惜、在于呵护。这样才能一如既往，贯穿于自己的信仰人生中。
在生活的交往中，交三两个好友的关照，就会别有洞天。正所谓，一个好汉三个帮。在属于自己的能力范围内，在自己的兴趣追求中，与有共同爱好兴趣的人，彼此交流、共同提高，就能心事悠然，别无所求。当一个人抓住了生活的留白，顺着能够控制和把握的方向，不去碰触，才能体会到内心的平和。就是与自然共融，与自己的灵魂安然对话。这样在虚实之间，禅意之中，就有“空不异色，色不异空”的感触，在适度的转化中，让自己的生活才能精彩纷呈。
给生活留白，这是一种豁达的人生态度。看惯了世态的变迁，物华的更迭，更要关照好当下。从“花无百日红”中，从“月满则亏”中，提示着就要给自己的生活留白。要懂得“弦紧弓折”“话满人嫌”等等，所以古人就总结出了“话到嘴边留三分”“沉默是金”等等，给自己留有余地、留有空间，自然就把一些繁琐的事留白了。在生活的留白中，一直贯穿着“去伪存真”的人生主题。做到了心中的留白，在生活中就会充满情趣，充满快乐，用一种包容的姿态，从容面对当下的一切。
篇3：留给你的生活随笔
留给你的生活随笔
真的决定要离开是八月份的那天，我从没想过那天会是我离开你的日子……
可是，现在，无眠的夜晚合不上眼睛，无法预测明天的相见。此刻，惟一的感觉是苦的，涩的，想哭的。要离开，这个决定完全是源自于你，就象刚开始回来一样。我在内心里存在着的所有感情都是对你的希望。可是，到最后，一想到无爱的将来，我宁愿现在带着残余的爱情离开。记得曾说过，人的一生只是一个从出生生等待死亡的过程，但是，现在要加上一句：人生是一个不能没有爱的过程。
D，你不会明白的，你永远都不会明白的，爱一个人爱到绝望的地步是什么样子的一种情感。我爱你，已经到了非走不可，无法在爱下去的地步。
说实话，选择是一件十分艰难的事情，如果可以的话，我真的不愿为自己去选择什么，不论是快乐还是悲伤，是铭记还是遗忘。我总是在漫不经心种自己沉沦，却又在醒着时忘了疼，一切都因你而起。情难堪，让我有很多想法，让我找不到一丁点儿希望。心中万千感慨，始终回不到最初的位置。不得已选择离开。
故事，只是一个过程；爱情，也只是一个过程。可是，就像我自己看着渐渐长长的头发感觉它变成了一项负担一样，当我意识到我爱你这个过程太自私时我也想到了它可能成为你的负担。多次，曾在电话里发现你不爱任何人，至少是不爱眼前这个表面上和你谈情说爱的男生。你的沉默让我知道了你给的答案。虽然这些早已明了，但曾太爱你，让我狠不下心走。我爱你，这种爱早已变成了一种幻想。
关于你，你的眼神，你的表情，你的语言，你的吻……我都会统统珍藏用他们来弥补我们之间逐渐陌生的空白。爱情，多么动听的一个名词啊！来了，走了，一切无声无息。而你，你明知道我爱你，可是你除了过自己所谓的生活你还会做什么？D，你不知道爱一个人爱到绝望是什么心情。
D，你也许永远衡量不出你在我心中是怎样的一个位置。可是，在寥寥可数的几次见面后，只能以电话来倾诉的时候，我感觉，结束了，我所有的风花雪月的理想早就已经结束了。没有爱情理想的人是不会明白，在一段把爱情视若生命的情感里最重要的是什么，追的是谁，求的是什么？
D，从头到尾，你说给我的潮起潮落的情缘，都只是你不经意的留下，为它感动铭记的也只有我一个人；而你说过的每一句话，都只是不耳边吹过的'风，把它当真的也只有我一个人，是么？
在我的世界里，我曾想让你和我同台演出而你却只愿扮演观众，而我，却拥挤在你的世界里扮演个小丑都格外投入。爱，是爱，是爱情，是感情的产物，是默契，是理解，是关心，是信任，是对彼此的忠贞不移和不离不弃……可是遇上你，我们谈着爱情的日子里，我拥有过什么？我算是一个只会一味付出，永远等待的男生。
一段情，一份爱，一个名字，爱过的人，伤过的心，寻过的影子，找过的永恒……D，一切就以我的离开做结吧！为往事打一个结，放爱一条生路，给自己一个全新的开始，给自己一个纯粹的希望，D，我的D，当我离开，一切就会过去，我只希望你可以找到一个让你感动的男生。
D，其实一直在想，做你一个简单的朋友大概是我做好的归宿。爱上你这样一个人，让我感觉这个世界上没有爱情该多好！可是呵可是，你不知道，这次下定决心不爱你，却惹的掉落眼中梨花无数。D，你要幸福，一定要。
篇4：快乐生活随笔
快乐生活随笔
我每天的每天，都告诉自己要开心一点。
因为我知道，他会因为我的快乐而笑。
其实心里明白，每个人都有自己需要承担的压力.都有自己为难的事.+
俗话不是也说“家家有本难念的经”吗。
难过的事不想说,因为答应过他再也不写悲伤的文章了。
答应了，就要努力去做到。
很想快点过上安稳,平静的日子.+
很想有自己的房子，有一个大大的浴缸，有一个落地窗，每天醒来就可以感受阳光。
我也想嫁个老公来“欺负”，也想生个小baby出来玩。
可我想我们需要的只是时间.+
只要好好努力，心里的小小愿望都会实现的。
但愿时间一眨眼就过。
然后睁开眼，就得到了幸福的拥护了。
我们要好好珍惜在一起的日子.
