五项规定的实施方案

以下是小编整理的五项规定的实施方案，本文共8篇，希望能够帮助到大家。

篇1：五项规定的实施方案

1：行礼问好；2：“一支笔”活动；3：请敲门；4：尊师长；5：爱同学。

二：理论支撑

德育工作要抓住三条主线：班级管理，养成教育，安全教育。注重把思想教育贯穿到整个教学中去。确立事事体现德育，处处蕴含德育，人人都是德育工作者的观念，把德育工作做细，做准确，做扎实，做出实效性。

三：计划

九月份：制定计划，宣讲，张贴上墙，成立检查组，制定考核标准，选举督导员，推行“不定期”检查制度，试行。

十月份：教师督导为主，落实考核。

十月份：检查组，督导员自行工作，教师“一日三查”。

十一月份：总结成果，提出整改措施。检查组，督导员自行工作，教师“不定期检查”。

十二月份：召开“五项规定”研讨会。

一月份：对在“五项规定”中表现突出的学生进行表彰。

四：实施

1：教师宣讲；

2：健全组织，分工负责：检查组：孙XX、吴XX、王XX。记分员：李XX。督察员：焦XX。

3：张贴“考核标准”。

4：推行“检查组成员执勤制”。星期一、二：孙思杰；星期三、四：吴XX；星期五、六、日：王XX。

5：专职记分员：李XX。

五：督察：焦XX。

六：反馈：晨会，日检查反馈；班会，周检查反馈。

七：抽查总结：教师不定期抽查。

九一班团支部、班委会

20xx.9.18.本

篇2：学校中小学落实“五项管理”规定工作实施方案

学校（中小学）落实“五项管理”规定工作实施方案

为贯彻落实《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》，进一步减轻中小学生课业负担和家长负担，保证学生享有充足睡眠时间，促进学生健康成长，xxx市教育局印发《关于进一步加强中小学作业管理的通知》，通知对中小学作业管理提出了多方面明确要求。特此，本学校制定了落实“五项管理”规定工作的实施方案，方案具体内容如下。

一、健全组织，明确分工，成立“五项管理”工作领导小组

组长：校长

副组长：副校长

成员：全体中层领导、班主任8作业管理负责人：班主任读物管理负责人：领导1人成员：班主任体质管理负责人：班主任手机管理负责人：班主任睡眠管理负责人：班主任

二、落实责任，注重实效“五项管理”工作能否落到实处，关键在校长。要切实提高认识，细化管理措施，综合施策，重在执行，监督。

1每项工作都有专人负责。分工明确，责任到人，有具体措施。

2召开全校教师大会传达相关文件内容，做到人人知晓。并通过班主任群转发相关文件给学生家长。

3“五项管理”工作，要做一次全面自查，对存在的问题及9时整改。将“五项管理”统筹考虑，综合施策，细化各项管理措施。

4“五项管理”工作不是阶段性的工作，是学校日常工作的重要内容。我们学校要坚持常抓不懈。

三、学习宣传，掌握政策首先要学习上级下发的相关文件，做到学校领导、教师全员学习，学习全部文件内容。其次是向学生和家长做好宣传，广而告之。通过主题班队会、升旗仪式、家长群、致家长一封信等不同形式积极教育引导。吃透文件精神。让人人都了解“五项管理”规定的内容。

四、明确作业管理要求，减轻学生课业负担，减轻学生课业负担。

（一）把握作业育人功能。作业是学校教育教学管理工作的`重要环节，是课堂教学活动10的必要补充。各区市各学校要遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。

（二）合理调控作业总量。加强各学科作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，小学1、2年级不布置书面家庭作业，小学3至5年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟，高中每天书面作业完成时间平均不超过2小时。完成书面作业主要靠校内时间，学校要合理安排学生自习课时间，严禁无故挪用、挤占；要指导小学生、初中生充分利用自习课、校内课后延时服务时间，使小学生基本11在校内完成书面作业、初中学生在校内完成大部分书面作业，避免因学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应当督促学生按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

