大约是50克,具体须要看鸡翅根的大小。鸡翅根的养分物资比拟丰硕,含有的蛋白质和脂肪都比拟充分。鸡翅根的热量属于中等水平,每100克含有的热量大约为200大卡,可以适量吃。

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一个鸡翅根多少克