好好用心，守护我们的'初恋的芽。+
好好疼我，你才可以看见我穿着婚纱美美的样子。
好好珍惜，我才可以醒来就看见你在枕边对我说“宝贝，早安”
好好加油，我们才可以拥有你心目中的“思嘉车”。
好好努力，我们才可以一起好好享受充满阳光的家。
还有，以后你还会温柔的给我洗头吧！给我的头部做按摩，我才会做好吃的给你吃哟！
篇5：为爱留白生活随笔
为爱留白生活随笔
“小三”这个词出现得太多次了。原本以为这个词只会出现在别人的生活里，而我只会像是看一场三角关系的电视剧的观众而已，然而，小三她硬生生地打破了我的生活，我原本幸福的生活。
我是一个没有家不能存活的人，我以为我会一直幸福下去。曾经，爸爸是我最信任的人，即使世界上所有的男人都无法相信的话，他我仍会相信；曾经，我固执地以为，爸爸会一辈子只爱妈妈一个，现在已分不清是我的固执还是男人太会变心。
为了这个家，为了减轻爸爸的负担，妈妈选择了外出打工。腻了20几年的夫妻分开很难受，每当妈妈打电话回来，抢着接电话的是他，对妈妈说甜言蜜语的也是他，最后变心的'也是他。半年不到的时间，手机里有了另外一个女人的号码，开始偷偷摸摸接电话，开始彻夜不回……他以为我什么都不知道，他以为他隐藏得很好。但是他接妈妈电话的吞吞吐吐和不耐烦，他房间里整夜没有人……一切的一切出卖了他自己。我以为出轨，我以为背叛，打死也不会发生在我们这个“幸福”的小家，我以为我们会是世界上最幸福的4个人。然而一切都土崩瓦解掉了，再也回不去了。
妈妈极力想隐瞒着我们姐弟，不想带给我们伤害，但是世界上最藏不住的就是感情。当身边所有人对妈妈说应该原谅，应该包容，却没有人意识到，受伤最深的是妈妈，在妈妈最软弱的时候，只有我能跟她稍微聊聊，听到最多的是妈妈电话那边强忍的泪水和假装出来的无所谓，但是只有我知道她深爱着我的父亲……妈妈回来的时候瘦了一大圈也苍老了好多。
三个人的感情，爱得最深的必然手的伤最重。对于第三者我有这强烈的厌恶，不管有什么样的理由，我都无法原谅，“偷”走别人家庭的第三者，“偷”走别人幸福的“小三”。很残忍……
多少个夜晚，我回忆着以往的美好，哭湿了整个枕头。多少个夜晚，我无法入眠。它一直在折磨着我。朋友说，我应该放弃，毕竟我什么忙都不上。朋友说：你看看你现在，对男生都存在很强的抵触情绪，不让人靠近，不要让父母失败的婚姻影响……这就话深深地戳伤了我，我何尝不想好好谈一场恋爱，我何尝不想有个可以依靠的肩膀，可是，我已经迈不出去了。至少现在。曾经绝望地说过：我连我的父亲都无法相信了，还有什么我可相信的？
这个伤口愈合的日子在哪？我希望晴空出现，我希望日子回到从前的云淡风清……
放爱一条生路吧！
篇6：关于生活随笔感悟之留白
关于生活随笔感悟之留白(一)
寒来暑往，一季又一季的轮回。
有时候，我们要学会给自己留一段空白。
有人说，旅行是一种清空。不尽然，真正的清空，是在自己最真的状态下，清理自己的内心。让自己的心灵，安静的放着禅意。
人活在世上，都是会累的。
如果，背负的包袱太多，如何能承受生命之重?
留白，这个词。看着就是那样的纯净。
生命是一架高梯，攀登起来会很用力。时常给自己一段留白，在感觉累了的时候。在这段空白里，可以尽情的去阅读，去临摹，去写意。在心里，筑一方庭院，种上桂花的清香，坐在树下，什么也不用想。让一切都安静下来，空白出一段时光。
来往于生命里的人，会有很多。形形色色的，不计其数。
要学会阶段性的删除，删除那已经过去了的痕迹。既然，已经走远，又何必念念不忘。
学会遗忘，学会清空，学会留白。
心，不是很大，能装的东西有限。停留在过去，怎么能迎接未来呢?
爱一个人吧，只爱那一个人。就把这一个人放在心间，其余的情感全部空白。那么，天上月亮会笑着，抛出红线，让一世情缘得于圆满。太杂乱的生活，是不能胜任这千古的爱情流传。在爱情里，留下一个人的身影，所有的人都是空白吧。
一个人的时候也是不寂寞的。
空白的心间，可以盛装阅历的经典。把过去串成一线书籍，翻阅，品读，回味。
想要清爽的心情，就月白风清的活着。
不该要的不要，不该爱的就别爱。
向前，向前，轻装才能走得更远。让我们的双肩，只用来担负责任的重担。
人生哪能多如意，万事只求半称心。
记住要记住的，忘记该忘记的。留白，其实就是一种简单。心清，心静，心留白。
情深缘浅，一切随缘。
关于生活随笔之成长就是与不够优秀的自己和解(二)
人不能一直停留在想象中。这样十分消耗比高原氧气还稀薄的自信。一旦失去自信，在不知创造并且怀疑自己的情况下，人很容易窒息。
成长就是与不够优秀的自己和解我很少认为自己优秀。
小时候是学不会哭泣、卖乖、懂事，得不到大人的夸赞和奖赏;长大一些读书又不够好，不善交际，老师和同学很少关注我;总算跌跌撞撞地找到以后要走的路，在决定努力写作的时候，又发现在做这件事且有才华的人多如过江之鲫。
时间让我认识到，我是一个不漂亮、不苗条、不富有、缺少天分和文字直觉的人。
跟现在的朋友聊起小时候的事，她说小时候觉得自己非常特别，一定和别人不一样。她认为自己的身体里没有器官，是独立而不同的个体。
有一次生病需要拍X光，她在医院里看着片子非常失落，因为她发现自己与其他人没有什么不同——相同的构造、相同的器官。她第一次体会到沮丧这种“高端”的感觉。
不知道你是不是也有这样的经历，小时候有许多让现在的自己发笑的想法，现在看来当时的自己幼稚且荒.唐。
曾经的我认为现实中有嫦娥，她可以帮我完成暑假作业;认为我在晨读时间随机哼出的歌词，可以红遍中国;认为自己拥有稀缺的血液，能够拯救世界;认为我手背上心形的粉色胎记，是上辈子留下的记号;认为存在其他平行空间，生活在那个世界的人可以看到我，诸如此类。
当然，随着成长，我发现这些“认为”统统不成立。有一段时间我非常不开心，觉得自己一无是处，因为跟想象中的“我”比起来，自己实在太平凡、太普通了。
我很生气，生气我怎么能是现在这个样子!
这个发现是不是有些残酷?
但是，这个世界上也有奋起直追、笨鸟先飞、大器晚成等成语。有27岁才正式学画，到56岁名声大震的齐白石;有47岁才打算揭竿而起，55岁建立大汉王朝的刘邦;有65岁才出版第一本书的作家劳拉·英格尔·怀德。
我不知道他们小的时候是如何看待自己和世界的，至少，后来他们知道了平凡的自己可以通过努力来改变，并做一些不平凡的事情。
人不能一直停留在想象中。这样十分消耗比高原氧气还稀薄的自信。一旦失去自信，在不知创造并且怀疑自己的情况下，人很容易窒息。会被平凡的生活扼住脖子，透不过气，然后放弃挣扎的能力。
我慢慢地放过了自己，了解自己没有超凡的能力。接纳这样的自己，去尽力改变思想不够成熟、写作技能宛如新生婴儿的自己。
时间让人的身体成熟，但也带来思想的空虚。身体像一件单薄的容器，经不起敲击，很容易破碎。思想如钢铁、石块、泥沙，每增加一些知识，就像在容器里投入一些贴补壁面的材料，慢慢地，躯体和思想相称，才能变得坚不可摧。
但如果不给皮囊中填入实质的内容，放纵思想的空虚，人一旦遇见现实锋利的针尖，皮囊就会被扎破，空虚如风飘散，身体将变成萎缩而干瘪的气球。
我知道自己需要钢铁、砖块和泥沙，所以在不断修炼着。
关于想读的书，想锻炼的身体，想变得更漂亮的外表，想获得读者认可的心情，想写出精彩内容的才华，对于这些追求，我一刻也没停止过。
但偶尔也因疲惫而懈怠读书，因懒惰而放松健身，因妥协于平凡的眉眼而不去打扮，因一些忽略和批评而拒绝接受它们，因不曾得到天赋的垂青而异常失落。
这些瞬间，是阻碍我的沼泽、沙漠、鸿沟或悬崖，我曾停在它们面前，因为害怕陷入危险，可是有什么比平庸更危险的呢?