（三）科学设计作业形式和内容。要依据学习内容，按照教学进度，设计符合学生年龄特点和认知规律的作业。要综合考虑作业的系统性、多样性和实践性，做到分类、分层布置作业，既要设计面向全体学生的巩固性作业，也要设计具有选择性、差异性的选择作业，可探索分层布置作业，分必做作业和选做作业。要积极探索作业的高效性，设计具有一定思维梯度的研究性、探究性和学科综合性的作业。提倡将家务劳动、综合实践及体育活动等纳入家庭作业内容。不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业，严禁教师在微信群、群12等布置家庭作业。不布置机械重复性和惩罚性作业。不得给家长布置或者变相布置作业，不得让家长代为布置作业。

（四）规范作业批改。教师要对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改要正确规范、评语恰当。学校和教师不得要求家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。有条件的地方，鼓励科学利用信息技术手段进行作业分析诊断。

（五）强化作业分类指导。教师要分类对学生加强学业辅导，对学有困难的学生加强帮扶，对学有余力的学生给予指导，帮助学生在完成作业中养成良好学习习惯，掌握科学学习方法。要特别关注不能正常完成基础13作业的学生，为他们顺利完成作业提供必要的帮助。教师要指导学生充分利用校内外学习时间，加强自我管理，主动独立及时完成作业，不敷衍、不抄袭。

（六）严格实行无作业日制度每周三为无书面家庭作业日，引导学生进行体育锻炼、课外阅读、动手实践等有意义的活动。

（七）督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。

（八）严格落实作业批阅责任教师不得要求家长检查批阅作业，不得要求家长在作业上签14字。

（九）不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻研教材，研究教法，课堂上努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。

（十）对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检查具体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。（十一）严禁违规组织变相补课。严禁占用午休时间组织学生自习，严禁采用“拖堂”等方式挤占学生课间休息时间，严禁将小学课后托管变为集体教学或补15课。除高中毕业年级可依规组织答疑、辅导外，其他年级严禁利用寒暑假、法定节假日组织补课。学生加强自我管理，主动独立完成学习任务。（十二）严禁超标布置课后作业。教师要加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导小学生基本在校内完成书面作业，初中学生在校内完成大部分书面作业。严控书面作业总量。统筹不同年级、不同学科作业数量和作业时间，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟，高中合理安排作业时间。教师布置作业做到精选、先做、全批，作业难度不得超过国家课程标准要求。严禁布置惩罚性、重复性作业以及不符合学生年龄的课外实践作业。严禁教师利用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。教师对布置的学生作业不得要求学生自批自改。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要16求家长批改作业，家长不得增加学生额外家庭作业负担。（十三）严禁公布考试成绩排名。坚持教考一致，考试命题严格依据课程标准确定内容，难度适当。小学一二年级每学期可组织一次统一考试，其他年级不超过两次统一考试，严禁义务教育学校组织任何形式的周考、月考。严禁学校公布考试成绩、排名等信息以及告知学生或家长考试排名情况。科学引导家长不以任何理由、任何方式向学生施加过重心理压力。

二、保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯

（一）加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯O定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

（二）合理布置作业布置作业坚持〃难易适度、数量适当〃的原则，不额外布置课后作业。

（三）培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：00之前上床休息。

（四）严禁挤占休息睡眠时间。统筹安排学校作息时间。小学上午上课时间一般不早于8：20，中学一般不早于8：00，确保每天小学生不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时的睡眠时间，原则上每天晚上小学生9点前、中学生10：30前睡眠。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置；家长引导学生科学用眼，严格控制学生电子产品使用时长。

三、关于手机管理

（一）加大宣传力度利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入校园，并形成长效机制。

（二）严禁学生携带手机入校。严禁学校简单粗暴管理学生手机入校行为，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强教育引导，做好家校沟通，告知学生家长，学校对手机管理的有关要求，引导家长履行教育职责，督促加强对孩子使用手机的管理，形成家校协同育人合力。

