去健身房可以穿板鞋，但是根据不同的运动穿不同的鞋比较好。比如可以穿板鞋帆布鞋进行负重训练。负重训练对鞋子的压力很大，穿这两种鞋都不容易报废。跑步训练当然要穿跑鞋，健美操可以穿多功能鞋。

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去健身房能穿板鞋吗