我拒绝平庸的方式有些土气，是出走、读书和抗拒融入平淡的生活，确切地说，是思想上抗拒融入平淡的生活。
我在努力变成一个有趣的人。当内心出现懊恼、烦躁、犹疑、愤怒的时候，我都劝告自己，不要这样，生活中还有许多有意思的事情需要去做。
烦躁就坐下来看风景，疲惫就停下来听音乐，孤独就读“治愈”的故事，愤怒就换上衣裤去奔跑发泄。
仔细感受每一天的经历，发呆、快走、被碰撞、受委屈、同情生病的虚弱者、爱慕漂亮的明星、期待一场愉快或悲伤的恋情，这些都是我在做的事。
我希望时间能带来真正的成长，而不是每年更改的数字。
接纳自己的普通，让努力的自己和现在不够优秀的自己和解吧。
篇7：留一份沉默给自己生活随笔
留一份沉默给自己生活随笔
沉默首先是一种境界，是一种面对厄运处世不惊的坦然和镇定，是一种无所畏惧的宁静和自信。只有那些小溪流才会为自己歌唱，大江大河往往是越广越沉默无声。
留一份沉默给自己。不要喧哗，不要吵闹，也不要叫嚷，没有人会因为你的喧哗吵闹叫嚷便改变对你的看法。偌大的世界，终究有一块地方是属于你的，没有哪个人能代替你特定的生命位置。真正强大的.人，会用沉默来储蓄自己的才华和学问，而不廉价出卖自己的“优秀”。
留一份沉默给自己。即使有人在说你坏话，你也不必反唇相讥，暴跳如雷，歇斯底里。对一个心灵纯洁的人来说，流言永远是苍白无力的。
留一份沉默给自己。在别人指点江山，激扬文字时，默默的坐下来读一本心爱的书；当别人沉迷于灯红酒绿、狂歌劲舞时，关起门来听一首克莱得曼的钢琴曲，让那灵巧的手指从心尖温柔的抚过；当别人谈论非利浦、金利来、佐丹奴时，请守着自己窗内的世界给朋友写封信，相信自己的真诚可以抚慰一颗孤寂的心。
留一份沉默给自己。思想杂乱了，需要梳理；灵魂蒙尘了，需要洗涤；头脑嘈杂了，需要静寂。而沉没可以在不知不觉中剔除我们思想中不健康的东西。
沉默，是一种对尘世无怨无悔的爱和投入。
篇8：留一颗眼泪祭奠生活随笔
很久没写日志了，为什么？仅仅是逃避或隐藏什么吗？
从什么时候起，一切都变了
从什么时候起，回忆都没有光泽
看见Ta的时候，Ta苍白的表情已经让人不忍心再问起……
看见Ta的时候，Ta苦笑的说：“我真的错了……”
那么纯洁的心，加上简单不过的一句悔意
没有一种语言能描述此刻的心情
疼得……没有了眼泪
下意识的发现
已是无法退缩的'错
一直在努力的尝试
一个人“伟大”而又卑微的情感
从不曾让人发现
从开始到现在
现在，已经是尽头
柿子上巿了……
还会有人记得买
原来最亲的人
给了最真的感动
冬至
所有的感情都已冰冻
紧接着麻木
爱情
在柿子下架的时候
又紧接着退去
只能，
用极其优美的姿态
宣布结束
嘲笑世间戏剧性的故事
草草收场……
这个无言的冬天
你不再听到Ta的声音
篇9：风过留痕生活随笔
风过留痕生活随笔
毕业班的学生离校已有很长一段时间了，然而，内心里的那种师生情结却还难以割舍，孩子们的笑容一直不断地浮现在眼前，让我无法忘怀。特别是翻看学生们赠送自己的那本纪念册时，一句句真挚而温暖的话语，总让我怦然心动，暖流涌起。
望子成龙，望女成凤，是天下所有父母的心愿。正因为如此，一直以来，我从事班主任工作总是小心翼翼、如履薄冰、夙夜忧叹。
作为一名班主任，需要对孩子的一生负责。尽管自己所教的学科是语文，但我决不只看重学生的语文成绩。七年级以来，我班的万昱彤、赵心慧、李梦竹、胡紫薇等四位女生，一直偏爱文科，特别是语文，数理化成绩却不是很优秀，这让我很揪心，害怕她们因为偏科而失去了上高中的'机会。为此，课上课下，我想方设法、不遗余力地帮助她们提高数理化成绩。好在这几位女生理解了我的一份苦心，都很上进，注意取长补短，数理化成绩得以不断提高。今年中考，她们都考上了省级示范高中。这让我感到很欣慰，我终于可以长舒一口气，一颗悬着的心也放了下来。
对于那些学困生、后进生，我也拥有足够的爱心、信心、诚心、耐心和恒心，我相信他们每个人都是一朵晚开的花朵，给他们多一些浇灌、多一些施肥、多一些爱护、多一些等待，就一定会等来绚烂的花开。事实正是如此，我用三年的时间，等来了每一朵花开的芬芳与娇艳。
三年的时间里，我就像一只母鸡，精心呵护和关爱着每一只鸡雏，给它们遮风避雨，寻找和等待掉队的小鸡，教给它们生存的方法；我也像一只老鹰，带着一群小鹰练习飞翔，培养它们抗击风雨的毅力、勇气和能力，磨炼它们的翅膀，教给它们飞翔的本领；我更像一位船长，在知识的海洋，迎风破浪，掌握航向，把一位位学子摆渡到知识的彼岸……
在纪念册里，孩子们如是说：“薛老师，因为您的善良，教会了我们如何善良。”“您用瘦弱的身躯温暖了我们三年。”“我很庆幸，此生能夠成为您的学生。”“我会用心珍藏三年来在一起的喜怒哀乐，我记住了您生气的样子，开心的样子，和流泪的样子。”“老师您像是广袤的草原，而我就是草原上的一棵小草，在您的怀抱中幸福无比。”“虽只在您一生漫长行途中，停留过短暂三年，但时间的长短，不代表感情的深浅。道一声珍重，说一句再见，如若世间真的有缘，希望有一天，我们在行走的他乡旅途中，能够再次相见。”学生的话语尽管言过其实，但那份真挚的情感是显而易见的。
我觉得，教师的爱，好像一阵风，无论是和煦的，还是清凉的，都会吹皱孩子们的一片心海，留下难以忘怀的记忆。
篇10：快乐的生活随笔
快乐的生活随笔
中午翻看朋友的文集，里面这么一段：深层的快乐是什么？是构建在某种使命感的完成、满足之上的吗？或者是在实现人生的某个梦想之后？应该是吧，但那些也实在难得。
我的心触动了一下，若人生深层的快乐果真如此？真该叹一声：何处觅快乐？毕竟大部分人的生活平平淡淡，只是认认真真活着，循规蹈矩活着，真的很难与使命感、梦想等挂上钩。一切都是顺其自然而已。
我的人生也是如此，该读书的年龄认真读书，该工作的时候找到一份较满意的工作，然后响应晚婚号召，到达晚婚年龄及时结婚，再遵照计划生育要求，只生一孩。日子就在工作、培育孩子、锅碗瓢盆中度过。没有大起大落，更体悟不到完成使命，或实现梦想的感觉。好像不曾花大力气去追求什么，一切都按照既定道路不紧不慢前进着。