（三）严格手机管理19教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。

（四）做好家校合作向家长宣传《xx小学关于执行“五项管理”规定》，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。

四、控制教辅种类，严格图书管理

（一）控制教辅种类坚持一科一辅的原则，三至六年级语文、数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材《学习之友》，一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。20

（二）严格图书管理严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。

（三）强化督导落实学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。

五、加强体育管理，增强学生体质

（一）上好体育常态课组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知21识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。

（二）创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。

（三）设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。

（四）组织丰富多彩的体育竞赛活动以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，22提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。

（五）严禁挤占挪用课程课时。严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。强化“课程法定”意识，按照国家、自治区课程方案开齐课程、开足课时，按照规定公布课程表、作息时间表。除正常调课外，不得无故挪用、挤占体育、音乐、美术、劳动教育以及心理健康、生命安全等课时，坚决禁止“阴阳”课表。

（六）严禁挤占体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制23度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。

篇3：五项管理小学生睡眠管理实施方案

五项管理小学生睡眠管理实施方案

为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）的相关要求，结合我校实际情况，特制定如下“五项管理”工作实施方案：

一、健全组织，明确分工成立“五项管理”工作领导小组

组长：曹某某

副组长：郭某某

成员：中层领导及各班主任

二、学习文件，掌握政策

通过班主任例会、集体备课活动和教师会议，宣传政策文件，做到从领导到全体教师掌握政策、领会精神。其次，通过致家长信、家长群、家长会、家访等方式，向家长宣传，争取家校共育合力。再次，通过升旗仪式、主题班会等形式，向学生宣讲。让学校、家庭和学生等相关方了解政策要求，为贯彻落实开通道路。

三、细化方案，推进执行

（一）加强作业管理

1.教师下题海精心选题，控制书面作业的总量

每周组织集体备课研讨，备课组长和任课教师商定作业内容和总量，严禁挤占学生课后休息活动时间和自主学习时间，超量布置作业；严禁私自印制额外作业，增加学生课业负担，在复习期间以纯粹的练习替代指导和复习。可布置适量的阅读作业、家庭社会实践作业，如做家务、社区服务等作业，培养学生的生活自理能力和社会意识。

2.坚持教学常规，必收必批必评必反馈

指导学生完成作业，提高练习的质量和效率。不得给家长布置作业或要求家长批改作业，及时批阅学生作业，讲评反馈。教学线不定期进行教学常规抽查，检查落实情况，并与教师考核相结合。督促教师检测教学效果、开展科学评价、精准分析学情、改进教学方法，提高教育质量。

3.加强练习设计研究，形成针对性强的作业

严禁布置重复性、惩罚性作业。学科组加强新高考研究，新教材配套练习研究，形成符合本校教学实际需求的配套练习，实现减负增效。学校定期组织开展优秀作业评选与展示交流活动，增强学生作业的积极性和自主性，提高学生作业完成的质量。

4.规范作业布置的形式和完成方式

不利用班级QQ群、微信群、钉钉群布置家庭作业。教师不在手机上布置作业，或者要求学生通过手机完成作业。家长不随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。

（二）加强睡眠管理

1.加强科学睡眠的宣传教育

班主任、体育教师、心理健康教师在相关课程教学、在家长学校和家长会中，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

2.落实上课及就寝时间规定

学生作息制度保证学生睡眠时间达到10小时以上。不提前要求到校参加统一的教育教学活动，每天中午安排全体学生统一午休，保证下午的学习效率。每天上午和下午安排大课间活动，丰富学生休息放松的方式，维护学生身心健康。

（三）加强手机管理

1.严格执行“申请制度”

制定并严格执行“学生手机带入校园”申请制度，在教学楼附近提供“便利电话亭”，班主任借手机给学生与家长及时取得联系。对于特殊情况经申请同意后，由学生处备案，班主任代为妥善管理。

2.严格执行“不进教室”

