食材清单

西红柿 四个小的 、 冬瓜 一片 、 香菜 一根 、 葱花 少许

做法步骤

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把冬瓜和柿子切好,备用,冬瓜切片,西红柿切越小块越好。

2/3

锅里放油,再放葱花,炒出香味放柿子和冬瓜,多炒一会,放十三香,盐,让柿子的汁充分的流出来,柿子的味浓才会更好喝。

3/3

炒会添汤,不要放太多的水哦,味浓才好喝哦!水开了,冬瓜熟了就可以出锅了,出锅后撒上香菜末,就可以开动了!

冬瓜柿子汤做法

1、准备食材: 西红柿切小丁块

2、豆腐切块

3、冬瓜切片

4、锅里放油,油热放西红柿,加盐,翻炒出汁

5、出汁后加水,水开后放冬瓜,内酯豆腐。继续煮6分钟。然后加盐调味。关火,加一点鸡精。和香菜。出锅

6、鸡精可加可不加,汤里面也可以加点金针菇。还可以,打一个鸡蛋花。酸酸甜甜,开胃汤

冬瓜柿子汤做法

西红柿、冬瓜、盐。

1、把冬瓜削皮洗干净,切成片,装盘备用。

2、把西红柿切成片,装盘备用。

3、开小火,把切好的西红柿倒入锅内。倒入适量的水,用小火慢慢熬煮。

4、水烧开之后,倒入切好的冬瓜片,继续熬煮。

5、水烧开之后,加入适量的盐。煮熟就可以出锅啦。

6、一道美味有营养又低脂低热量的美食。

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