但我是快乐的，而且这种快乐由里及表，绽放在我的脸上，洋溢在我的言谈举止中。我不知道我的快乐是浅层还是深层，但我感受到快乐的绵长。从有记忆开始，我觉得生活都是快乐……。
亲情、爱情、友情，就是我快乐的阳光。
父母的关切、公婆的关心、爱人的关爱、孩子的健康成长和积极乐观，还有朋友的.理解，同事的信任，点点滴滴，温润着我的心田，让我的心，忘了岁月，总如春苗般快乐摇曳。
快乐无处不在，纵然是在忙碌或者痛苦的时光。搬家装修，丈夫以我不懂不会为由，给了我偷懒的时间，让我偷着乐。孩子在懵懂的年龄与我闹矛盾后，给我一条带着歉意和表态的短信，让我喜极而泣，欣然拾取孩子长大的快乐。偶然身体不适，没有一起居住的长辈，一个又一个的电话，让我忘了病痛，为关心的电话而快乐着。
快乐时刻都在，不管是在家里或者单位中。休闲时光与丈夫一起聊天、品茶，或与异地求学的儿子视频对话；甚至是在柴米油盐酱醋茶的调配中，都有快乐在悄悄蔓延。繁忙的工作中，领导一句：你辛苦了；或员工对我说一声：我能完成，你放心吧，都让我感受到快乐的真切存在。
“把这些点点滴滴的开心像穿贝壳一样穿成一串，挂在人生的脖子上，一闪一闪亮晶晶的，不也狠美？”这是我朋友文章里面的结束语，也是说到我心里的话语。
人生，需要快乐，不必把快乐抬得那么高，埋得那么深，让快乐低一点，浅一点，随处可见，俯首可拾。
愿快乐在生活中闪着光发着亮，璀璨每个平淡的人生。
篇11：享受快乐-生活随笔
享受快乐-生活随笔
现在自己的生活很空虚吧！很不切实际，是吧。看到身边的玩伴日益完善他们的关系网，我也萌生了一个奇怪的念头……
好的家庭教育下，父母会坚决打掉，可你们越是要打掉我就越是要做，顶多学习成绩退了，自己再补回来。
若能像他们一样，那生活就会像他们那样有挑战性和期待性，那样的亢奋每天都会受用不尽(贬义词就不用了)。虽然他们不全都是成绩好的，但他们独有的个性及不一般的逢遇完全可以胜过学习上的乐趣(目前我是这么认为的)。
我认为人可以分两种。一种人就是积极攻书，把所有的时间，从小到大，都放在学习上，以至于念书时总想争第一，工作时总想做到最好。到最后，老了，空得一叠叠厚厚的证书，荣誉；大不了会是芳留百世。难道人生来就是为了这些？另一种，则是学习一般，时进时退，不仅是在学习时，而且在生活各个方面都有着强烈兴趣的人。他们总爱做一些自己喜欢做，自己觉得高兴的事。即使他们不是名牌大学毕业，不是什么公司经理，但他们却活的自在，活的洒脱；他们享受到的终生够用，到老的时候也会坐在木滕椅回忆着美好的'过去，没有遗憾。
请原谅我这涉世未深的小毛孩的妄语吧。我仅仅只是个初中毕业生。但那不重要，重要的是，我在阐明自己的想法。我是比较看好后者了。我不是要反对什么，我只觉得我应该享受自己所有的快乐，别等到老了，回忆小时侯的事，全没了头绪。
我在尽力鼓动自己跨越，尽管这被叫做叛逆。应该不到那种程度吧。
篇12：快乐乒乓-生活随笔
快乐乒乓-生活随笔
另外，找到了心仪的底板之后，当然也要在选择套胶上着重考虑了。要想将乒乓球技术发挥得淋漓尽致，底板固然很重要，但我感觉最重要还是胶皮的作用。胶皮一般可分为长胶、生胶、正胶和反胶。如今大多数人使用的是更适合制造弧圈球的海绵反胶。听说日本的蝴蝶胶皮是最具粘性和弹性的，因而能够大大加强弧圈球的旋转和威力，所以备受乒乓球业内人士的青睐，向以反手和旋转的强劲为最大优势的张继科所用的底板和胶皮就是蝴蝶产品。不过正品的蝴蝶胶片普遍都是贵得离谱，所以一般人还是沿用国内的红双喜狂飙3胶皮，在乒乓生活中已属于最常见的海绵胶皮了。这红双喜狂飙3其实也有等级之分，一般可分为普狂、省狂和国狂三种，市场价格也是随着等级而递增。国狂一般都是比较专业的人士使用得多，并且是国家队和省队专用的胶皮，省狂和普狂一般都是业余爱好者使用居多。所以，我的新球拍红双喜劲极15的反面用的也是狂飙3的普狂，正面用的是红双喜天极3海绵胶皮，我想以后需要再为球拍换皮的时候，也许会考虑试换那红双喜狂飙3尼傲或比较独特的蓝海绵胶皮。
其实自己动手去粘合球拍也是一种快乐的尝试和享受过程。自己动手粘的球拍，要比卖家来得更加稳当和结实，因为在刷胶水的时候，你会毫不吝惜地将那胶水份量直接刷到充足有余。初次学习粘胶皮的时候，也许会感觉很难，但只要你肯尝试，就会很快上手，反倒觉得这是很简单且耐人寻味的事情。只要你能掌握以下这几个步骤:底板和胶皮刷胶的次数一般为三次；每次刷胶需等到胶水自然干燥后再进行下一步操作；给底板粘上胶皮后用滚胶棒将面板均匀压实；最好以专用的刀片顺着底板的弧度将多余的胶皮整齐切除；最后粘贴护边。这些步骤都完成之后，一个球拍成品就正式诞生了！
有了球拍，当然最需要寻找球伴和球桌了。这些元素在乒乓运动的理念里是缺一不可。在乒乓世界里，无对手是最寂寞的，无球品是最悲哀的，一个人如果没有正确面对失败的心态，又怎会有勇气去赢来更大的进步？在乒乓世界里，运动与娱乐同在，竞技与比赛同在，专业有专业的知识与态度，业余有业余的自在与从容，各有各特色，各有各领域，各有各精彩。
乒乓球这玩意，最忌心浮气燥和情绪波动，最讲究技术和应变能力，从基本的发球开始，到接发球，摆短，推挡，削球，防守和进攻，再到更深层次的发球抢攻，接发球直接拉起，主动或被动形成上旋球的对拉，攻防转换的战术应用等等，每一个关节里头都是一门学问，每一项技术运用得当都可以克敌制胜。就拿发球来说吧，看似简单，但想练好发球却并不简单。发球一般可分为上旋、下旋、无旋转，和长球。而下旋可细分为左侧旋和右侧旋，上旋又可分为侧上旋和侧下旋。一个好的发球手，往往会在对战当中占据了绝对的上风。我个人认为张继科的发球姿势是最优美的，且所发的逆向旋转肯定是超强的。在11分制的单局比赛里，如果在接发球时不经意地直接丢掉几分，相信这一局的比分基本已成定数，除非是你的实力远胜于对手，否则很难挽回吃发球的失利。在这单局只有11分里面，又分为开局，中局和局末。乒乓球比赛的开局很重要，一般在开局领先就意味着抢到了先机，球星马龙在国家队里一直被称为开局王和正手王，樊振东的'开局也不错，中局则更擅长，而张继科却经常会在局末关键分的处理上往往发挥得最为出色，所以又集反手王、大心脏和追分王众多称号于一身。因此可见，在区区的11分里头，局中的形势却是瞬息万变，且机不可失，直让人感觉是那么地紧张又刺激。这也许就是乒乓球独特的魅力所在吧！