学生手机不得进教室，学生不带电话手表等电子娱乐设备进入校园。对拒不执行，教育不改者，学校根据校规校纪进行处理，并计入综合素质评价档案。

3.提醒家长履行教育职责

印发“学生手机管理办法”的告家长书，分析在校生使用手机潜在危害，告知上级及学校相关管理举措，请家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。家校融合，积极配合学校手机管理，尽量不为学生配备手机；家长在孩子面前树立良好的.榜样，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。

（四）加强读物管理

1.把握标准，坚持原则

读物要体现主旋律，引领新风尚，内容积极、文字优美，可读性强。重点宣传习近平新时代中国特色社会主义思想，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识。坚持方向性、适宜性、多样性和适度性。

2.严格审核，规范程序

学校对学生携带进入校园的读物进行管理，严格把关、控制数量，发现问题读物及时处置，消除不良影响。学校禁止强制或变相强制学生购买课外读物，禁止任何单位或个人利用在校内讲座或培训的形式销售课外读物。严格读物及课外辅导资料征订使用的相关程序。

3.健康阅读，守护成长

学校常态开放图书馆、学生阅览室等阅读空间。要求语文组等学科组开展形式多样、积极向上的主题阅读活动，保证孩子每天课外阅读时间不少于1小时；倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书，热爱阅读；做孩子的榜样，家长养成阅读习惯，创造阅读氛围。保持正确读书姿势，有效预防近视。

（五）加强体质管理

1.运动时间有保证

保证体育课、活动课和大课间锻炼时间。文化科目不得挤占体育与健康课和体育活动时间。学校上、下午各有一次大课间活动，各有一次眼保健操。大课间要组织创新类活动内容和样式。

2.运动形式多样化

学校每年有“体育节”和“阳光体育运动会”。开展多样的体育竞技和娱乐比赛，丰富学生的运动知识和技能。开展球类联赛，如足球、篮球联赛，组织年级内拔河比赛等活动，通过展示与评比，活跃校园体育文化，推进学校体育工作。

3.运动指导专业化

学校重视体质健康检测，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的教学模式，按模块选修，开设专项技能课，发展学生体育特长。

篇4：医改五项重点改革实施方案

公立医院改革试点：医药收入分开

取消药品加成，医院由此减少的收入或形成的亏损，通过增设药事服务费、调整部分技术服务收费标准和增加政府投入解决

卫生部部长陈竺昨日称，国务院近期将下发修改后的《关于深化医药卫生体制改革的意见》（下称《医改意见》）及《医药卫生体制改革五项重点改革实施方案》（下称《医改重点实施方案》）。

他昨日在全国卫生工作会议上说，《医改重点实施方案》中包含了国务院决定的今后3年医改方面要着力做好的五项重点工作，明确提出坚持公共医疗卫生的社会公益性质。

这五项工作包括：推进基本医疗保障制度建设，巩固完善新型农村合作医疗制度；建设国家基本药物制度，为人民群众提供安全有效、优质价廉的药品；合理配置卫生资源，大力加强城乡基层医疗卫生服务机构建设；促进基本公共卫生服务均等化，全面做好重大疾病防治工作；推进公立医院改革试点，加强医疗服务管理和监管。

陈竺在会上表示，今后3年将选择若干城市进行公立医院改革试点，“形成公立医院改革的总体思路和主要措施，为全面改革公立医院奠定基础。”

他还表示，《医改意见（征求意见稿）》10月公布并向全社会征求意见以来，共收到各方面提出的意见、建议超过20万条。

公立医院改革试点：医药分开+政府扶助

“公立医院管理体制改革，突破口是法人制度建设，这一制度建设成功，就是医改成功。”哈尔滨医科大学卫生经济教研室主任杜乐勋教授对《第一财经日报》这样评价公立医院试点改革的五项核心内容中的第一项。

但对公众来说，陈竺此次公布的公立医院试点改革五项核心内容中，最引人注目的莫过于“医药收入分开”。它包含在“改革公立医院补偿机制”一项中，该项的内容还包括“取消药品加成政策”及“降低药品、医用耗材、部分大型诊疗设备偏高的.收费标准”。

“此前，卫生系统（关于医改）的大讨论过程中漏网了一条‘大鱼’，那就是财政预算外收支核算造成的弊病。”杜乐勋表示。

7月，卫生部前部长高强指出，政府要控制公立医院的收费标准和收入规模，不鼓励创收。收入支出都要由政府科学核定，给予保障，实行“核定收支，收支挂钩，超收上交，差额补助”的经济机制。

而此次陈竺表示，与医药收入分开、取消药品加成政策相对应的是，政府要负责公立医院的基本建设和大型医用设备购置、重点学科发展等，对公立医院承担的公共卫生服务任务给予专项补助等。

值得注意的是，为弥补医院因取消药品加成政策而减少的收入或形成的亏损，试点地区的公立医院可增设药事服务费，该费用纳入基本医疗保障报销范围，还可适当提高技术劳务性服务价格。

部分公立医院可改制

“医改必须‘逼上梁山’。要强化公立医院的公益性，首先要进行‘药改’和财政预算改革。其次是进行卫生区域规划——解决在地方财政的承受能力之下，哪些医院留下，哪些医院改制的问题。”杜乐勋表示。

陈竺此次说，要重点加强县医院和以农业人口为主的区级医院能力建设，中国将进一步加强县医院标准化建设，自20起，3年内中央重点支持所左右县医院建设，使每个县至少有一所县级医院基本达到标准化水平。

此外，对部分公立医院，可有计划、按步骤地进行优化重组，包括迁建、整合、转型、改制。

在杜乐勋看来，改制后的医院可吸收社会资本，办成公益性、非公立的混合所有制医院。

建立“先发制人”的食品安全体系

陈竺此次指出，按照中央的要求，卫生部要做好食品安全综合协调工作，以落实《乳品质量安全监督管理条例》规定的综合协调机制入手，建立“先发制人”的食品安全体系，系统而有序地解决食品安全问题。

他还宣布，中国将制订并颁布国家基本药物目录（版），卫生部将会同有关部门制订国家基本药物目录管理办法和生产供应招投标管理办法，完善基本药物价格形成机制、使用报销政策和国家储备制度。

篇5：现代五项

现代五项是由“现代奥林匹克之父”法国人顾拜旦先生发起创立的项目，这项运动经改进后在大约一个世纪前进入奥运会。现在，悉尼奥运会又增设女子现代五项项目，为此将男子项目的参赛人数从32人减少到16人，为女子项目留出16人的名额。

目录溯源动态比赛项目比赛场地收缩展开溯源

19世纪，一名年轻的法国骑兵军官受命飞骑传信。他踏破险阻，穿越敌阵，迎面遭遇一名挥舞利剑的敌兵。二人比剑决斗，军官获胜，但他跨下的坐骑却被另一名敌兵射杀。军官一枪击毙敌兵，徒步继续向前跑去。他泅渡过急流，终于将消息送到目的地。这就是传说中现代五项全能运动的起源。 实际上，现代五项是由现代奥运会的创始人顾拜旦根据那位历尽磨难的法国军官的传说创立的，并成为19斯德哥尔摩奥运会的比赛项目。现代五项与好战的斯巴达人的古代五项全能不大相同，它包括击剑，游泳，马术和跑射联项。经改进后在大约一个世纪前进入奥运会，最早参加现代五项比赛的运动员几乎都是军人。第二次世界大战中期到战后，军队中废除了骑兵，因此，参加现代五项比赛的军人也随之减少。从客观上限制和制约了现代五项比赛的组织和开展。为了克服这些困难，曾有人提议用自行车或摩托车来替代马术比赛，但所有提案最终都没有被接受。 现代五项运动从开始设立直到1948年,行政管理隶属于国际奥委会。之后，来自瑞典的加斯托法・迪尔逊建立了国际现代五项联盟(UIPM),并担任首届主席，斯文・托非尔特任秘书长。1960年,冬季两项运动(越野滑雪和步枪射击)进入奥运会并参加国际现代五项联盟这个组织,从此该组织更名为国际五二联盟(UIPMB)。 9月26日,国际冬季两项从国际五二联盟中分离出来,形成了国际现代五项联盟和国际冬季两项联盟组织。多年来,这两个组织在市场开发等多方面始终保持着密切的联系和往来。国际现代五项联盟规定,所有参赛运动员都必须在一天内完成现代五项比赛的5个项目。每个单项都有一个计分体系,基本分为1000分。在国际现代五项联盟组织的正式比赛中,现代五项比赛顺序可以有一定的变化,但跑步必须是最后一项。 在20北京奥运会之后，国际现代五项联盟对规则进行了重大修改，把跑步和射击两个项目合并在了一起，变成了跑射联项。 20悉尼奥运会又增设女子现代五项项目，为此将男子项目的参赛人数从32人减少到16人，为女子项目留出16人的名额。比赛。悉尼奥运会将保留这些变化，即不设团体比赛，比赛时间也是一天。 从1月1日开始，现代五项中跑射联项的射击正式由气手枪改为了激光枪和激光靶，使运动员不用再装子弹进行射击。 从1月1日开始，跑射联项中跑步的总距离由3000米变更为了3200米，而3×1000米就更改为4×800米跑步。这五项比赛考察的是运动员的耐力和综合素质。