在我的乒乓朋友圈里，按个人打法可与乒乓大神们实现想象零接触:我个人感觉自己有点像王皓打法，反手可以使用直拍横打，正手也有压迫性的击球质量；大将军的发球抢攻和接发球抢拉真有点马龙的味道，他拉前冲弧圈球的衔接也是蛮快的；歌歌乒锋拉右侧弧圈球的旋转比较强，有点酷似张继科，打法蛮起来的时候却像樊振东；而弟弟阿亮的打法倒像是韩国的朱世赫，懂得削中带攻，攻中有防，削防合一，所以更是难缠。当然了，我并未忘记我们只是业余的，虽与国家队的球星大神们的实力和水平距离相差了十万八千里，然，他们有他们大世界的征战和角逐，我们有我们小宇宙的碰撞和较量，一样可以那么好玩，一样可以那么刺激！
做一个忠实的乒乓球爱好者，不一定要有追求，但可以这么有品味。
因为乒乓快乐，所以快乐乒乓。
也许有一天，当我一个人背着背包出门或远行的时候，那背包里面一定会有我心爱的乒乓球拍。我能想到最浪漫的事，就是在乒乓球台的对面，你会等着我来，然后这样一直活到老，玩到老......
篇13：生活随笔-快乐无处不在
生活随笔-快乐无处不在
不知道每天都是什么心情，不知道每天都在做什么，不知道每天都在想什么，一天一天的度过，有充实有虚度，有美丽有忧伤，有快乐有烦恼，有思念有等待，有牵挂有无奈。每天珍惜的时候不知道珍惜，该放弃的时候不知道放弃，斟酌的时候不知道斟酌，思量的时候不知道思量。快乐在哪里？我们每天都在寻找，这可能就是我们的生活!
不快乐的时候想找知心的朋友倾诉，高兴的时候想和朋友分享，烦恼的时候想和朋友分担，困难的时候想让朋友帮助，这就是朋友的力量，这就是朋友的责任。这也是朋友的权利。
喜欢一个人，就想知道他的一切，就想知道他此时在做什么，就想知道他在想什么，就想知道他好不好，这就是思念，这就是牵挂。
我们的工作我们的应酬，同事要相容，待人要真诚，工作的要努力；应酬的时候不要应付，真诚地对待。
做好自己的每一件事，走好自己的每一步，过好自己的`每一天。让我们快乐多一点，让我们忧伤少一点；让我们朋友多一些，让我们仇人少一些；让我们的真诚多一点，让我们的虚伪少一点。善待你自己，善待你身边的每一个人。你会很快乐。尽力做好你的每一件事，你会很充实。
快乐在我们的身边，快乐在我们的周围，只要你用心体会，只要你用心感受，快乐无处不在！
篇14：寻找快乐生活随笔
寻找快乐生活随笔
人们来到这个世上，其实不如意的事常有八九。这是一种常态。就拿衣、食、住、行这个最平常的事来说吧，我们总是会遇到许多不顺心的事，让自己烦恼。人到社会上，不如意的事就更多了。上学，找工作，晋升职称、职务，与爱人、亲人、同事等人处好复杂的人际关系等。有时会觉得很累、很累。就像蚕束缚在自己的茧里，弄得愈来愈不快活。那么这时，最佳之计，你就一定要努力寻找快乐，追寻你心中的世界。千万不要跟自己过不去，要知道，你的世界和你的快乐只属于你!
快乐是什么?快乐是一种人生态度，对生活乐观的.人来说，快乐会伴其一生。快乐是一种心态，就是这事情再沮丧，可转眼一想，亏着没出啥大漏子，也就快乐起来了，得有点阿Q精神。
有人说，快乐是一阵风，来去匆匆;有人说，快乐摸不着边际，稍纵即逝。其实，快乐时刻都在我们身边，我们不是缺少快乐，而是缺少寻找快乐的心。
太阳落了，明天还会升起;天空阴了，阴云总会散去;花儿谢了，叶子还在绿着;这一次失败了，下一次还有成功的机会......不要老是悲观的看待一切，那样就会陷入烦恼的泥沼。要学会积极地乐观地看待事物，那样才会找到快乐。
寻找快乐，就是要学着把自己的眼光放远，心胸放宽，学会真诚待人，与人为善，与人为友。要学会与人分享烦恼，分享快乐。烦恼越分享越少，快乐越分享越多。快乐是会传染的，一个人快乐了，会传染的许多人也跟着快乐。
三毛说，一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。许多不快乐的人，总是不能把自卑感从心里扫除。所以这些人第一步要做的事，就是要加重对自己的期许与看重，再不轻看自己，发现自己的长处，自己的天赋。慢慢学着把自己的生活丰富起来，做些自己喜欢的事，下决心改变目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，快乐就会随之而来。
篇15：生活随笔：放下，就会快乐
有一个商人，他尽管有许多的财富，可是，他从来也没有感到过快乐。
看见小孩天真的笑脸，看见农人单纯的笑容，他觉得自己非常的悲哀：究竟，什么才是真正的快乐？我要怎样才能得到真正的快乐？
我已经厌倦了这里的生活，我要到美丽而神秘的远方去寻找我心中的快乐。
于是，他背着许多的金银财宝到远方去寻找自己的快乐。
他就这样背着沉重的包袱上路了，可是，他发现，自己走得越远越烦躁，远方根本就没有他想象中的快乐。
走遍了千山万水，他因为背负沉重的包袱，一路上，把自己累得气喘吁吁，根本就没有心情欣赏青山绿水的美景，没有心情去体会那种闲云野鹤的幽然自在。
一天，他正在忙着赶路的时候，迎面走来一个唱着山歌，脸上绽放着快乐笑容的衣衫褴褛的农夫。他忍不住问道：“看上去，你是那么的快乐，为什么，你会如此的高兴？”
“是的，我觉得自己很快乐！我刚刚从我的田里回来，我的秧苗又长高了一截；在回来的路上，我又幸运的拣到了一些柴禾和蘑菇。”
“我什么都不缺，我有漂亮的妻子；很多的孩子，你看我的背上背了这么多的金银财宝，可是，我就是感觉不到快乐，你能够告诉我快乐的秘密吗？”
农夫憨厚的笑了：“快乐哪里有什么秘诀？只要你把背负的东西放下就可以了。”
听了农夫的话，商人顿时幡然醒悟—的确，自己背负着那么重的金银珠宝，腰都快被压弯了，一路上还一直提心吊胆：晚上住店时怕被偷走；白天走在大路上又担心被人抢去，东西又多又沉，一路走来，真是身心疲惫，哪里还有什么心情去欣赏漫山遍野的美景呢？
如果总是有着一颗患得患失，忧心忡忡的心，怎么可能快乐得起来？
其实，仔细想来，我们和那个商人是多么的相似，我们许多的人一直都觉得自己不快乐，不幸福，可是，我们恰恰忘了最关键的'一点：关于人生欲望的掌控。
这本来就是一个时刻充满欲望的世界。
生活就是一个时刻充满欲望的海洋。
每一天，我们每一个人每时每刻都会充斥在各种各样的欲望的光环中。
自身的，外界的，物质的，精神的……方方面面，林林总总·不一而足。
初生的婴儿是快乐的；因为他们《她们》的思想非常的单纯。
单纯的心地，单纯的对待自己和他人，单纯的对待这个世界，你就会觉得人与人的相处非常的简单，人一简单起来，就容易变得快乐和满足，生命的满足就会获得心灵的愉悦和幸福。
篇16：生活随笔：放下，就会快乐
生活不能没有欲望，没有欲望的人生如同没有光明的漫长黑夜。
但是，欲望要有一定的现实性和可操作性。欲望要适当的控制在自己通过一定的努力就可以达到的目标上面，适当的欲望可以带给我们生活的幸福感和满足感，我们要做的是放下好高骛远，放下心中对名利的过分追逐，放下那些不属于自己的东西，放下心中的挂碍……只有放下多余的东西，我们的行囊才会变得简单，在匆匆赶路的时候，才不至于“让我们的身体走得太快了，让我们的灵魂总是跟不上来。”
快乐的人生，是简单的人生。
这个世界本来很简单，是我们自己把它人为的变得复杂了。其实，自己简单了，你看这个世界就会觉得非常的简单，自己简单了，你看他人就会觉得非常的简单。
当我们紧握双手的时候，我们手中什么也抓不住，可是，当我们松开手来，我们就会发现，满世界的阳光都在自己的手中。放下，松开，就会快乐。英雄如凯撒大帝，在他离开这个世界的时候，让人把他的双手摊开放在棺材外：他是想告诉世人，无论我们身前是万贯家财还是权高位重，是国家要人还是普通百姓，当我们离开这个世界的时候·都是两手空空，什么也不可能带走。
放下，就会快乐！放下不属于自己过多的欲望，我们就会轻松很多，轻松的人生，才会快乐！
篇17：生活随笔：快乐的苋菜
生活随笔：快乐的苋菜
苋菜，令我百吃不厌的菜。我们这儿一直叫它“米糊菜”，这个名字实在是土，土得掉渣。
家乡人吃苋菜可以从初春一直吃到秋末，它是生命力极其顽强又非常有营养价值的一种蔬菜。每掐一次它的嫩头做菜，就会发出更多的嫩枝嫩叶来，大有生生不息的意味。苋菜生长极其迅速，乡下人家在房前屋后种上几棵，可以给一大家子人提供一个夏天都吃不完的新鲜菜叶。
苋菜的营养价值很高，《诗经·周南·关雎》里就有这样的句子：“参差荇菜，左右流之。”在这幅美丽的场景中，那使人“寤寐思服”的美人，正在左右采摘打捞的荇菜，就是今天人们所说的`苋菜。“漫墙枝翠赛天骄，花叶缤纷养分高”，说的是苋菜很有营养，这表明很早时候古人就已经知晓苋菜的食用价值了。将手擀面做成的汤面条里配上刚摘下来的苋菜，再往汤里打一个土鸡蛋，浇上几滴香油，加入盐和调味品，一碗热气腾腾的苋菜鸡蛋面条就做成了，有汤有水，而且色香味俱全。苋菜一般都是刚刚从自家的菜地里掐下来的，特别新鲜。夏天喝一碗冒着热气的苋菜叶鸡蛋面条，大汗淋漓，那滋味，很是畅快。
我是那么爱吃苋菜，通常自己做苋菜面条时，在面条里加进去的苋菜比面条多，曾有邻居来我家，看到那么一大筐苋菜放在菜板上，吃惊地问：“你们一顿竟要吃这么多的米糊菜？光吃菜叶子啦？”对此，母亲总是一笑了之。
忘不了夏天母亲的手擀面，配上新鲜苋菜做成的汤面条，那味道真是香，永久地留在我儿时的记忆里。再以后，去外地上大学时虽然也能吃上苋菜汤面条，但面条是机器生产出来的挂面，苋菜叶子打着卷，很不新鲜，吃着总感觉不是那个味道，还是母亲做的手擀面最好吃。
最令我赞叹的是苋菜有那么旺盛的生命力。刚撒上的苋菜种子，不用怎么浇水施肥，过个十天半月，它就能长得很大。掐了苋菜嫩嫩的菜头做菜吃，用不了几天，它就从掐过的地方又长出好几个菜头来，而且越掐越长，只要它的根还在，就能不间断地发出新的枝杈，哪怕将它暴露在地面上的腰身全部斩断，过不了多久，一株新的苋菜又长出来了，这种不屈不挠顽强生存的精神，实在值得学习。
还有那种长在野地里的苋菜，由于遭受着更猛烈的风吹雨打与盛夏烈日的暴晒，它们的叶子变得粗糙肥厚，但生命力更强，吃着它们，很有嚼劲，别有一番风味。出门在外的游子，纵使离家再远，也要有苋菜那种顽强生存的精神：风吹不垮，雨打不折，永远用积极的阳光心态，去迎接生活中的风风雨雨。
苋菜也是能登大雅之堂的，大型超市里也有苋菜，但一看就是人工培育的，叶子很薄，颜色比较淡，这样的苋菜我是很少买来吃的，总觉得不是那个味道。最喜欢的，还是自己在家里种的、刚刚摘下来的新鲜的苋菜；长在野地里的当然是最好吃的。
北宋药物学家苏颂所著的《图经本草》里曾这样描述苋菜：“赤苋亦谓之花苋，茎叶深赤，根茎亦可糟藏，食之甚美，味辛。”在苏颂的记载中，五彩缤纷的苋菜可以用来酿酒，而且风味独特。苋菜叶亦有粉绿色、红色、暗紫色或带紫斑色，因此古人将它分为白苋、赤苋、紫苋、五色苋等好几种。色彩斑斓的苋菜，真是季节里一道亮丽的风景！
有一次和好友去馆子里吃饭，服务员端上来一盘炒苋菜，我惊喜得好像遇到老朋友一样，脱口对同来的人说：“这辈子我吃得最多的就是苋菜，这菜可好吃了。”
医书上说苋菜富含铁，补气、清热、明目、利大小肠，对牙齿和骨骼的生长都能起到积极的促进作用。更加神奇的是经常吃苋菜不仅可以改善心肌活动，而且能防止肌肉痉挛。同时，苋菜又具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高血红细胞的携氧能力、促进造血等功能，还可以减肥清身、促进排毒、防止便秘……真想不到它对人竟有这么多好处，喜欢吃苋菜的人看到这里应该乐了吧！