动态

增设女子项目是近年来这项运动的最新动向。以前，男子项目比赛要花费6天时间，经过商议后，从6天减到了4天，后来从4天改成5天，不久后又改成了4天。但是在亚特兰大奥运会上，一下子又压缩到一天，同时取消了团体比赛。2000年悉尼奥运会保留了这些变化，即不设团体比赛，比赛时间也是一天。

比赛项目

现代五项运动由五个比赛项目组成，即击剑、游泳、马术和跑射联项。参赛运动员在每个项目中的不同成绩获得不同积分，前三项的积分多少决定最后项目跑射联项即4×800米的起跑顺序，积分领先的运动员第一个起跑，积分排位其后的运动员依次起跑，运动员之间的积分差距决定了他们起跑时间的间隔，最晚不会超过2分钟。最后，率先到达终点的运动员就是整个比赛的冠军。

击剑

在这个项目中，每位参赛者都要与其他参赛者交手，相当于重剑比赛，但与奥运重剑比赛规则最重要的.区别是每回合只有一分钟，胜者是第一个击中的人，如果两人都未击中，则双双输掉。如果参赛者在0.04秒中互相击中，则记一个双中，双方均不得分。参赛者必须在听到“停！”的命令时停止击剑。在这个命令之后不得重新开始，但在此命令之前的任何行为都是有效的。击剑的规定积分是1000分，但起码要赢得所有回合的70%，高于或低于这个比率，按930/X增加或减少击剑手的得分，X是他（她）参加击剑比赛的回合数。 比赛期间的危险动作、越过界线以及其他犯规将得到罚分。击剑手背对对手要罚掉10分，击中任何东西罚10分，除非对手得一击（ahit）。双脚越过界线罚“1公尺”，为避击中有意越线在警告一次后罚10分，暴力或危险动作在警告一次后罚10分，直至取消比赛资格。

游泳

游泳采用的是200米自由泳。在先前进行的项目中运动员已经热身，只是游泳的记分与奥运游泳比赛明显不同，不是运动员之间相互比谁游得快，而是要按时间来记分。男子2分30秒相当于1000积分，女子是2分40秒记1000分。每超过或少于前述时间的1秒，运动员的积分将减少或增加10分。例如，如果一位男子运动员游了2:35.09，他的得分为950分（时间并不是最接近第5秒）在进行游泳项目时，任何两次起跳犯规或折翻时未触及池壁的运动员将被扣罚40分。