古时候，书生赶考前往往会喝一碗红叶苋菜熬成的汤，美其名曰“状元红”汤，这是非常富有深意的，喝了这样的汤既能补充体力，又非常吉利，暗含“高中”的意思，真是一举两得。
苋菜，苋菜。生命力无比顽强的苋菜，快乐地生长在野地里，高昂着头，从不屈服于恶劣的生存环境。红着的或绿着的，在晨光里，托起晶莹的露珠；在烈日下，挺直了腰板，越发壮实浓密、生机勃勃……
那，是我的苋菜！
篇18：快乐的销售生活随笔
虽然已经脱离了销售代表的身份，但是我的身上早就打上了深深的销售烙印，虽然经历了那么多年的风风雨雨，脸上也早已写满了岁月的沧桑，但是我的销售热情和梦想仍在，就仿佛刚刚走出大学校门的那一刻，除了满怀的激情一无所有，但却对遥不可及的未来大声地说了句“我相信！”然后便背起一个破烂的公文包义无反顾地一头扎进了销售的队伍开始了一场长征，对于拥有梦想的年青人来说，没做过销售绝对是人生的一种遗憾，种种经历不管是喜是悲，当你再重新回忆那段岁月的时候，你会为自己的勇气和坚持叫好。
很多人都会跟我抱怨说销售人员的压力好大，业绩完不成天天被老板追着真不是人过的日子。可是凡是做过销售的人，谁没被人骂过呢。没被老板骂过，你肯定被客户骂过，没被客户骂过，你也可能也会被公司的财务部、市场部、人力资源部骂过，没有被人骂过的销售人员是可悲的销售人员，即使你业绩再好你总有不够优秀不够让所有人都满意的地方，不被人骂，要么你是领导要么你就是被人给忽视了。五一新店开业，我在卖场忙了一天，可是半夜九点多钟接到老板的电话，询问当天的销售业绩，然后就是一顿的批评，说我这个没做好那个没准备到位，反正一句话今天销售不好就是你小子不用心没努力，你得做出深刻的检讨。一口气，大方的老板送了我两个小时的电话问候，能怎么办呢？感谢老板，骂我是为了我好，是为了让我快速的成长，老板就是这么说的。然后，咱们没有理由去辩驳，也没有必要去辩驳，用了三个月的时候完成了全年任务的1/3，这个时候就是我挺直腰板做人的时候了，大模大样地走进老板的办公室和老板喝茶吹牛谈加工资，谈不成就拍屁股走人。原来做销售的最大快乐就是被折磨被摧残，然后在千锤百炼的过程中，有了那么一点点成长、一点点进步，所以遇到坏老板也不抱怨，遇到好老板也不侥幸，最后自己能学到东西才是最重要的。
天上不会掉馅饼，在千军万马过独木桥的过程中，你想从销售队伍中拔得头筹可不是件容易的事，在痛苦折磨中成长也不是件舒心的事，所以你得学会自己找乐。一直以为自己做销售就是要完成销售任务，然后看着荷包里钱鼓了起来，好像做销售的目标就是为了多赚点钱，直到一年以后我的想法被彻底地改变了。一个比我年纪还小的客户找到我说要经营公司的产品，首批投入他只有三十万，可是经过一年的折腾，他发达了赚了一百多万，每次见到我都客客气气恭恭敬敬，因为他说，李总，是你给了我机会，是你教会我怎么管店、卖货、赚钱，那感觉好像我是救世主一样。看着客户在自己的手里不断地发展壮大，茁壮成长，那份开心快乐比数数手头多了几张纸币有意思多了。然后我就在年度销售大会上跟那些刚刚入行的销售人员说，销售最大的快乐不是赚钱，而是看着客户赚钱，想想一个客户在你手底下做大做强了，你多有成就感，所以人过留名雁过留声，有一天你不再负责这些客户的时候，这些客户是否还会记得你，这就是衡量一个好销售人员的标准。
最开始做业务的时候，每个人都是战战兢兢的，谁都没有勇气跑到客户的办公室，也别指望客户会轻易地把一份合同交给一个新人，幸运的是在我们的面前永远有比我们有经验的老销售人员，愿不愿意教你是他的事情，可是有没有主动学习的意识是你的事情。所以，进步最快的销售人员有个小本子写得密密麻麻，跟自己的师哥师姐学、跟客户学、跟身边的每个人学，然后慢慢地从菜鸟走向老鸟，连笑声都开始训练的别有一番寓意，只要你愿意你甚至不用回答客户的任何问题，一个微笑一个眼神一个动作都让客户感觉回味无穷，
此时，最大的快乐是你在你成长的时候，客户也在变化，有的老客户和你成为了朋友，还有的客户和你成了冤家，可是这些都不是最重要的，最重要的是你发现自己在销售谈判中的主动权越来越大，很多时候没等客户说出下一句话，你都知道他想说什么，就像看电视你可以猜出剧情一样，对于一场你知道结局的谈判，你拥有必胜的把握，想想看这种快乐该让人多么开心。如果非要给这种快乐一个定义的话，我觉得每个销售人员都是野心家，都是天生的斗士，不是打倒别人就是被别人打倒，征服他人满足了一个销售人员想成为胜利者的内心渴望，就像奥运会的冠军站在高高的领奖台上挥动着奖杯，向全世界骄傲的宣布：看，我是冠军！
你让客户成长或者你让客户灭亡，都是你能力的见证，最可怕的是你被客户玩弄于股掌之间，而自己就像狂风暴雨中的弱柳残花，完全没有办法改变任何事情，只有听从命运的安排。还记得第一次兴冲冲地跑去拜访客户，到了地方却吃了闭门羹；还记得第一次急匆匆地跑去签合同，到了才知道自己给别人做了陪衬┄┄你怀着无比郁闷的心情坐上了返回县城的大巴，而大巴车上拥挤不堪，你的心情更加低落到了极点。就在这时，司机把车窗给打开了，你发现车已经行驶在一片郁郁葱葱的山林之中，远处是高低起伏的群山，在山与山之间的一些低洼处，还有些农夫正在忙着插秧播种，一股清新的青草味道开始弥漫开来，让你感觉浑身都特别的舒畅。虽然你总是在路上，很多人都羡慕说做销售可以游览很多地方，可是你知道为了销售目标的达成，不管去哪里你都行色匆匆，你从来没有停下来真正地欣赏和游玩过。但是这次不一样，你在一辆乡间的大巴上忽然就感觉到这个世界是美好的，充满生机和希望的，你想起了自己家乡的辛劳的父母，你对自己说，没什么大不了的，生活没我们想的那么悲观，这不是春天都来了吗？大不了我明天继续，总有成功的那一天。做销售的快乐并不是因为你在旅途中看了多少风景，可关键是总有那么一两次，总有那么一两处的风景会突然触动你，让你体验一种从来没有过的经历和情感升华。