马术

游泳比赛完成后，根据积分将参赛运动员分成两组。运动员可随意挑选马匹参加马术比赛，位居第一的运动员和位居第九的运动员骑同一匹马，位居第二和第十位的运动员骑同一匹马，位居第三和第十一位的骑同一匹马，以此类推。每位参赛者有20分钟的热身时间，以使自己适应并熟悉马匹。 骑术在一个250-450公尺的场地上进行，要骑马跳跃12个障碍，包括一次双跳、一次三跳，可能还有一次涉水跳。参赛运动员按照积分顺序进行比赛。运动员必须在规定的时间内完成比赛，规定的时间主要取决于场地的大小，按每350公尺一分钟计算，故时限一般在1分钟至1分18秒钟之间。 每位运动员开始比赛时的积分为1100分，每次罚分将减少积分。罚分包括超过时限，超时每秒钟罚1分，跳跃时踢掉障碍物的任何部分罚30分，骑手的马儿在涉水跳跃时在踩在两边任何一边的水中罚30分，马儿摔倒或马儿拒绝听从骑手的指令罚60分，马儿拒绝跳跃或从场地上绕开罚40分。 骑手从马背上落下或与座骑分离是犯规行为。座骑双肩以及四肢着地视为座骑摔倒。不论座骑还是骑手，两次落地将被取消比赛资格。如果座骑三次拒绝跳跃一个障碍物，骑手必须命座骑跨越下一个障碍物。踢掉一面旗帜要受罚，除非是发生在座骑不听从命令时。参赛运动员在骑行开始前要步行察看场地。

跑射

在年北京奥运会之后，现代五项联盟正式将现代五项中的射击和跑步合并为一个项目，即跑射联项。在这个项目开始前，积分领先者与其他每个运动员之间的积分差距被换算成秒，依次出发，最晚不会超过2分钟。先。20米跑入靶位，打5中5发子弹（是7环圈的大小），然后跑800米，再打5发，再800米，再5发，以此类推，最后第一个到达终点的即是冠军。

比赛场地

击剑场地

击剑在一个宽1.5公尺、长14公尺的传统击剑台或曰条形击剑台上进行。警戒线离中心线2公尺，后部底线离中心线7公尺。尽管地板沿击剑台的两端还要长2公尺，但击剑台两端最后2公尺还是被漆成不同颜色以提醒击剑手他（她）已退到后部底线了。

游泳场地

游泳项目是在50公尺长的标准游泳池内进行的，即要游四个来回。

马术场地

参赛者必须停在标明场地的旗帜之间，看到红色的旗帜向自己的右手方向骑行，看到白色的旗帜向其左手方向骑行。参赛骑手还必须按照固定的顺序骑马跳越1.2-1.5公尺高的障碍物。骑手必须戴保护头盔穿骑手服进行比赛。参赛骑手可以有限制地使用鞭子和马刺，但禁止使用头罩和马目罩。

跑射联项

跑射联项中越野跑的场地可以是草地，沙地以及混凝土路面围成的800米一圈的场地；射击就是在跑步场地搭建的38个射击靶位，36个正式比赛靶位以及两个备用靶位。 19国际奥委会的瑞典委员巴尔克建议设立符合军队特点的比赛项目。1912年将现代五项作为惟一的军事项目列入奥运会比赛，但仅限军队中的军官参加。1949年国际奥委会取消这一限制。奥运会的现代五项比赛以单项得分的总和计算个人成绩，得分多者名列前，男子于1912年，女子于2000年被列为奥运会比赛项目。

篇6：阳店二中学生假日期间的五项规定

阳店二中学生假日期间的五项规定

阳店二中学生假日期间的五项规定     为了切实做好“非典”的预防工作，确保全校师生的身体健康与安全，对学生在假日、双休日期间做出以下五条规定：     一、假期期间不得与外回人员及亲属接触，远离传染源。     二、假期期间不得外出、走亲访友，赶集上会，出外旅游。     三、不准进游戏厅、录相厅、严禁到空气疏通不畅、人员密集的公共场所活动。     四、假期应有高度的警惕和自我防护意识，继续做好各项预防“非典”措施。如保持室内通风，讲究个人卫生，勤洗手脸，勤换洗衣服，注意饮食卫生和充足休息，做好家庭作业。     五、离校返校应按学校规定时间，中途不要在别处逗留，尽量避免搭乘公共车辆。返校后要要如实反映在家表现情况。     为了大家的`健康与安全，希望每位同学自觉遵守以上五条规定，并望家长做好配合，对子女严加管教，若有违反以上规定的学生，学校要采取停课隔离等相应的措施。                                                       阳店二中                                                     ．5、10