还好，毕竟全公司做销售的不只我一个人，所以十年河东，十年河西，谁也用不着笑话谁，今年的销售冠军稍不留神可能明年就会垫底，此时，失意的两个人惺惺相惜，你们一起在午夜的街头大排档推杯换盏，互相倾诉那些不如意的心声，大有相见恨晚的感觉，你忽然觉得在这个世界上还有什么比朋友重要呢。当你签到了一个大客户，当你受到了公司的嘉奖，鼓掌为你祝贺，拽住你让你掏钱请客狠狠地敲诈你一回的也是他。胜则举杯相庆，败则拼死相救，这就是一个优秀的销售团队，不管多少年以后，你会发现在一起做过销售的兄弟才是患难与共的真兄弟，拥有一份真诚的友情是销售的又一大乐趣。
每个人都有选择自己工作的权利，做不做销售并不是最重要的，可是能不能发现工作中的乐趣就很重要了，凯瑟琳·赫本曾经说过这样一句话，“我不需要奖励，工作就是对我最大的奖赏”。没错，如果你选择了销售作为你的职业，就不用去抱怨，积极主动的去行动和享受现在的生活，你会发现做销售代表真的有很多故事值得珍藏，就像一坛老酒弥久愈香。
篇19：为生而快乐生活随笔
为生而快乐生活随笔
《动物世界》里讲述有关狼的故事，最后有一个情节：母狼外出觅食，有一只狗熊寻找过来，发现了狼崽的洞口，它抓出一只小狼崽，准备吞噬。就在这时，归来的母狼看到这惨烈的一幕，它奋不顾身腾跃而起扑向狗熊……这一刻，瞬间的定格为永恒的画面。我被眼前这种视死如归的气概震慑住了，让我感到深深地震撼。这种势力悬殊不自量力的激情，与生俱有的天性，它无所畏惧，痛苦中迸发出来拚死相搏的强悍光芒四射，感动心灵，让我看到生命的顽强，在困境中退是死，不如挺身相拚，那种舍生忘死的绝地反击，勇往直前的精神，再次向我们证明：伟大之所以伟大，就是勇于把苦难化作力量迸发出来。
人生又何尝不是如此呢？如果我们称之为“不幸”和“痛苦”的东西不可避免的降临，我们又有什么理由去恐惧退缩呢？当我有痛苦即是勇气，痛苦即是快乐感触的'时候，有一个字词涌现出来－－天性，对，天性。天性的力量，让我们探知生命面对痛苦时，它所蕴藏的深刻力量和不折不挠的意志。既有视死如归的气魄，就有生的快乐洋溢。这不由地让我想到女性生产的情景，一个就要做母亲的女性，她生的快乐远远大于死的恐惧。
当影视等作品里渲染女性生产时挣扎的呻吟，我并不在意它是宣扬那种生的痛苦，还是对死的恐惧？因为我更钦佩那些不顾生产的痛苦，忘记恐惧，急切地渴望着迎接新生命到来的欣喜。无论是生理上还是精神上，女性对于痛苦的忍耐程度，更是表现出持久的耐心，不屈不挠的意志。对此，我怀着深深的敬意。那种渴望成为母亲，渴望新生命的热情，才是人类健康美好的颂歌，我愿意称之为伟大的母性。因为这深深的爱，让她足以蔑视痛苦，当作快乐乐章的序曲部分，那是痛苦之上的舞蹈，更能彰显生的快乐。
我赞叹那在不幸痛苦降临时奋起搏杀的勇气，或是痛苦去死，或是快乐活着，让痛苦去死吧，才会有生得快乐。
篇20：人生怎样才能快乐-生活随笔
人生怎样才能快乐-生活随笔
人怎样变得快乐，这是个费解的问题，一位澳大利亚心理学家写了一本有趣的书，请读一读吧，或许对我们每个人都有启迪。
一、为现在而活
你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事，也不论明天有什么即将来临，你永远置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。
小孩子最美妙的一点，就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动，他们都能做到全神贯注。
高中生想到：“有朝一日，我毕了业，不必再听师长的训，日子就好过了！”他毕业之后，又觉得必须离开家才能找到真正的快乐。离家进入大学后，他又暗下决定：“拿到学位就好了！”好不容易领到文凭，这时他却又发现，快乐要等找到工作才能实现。
他找了份工作，从基层干起。不消说，快乐还轮不到他。一年一年过去了，他不断把获得快乐和心灵平静的日期往后挪，直到他订婚、结婚、买房子、换一份更好的工作、退休……最后在享受至高无上的快乐之前，他就去世了。他把所有的现在都用于计划一个永远没有实现的美好未来。
你听了这样的故事，觉得心有戚戚焉吗？你认识一些永远把快乐留到未来的人吗？快乐的秘密，说穿了很简单，你的生活必须以现在为中心，我们要在生命的旅途中享受快乐，而不是把它留到终点才享用。
活在现在，也就是我们要从现在从事的每件工作本身找到乐趣，而不只是期待它最后的结果。如果你正在粉刷家中阳台，刷子的每一笔，都该能令你感到愉快，帮助你学习如何做好这份工作。你该享受拂面的清风，听院中小鸟歌唱，以及周遭的一切。
为了活在现在，我们该扩张自己的感官，体会现在这一刻的'种种美妙之处。每一分、每一秒，每个人都可以自由选择，是否要真正生活在现在，吸收周围的一切，让自己受感动、受影响。
二、不作无谓的等待
你可曾有这样的经验：当你在等一辆计程车时，它就是不出现？而且等其他的东西似乎也总是如此。因此俗谚有云：“时时掀盖看，煮水久不开。”
同样的，有时你觉得一通期待中的电话让你等得不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。
碰到这种情况，有个处理的原则：“回去掌握你的现在，不要屏住呼吸等候奇迹。”如果你告诉自己：“我一定要拥有‘它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大为增加。
少一分牵挂，你的等待就会早一刻结束。
三、宽宏大量
原谅自己或别人，基本上是朝向为现在而活的一个抉择。
“为这件事，我永远不原谅母亲！”
“我没法子原谅自己！”这种话听起来耳熟吗？我们不肯原谅某人，事实上无异在说：“我不想采取行动改善现状，我宁可活在过去，而且把这结果怪到别人（或自己）头上。”不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在罪恶感之中，承担不必要的心理折磨。
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