篇7：阳店二中学生假日期间的五项规定

为了切实做好“非典”的预防工作，确保全校师生的身体健康与安全，对学生在假日、双休日期间做出以下五条规定：

一、假期期间不得与外回人员及亲属接触，远离传染源。

二、假期期间不得外出、走亲访友，赶集上会，出外旅游。

三、不准进游戏厅、录相厅、严禁到空气疏通不畅、人员密集的公共场所活动。

四、假期应有高度的警惕和自我防护意识，继续做好各项预防“非典”措施。如保持室内通风，讲究个人卫生，勤洗手脸，勤换洗衣服，注意饮食卫生和充足休息，做好家庭作业。

五、离校返校应按学校规定时间，中途不要在别处逗留，尽量避免搭乘公共车辆。返校后要要如实反映在家表现情况。

为了大家的健康与安全，希望每位同学自觉遵守以上五条规定，并望家长做好配合，对子女严加管教，若有违反以上规定的`学生，学校要采取停课隔离等相应的措施。

阳店二中

2003．5、10

篇8： 五项管理心得体会

“双减”政策落地一段时间了，教育部门与大众家长也都众说纷纭，莫衷一是。到底是合理还是不合理，我本人感觉应该是利大于弊。

首先，现在孩子虽然生活条件比之前的优渥，但是，要学习的课程太多，这使得在孩子幼小的心灵中，也是压力山大，以致繁多枯燥的作业，让孩子丢失了天性，长期的学习、背诵等等，使孩子成了学习的机器，目光呆滞，不灵光，最后，孩子在高压或者是半威胁的状态下敷衍学习，结果却是事倍功半，达不到我们教育部门及家长理想的心愿。

其次，纵观古今中外，很多对人类进步与发展做出重大贡献的科技人员、文学巨匠等，都有一个特点，就是有有充足的时间去思考，去实践，甚至离经叛道，做着常人无法理解的事情，并不是我们口中说的乖宝宝。所以，双减政策能够实施，就会释放孩子天性，不同程度的激发孩子的潜能，让孩子在正常的学习时间外，发现自己特长，扬长避短，让孩子在爱好与兴趣的影响下，愉快的学习，健康的成长。

当然，对于双减政策的实施，作为家长，也不能盲目的说好，一味的迎合，毕竟，知识都是积累起来的，特别语文、英文等功课都需要博闻强记的，这就需要教育部门及学校在正常的学习时间内，不断的改进教学方案，想办法培养孩子的学习兴趣，阅读能力，这项工作任重而道远，需要学校及我们家长共同努力。

作为家长，在望子成龙的同时，更希望孩子快乐健康的成长，在物流横流的当今社会，我们也是使出浑身解术在工作生存、在教育孩子、在想办法改善生活，往往也是心力憔悴。

所以，没有更多的时间陪孩子，不能及时的辅导作业，如今，双减政策的实施，可以多陪孩子学习、参加户外活动，参加一些公益活动及做一些有意义的事情，使孩子在学习的同时，早点认识社会，早点树立自己的人生观、价值观、世界观，热爱生活、热爱祖国，充满热情与正能量，长大后，成为一个对社会有贡献的人。

培养孩子，就是培养祖国的未来，也是培养我们的未来，任重而道远，双减政策的落地，虽然减轻了孩子的学习负担，单凡事都有双面性的，另一方面，对于自律不好的孩子，容易产生惰性，这需要老师与家长都负起责任，认真监管、监督，鞠躬尽瘁，让国家的下一代茁壮成长，使祖国的明天繁花似锦，繁荣昌盛！

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，20xx年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。